Ramadhan Water Challenge Petronas

---

assalamualaikum 😊
7th Ramadhan ❤❤❤
ptg ni in shaa Allah :ikan siakap 3 rasadaging masak kicap pedas (bubuh 3-4 sudu ciliboh)kuew teow goreng (sebungkus kecil je)air sirap bandung sodaagain, another simple menu utk berbuka
masih maintain berbuka di rumah
masih maintain tidak ke bazar Ramadhan 😀

berkata tentang Ramadhan, menahan diri dari lapar dan dahaga
frankly speaking, bab berlapar tu mcm mudah je
akan jadi sukar bab menahan dahaga. aduhai... air suam tu pun, kalau dpt segelas pun dah alhamdulillah 😆   😅😅 ha ha ha ha..
maka, saya sgt la menitikberatkan tentang minum air suam kat anak-anak
dari lepas berbuka (selepas solat isyak to be spesific) hingga la sebelum tidur, akan remind Syuhada dan Izzat utk minum air
dpt exactly 8 gelas pun dah ok
agar the next day, tak la dehidrasi kan... dah la berskola seharian



botol ni saya beli di kedai mesra Petronas. beli 4 botol
berkenan. jatuh cinta pandang pertama bila ternampak
kecil
tinggi
slim ❤❤❤
cantik
bab ada senggat-senggat minum air ikut timing tu yg cute tu
ye la... anak-anak ni kekadang nak kene ajar cara kreatif
beli la botol brand tupperware tu warna-warni, bila nak suruh minum air, tetap sukar! 😠 😟
mcm saya sendiri, memang akan abis tak kurang 1.5 liter
hari tak puasa lebih dari 2 liter! if less, badan start la rasa nak demam
Melaka now sgt la panas. Allahu Akbar
kalau tak bebetul jaga kesihatan, surely akan sakit tekak, demam, lemah, tak bertenaga..
memang tak berasap lah dapur di bulan Ramadhan nanti hu hu hu hu hu..

😉 😉 😉orait
nak bersiap ke family store jap. jam dah kul 3.30 ptg dah
kuew teow. taugeh. kucai. fishball. ni semua nak kena beli
then, aiskrim soda. susu cair. nak beli buah-buahan koktel jugak setin. sok lusa nak buat puding koktel

selamat memasak & berbuka ye uolls
tq for reading bebelan ku ptg ni
❤❤❤

---