Sambutan Hari Wanita Sedunia 2020 Anjuran Mondelez International Malaysia


hai assalammualaikum

Mondelez International Malaysia Menganjurkan Sesi Pendidikan Tentang Pemakanan Yang Sihat Sempena Hari Wanita Sedunia 2020 - Terima kasih Mondelez Malaysia kerana menjemput nad untuk hadir sama-sama menyambut Hari Wanita Sedunia 2020 pada 9 March 2020. Mungkin tak terlewat untuk nad mengucapkan Selamat Hari Wanita Sedunia kepada semua para wanita dil luar sana. Mondelēz International (Malaysia) syarikat snek kegemaran semua menganjurkan pelbagai aktiviti untuk mendidik dan mengalakkan pemakanan seimbang yang sihat untuk wanita. Aktiviti ini telah diadakan di office mereka di First Avenue Petaling.

Mondelez International Malaysia Menganjurkan Sesi Pendidikan Tentang Pemakanan Yang Sihat Sempena Hari Wanita Sedunia 2020Kalau korang nak tau, Mondelez International Malaysia adalah syarikat yang mengeluarkan snek seperti Oreo, Cdbury, Chipsmore, Jacobs dan banyak lagi. Syarikat Snek Kegemaran Malaysia, selama beberapa generasi, telah dipercayai oleh rakyat Malaysia kerana kualiti, keselamatan dan rasa mereka. Walaupun mereka mengeluarkan snek yang dikatakan tidak sihat, tapi, bagi mereka sendiri, mereka menyediakan snek yang betul, untuk masa yang betul dan membuatnya dengan cara yang betul. Maksudnya, jika makan dengan cara betul, ok je makan snek tu. Tak semua snek tak bagus.

Jadi, sempena Hari Wanita Sedunia 2020 ni, Mondelez International Malaysia, menganjurkan sesi pendidikan dengan Kementerian Kesihatan (KKM). Sesi ini, yang dikenali sebagai Health Eating Responsibilities (HER), adalah inisiatif yang diperkenalkan MOH dan advokasi nutrisi keseluruhan untuk wanita yang merangkumi topik mengenai pemakanan yang sihat dan manfaatnya untuk membimbing wanita ke arah kehidupan yang lebih sihat dan berkhasiat.

Macam nad kata tadi, walaupun mereka mengeluarkan makanan snek, tapi mereka juga menitikberatkan tentang pemakanan sihat, dan Mondelez Malaysia merupakan syarikat pertama yang menganjurkan ceramah seperti ini di Malaysia.


Raja Zalina Raja Safran; Ketua, Hal Ehwal Korporat & Kerajaan, Mondelēz International Malaysia & Singapura

Sebagai seorang wanita yang membuat pelbagai kerja, jika kita tak jaga cara pemakanan kita, kita akan mudah sakit. Jadi, pentingnya bagi seorang wanita untuk bijak membahagikan waktu dan sentiasa menjaga kesihatan, dengan mengambil pemakanan yang betul.


Ceramah Health Eating Responsibilities ( HER ) ini telah disampaikan oleh Puan Nurul Zaiza Penolong Pengarah Kanan, Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan.

Kebiasaan makan harian bukan sahaja memberi kesan kepada berat badan kita, tetapi juga boleh menjejaskan produktiviti kerja, tahap kecergasan, tenaga, fokus, malah penampilan anda dan banyak masalah kesihatan yang tidak dijangka.

Bermula dengan makan keseimbangan, sederhana dan pelbagai nutrien kaya makanan setiap hari sebagai salah satu kunci untuk menjadi sihat. Dengan menjadi sihat, wanita boleh menjadi lebih yakin, mereka boleh menjadi lebih produktif di tempat kerja. Makanan ni sangat penting lagi-lagi wanita hamil.



Adakah wanita di Malaysia ni sihat?
Kalau tengok dalam gamabr ada jawapannya..
-34.7% wanita berumur 15-49 tahun adalah Anemia ( NHMS 2015 )
- 48.9% berusia 18 tahun, berat badan berlebihan dan obesiti ( NHMS 2015 )
- 52.2% wanita berusia 18 tahun dan ke atas ada penyakit kolesterol yang tinggi dalam darah ( NHMS 2015 )
- 1 out of 3 wanita mengandung adalah anemia ( NHMS 2016 )

dan banyak lagi. Pergh menakutkan.


