Nak Tambah Berat Badan Makanlah Buah Buahan Ini Sesuai Untuk Tambah Berat


Jenis-Jenis Buah Yang Menggemukkan. Ada buah yang bantu anda naikkan berat badan jika diambil dengan teratur. Ini khas untuk orang yang terlalu kurus. Hihi...😂😂, yang debab tak payah nak cuba. Nanti menyesal tak berguna..

Mesti pelik kan bila ada orang yang nak gain weight sedangkan kita nak kurus. Tetapi begitulah citarasa masing-masing. Ada kawan saya yang terlalu kurus hingga menyebabkan dia rasa rendah diri kerana berasakan diri kurang menarik. Jadi, dia memang nak tambah berat badan bagi meningkatkan keyakinan dirinya. So, saya harap artikel ini membantu beliau sedikit sebanyak dalam misinya itu.

Jenis-Jenis Buah Yang Menggemukkan
Buah-buahan yang tersenarai di bawah sesuai untik anda yang nak tambah berat. Tapi bila obersiti jangan menyesal pulak. Hehe..

Pisang
Mungkin, pisang adalah salah satu di antara buah yang berpotensi besar untuk penambahan berat badan. Pisang adalah buah berkalori tinggi yang membantu dalam berat badan. Selain itu, pisang akan membantu untuk meningkatkan produksi hemoglobin anda. Pisang adalah pilihan yang baik dan efektif untuk orang yang ingin menambah berat badan dengan kalori yang sihat.

Buah-buahan kering
Kismis, kekacang dan almond akan membantu untuk meningkatkan berat badan dengan lemak tepu dan kalori. Ini juga merupakan pilihan yang baik bagi mereka yang ingin tips sihat untuk meningkatkan berat badan.

ManggaGambar hiasanHa.. siapa yang suka makan mangga kat sini? Mangga memiliki kelebihan untuk meningkatkan berat badan jika diambil secara teratur. Mangga kaya dengan kandungan gizi dan kalori, sehingga memberikan manfaat berganda kepada anda. Pilihlah mangga organik kerana sebahagian besar yang tersedia mengandungi racun tumbuhan berbahaya.

Avocado
Gambar hiasanAvocado mengandungi sekitar 400 kalori per buah. Buah ini juga terkenal dengan kandungan lemak yang tinggi. Jika tak suka makan macam tu je, anda boleh buat jus avokado atau buat smoothie dengan kombinasi buah lainnya. Boleh juga tambah dalam salad anda.

Buah Anggur

Sertakan jus anggur dalam diet harian anda jika anda mencari tips untuk meningkatkan berat badan. Ikuti pola makan yang sihat dan menghindari menggunakan suplement tambahan untuk menambah berat badan. Sertakan buah anggur dalam diet harian anda untuk meningkatkan kilo berat anda.

Selamat mencuba tambahkan berat anda kepada mereka yang ingin berbuat demikian. Buah-buahan seperti pisang, mangga dan anggur antara buah yang perlu diambil dalam diet harian anda untuk menghasilkan berat idaman anda.

Namun begitu, lebih baik ambil buah-buahan seperi pisang, anggur, avocado dan sebagainya itu dalam jumlah yang sesuai. Semoga bermanfaat.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.rasadantips.com/2018/12/nak-tambah-berat-badan-makanlah-buah.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+RasaDanTips+%28Rasa+Dan+Tips%29

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Misi Kurus Harus Diteruskan Nak Tunjuk Pada Mata Mata Hati J Hanam Almy Nadia Berusaha Turunkan Berat Badan

Misi Kurus Harus Diteruskan Nak Tunjuk Pada Mata Mata Hati J Hanam Almy Nadia Berusaha Turunkan Berat Badan

papar berkaitan - pada 15/1/2019 - jumlah : 572 hits
Pelakon Datin Almy Nadia mengakui harus kuat untuk terus menurunkan berat badannya selepas bersalin anak keduanya pada Disember tahun lalu Menerusi entri di Istagram Almy menjelaskan dia mahu membuktikan pada orang ramai yang dirinya mampu ...
Waktu Terbaik Minum Air Putih Kalau Nak Berat Badan Mudah Turun

Waktu Terbaik Minum Air Putih Kalau Nak Berat Badan Mudah Turun

papar berkaitan - pada 17/1/2019 - jumlah : 522 hits
Air merupakan komponen yang sangat penting yang membentuk tubuh manusia dan fungsinya 70 daripada badan kita terdiri daripada air dan kita tidak boleh hidup lebih daripada tiga hari tanpa ia Percayakah dengan minum air sebanyak 3 liter seha...
Tanda Tanda Berat Badan Dah Naik

