Muda Muda Lagi Dah Menderita Slipped Disc


Mengeleng kepala apabila mendapat khabar berita rakan yang berusia pertengahan 30an menderita slipped disc. Muda-Muda Lagi Dah Menderita Slipped Disc (sakit pinggang)!

Selain sakit pinggang, rasa kebas di bahagian tangan, leher dan kaki adalah tanda-tanda pengidapnya. Rasa sakit yang dialami boleh dirasai pada skala 7-10 sehingga boleh mengganggu pergerakan aktiviti seharian.

Punca utamanya pengidap pernah mengalami trauma sama ada pernah terjatuh atau pernah terlibat dalam kemalangan. Selain itu, Masalah berat badan yang melebihi BMI normal juga adalah faktor penyebab terjadinya slipped disc.

Faktor lain adalah pergerakan pekerjaan berat yang berulang-ulang contohnya mengangkat barang yang memerlukan pergerakan membongkok. Selain itu gaya hidup moden masa kini yang lebih “PEMALAS” (sedentary lifestyle). Takrifan pemalas di sini adalah postur badan yang membongkok semasa mengadap PC dan handphone dalam jangka masa yang lama. Individu yang memandu jarak jauh dan lama juga adalah berisiko untuk mengidapnya.

Apa benda sebenarnya slipped disc ini? Tulang yang dipanggil verterbra di susun antara satu sama lain secara memanjang membentuk 24 set tulang belakang dan membentuk satu laluan untuk saraf tunjang (spinal cord). Di antara susunan tulang ini, terdapat interbertebral disc yang berfungsi seperti shock absorber kereta yang menyerap hentakan semasa pergerakan berlari, berjalan mahupun melompat.

Masalah slipped disc bermula apabila salah satu bahagian yang terkeluar daripada posisi sepatutnya lalu menekan satu sama lain. Apabila ini terjadi, spinal cord yang ada di sekitar itu pun akan turut ditekan. Inilah simptom-simptom sakit pinggang yang dihidapi.

Pembedahan bukanlah jawapan penyelesaian kepada semua masalah slipped disc.

Masalah ini boleh dirawat dan dipulihkan dengan menjalani sesi fisioterpi (Physiotherapy) secara berkala untuk menguatkan otot tulang belakang. Rawatan alternatif seperti urutan tradisional mungkin berkesan untuk melegakan kesakitan tetapi kesannya hanyalah sementara kerana ianya tidak memulihkan slipped disc yang dialami.

#slippeddisc
#sakitpinggang
#slipdisc

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://evercarephysio.blogspot.com/2019/11/muda-muda-lagi-dah-menderita-slipped.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Penganggur Muda Dikhawatirkan Tak Tertarik Ikut Program Kartu Pra Kerja

Penganggur Muda Dikhawatirkan Tak Tertarik Ikut Program Kartu Pra Kerja

papar berkaitan - pada 19/2/2020 - jumlah : 219 hits
Pengamat Ekonomi Chatib Basri mengatakan pelatihan vokasi melalui program Kartu Pra Kerja bisa meningkatkan kualitas tenaga kerja di Indonesia sehingga memiliki kemampuan sesuai yang diinginkan pasar Meski demikian dia khawatir penganggur m...
Jangan Tertipu Dengan Usia Muda Syarat Mati Tidak Harus Tua

Jangan Tertipu Dengan Usia Muda Syarat Mati Tidak Harus Tua

papar berkaitan - pada 19/2/2020 - jumlah : 296 hits
Kalau jodoh itu rahsia Allah kematian juga rahsia Allah Kita sebagai hamba di muka bumi lebih mengingatkan tentang kematian Usia muda dan tubuh badan yang sihat bukan satu jaminan untuk kita mampu hidup sehingga mencapai usia tua Umat Islam...
Muda Dan Rajin Olahraga Kenapa Ashraf Sinclair Kena Serangan Jantung

