Kisah Benar The Ugly Duckling That Turn Into A Beautiful Swan



Assalamualaikum..
I have a very special connection with most of my followers and readers. Yang I kenal and boleh borak and sayang and closely dear to my heart macam dah kenal bertahun, padahal only contact through sosial media je. Ada jugak yang pernah jumpa. You know who you are... Seriously I really appreciate and sayang nkorang semua macam yang I selalu pesan. 'Sayang pada semua yang sayangkan kita'. One of them is Alia Mansor. I nak share kisah dia dalam blog ni. Sebab I nak encourage nkorang semua mana yang down kena tinggal kekasih tu supaya get up and carik balik semangat yang hilang. Life is full of shit, just deal with it. OK? Taknak buang masa. Jom baca kisah Alia. So inspiring!
By Alia Mansor
Mesti korang pernah menonton movie atau series tentang perempuan kena dump dengan ex-boyfriend sebab gemuk, selekeh dan tak cantik walaupun selepas beribu duit dia habiskan untuk yang tersayang tu. Ya kisah tu wujud, aku antara salah satu watak yang malang tu. Aku Alia, umur 30 tahun. Dulu baju aku size XL, manakala seluar size 40. Kalau pergi ZARA seluar tak boleh button, pergi M&G size ngam-ngam (itu pun lepas tahan nafas haha), kadang-kadang kena pergi oversize section bila nak cari baju atau seluar. Nasib baik uniform kerja lama aku ialah coverall, jadi boleh lah aku sorok lelemak aku, dengan safety shoesnya sebiji macam Teletubies bila aku berjalan dekat site. Makeup? Foundation pun tak pandai beli haha.
Kisah cinta? macam perempuan lain, mesti ada kisah dongeng yang aku impikan. Tapi sebab aku tak ada rupa, jadi aku lebih banyak memberi dari menerima. Selalunya di social media boyfriend hantar surprise dekat girlfriend kan? Tapi aku sebaliknya. Bila datang waktu birthday aku, Boyfriend aku tiba-tiba tak wujud haha. Jadi bila birthday aku, aku akan menyanyi lagu birthday sorang-sorang depan kek Starbucks yang aku redeem sempena birthday aku haha. Orang lain boyfriend panggil sayang, ucuk, honey bunnyi, nini (eh tu nama kawan baik aku). Aku? Boyfriend aku panggil aku bibik :) sebab aku tak ada fashion sense dan rupa aku. Hari terakhir sebagai girlfriend dia cakap “Tak ada siapa pun akan suka kau, sebab kau tu buruk! sedar diri sikit,”





Dari situ lah titik permulaan aku ubah imej selain aku nak tukar kerjaya dari Project Manager kepada Stewardess. 12 kali aku pergi interview untuk pramugari kena reject, kali ke 13 selepas aku dapat ideal weight aku diterima di Malindo air (terima kasih Malindo!)

Transformasi aku bermula dengan aku follow satu Instagram akaun online coaching untuk kurus ni. Dua bulan aku ikut cara makan & rutin yang disyorkan coach tersebut. Masuk bulan ke 3, aku mula buat sendiri ikut keselesaan aku (weight lose journey its all about yourself). Apa aku buat:

Dalam 30 minute pertama selepas bangun tidur aku akan breakfast terus. Itu waktu terbaik. Aku makan muesli dengan almond milk, buah dan black coffee no sugar.Tengah hari aku makan nasi setengah senduk, ikan atau ayam tanpa kuah dan sayurPetang sebelum aku exercise aku makan 1 ketul kecil dark chocolate atau pisang untuk energy. Aku tak register gym pun sampai harini. Aku brisk walk je masa 3 bulan pertama aku diet. Dari 200 meter sampai aku berjaya jalan kaki 12km. Slow-slow aku belajar buat cardio dan lain-lain exercise dari youtube haha.Lepas exercise baru dinner. Aku makan buah, ayam dan vege.Aku tak amalkan cheat day. Aku ada cheat meal je. itu pun satu makanan je aku ambil dalam seminggu dan aku tak akan habiskan portion tu sorang-sorang.No dessert or fast food for first 3 months.



Disiplin, determination dan hati yang sakit buat aku berjaya berubah. Sepanjang aku dalam proses kurus, tak ada satu pun kawan aku yang tahu dan jumpa haha misi rahsia katanya. Dalam 7 bulan aku berjaya kurangkan 18kg. Berat asal aku 80kg. Sebaik aku dapat ideal weight aku terus pergi interview untuk pramugari di Malindo dan aku diterima. Sekarang berat aku 57kg dengan tinggi 163cm. Aku still nak kurang kan 2-3kg lagi. Current size? XS untuk baju dan seluar size 25-26 depends cutting. 





Semoga kisah aku menjadi inspirasi untuk semua wanita diluar sana yang mempunyai kisah seperti aku. Alhamdulillah I’m still on track, why don’t you?