Tanda Tanda Berat Badan Dah Naik

papar berkaitan - pada 17/1/2019 - jumlah : 494 hits
Tanda Tanda Berat Badan Dah Naik Bila berat badan dah naik apa yang anda lakukan Anda panik ke Atau biarkan je sebab memang nak berat badan naik Haha Macam mana nak tahu berat badan dah naik Apakah tanda tandanya Jam tengok apa yang saya ko...
7 Menu Diet Turunkan Berat Badan 7 Hari

7 Menu Diet Turunkan Berat Badan 7 Hari

papar berkaitan - pada 17/1/2019 - jumlah : 569 hits
7 Menu Diet Turunkan Berat Badan 7 Hari Anda ada impian nak turunkan berat badan dalam tempoh 7 hari sahaja Apa pendapat anda Adakah ia mustahil Jika tidak bagaimanakah caranya Sebenarnya ada banyak cara yang boleh dilakukan untuk menurunka...
Tak Hanya Pola Makan Stres Juga Bisa Sebabkan Lonjakan Berat Badan Secara Luar Biasa

Tak Hanya Pola Makan Stres Juga Bisa Sebabkan Lonjakan Berat Badan Secara Luar Biasa

papar berkaitan - pada 17/1/2019 - jumlah : 355 hits
Spesialis Kedokteran Olahraga dr Sophia Hage SpKO mengatakan ada beberapa penyebab yang membuat Titi Wati bisa mengalami obesitas Misalnya terlalu banyak ngemil serta kurangnya aktivitas fisik atau olahraga
Jom Turunkan Berat Badan Dengan Menggunakan Treadmill

Jom Turunkan Berat Badan Dengan Menggunakan Treadmill

papar berkaitan - pada 18/1/2019 - jumlah : 559 hits
ADA TAK YANG MASIH BERSEMANGAT NAK TURUNKAN BERAT BADAN KALAU ADA JOM KITA SAMA SAMA KUATKAN SEMANGAT GUNA TREADMILL UNTUK CAPAI MISI KITA TU Sebenarnya ada banyak lagi cara untuk turunkan berat badan Tapi Sis lebih suka dan serasi dengan t...
Tidak Semua Orang Memiliki Durasi Menurunkan Berat Badan Yang Sama

Tidak Semua Orang Memiliki Durasi Menurunkan Berat Badan Yang Sama

papar berkaitan - pada 19/1/2019 - jumlah : 264 hits
Setiap orang kata Sophia memiliki kondisi yang berbeda beda Ini juga membuat metode yang digunakan seseorang dalam menurunkan berat badan pada setiap orang bisa berbeda beda
Pecinta Buah Buahan Masa Untuk Nikmati Premium Australian Summerfruits

Pecinta Buah Buahan Masa Untuk Nikmati Premium Australian Summerfruits

papar berkaitan - pada 23/1/2019 - jumlah : 1498 hits
Salam sejahtera kepada semua pembaca setia blog makan Mahamahu dan juga rakan rakan sekalian Sapa sini suka makan buah buahan tak kisah lah buah tempatan atau buah import Maha memang sangat suka makan buah kalau kasi satu bakul pun boleh ha...
5 Punca Naik Berat Badan Walaupun Kawal Makan

5 Punca Naik Berat Badan Walaupun Kawal Makan

papar berkaitan - pada 21/1/2019 - jumlah : 475 hits
Diet tak turun juga berat Makin naik adalah Cuba tengok balik 5 Punca ni 5 Punca Naik Berat Badan Walaupun Kawal Makan1 Banyak minum air manis Tak kira lah air jus buah segera atau minuman bancuh 3 in 1 2 StressBila stress hormon tak stabil...
7 Easy Ways To Top Up Your Touch N Go Card In Malaysia

Tiada Ilmu Baru Kalau Ilmu Lama Pun Belum Hadam

Rabu Tanpa Kata

Nafizah Air Mata Rindu Chord

Tanggung Cedera Paling Teruk Sepanjang Bermain Bola Habibi Akur Rawatan Fisio Di Physiogo

No Cabinet Reshuffle While Rafizi Nik Nazmi On Leave Anwar

Pengalaman Perit Masa Lalu Membuatkan Ku Lebih Bersyukur

Cameron Highlands Di Hari Hujan


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Pertama Kali Melihat Kaabah Depan Mata

Malaysia Juara Dalam Best Cuisine Di Pertandingan Worldchefs National Cuisine Challenge 2025 Dubai

Mee Segera Buat Otak Jadi Lembab Betul Ke

Resepi Rendang Daging Batang Pinang Yang Sangat Sedap Lembut Juicy Dan Dimakan Bersama Nasi Himpit Dan Kuah Kacang

Penceramah Agama Ditahan Disyaki Memberi Ceramah Tanpa Tauliah

Ai Bakal Ubah Jalan Raya Malaysia Ini Peranan Korea Selatan