Ramai Netizen Terhibur Bila Melihat Isteri Whatsapp Suami Cara Siang Sotong


Ramai Netizen Gelihati Bila Melihat Isteri Whatsapp Suami Cara Siang Sotong

Seorang isteri tanya kepada suami cara untuk siang sotong, suami siap bagi gambar lagi macammana nak siang sotong. Jom tengok perbualan suami isteri di bawah.

Isteri tanya kepala sotong buang ke cmne.

Isteri start konpius cara potong yang suami nak.

Suami siap lukis lagi nak bagi isteri faham. Suami ajar potong paras mata.

Suami ajar buang dakwat/tahi sotong.

Alahai…sweetnya pasangan ni kan.

Min kongsikan kebaikan dan khasiat makan sotong.
1.Membantu badan menyerap zat besi dan zat tembaga.
Sotong boleh menyediakan tubuh dengan 90% tembaga, mineral yang memainkan peranan dalam penyerapan, penyimpanan dan metabolisme besi dan pembentukan sel-sel drah merah. Kekurangan kuprum dalam badan akan mengakibatkan anemia.

2.Mengelakkan arthritis.
Kajian telah menunjukkan bahawa individu yang mempunyai artritis reumatoid mempunyai tahap selenium yang rendah dalam darah mereka. Di samping itu, selenium juga merupakan antioksidan yang boleh membantu melegakan gejala-gejala artritis dengan mengawal radikal bebas. Sotong mengandungi 63% daripada selenium.

3.Mengekalkan kulit, otot, rambut dan kuku yang sihat.
Protein adalah salah satu daripada nutrien penting yang badan manusia perlukan untuk memastikan ia sihat .

Ia mempunyai banyak faedah kesihatan, salah satu yang paling penting adalah menjaga kulit , otot, rambut dan kuku dalam bentuk atas. Sumber protein yang baik lengkap datang dari haiwan dan yang termasuk sotong.

4.Boleh mengurangkan migrain.
Sotong kaya dengan vitamin B2 ( riboflavin ), sejenis nutrien yang beberapa kajian telah menunjukkan mengurangkan kekerapan dan tempoh migrain. Walaupun penemuan itu awal, data kajian menunjukkan bahawa riboflavin suplemen boleh menjadi tambahan yang baik untuk rawatan pencegahan migrain.

5.Membina tulang dan gigi.
Sama seperti ikan dan udang , sotong juga penuh dengan fosforus mineral. Fosforus membantu kalsium membina tulang dan gigi.

6.Baik untuk jantung.
Sotong adalah sumber yang baik vitamin B12, salah satu daripada nutrien yang telah terbukti tahap homocystein rendah dalam badan.

Individu yang mempunyai tahap homocystein tinggi telah terbukti mempunyai kadar yang lebih tinggi daripada strok, serangan jantung dan kematian akibat penyakit jantung berbanding dengan mereka yang mempunyai tahap normal.

7.Mengawal paras gula darah.
Makan ini cephalopods laut boleh membantu menstabilkan paras gula dengan bantuan vitamin B3 itu.

8.Tingkatkan sistem imun.
Individu yang kekurangan zink telah terbukti menjadi mudah terdedah kepada pelbagai organisma berjangkit dan sotong merupakan sumber mineral ini .

9.Melegakan saraf dan otot.
Sotong merupakan sumber magnesium dipanggil ” smoothie mineral” kerana keupayaannya untuk merehatkan saraf dan otot.

10.Mengurangkan tahap tekanan darah.
Cuba untuk mengekalkan tahap tekanan darah anda dalam julat normal? Mempunyai beberapa sotong dan kemudian pisang atau alpukat untuk membekalkan badan anda dengan kalium, mineral terkenal dengan kuasa menurunkan tekanan drah.

Amaran Kolessterol!

Waspada dengan kollesterol anda, anda harus mengambil sotong dengan secara yang sederhana. Sotong merupakan salah satu daripada makanan yang mengandungi kolesterol yang tinggi.

iaitu 221 mg atau 74 % untuk setiap 3 oz saiz hidangan. Jadi, berpadalah makan sotong ini ye.bJika Anda Sukakan Artikel ini, Sila Kongsikan untuk Manfaat bersama.

Macam Mana Nak Basuh Sotong



Sumber: mediaagung




Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://omakkauviral.blogspot.com/2019/02/ramai-netizen-terhibur-bila-melihat.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
7 Cara Buat Isteri Kawal Suami Miang

7 Cara Buat Isteri Kawal Suami Miang

papar berkaitan - pada 13/2/2019 - jumlah : 436 hits
Kesetiaan terhadap pasangan selepas berkahwin adalah antara perkara penting yang perlu dijaga suami isteri Keduanya perlu memainkan peranan dalam hubungan berkenaan Tetapi bagaimana pula jika suami yang dikahwini pantang melihat wanita berd...
Kongsi Video Hampir Kiss Bagai Suami Isteri Aksi Berani Fasha Dan Aidil Dikecam Netizen

Kongsi Video Hampir Kiss Bagai Suami Isteri Aksi Berani Fasha Dan Aidil Dikecam Netizen

papar berkaitan - pada 14/2/2019 - jumlah : 1655 hits
Kemesraan dan sifat romantik pasangan pelakon Fasha Sandha dan Aidil Aziz sememangnya diketahui umum apabila sering memuat naik foto berdua duaan di Instagram masing masing Namun sebentar tadi pasangan itu telah mengundang kecaman daripada ...
Hiburan Bukan Aibkan Suami Tapi Luahan Hak Isteri Untuk Bersuara Netizen Pertahan Tindakan Bella Astillah

