Ketahui Tahap Kesihatan Melalui Darah Haid


Assalamualaikum

Orang perempuan ni banyak sangat benda yang kena jaga tak kira lah dari segi fizikal ataupun mental. Mungkin pada orang lain benda kecil tapi pada kite yang perempuan ni, sangat lah penting sebab benda ni boleh jadi kesan pada seseorang. Lagi lagi kesan pada mental


Masa remaja kite lalui fasa haid yang pertama, mesti semua jadi gerun, debar, macam macam perasaan campur baur, betul tak? FD sendiri alami benda tu. Sesetengah maybe hadapi dengan cool, relax, santai. Dan mungkin sesetengah orang rasa takut, malu, macam macam lah bole dikatakan perasaan tu

Walaupun masa kat sekolah kite dah belajar bab kitaran haid, darah haid dan cara cara mandi wajib, perasaan was was tu masih ada. Jangan nafikan ye. FD masa mula mula dulu memang rasa was was, macam "betul ke camni?", "kena buat ni dulu ke?". 
Korang tau tak warna darah haid ni ada maksud maksudnya? Haa bukan setakat darah kotor je tau, tapi dari situ jugak kite boleh tau tahap kesihatan badan kite. Camne boleh tau? Ianya berdasarkan dari American Academy of Obstetricians and Gynecologists


Seperti gambar diatas, setiap warna darah tu ada puncanya dan tips untuk merawat masalahnya

Haid warna merah jambu/pink:biasanya pada permulaan dan pengakhiran haid. Punca warna merah jambu sebabkan estrogen yang rendah dalam tubuh badan. Tapi jangan risau sebab estrogen sebenarnya membantu menstabilkan lapisan pada uterus

Haid warna merah gelap/pekat:punca warna merah gelap sebab darah telah berada terlalu lama dalam uterus. dan antaranya sebab kita baring atau duduk terlalu lama. Selain tu, dikaitkan dengan pengakhiran kitaran haid

Haid warna merah terang:ianya normal dan darah masih segar dan laju mengalir

Haid merah coklat:kalau warna merah coklat ni tandanya darah lama. jadi tak elok bila darah ni warna coklat. biasanya jadi coklat sebab makan masa untuk keluar


Apa pun warna darah haid kite, semuanya bergantung pada pemakanan kita. Nak badan sihat, kena amalkan makanan yang sihat dan rajin bersenam. Supaya takde penyakit yang memudaratkan dimasa akan datang


Adakah anda tau yang kajian & statistik kesihatan & Kesuburan wanita di Malaysia ni sangat membimbangkan. Mana taknya, ramai yang tak ambik endah tentang kesihatan mereka dan ada yang malas bersenam. Bila masuk fasa umur 40-an dan dapat tau risiko penyakit kencing manis, cyst, haa  masa tu baru lah terhegeh-hegeh nak jaga pemakanan, rajin bersenam. Walaupun berjalan kaki dikira bersenam jugak, tau tak? Luangkan masa 30 minit atau sejam setiap pagi untuk bersenam pun takpe


Yang wanita pulak memang sangat sangat lah penting untuk jaga kesihatan. Tak kurang jugak kaum lelaki, masing masing kena jaga kesihatan dan amalkan pemakanan yang seimbang. Setiap orang mesti ada perasaan nak berumahtangga dan ada zuriat. Sebab tu tahap kesuburan berkait rapat dengan gaya hidup mereka. 

Tau tak yang kite boleh dapat ilmu tentang kesihatan kat IsteriSihat.com.my. Selain untuk mendidik & berikan kesedaran kepada isteri/bakal isteri yang prihatin, dari situ jugak kita akan belajar tentang ilmu-ilmu hak isteri, parenting, & komunikasi rumahtangga

Facebook: https://www.facebook.com/IsteriSihat

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.fatindiana.com/2021/09/ketahui-tahap-kesihatan-melalui-darah.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Lembaran Kerja Prasekolah Mengenali Bentuk Melalui Pelbagai Aktiviti

Lembaran Kerja Prasekolah Mengenali Bentuk Melalui Pelbagai Aktiviti

papar berkaitan - pada 28/9/2021 - jumlah : 142 hits
Lembaran Kerja Prasekolah Mengenali Bentuk Melalui Pelbagai Aktiviti Di dalam lembaran kerja ini terdapat pelbagai jenis aktiviti seperti menggunting menampal menyurih dan sebagainya Penggunaan aktiviti yang pelbagai mampu menarik perhatian...
Hentam Duit Rakyat Melalui Cukai

Hentam Duit Rakyat Melalui Cukai

papar berkaitan - pada 29/9/2021 - jumlah : 81 hits
Mohd MuklisTiba tiba saya teringat kisah Imam Nawawi bila Khalifah ingin mengenakan cukai pada rakyat atas alasan berperang dengan orang Mongol dan ucapan terkenalnya masih segar seperti di bawah Aku mengetahui bahawa kamu dahulunya seorang...
Panas Justo Gesa Najib Periksa Kesihatan Mental