Muda Dan Rajin Olahraga Kenapa Ashraf Sinclair Kena Serangan Jantung

papar berkaitan - pada 19/2/2020 - jumlah : 1815 hits
Kabar duka datang dari artis Bunga Citra Lestari Suaminya Ashraf Sinclair meninggal karena serangan jantung di usia yang relatif muda 40 tahun Mengejutkan karena selain masih relatif muda Ashraf juga dikenal rajin olahraga Banyak yang lanta...
Bila Yb Muda Bersidang Di Parlimen Teknologi Hijau

Bila Yb Muda Bersidang Di Parlimen Teknologi Hijau

papar berkaitan - pada 18/2/2020 - jumlah : 336 hits
Sebagai penutup Bab 4 Teknologi Hijau kami adakan dalam bentuk debat ala Parlimen Terinspirasi dengan perkongsian amalan terbaik rakan guru Cg Sabri pada tahun lalu abam nak try benda yang sama jugak dengan murid tahun nih Sebab abam yakin ...
Beri Inspirasi Anak Muda Banyuwangi Gelar Seri Diskusi Stafsus Milenial Jokowi

Beri Inspirasi Anak Muda Banyuwangi Gelar Seri Diskusi Stafsus Milenial Jokowi

papar berkaitan - pada 18/2/2020 - jumlah : 302 hits
Sebelumnya anak anak muda Banyuwangi juga mendapat inspirasi dari stafsus Angkie Yudistia pada Desember 2019 dan Andi Taufan Garuda Putra pada Januari 2020
Stres Punca Sakit Jantung Orang Muda Lebih Mudah Terkena Dan Menyebabkan Kematian

Stres Punca Sakit Jantung Orang Muda Lebih Mudah Terkena Dan Menyebabkan Kematian

papar berkaitan - pada 19/2/2020 - jumlah : 602 hits
Pakar kesihatan mendedahkan stres menjadi faktor utama golongan muda maut akibat serangan jantung Pengamal perubatan am Dr Zubaidi Ahmad berkata serangan sakit jantung bukan hanya dipengaruhi oleh faktor kesihatan seperti tekanan darah ting...
Tak Mau Hamil Lagi Ibu Muda Ini Nekat Bunuh Diri Di Pohon Karet

Tak Mau Hamil Lagi Ibu Muda Ini Nekat Bunuh Diri Di Pohon Karet

papar berkaitan - pada 19/2/2020 - jumlah : 327 hits
Masyarakat desa Dwi Karya Bakti di Kecamatan Pelepat Kabupaten Bungo Jambi digegerkan dengan penemuan mayat wanita muda berinisial LS yang tewas gantung diri di pohon karet Kapolsek Pelepat AKP Suhendri mengatakan berdasarkan informasi dari...
Sepakat Dengan Megawati Demokrat Siapkan Kader Muda Di Pilpres 2024

Sepakat Dengan Megawati Demokrat Siapkan Kader Muda Di Pilpres 2024

papar berkaitan - pada 20/2/2020 - jumlah : 177 hits
Ferdinand mengatakan Demokrat juga tengah menyiapkan kader muda untuk maju di Pilpres 2024 Namun ia tak menyebut siapa orang yang dimaksud
Levels Of Investments

Maximizing Power Bi Performance Proven Techniques For Faster Smarter Dashboards

Insurance For Young Drivers Navigating The Road To Affordable Coverage

Betul Ke Bersalin Anak Kedua Lebih Cepat Mudah Ini Penjelasannya

Navigating Insurance In Miramar Beach Fl Protecting Your Coastal Lifestyle

678 Mario678 Info 9 September 678 30 678 Top 87 By Margery

Fadhilah Intan Pika Iskandar Istikharah Cinta Chord

Adik Waniey Di Sana Kasihku Di Sini Cintaku Chord


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Green Parks Spacious Homes Weekend Thrills Laman Sendayan 2 Has It All

Konsuri 2025 Konvensyen Suri Rumah Paling Inspirasi Akan Berlangsung Di Putrajaya

Marble Dining Tables For Malaysian Homes Choosing The Right Marble Dining Table For Your House

Moviepass Cuba Platform Fantasi Harian Untuk Peminat Filem

Malaysia Harap Pbb Tenangkan Ketegangan Pakistan India

Video Macam Ni La Sepatutnya Majlis Kahwin Warganet Puji Majlis Perkahwinan Irdina Hakim