Hiburan Bukan Aibkan Suami Tapi Luahan Hak Isteri Untuk Bersuara Netizen Pertahan Tindakan Bella Astillah

papar berkaitan - pada 28/2/2019 - jumlah : 752 hits
Pendedahan Bella Astillah di media sosial mengenai kecurangan suaminya Aliff Aziz buat kali kedua mengundang rasa simpati ramai terhadapnya Betapa rapuhnya hati Bella sehingga beliau sudah tawar hati untuk meneruskan perkahwinannya dan redh...
Isteri Mengidam Nasi Lemak Airasia Netizen Sepakat Bahu Bantu Si Suami Penuhi Nafsu Makan Isterinya Power

Isteri Mengidam Nasi Lemak Airasia Netizen Sepakat Bahu Bantu Si Suami Penuhi Nafsu Makan Isterinya Power

papar berkaitan - pada 16/2/2019 - jumlah : 658 hits
Bahkan dikatakan seramai 50 ke 90 wanita mengandung akan mengalami simptom mengidam ini Mengidam makanan yang manis dan masin serta berempah atau yang tinggi kandungan lemak kerap terjadi dalam kalangan wanita mengandung Namun begitu kadang...
Kisah Suami Semasa Isteri Bersalin Secara Pembedahan

Kisah Suami Semasa Isteri Bersalin Secara Pembedahan

papar berkaitan - pada 22/2/2019 - jumlah : 475 hits
Semalam ternampak Si Isteri kongsi cerita di Facebook berkenaan Kisah Sedih Si Suami Yang Tabah Ketika Isteri Bersalin Secara Pembedahan Bacaan ini aku jadikan rujukan dan persediaan memandangkan dalam beberapa minggu lagi kami akan menghad...
Suami Kelar Leher Belah Perut Isteri Hamil Kerana Berang Tidak Dibenarkan Periksa Telefon Bimbitnya

Suami Kelar Leher Belah Perut Isteri Hamil Kerana Berang Tidak Dibenarkan Periksa Telefon Bimbitnya

papar berkaitan - pada 22/2/2019 - jumlah : 1427 hits
Suami kelar leher belah perut isteri hamil kerana berang tidak dibenarkan periksa telefon bimbitnyaGara gara tidak diberi keizinan untuk melihat telefon bimbit suami tergamak mengelar leher sebelum membelah perut isterinya yang sedang hamil...
Suami Tengking Isteri Sebab Kena Bayar Rm275 Hanya Kerana Beli Barang Dapur

Suami Tengking Isteri Sebab Kena Bayar Rm275 Hanya Kerana Beli Barang Dapur

papar berkaitan - pada 24/2/2019 - jumlah : 739 hits
Malang nasib seorang isteri apabila dia ditengking suaminya di hadapan orang ramai gara gara barangan keperluan rumah yang diambil melebihi bajet si suami Bukan saja diaibkan malah ditinggalkan pula si isteri dan dua orang anak kecil di kau...
Suami Doula Terbaik Temankan Isteri Masa Bersalin Dari Awal Hamil Dah Sama Sama Susah

Suami Doula Terbaik Temankan Isteri Masa Bersalin Dari Awal Hamil Dah Sama Sama Susah

papar berkaitan - pada 25/2/2019 - jumlah : 427 hits
Doula atau suami Yang mana lebih baik Sebutlah apa pun tugas seorang Doula itu sebenarnya juga tugas seorang suami dan lebih lagi Berikut perkongsian dari suami yang juga suka menulis mengenai topik kekeluargaan hubungan suami isteri dan is...
Ketam Masak Lemak Cili Api Suami Untuk Isteri Mengidam

Ketam Masak Lemak Cili Api Suami Untuk Isteri Mengidam

papar berkaitan - pada 22/2/2019 - jumlah : 599 hits
Assalamualaikum dan Salam Alam Maya Kembali menulis nak ulang tayang balik semasa Si Isteri mengidamkan Ketam Di sebabkan menjadi weekend husband sama sama merantau jauh dari kampung halaman Nak mintak Ma Mak masak pun jauh Maka dengan berk...
Kalahkan The Glory Squid Game When Life Gives You Tangerines Cipta Rekod Bersejarah Buat Netflix

Buruh Mengaku Salah Culik Kanak Kanak Lelaki Curi Kereta Bapa Mangsa

Petronas Batal Rumah Terbuka

Open House Raya 2025

From Pas Donating Rm100 To Cyberbullying Sim S Adopted Child Is Now Depressed

Berzodiak Aries 5 Artis Ini Buktikan Lahir Untuk Bersinar

Agong Visits Putra Heights Blaze Site

Kanak Kanak Jatuh Longkang Rakam Sebagai Bukti Bukan Untuk Tular


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Silap Faham Lagi Bahaya Dari Tidak Faham

Kisah Hari Raya 2025

Lirik Lagu Cukup Kita Ayu Damit Emeer Bakri

Ipank Apakah Itu Cinta Chord

This Lavish Harley Davidson Street Bob Is Peak Rough Crafts

Ragam Anak Anak Saudara Datang Beraya