Pastikan Anak Anak Dapat Makan 5 Jenis Warna Buah Ini Dalam Seminggu Setiap Warna Ada Manfaat


Setiap jenis warna pada buah, ada kandungan kimia semulajadi yang bermanfaat untuk tubuh badan mereka. Allah dah ciptakan begitu, rugi betul kalau kita tak ambil khasiat yang ada.

Pastikan anak-anak kita dapat makan 5 jenis warna buah dalam seminggu.

Buah pun ada kumpulan warna macam kumpulan sukan kita waktu kecil dulu.
1. Merah
– Ada antocyanins dan carotenoids.
– Bagus untuk mata, jantung, penghadaman dan sel.

2. Oren
– Ada carotenoids.
– Bagus untuk mata, sistem imun, jantung dan sel.

3. Kuning
– Ada beta-carotene.
– Bagus untuk kulit, mata, peredaran darah dan sistem imun.

4. Hijau
– Ada chlorophyll.
– Bantu kurangkan kolesterol, bagus untuk organ, sel dan penyembuhan.

5. Purple dan biru
– Ada antocyanins.
– Bagus untuk memori, tulang, peredaran darah dan jantung.

Anak akan dapat cukup keperluan vitamin dan mineral jika kita pelbagaikan buah yang anak ambil setiap hari.
Kadang, anak bukan tak suka. Tapi bila kita tak kenalkan, mereka belum suka dengan buah itu.

Cuba sediakan selalu, buah yang anak kita tak suka sangat. Biar je sentiasa ada di rumah buah tu.
Mesti satu hari, dia akan tanya kita, dan rasa nak cuba buah tu.
Sama-sama kita cuba perbanyakkan jenis pilihan warna buah yang ada di rumah ya. Moga anak kita dapat khasiat terbaik dari setiap jenis buah yang diambil.
Kredit: @mazliana.mazlan


Ketahui fungsi caresat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up! Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
 
The post Pastikan Anak-Anak Dapat Makan 5 Jenis Warna Buah Ini Dalam Seminggu, Setiap Warna Ada Manfaat! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/pastikan-anak-anak-dapat-makan-5-jenis-warna-buah-ini-dalam-seminggu-setiap-warna-ada-manfaat/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Cara Bantu Anak Redakan Sembelit Selain Makan Sayur Buah Buat Konsisten Jadi

Cara Bantu Anak Redakan Sembelit Selain Makan Sayur Buah Buat Konsisten Jadi

papar berkaitan - pada 20/5/2022 - jumlah : 190 hits
Susah hati lihat anak kecil menahan sakit untuk membuang air besar Sampai merah muka dan ada yang fobia hingga menangis sebab takut sakit Bagi ibu yang dalam situasi ini ada cara untuk merawat sembelit anak tanpa bergantung pada ubat semata...
3 4 Kali Seminggu Makan Daging Tinggi Proses Anak Boleh Ada Masalah Kesihatan

3 4 Kali Seminggu Makan Daging Tinggi Proses Anak Boleh Ada Masalah Kesihatan

papar berkaitan - pada 30/5/2022 - jumlah : 250 hits
Makanan berproses mungkin cepat dan menjimatkan masa tetapi buat jangka masa panjang ia memudaratkan anak kecil kita Sebab apa Menurut perkongsian makanan tinggi proses seperti sosej meatball nuget dan sebagainya mempunyai kandungan yang ti...
Jangan Bagi Anak Makan Sayur Buah Yang Tak Dibasuh Boleh Sebabkan Masalah Cacing

Jangan Bagi Anak Makan Sayur Buah Yang Tak Dibasuh Boleh Sebabkan Masalah Cacing

papar berkaitan - pada 21/5/2022 - jumlah : 231 hits
Apabila terlihat anak sering menggaru punggung itu tanda ada masalah cacing Jom ketahui apakah jenis cacing dalam perut bersama cara rawatan dan pencegahan yang boleh dilakukan Cacing dalam perut anak Sebelum mengetahui jenis cacing dalam p...
Ini 4 Jenis Idea Makanan Anak Hfmd Yang Tak Mahu Makan Minum Susu

