Puasa Dapat Cegah Kanser



 Puasa adalah amalan disiplin memerlukan pengamal untuk menahan diri makan dan minum untuk sesuatu tempoh yang ditetapkan.
 

Rutin ini membolehkan sistem pencernaan badan berehat dan memulih. Biarpun itu lebih difahami sebagai ibadat, puasa mendapat perhatian meluas daripada peminat kesihatan dan pakar pemakanan.
 

Puasa berselang atau dikenali sebagai 'intermittent fasting', secara khususnya, antara strategi atau rutin kegemaran yang menjadi pilihan dalam kalangan mereka yang ingin mendapatkan berat badan ideal dan badan yang sihat. 
 

Banyak kajian menunjukkan kesan positif puasa terhadap pelbagai aspek kesihatan. Dengan mengehadkan pengambilan kalori dan meningkatkan metabolisme, berpuasa menggalakkan penurunan berat badan, mengurangkan paras gula dalam darah dan meningkatkan kepekaan insulin.
 

Ia terbukti mengurangi keradangan dalam badan, menurunkan tekanan darah dan memperbaiki profil lipid, dengan itu membantu mengurangkan risiko mendapat penyakit.
kanser.
 

Faktor pemakanan terbukti berperanan penting dalam risiko mendapat kanser, menjadikan puasa sebagai langkah pilihan terapeutik yang berpotensi berkesan. 
 

Uji kaji pada haiwan oleh sekumpulan saintis di China membuktikan puasa dapat menghalang pertumbuhan sel kanser pada tikus dengan mengurangkan glukosa yang menjadi sumber tenaga sel kanser itu.
 

Puasa meningkatkan 'autophagy' iaitu proses ini penting dalam membantu membuang komponen sel yang rosak atau tidak berfungsi, dengan itu menguatkan lagi pertahanan badan terhadap pertumbuhan sel-sel kanser.
 

Puasa juga didapati menurunkan tahap ekspresi gene yang berkait rapat dengan peningkatan risiko kanser dan kerintangan terhadap rawatan ubat. Dengan ini, berpuasa boleh membantu mengurangkan pertumbuhan dan percambahan sel kanser.
 

Walaupun begitu, puasa masih tidak digunakan secara meluas sebagai kaedah untuk merawat kanser kerana banyak lagi kajian yang perlu dilakukan untuk membuktikan keberkesanannya secara klinikal. 
 

Perlu diingatkan, bagi penganut Islam, puasa Ramadan adalah satu perintah yang perlu dilaksanakan atas dasar takwa dan keimanan. Mendapat kebaikan berkaitan kesihatan adalah bonus.



Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://sambungtitik.blogspot.com/2024/03/btg.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Makan Makan Sebelum Puasa

Makan Makan Sebelum Puasa

papar berkaitan - pada 11/3/2024 - jumlah : 1149 hits
Assalamualaikum Jumaat lepas lepas jer Malakoff Ladies Day tu kami sambung makan plak kat opis SA x makan dekat Max sebab nak makan yang kawan kawan sediakan kat opis diorang buat pot luck tapi x bagi tau jemput kami makan je Macam macam ma...
Jadual Waktu Imsak Dan Berbuka Puasa Tahun 1445h 2024m Bagi Seluruh Negeri Zon 1 Negeri Selangor

Jadual Waktu Imsak Dan Berbuka Puasa Tahun 1445h 2024m Bagi Seluruh Negeri Zon 1 Negeri Selangor

papar berkaitan - pada 12/3/2024 - jumlah : 469 hits
Selamat datang bulan suci Ramadan Semoga bulan penuh berkah ini membawa kebahagiaan kedamaian dan kemakmuran bagi kita semua Jom sama sama kita manfaatkan kesempatan ini untuk membersihkan jiwa memperkuat iman dan meningkatkan hubungan kita...
Hukum Berbuka Puasa Bagi Musafir Jika Perjalanannya Bermula Selepas Zohor Dan Berakhir Sebelum Maghrib

Hukum Berbuka Puasa Bagi Musafir Jika Perjalanannya Bermula Selepas Zohor Dan Berakhir Sebelum Maghrib

papar berkaitan - pada 12/3/2024 - jumlah : 266 hits
SoalanApakah hukum musafir berbuka puasa jika perjalanannya bermula pada waktu petang dan berakhir sebelum matahari terbenam Seorang lelaki memutuskan untuk bermusafir pada salah satu hari di bulan Ramadhan dan perjalanannya bermula pada wa...
Catat Ini Aturan Buka Puasa Di Mrt Dan Transjakarta Selama Ramadan 2024

Catat Ini Aturan Buka Puasa Di Mrt Dan Transjakarta Selama Ramadan 2024

papar berkaitan - pada 11/3/2024 - jumlah : 388 hits
Ada hal yang diperbolehkan dan tidak diperbolehkan selama berbuka puasa di MRT Jakarta dan Transjakarta
Puasa Hari Selasa 12 Mac 2024

Puasa Hari Selasa 12 Mac 2024

papar berkaitan - pada 11/3/2024 - jumlah : 357 hits
Hmetro nbsp Kuala Lumpur Umat Islam di Malaysia akan mula berpuasa Selasa 12 Mac 2024 demikian diumumkan Penyimpan Mohor Besar Raja Raja Tan Sri Syed Danial Syed Ahmad hari ini Tarikh permulaan puasa bagi negeri di seluruh Malaysia ditetapk...
Imigresen Tumpas Aktiviti Pengurup Wang Didalangi Warga Asing

Akan Turun Lebih Besar

Selangor Dan Arm Latih 10 000 Jurutera Tempatan Dalam Rekabentuk Cip Semikonduktor

Langgar Lari Wanita Pejalan Kaki Maut Bayi Stabil Di Hospital

Akaso 360 Dilancarkan Era Baharu Penghasilan Kandungan Imersif Bermula

Best Online And Offline Marketing

The Forgotten Postal Rebellion When Mail Carriers Went On Strike In 1970

Resepi Kueh Teow Goreng Udang


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Pelajar Lelaki Tumbuk Guru Kerana Berang Ditegur Ponteng Kelas

Edysport Sesalku Chord

The Lantis Feat Musikal Keluarga Cemara Seperti Cemara Chord

2 More Bersatu Members Arrested After Anti Anwar Rally

Is It Worth The Trouble To Train Taxi Drivers

Epf Q1 2025 Investment Income Drops 13 Amid Global Market Uncertainty