Panas Justo Gesa Najib Periksa Kesihatan Mental

papar berkaitan - pada 9/9/2021 - jumlah : 64 hits
September 9 2021 Pemberi maklumat yang menarik perhatian selepas membocorkan dokumen berkaitan 1MDB mengecam Najib Razak kerana mendakwa beliau dipecat PetroSaudi International Sambil mendakwa penulisan Najib penuh dengan pembohongan Andre ...
Penembusan Harga Palsu Pasangan Mata Wang Usd Cad Melalui Kawasan Pertemuan Mendorong Kepada Penurunan Harga

Penembusan Harga Palsu Pasangan Mata Wang Usd Cad Melalui Kawasan Pertemuan Mendorong Kepada Penurunan Harga

papar berkaitan - pada 28/9/2021 - jumlah : 129 hits
Pasangan mata wang USD CAD membuat penurunan harga yang ketara dan penembusan palsu melalui kawasan pertemuan yang memberikan isyarat bahawa kenaikannya adalah terhad dan aliran menuru cnederung untuk mengawal sepenuhnya Pasangan mata wang ...
Jom Sertai Pg Mall Dan Kembangkan Perniagaan Melalui Jd Com

Jom Sertai Pg Mall Dan Kembangkan Perniagaan Melalui Jd Com

papar berkaitan - pada 27/9/2021 - jumlah : 112 hits
Hai Assalamualaikum semua Sihat Kami sekeluarga baru melalui fasa berjuang dengan Covid 19 Fuhhh mencabar betul Tapi nanti mommylin story lain Harini mommy nak share kat korang semua samada yang suka shopping atau yang ada perniagaan Ada se...
Buat Pelaburan Melalui Blog

Buat Pelaburan Melalui Blog

papar berkaitan - pada 22/9/2021 - jumlah : 117 hits
BUAT PELABURAN MELALUI BLOG Assalammualaikum wbt Di mana kita laburkan setiap wang kita Bagaimana kita urus setiap urusan kita setiap hari Awal pagi kita bangun daripada tidur sampailah kita tidur semula setiap hari selagi diizin oleh Allah...
Majoriti Orang Masuk Islam Di Jepun Melalui Bacaan Tafsir Al Quran

Majoriti Orang Masuk Islam Di Jepun Melalui Bacaan Tafsir Al Quran

papar berkaitan - pada 25/9/2021 - jumlah : 174 hits
Allah SWT menciptakan lidah Tujuan nombor satu untuk berzikir kepada Allah SWT Sepatutnya lidah yang dikurniakan oleh Allah ini digunakan secara banyaknya untuk membaca kalam Allah itu sendiri dan juga untuk berzikir memuji Allah SWT Ada ju...
Covid 19 Beri Impak Kesihatan Mental Dr Noor Hisham

Covid 19 Beri Impak Kesihatan Mental Dr Noor Hisham

papar berkaitan - pada 11/9/2021 - jumlah : 76 hits
Masyarakat di Malaysia tidak terkecuali daripada menerima impak kesihatan mental akibat situasi pandemik COVID 19 kata Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah Beliau berkata faktor sosial yang menyebabkan stres terlampau an...
Hiburan Jadi Artis Je Tak Boleh Cakap Salah Kesihatan Mental Diusik Janna Nick Beri Respon

Hiburan Jadi Artis Je Tak Boleh Cakap Salah Kesihatan Mental Diusik Janna Nick Beri Respon

papar berkaitan - pada 11/9/2021 - jumlah : 107 hits
Janna Nick sememangnya sinonim dengan pelbagai berita sensasi Malah sikapnya yang terbuka dengan kritikan ramai sering menjadi perhatian netizen ARTIKEL BERKAITAN AdvertisementTerbaharu Janna mengakui terkilan terhadap sebuah komen daripada...
Our Political System Designed To Keep Us Apart

Video Bila Kambing Buat Perangai Makan Pun Nak Bersuap

Naik 0 45 Sen

Fedex Express Unveils White Paper On Digital Megatrends That Will Define What S Next In E Commerce

Tak Nak Tua Sebelum Usia Rahsia Awet Muda Dengan Safi Youth Gold

Buku Baru Yang Ungkap Kemisterian Anwar Belum Jadi Pm Dalam Percetakan

Kerajaan Galak Pegawai Perkhidmatan Awam Pakai Batik Setiap Khamis

Learn More About Our Updated Terms Of Service



Info Penuh Program Mencari Sepahtu Yang Hilang 2021 Astro Warna

Adakah Pemain Bola Sepak Dibayar Untuk Menyertai Pasukan Kebangsaan

5 Program NASA Paling Mahal

Senarai Peserta Program Mencari Sepahtu Yang Hilang 2021 Astro Warna

Kenali Jenis Nama Dan Sifat Gigi Makrifat Gigi


Harga Barang Naik Oksigen Tak Cukup

Sarapan Hash Brown Dengan Secawan Milo Panas

Ship Repair Solutions As Per Your Deals

Persediaan Pelajar Semasa Memasuki Alam Pekerjaan

Awani Ringkas Hrd Corp Agensi Program Pembangunan Modal Insan

Awani Ringkas Dua Maut Kenderaan Tertimbus Vtl Malaysia Singapura Tetap Beroperasi