Ini 4 Jenis Idea Makanan Anak Hfmd Yang Tak Mahu Makan Minum Susu

papar berkaitan - pada 24/5/2022 - jumlah : 201 hits
Anak yang mengalami HFMD akan berasa tak selesa dan serba tak kena Tambah pula dalam mulut ada ulcer yang menganggu selera makan Apa yang dibimbangkan HFMD ini mudah berjangkit pada anak anak yang lain Apabila anak dijangkiti HFMD semestiny...
Ini Tip Mudah Tak Payah Bagi Hp Masa Di Kedai Makan Anak Jadi Lebih Tenang

Ini Tip Mudah Tak Payah Bagi Hp Masa Di Kedai Makan Anak Jadi Lebih Tenang

papar berkaitan - pada 31/5/2022 - jumlah : 219 hits
Perasan tak setiap kali di kedai makan atau ke mana mana tempat gajet dengan anak sukar nak berpisah Jika tak dapat mulalah anak buat drama sehingga ibu bapa pun jadi tak tenang Jadi pilihan terakhir terpaksa jugalah beri gajet untuk pastik...
Tak Sampai Hati Makan Sedap Tanpa Anak Isteri Berkat Dulukan Anak Isteri Hidup Serba Serbi Mencukupi

Tak Sampai Hati Makan Sedap Tanpa Anak Isteri Berkat Dulukan Anak Isteri Hidup Serba Serbi Mencukupi

papar berkaitan - pada 17/5/2022 - jumlah : 172 hits
Tak perlu berkira dengan anak dan isteri malah berkat kita mendahulukan keluarga anak dan isteri pasti ada ganjarannya kelak Rezeki makin bertambah tambah Perkongsian ini bukti kecukupan seorang suami dalam kehidupannya malah mampu hidup se...
Lepas Makan Terus Exercise Dah Pandai Masak Sendiri Gelagat Anak Amyra Rosli Dipuji

Lepas Makan Terus Exercise Dah Pandai Masak Sendiri Gelagat Anak Amyra Rosli Dipuji

papar berkaitan - pada 16/5/2022 - jumlah : 194 hits
Anak sulung pasangan selebriti Amyra Rosli dan Amar Baharin ini memang lain macam bijaknya Ada sahaja keletahnya di Instagram yang dikongsikan oleh ibu dan ayahnya Rupanya si kecil Afeeq Anaqi tidak kekok berada di dapur dan memasak menu ke...
Semua Masih Baru Banyak Perkara Saya Masih Blur Ernie Zakri Seronok Tengok Perkembangan Anak Setiap Hari

Semua Masih Baru Banyak Perkara Saya Masih Blur Ernie Zakri Seronok Tengok Perkembangan Anak Setiap Hari

papar berkaitan - pada 23/5/2022 - jumlah : 194 hits
Keseronokan bergelar ibu semakin bertambah setiap hari apabila dapat melihat perkembangan yang ditunjukkan oleh anak Sama seperti ibu ibu lain penyanyi popular Ernie Zakri tidak terkecuali sedang melalui fasa bahagia tersebut Isteri kepada ...
Pu Riz Tegur Netizen Buat Trend Aku Berlutut Tidak Akan Tak Boleh Ambil Ringan Jangan Gurau Perkara Yang Dilarang

Types Of Bullet Resistant Glass Which One Is Right For You

Good Biz Sense Or Just Lip Service Weighing Etiqa S Instant Response To Putra Heights Gas Pipeline Blast

Discover Your New Work Ally Hp S Ai Driven Collection

Simple Resipi Daging Goreng Kunyit Bahan A Kg Daging

From Traditional Tobacco To Modern Mint The Future Of Nicotine Lies In These Pouches

Dengar Kata Delete Dah Video Ada Yang Nak Bayar Balik Rm 100 Mp Permatang Pauh Bagi

Malaysia Hit With 24 Reciprocal Tariff By The Us


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Understanding The Us Reciprocal Tariff A New Era In Trade Policy

Canvas Fabric Treatments Your Guide To Waterproofing Selection Application Care

Adab Yang Perlu Dijaga

Raya Pertama 2025

7 Adab Ketika Berkunjung Ke Rumah Orang

Suhaimi Kias Cinta Chord