Perbezaan Antara Migrain Dan Sakit Kepala Yang Perlu Anda Ketahui



Migrain bukanlah penyakit yang mengancam nyawa tetapi cukup untuk membuatkan aktiviti seharian terganggu. Satu dari tujuh orang mengalami sakit kepala akibat migrain setiap hari.

Perbezaan Antara Migrain Dan Sakit Kepala Yang Perlu Anda Ketahui
Credit Pic : SUMBER
Menurut Pengarah Jabatan Neurologi, Fortis Hospital, Shalimar Bagh di India, DrJaideep Bansal, migrain adalah penyebab umum kedua dari sakit kepala, yang dialami 15 peratus wanita dan enam peratus lelaki.

Perbezaan Antara Migrain Dan Sakit Kepala Yang Perlu Anda Ketahui
Memetik Indian Express, sakit kepala akibat migrain biasanya bersifat episodik. Sakit dirasakan hanya di bahagian tertentu kepala, berdenyut dan menyebabkan rasa mual dan muntah.

Berbeza dengan migrain, sakit kepala biasanya berlaku kerana stres dan rasa tak selesa di kedua-dua belah kepala selain tidak disertai rasa mual, muntah, atau tidak sensitif terhadap cahaya dan suara.

Sejarah keluarga menjadi faktor risiko paling kuat dan konsisten untuk migrain, peluangnya meningkat dua hingga tiga kali ganda dalam kalangan saudara mara yang mempunyai migrain. Manakala sejarah sakit kepala keluarga tidak mempunyai sebarang perkaitan.

Bagi sebahagian pesakit, migrain tercetus akibat beberapa punca spesifik, sedangkan sakit kepala biasa tidak! Selain itu, migrain memerlukan rawatan dan pengurusan khusus sedangkan sakit kepala biasa dapat dikendalikan dengan mengubah gaya hidup dan beberapa ubat penghilang rasa sakit.


Berikut Adalah Beberapa Punca Migrain : - Perubahan hormon terhadap wanita. Fluktuasi estrogen, seperti sebelum atau sepanjang haid, kehamilan dan menopaus nampaknya menyebabkan sakit kepala kepada kebanyakan wanita.

- Ubat hormon seperti kontrasepsi oral.

- Minuman beralkohol, terutama wine dan pengambilan terlalu banyak kopi.

- Stres di tempat kerja atau di rumah.

- Stimulasi sensor, misalnya lampu terang dan sinar matahari, bunyi nyaring, bau yang kuat seperti minyak wangi, cat.

- Perubahan/tidak cukup tidur, jet lag.

- Faktor fizikal, seperti aktiviti fizikal yang menyebabkan ketegangan.

- Perubahan cuaca/tekanan.

- Ubat-ubatan seperti kontrasepsi oral dan vasodilator, seperti nitrogliserin.

- Makanan, contohnya keju, coklat dan kopi.

- Pemanis dan pengawet makanan.


5 Cara Rawat Migrain Secara Semulajadi :1- Jika dapat dikenal pasti puncanya, elakkan faktor-faktor yang boleh mencetuskan migrain.

2- Sentiasa bersenam dan meditasi serta amalkan gaya hidup sihat.

3- Tidur malam yang mencukupi. Disarankan 7-8 jam.

4- Elakkan alkohol, rokok dan dadah.

5- Elakkan melakukan aktiviti berat.


SUMBER

Baca Juga :  Betul Ke Coklat Mampu Mengurangkan Stress ?



Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://dakcaii.blogspot.com/2019/08/perbezaan-antara-migrain-dan-sakit.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Nyeri Di Wajah Bisa Jadi Pertanda Dari Munculnya Sakit Kepala

Nyeri Di Wajah Bisa Jadi Pertanda Dari Munculnya Sakit Kepala

papar berkaitan - pada 28/8/2019 - jumlah : 223 hits
Selama ini sakit kepala selalu dihubungkan dengan masalah berupa nyeri di bagian atas kepala seperti pada tempurung Namun ternyata hal berupa nyeri di wajah juga merupakan pertanda dari sakit kepala
Sakit Komplikasi Ibu Yang Viral Kepala Ditendang Anaknya Meninggal Dunia

Sakit Komplikasi Ibu Yang Viral Kepala Ditendang Anaknya Meninggal Dunia

papar berkaitan - pada 28/8/2019 - jumlah : 337 hits
Sebelumnya sebuah video penganiayaan yang dilakukan seorang anak laki laki terhadap seorang wanita paruh baya viral di media sosial Mirisnya penganiayaan tersebut diduga dilakukan oleh anak terhadap ibu kandungnya
5 Perbezaan Antara Jutawan Dan Bilionair