Hah, nampak dekat gambar, makanan yang kita suka makan. Minuman berkafein, akan hipster dan viral. Asal ada orang post mesti kita nak cuba kan. Makan bergula dan mengemukkan. Makanan ni sebolehnya kita jauhkan. Kalau nak makan boleh tapi bukan  setiap hari atau kerap. Mungkin sebulan sekali ke demi kesihatan kita ye.

Rutin pemakanan yang sihat ni perlu dilakukan dari awal lagi. Sebelum kita hamil dan sebelum kita monopause. Mikro nutrien dalam badan perlulah mencukupi dalam badan seperti vitamin dan mineral dari semasa ke semasa.




Perlu mengambil banyak makanan yang kaya dengan Iron, Kalsium, Iodin. Iodin sangat penting terutama kepada ibu yang berpantang. Jika kekurangan iodin dalam badan, boleh menjejaskan IQ baby terjejas dan ibu berpantang boleh mengalami depression. Yela, masa berpantang kan penat, jadi perlu mengambil makanan yang sihat, yang betul untuk tenaga dan kesihatan tubuh badan.


6 Tip Gaya Hidup Sihat Untuk Wanita
- Amalkan #sukusukuseparuh Pinggan sihat Malaysia
- Cuba untuk mencapai berat badan optimum untuk ketinggian anda.
- Merancang kehamilan anda.
- Berhenti merokok.
- Buat aktiviti fizikal setiap hari.
- Menguruskan tekanan anda.

Banyak input berkenaan pemakanan pada haritu dan nad dah kongsi dengan korang dekat sini. Jadi, fikir-fikir kan ye..hehee..




Selepas ceramah, kami membuat checking kesihatan. Dah lama tak cek, dan alhamdulillah, semua normal ye..Walaupun berat rendah, tapi masih ok lagi..ehhee

Jadi, wanita-wanita semua, kalau nak kekal sihat dan bertenaga mestila jaga pemkanan kita setiap hari. Mengambil makanan yang betul dapat mengurangkan penyakit dan menjadi lebih produktif dalam membuat seusatu kerja.

Jangan lupa untuk cek status kesihatan anda, Weight and body mass index categories (BMI), Tahap hemoglobin (HB), Tahap Tekanan Darah dan Gula darah Darah;

Mengamalkan gaya hidup sihat, makan lebih banyak makanan nutrien, gunakan plat sihat Malaysia untuk merancang makanan sehari-hari, bertujuan untuk mempunyai julat berat normal dan berkongsi pengetahuan dan sokongan terhadap pemakanan yang sihat di kalangan keluarga dan rakan-rakan.


Jom amalkan makanan diet seimbang. Makan snek boleh, tapi dengan cara yang betul.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.miszrockers.com/2020/03/sambutan-hari-wanita-sedunia-2020.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Beli 1 Percuma 1 Di Guardian Sempena Hari Wanita Sedunia 2020

Beli 1 Percuma 1 Di Guardian Sempena Hari Wanita Sedunia 2020

papar berkaitan - pada 9/3/2020 - jumlah : 452 hits
Beli 1 Percuma 1 Di Guardian Sempena Hari Wanita Sedunia 2020 Lebih 250 produk yang ditawarkan dalam kategori penjagaan kulit dan penjagaan diri Ini adalah berita gembira dan pastinya ramai sedang membuat senarai pembelian sebelum ke Guardi...
Jom Rai Hari Wanita Sedunia Di Rumah Panjang Sarawak

Jom Rai Hari Wanita Sedunia Di Rumah Panjang Sarawak

papar berkaitan - pada 12/3/2020 - jumlah : 403 hits
PAS Sarawak rai Hari Wanita di rumah panjangBINTULU Lajnah Perpaduan Nasional PAS Negeri Sarawak telah mengadakan kunjungan ziarah ke Rumah Panjang sempena meraikan Sambutan Hari Wanita Sedunia di sini kelmarin dahulu Acara khusus ini diada...
Selamat Hari Tidur Sedunia 2020 Dari Amlife

Selamat Hari Tidur Sedunia 2020 Dari Amlife

papar berkaitan - pada 12/3/2020 - jumlah : 391 hits
Hi Korang Ermm Hari Tidur Sedunia Ek tak yah nak buat muka pelik sangat lah kan memang ada yer dan dah 2 tahun kak lily celebrate wokeh hahahaha Ok kak lily nak kongsi info penting ni wokeh Mengapa korang perlu dapatkan tidur yang cukup 1 M...
Covid 19 Perintah Kawalan Pergerakan14 Hari Akan Dilaksanakan Mulai 18 Mac 2020 Perdana Menteri Malaysia