P/s: Tuan punya badan segan nak share dia punya personal IG. 
-eNd-


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://surayasulatin.blogspot.com/2020/01/kisah-benar-ugly-duckling-that-turn.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Camcorder That Uses Cassette Tapes The Pxl 2000

Camcorder That Uses Cassette Tapes The Pxl 2000

papar berkaitan - pada 20/1/2020 - jumlah : 105 hits
Support this channel on Patreon https www patreon com 8bitguy1 Visit my Website www the8bitguy com In this episode I take a look at the Fisher Price PXL 2000 video camera Its most unique feature is that it records video to an audio cassette...
14 Beautiful Colonial Buildings In Malaysia That Look Straight Out Of A Postcard

14 Beautiful Colonial Buildings In Malaysia That Look Straight Out Of A Postcard

papar berkaitan - pada 13/1/2020 - jumlah : 112 hits
These beautiful buildings are bound to take you back to Malaysia s golden yesteryears Cover image via wikimapia org 1 Kellie s Castle Perak Kellie s Castle was meant to be a home away from home for Scottish Planter William Kellie Smith in t...
Let S Turn Coronavirus Outbreak Into A Blessing Says Kit Siang

Let S Turn Coronavirus Outbreak Into A Blessing Says Kit Siang

papar berkaitan - pada 29/1/2020 - jumlah : 121 hits
Lim Kit Siang called on Malaysians to turn the coronavirus outbreak into a blessing and rescue the nation from the brink of deep polarisation along racial and religious lines because of lies fake news and hate speech The outbreak of the Wuh...
With Permission Pss Holders Allowed Into The Peninsula For 1 Month

With Permission Pss Holders Allowed Into The Peninsula For 1 Month

papar berkaitan - pada 16/1/2020 - jumlah : 93 hits
KIMANIS POLLS holders will be able to spend a maximum of one month in peninsular Malaysia provided they obtain the necessary permission from the Immigration Department This is according to Deputy Home Minister Azis Jamman Those holding a PS...
These Are The Items You Can And Cannot Bring Into Australia

These Are The Items You Can And Cannot Bring Into Australia

papar berkaitan - pada 13/1/2020 - jumlah : 115 hits
As of 17 April travellers to Australia may have their visas shortened or cancelled if they fail to declare prohibited items Cover image via Trip Savvy As of 17 April travellers to Australia may have their visas shortened or cancelled if the...
Monday Lite The Situation Is So Bad That Tikus Pun Menawarkan Diri Untuk Membaiki Labu

Monday Lite The Situation Is So Bad That Tikus Pun Menawarkan Diri Untuk Membaiki Labu

papar berkaitan - pada 28/1/2020 - jumlah : 72 hits
The Situation Is So Bad That Tikus Pun Menawarkan Diri Untuk Membaiki Labu Posted by Syed Akbar Ali
16 Beautiful Rustic Entry Hall Designs That Will Welcome You Nicely

16 Beautiful Rustic Entry Hall Designs That Will Welcome You Nicely

papar berkaitan - pada 19/1/2020 - jumlah : 131 hits
Being welcomed by a beautifully designed rustic entry hall is not something that a lot of homeowners can boast with It is easy to understand why a lot of people do not consider the entry The post appeared first on
Meet The Fender Stratocaster 1 The Supercar That Inspired It

Meet The Fender Stratocaster 1 The Supercar That Inspired It

papar berkaitan - pada 26/1/2020 - jumlah : 322 hits
The ultra sleek Fender Stratocaster 1 is inspired by and modeled after the Saleen S1 A gorgeous red the guitar is the work of Fender Principal Master Builder Ron Thorn Decisions decisions We are not sure which one we like more the car or th...
Telan Belanja Rm20 Juta Bakara Pertaruh Kisah Benar Tragedi Black Hawk Down

Telan Belanja Rm20 Juta Bakara Pertaruh Kisah Benar Tragedi Black Hawk Down

papar berkaitan - pada 18/1/2020 - jumlah : 118 hits
Adrian Teh nampaknya kembali dengan filem bergenre perang selepas filem Wira yang baru saja ditayangkan tahun lepas Bakara ialah sebuah lagi filem yang bakal mengangkat martabat ketenteraan Malaysia Ianya juga akan turut memaparkan sisi seb...
Muhyiddin Singkir Tiga Pemimpin Bersatu Dari Geng Mahathir

Terkini Borang Rentas Negeri Pkpb Pdrm Borang Permit Pergerakan

Gabungan Baharu Ph Anwar Hanya Timbalan Pm Sahaja

Kayo Tuan Rumah Ni Ratusan Unit Telefon Iphone 6 Digunakan Sebagai Jubin Hiasan Untuk Pagar Rumah

Tinggal Satu Saja Majoriti Pn

Borang Kebenaran Rentas Negeri

Kisah Nyata Alangkah Nikmat Beristri Empat

Heri Bota



Ini Sebab Mengapa Golongan Kidal Dipaksa Belajar Dan Guna Tangan Kanan

14 Negara Di Dunia Yang Berkongsi Nama Hampir Serupa

5 Tuntutan Saman Yang Boleh Dibuat Keluarga Si Mati Kepada Pemandu Mabuk

Mimi Lana Dedah Punca Putus Cinta Dengan Syafiq Kyle

Info Dan Sinopsis Filem Ada Apa Dengan Dosa


Redbeat Academy Invites Smes To Grow With A Specialised Development Programme Powered By Google

Sop Buka Semula Sekolah

Pinggan Viral Nampak Cantik Tapi Bahaya Kanak Kanak Ibu Hamil Elak Guna Pinggan Ni

Temperature Checks And Staggered Recess Moe Unveils Sop For Schools When They Reopen

Tahniah Ardell Nadzmi Babyadhwardell Dah Selamat Dilahirkan Secara Normal Pada Jam 2 22 22 Pagi Tadi

Hilang Kerja Sebagai Pereka Tudung Pemegang Ijazah Ini Kerja Angkat Sampah Dengan Caj Rm1