5 Perbezaan Antara Jutawan Dan Bilionair

papar berkaitan - pada 30/8/2019 - jumlah : 280 hits
Apabila kita mendengar perkataan jutawan atau bilionair bagi kita mereka kelihatan sama Kedua duanya berstatus tinggi memiliki banyak wang dan aset serta sudah tentu kaya raya Namun begitu ada perbezaan ketara antara kedua mereka ini Secara...
Viral Video Anak Injak Kepala Ibu Di Surabaya Padahal Ibu Lagi Sakit Jantung Kakak Sengaja Rekam

Viral Video Anak Injak Kepala Ibu Di Surabaya Padahal Ibu Lagi Sakit Jantung Kakak Sengaja Rekam

papar berkaitan - pada 23/8/2019 - jumlah : 482 hits
Sebuan video viral beredar mengundang kegeraman netizen karena dalam video itu seorang anak tega menginjak kepala ibunya yang sedang sakit Anak tersebut marah karena ada keinginannya yang tak terpenuhi Andre sampai hati menginjak kepala ibu...
Perbezaan Di Antara Wajib Dan Fardhu

Perbezaan Di Antara Wajib Dan Fardhu

papar berkaitan - pada 19/8/2019 - jumlah : 291 hits
Soalan Apakah terdapat perbezaan di antara lafaz wajib dan juga fardhu Jawapan Para ulama terbahagi kepada beberapa pendapat di dalam isu ini Sebahagian mereka tidak membezakan di antara takrif keduanya Ini bererti fardhu dan wajib adalah s...
Beza Sakit Kepala Dengan Pening Kepala

Beza Sakit Kepala Dengan Pening Kepala

papar berkaitan - pada 20/8/2019 - jumlah : 503 hits
Ramai orang yang sering menggunakan perkataan pening apabila mengalami rasa tidak selesa pada bahagian kepala Kadang kala istilah itu mengelirukan bukan saja doktor yang merawat tetapi juga orang yang mendengar Sebagai contoh ramai yang men...
Perbezaan Antara Bertunang Dan Bercouple Dalam Islam

Perbezaan Antara Bertunang Dan Bercouple Dalam Islam

papar berkaitan - pada 12/8/2019 - jumlah : 444 hits
Kita semua tahu bertunang itu ada dalam agama Tetapi kita kekadang lupa bahawa setiap urusan agama ada tujuan yang tersendiri Poligami sebagai contoh tidak boleh sewenang2nya dijadikan senjata kononnya sunnah lalu diambil sambil lewa sehing...
Tanggapi Hoaks Media Asing Soal Papua Kepala Bssn Sebut Bisa Dari Mana Saja

Tanggapi Hoaks Media Asing Soal Papua Kepala Bssn Sebut Bisa Dari Mana Saja

papar berkaitan - pada 30/8/2019 - jumlah : 233 hits
Namun Hinsa masih mengelak menjawab darimana asal negara pemasok hoaks tersebut karena tak bisa asal tuduh
Wan Fayhsal Defends Pas Over Hate Speech Claim Blames Dap Instead

Influencer Sounds Alarm After Paedophile Fb Group Uses Her School Pics

Saya Tercampak Keluar Mayat Menimpa Saya Mangsa

Hiburan Penyanyi Lagu Basstamam Dedah Kini Bergelar Duda Setelah Setahun Bernikah

Lokomotif Pertama Beroperasi Di Tanah Melayu

Investor Partnering Benefits Risks

Family Insurance In Malaysia How To Protect What Matters Most

Hari Lautan Sedunia Bukan Sahaja Ombak Kini Lautan Bersuara Melalui Kelunturan Karangnya


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Realme P3 Ultra Akan Tiba Di Malaysia 16 Jun Ini

Waspada Taktik Penipuan Jualan Anak Pokok Buah Ceri Dan Tembikai Yang Menyalahgunakan Nama Serta Logo Mardi

Kurung 3 Lelaki Dalam Pangsapuri Empat Penjaga Ditahan

Ha Ha Ha Tiba Tiba Ada Line Jalan Di Lokasi Pelajar Upsi Maut

Hells Bells The Mysterious Bell Shaped Speleothems In Cenotes

Rahma Rahmi Rindu Tanpa Jeda Chord