Kurma Dari Yayasan Al Bukhary Untuk Staff Dan Klien

---

Assalamualaikum..

Hi korang.

Kurma wajib ada setiap kali tiba bulan Ramadhan kan...every year SA dan staff2 company SA kerja ni akan dapat kurma dari Yayasan Al Bukhary. Memang tiap- tiap tahun dapat...bestnya kurma ni jenis yang besar- besar dan sedap. Medjool rasanya nih...Alhamdulillah masih ada rezeki tahun ni.

Bagus makan kurma sebab kurma ada banyak khasiat kan..bagus untuk kesihatan badan sekiranya diamalkan...kurma yang paling SA suka adalah kurma ajwa dan medjool



Pack untuk Staff

Pack untuk diberikan kepada klien

Besar- besar kan kurmanya..

Kebaikkan Kurma Medjool
Kurma medjool memiliki ukuran lebih besar dan warna lebih gelap jika dibandingkan dengan jenis-jenis kurma lain. 
Dahulu, kurma Medjool dikenali sebagai makanan para raja kerana hanya mampu dibeli oleh kaum bangsawan. Kini, kurma Medjool banyak dipasarkan di negara-negara beriklim panas

Kurma Medjool sejak lama dikenal akan khasiatnya dalam menghilangkan rasa letih dan lesu. Kurma dengan rasa manis seperti karamel dan kenyal ini  terbukti secara ilmiah mengandungi berbagai nutrisi. Jadi, ia dianggap baik bagi kesihatan. Oleh itu, kurma yang satu ini banyak diambil ketika berbuka puasa

Kandungan gizi kurma MedjoolGula: 66,5 gramProtein: 1,81 gramSerat: 6,7 gramKalsium: 64 mgZat besi: 0,9 mgMagnesium: 54 mgFosfor: 62 mgKalium: 696 mgTembaga: 0,362  mgVitamin B3: 1,61 mgFolat: 15 mcgVitamin B5: 0,805 mgVitamin A: 7 mcgBeta-karoten: 89 mcgKolin: 9,9 mgVitamin K: 2,7 mcg
Sementara, kalori kurma Medjool : 277 kkal dalam 100 gram

Manfaat kurma Medjool Untuk Kesihatan
Berikut adalah kebaikkan kurma medjool sekiranya anda nikmati 
1. Menjaga Kesihatan Jantung
Manfaat kurma Medjool dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dan LDL (kolesterol jahat) karena mengandung serat. Kedua jenis lemak ini dapat menyumbat dan mengeraskan pembuluh darah sehingga berbahaya bagi kesehatan

Kandungan buah kurma Medjool ini dapat membantu mencegah pengumpulan lemak di arteri. Dengan demikian, risiko penyakit jantung dapat dielakkan. 
Kurma medjool juga memiliki kandungan antioksidan karotenoid dan asam fenolat yang terbukti bermanfaat bagi kesehatan jantung

2. Menjaga Kesihatan Pencernaan
Kandungan seratnya yang tinggi dapat membantu fungsi pencernaan yang lebih baik dan menjaga kesihatan usus. 
Kurma ini juga dianggap mampu mencegah sembelit dan memperbanyakan bakteria baik dalam sistem pencernaan

Sebuah kaji selidik membuktikan bahawa frekuensi buang air besar dapat ditingkatkan dengan pengambilan kurma Medjool. Kandungan serat yang tinggi juga dipercayai menurunkan berbagai risiko penyakit, contohnya kanser kolorektal

3. Meningkatkan Fungsi Saraf
Tahukah anda kurma Medjool memiliki kandungan kalium 50 persen lebih banyak daripada pisang? Disebabkan kandungan kaliumnya yang tinggi, manfaat dari kurma Medjool ini dapat membantu menjaga kesihatan fungsi saraf

Sebaliknya, kekurangan kalium boleh menyebabkan gangguan denyutan jantung, kelemahan otot, dan mengakibatkan keletihan. 
Kandungan antioksidan yang tinggi pada kurma Medjool juga terbukti secara ilmiah boleh mengurangkan plak dalam otak yang berkait rapat  dengan penyakit Alzheimer

---