Covid 19 Perintah Kawalan Pergerakan14 Hari Akan Dilaksanakan Mulai 18 Mac 2020 Perdana Menteri Malaysia

papar berkaitan - pada 17/3/2020 - jumlah : 363 hits
Kerajaan Malaysia memutuskan untuk melaksanakan Perintah Kawalan Pergerakan di seluruh negara mulai hari Rabu 18 Mac 2020 sehingga 31 Mac 2020 Berikut adalah Perutusan Khas Perdana Menteri Tan Sri Muhyiddin Yassin mengenai COVID 19 Perintah...
Raikan Hari Tidur Sedunia 2020 Bersama Amlife Apa Yang Akan Berlaku Kalau Tak Cukup Tidur

Raikan Hari Tidur Sedunia 2020 Bersama Amlife Apa Yang Akan Berlaku Kalau Tak Cukup Tidur

papar berkaitan - pada 12/3/2020 - jumlah : 720 hits
Raikan Hari Tidur Sedunia bersama Amlife Apa yang akan berlaku kalau tak cukup tidur Sempena Hari Tidur Sedunia tahun 2020 Amlife International Sdn Bhd bersama Persatuan Tidur Sedunia menganjurkan pameran kesihatan tidur yang penuh dengan i...
Selamat Hari Wanita Sedunia Semua Lelaki Dari Instaforex Mengucapkan Tahniah Kepada Wanita Cantik

Selamat Hari Wanita Sedunia Semua Lelaki Dari Instaforex Mengucapkan Tahniah Kepada Wanita Cantik

papar berkaitan - pada 10/3/2020 - jumlah : 506 hits
Wanita yang dihormati rakan karib rakan niaga dan pelanggan Cuti musim bunga yang indah pada 8 Mac adalah sambutan yang baik untuk semua lelaki untuk mengagumi dan menghargai wanita dari semua peringkat umur Kami doakan anda diberi kesihata...
Tun Dr Mahathir Titip Pesanan Khas Sempena Hari Wanita 2020

Tun Dr Mahathir Titip Pesanan Khas Sempena Hari Wanita 2020

papar berkaitan - pada 8/3/2020 - jumlah : 329 hits
Mantan Perdana Menteri Tun Dr Mahathir Mohamad melalui Twitternya sebentar tadi memuak naik satu video khas sempena sambutan Hari Wanita hari ini Menurutnya kedudukan wanita pada hari ini jauh lebih baik berbanding dahulu Saya harap pada ha...
Selamat Hari Wanita Sedunia Jom Doa

Selamat Hari Wanita Sedunia Jom Doa

papar berkaitan - pada 9/3/2020 - jumlah : 777 hits
Assalamualaikum dan Selamat Malam Semua Hai reader 8 Mac adalah Hari Wanita Sedunia Bonde nak kongsikan doa yang dikongsikan di channel telegram yang sangat ringkas dan padat sekali This is a content summary only Visit my website for full l...
Wanita Malaysia Terperangkap Di China Kongsi Macam Mana Dia Hidup Sepanjang 40 Hari Kena Lockdown

Wanita Malaysia Terperangkap Di China Kongsi Macam Mana Dia Hidup Sepanjang 40 Hari Kena Lockdown

papar berkaitan - pada 18/3/2020 - jumlah : 443 hits
Macam yang korang semua dah tahu tak sampai seminggu kes positif Covid 19 dekat Malaysia dah naik mendadak dan setakat ni je kita dah ada 428 kes positif menjadikan negara ni nombor SATU paling teruk di Asia Tenggara Jadi salah satu kemungk...
Ngo Kebajikan Banyak Membantu Rakyat Malaysia

Pakw Calculator

Remaja Malaysia Dipenjara Seumur Hidup Di Uk Taksub Alat Penukul Dan Pembunuhan

Using Predictive Analytics To Enhance Forex Market Timing For Malaysian Traders

Got Back Pain Time To Straighten Up

Banjir Rakyat Asing Di M Sia Apa Teruk Sangat K Jaan Ni

Speed Read The New Royal Enfield Bear 650 Scrambler And More

Tips Memasak Sayur Supaya Lebih Sedap Dan Berkhasiat


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Petua Tradisional Kawal Kolestrol Dan Kencing Manis Dengan Minum Air Rebusan Daun Pandan

7 Sunnah Bayi Baru Lahir Hingga Usia 7 Hari

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design

China S President To Host Official Dinner For Anwar

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz