Jenis Makanan Bantu Wanita Hamil

[JENIS MAKANAN YANG MEMBANTU WANITA #HAMIL DENGAN #CEPAT]

Selain usaha melakukan rawatan perubatan membantu wanita yang sukar hamil, jenis makanan yang dimakan juga sebenarnya membantu meningkatkan kesuburan sehingga boleh mempengaruhi potensi untuk mengandung.

Jadi, kepada yang wanita yang masih belum berjaya mengandung selepas beberapa bulan atau tahun berkahwin apa kata amalkan makanan ini. Mana tahu lepas ini rezeki anda berjaya mengandung.

🍃 Banyakkan Makan #Buah-buahan dan #Sayur-sayuran Organik yang Segar

Kalau boleh elakkan makan makanan segera kerana ia mengandungi bahan yang tidak diperlukan badan. Sayur dan buah organik mengandungi vitamin, protein dan enzim sempurna yang mudah diserap badan.

🍃 Makanan Tinggi #Serat

Jenis makanan ini membantu pergerakan usus lebih aktif dan melancarkan pembuangan racun dari badan. Antara makanan tersebut adalah bijirin, tembikai, beras merah, roti gandum, kekacang.

🍃 #Sayuran Berdaun Hijau

Semua jenis sayuran berdaun hijau seperti bayam sangat membantu wanita yang ingin cepat hamil. Ini kerana sayuran ini mengandungi zat antioksidan, zat besi dan asid folik untuk mempertahankan dan menjaga fungsi organ reproduksi supaya tetap stabil.

🍃 Makanan yang Membantu Kitaran #Haid Lancar

Salah satu sebab wanita sukar hamil adalah kerana mempunyai kitaran haid yang tidak lancar. Jadi untuk mudah hamil, kitaran haid dan ovulasi mesti lancar setiap bulan. Lobak merah, keledek dan oren adalah jenis makanan yang membantu wanita mendapat kitaran haid yang tepat.

🍃 Makanan Tinggi #Asid #Folik

Asid folik meningkatkan pengeluaran sel telur dalam sistem reproduksi wanita sehingga memudahkan untuk mengandung. Produk kacang soya, kuning telur, kentang, tepung ubi, kobis, asparagus, ubi bit, pisang, brokoli antara yang tinggi asid folik.

🍃 Makanan Kaya #Vitamin C

Rajinlah makan jenis makanan ini untuk memudahkan anda cepat hamil. Antara makanan ini seperti oren, strawberi, brokoli, kobis Brussel dan lain-lain.

🍃 #Kekacang

Jenis kekacang sangat tinggi kandaunga asid lemak omega 3 dan sangat baik membantu menjaga sistem reproduksi wanita. Antara kekacang ini adalah almond, walnut dan aprikot.

🍃 Produk Tenusu

Susu bukan hanya kaya dengan kalsium tetapi juga mampu menghasilkan hormon kesuburan. Selain yogurt, susu dan telur, masukkan juga ikan dalam menu anda kerana ikan mengandungi khasiat baik untuk kesuburan dan membantu meningkatkan peluang kehamilan dengan lebih cepat.

Jadi, jangan lupa ya masukkan jenis makanan tersebut dalam menu harian anda supaya cepat hamil!

Semoga Bermanfaat! 🍃

Silakan #LIKE & #SHARE 🕊

#SuzyHoneyHerbs
#TipsKesihatanSuzyHoney
#JenMokCun
#JenGeulisEmpire

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://jenjenizaicun.blogspot.com/2019/02/jenis-makanan-bantu-wanita-hamil.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Aksi Heroik Warga Ntt Bantu Ibu Hamil Seberangi Sungai Arus Deras Demi Ke Puskesmas

papar berkaitan - pada 13/2/2019 - jumlah : 246 hits
Kepala UPTD Puskesmas Boawae Wilfrida Daeni bercerita kondisi ini memang terpaksa dilakukan warga yang ingin mendapatkan perawatan ke puskesmas Mereka harus menantang maut saat arus sungai deras di musim penghujan

7 Masalah Ini Penghalang Wanita Untuk Hamil Masih Ada Harapan Jika Ubah Gaya Hidup

papar berkaitan - pada 2/2/2019 - jumlah : 437 hits
Dr period saya lewat tapi UPT negatif Dr period saya dah 3 bulan tak datang Dr period saya yang terakhir 3 tahun lepas Dr saya ni dalam setahun tu berkali kali kena makan ubat lawas period Kalau tak makan ubat period tak mai langsung Dr ada...

7 Jenis Makanan Menyeimbangkan Hormon Dalam Tubuh

papar berkaitan - pada 18/2/2019 - jumlah : 360 hits
Tahukah anda bahawa makanan yang kita makan setiap hari turut berperanan dalam menyeimbangkan kadar hormon di dalam tubuh Makanan sebenarnya berfungsi dalam mengawal mood tenaga pencernaan metabolisme dan ghairah seksual anda Di bawah ini a...

Jenis Makanan Ini Patut Diperkenalkan Berperingkat Bila Bayi Mula Belajar Makan

papar berkaitan - pada 18/2/2019 - jumlah : 414 hits
Bayi berusia enam bulan sudah sepatutnya diperkenalkan dengan makanan pejal Sebaiknya ibu masak sendiri makanan bayi daripada bahan yang berkhasiat Selain menyihatkan kebersihan dan keselamatan makanan lebih terjamin Tentu pada peringkat pe...

Awas 5 Jenis Ikan Yang Paling Gatal Dan Angin Kepada Pesakit Ekzema Wanita Bersalin Perlu Elak Dari Memakan Ikan Ini

papar berkaitan - pada 3/2/2019 - jumlah : 1265 hits
AWAS 5 Jenis Ikan Yang Paling Gatal Dan Angin Kepada Pesakit Ekzema Wanita Bersalin Perlu Elak Dari Memakan Ikan Ini Cegahlah Sebelum Terlambat Pernah dengar petua orang tua tua tak bagi makan sesetengah ikan sebab gatal dan angin Benarlah ...

Ibu Hamil Wajib Baca Inilah 4 Jenis Posisi Bayi Dalam Kandungan Dan Cara Persalinan Terbaiknya

papar berkaitan - pada 21/2/2019 - jumlah : 446 hits
Kalau ingin melakukan persalinan normal secara lancar jaya posisi bayinya harus seperti apa sih

Wanita Jangan Makan 4 Makanan Ini Kalau Tak Nak Kulit Berkedut Rileks Media

papar berkaitan - pada 11/2/2019 - jumlah : 437 hits
Bukan namanya wanita kalau sehari tak belek kulit berkedut di depan cermin Setiap wanita pasti mahukan kulit yang cantik dan tampak awet muda Kalau boleh nak kulit mulus macam baby Tapi ramai wanita yang lakukan kesilapan dengan mengambil m...

Saphira Indah Meninggal Saat Hamil Ini Pandangan Islam Tentang Wanita Yang Mati Saat Hamil

papar berkaitan - pada 2/2/2019 - jumlah : 443 hits
Wafatnya artis Saphira Indah meninggalkan duka mendalam bagi keluarga hingga sahabat yang ditinggalkan Terlebih Saphira Indah meninggal dunia dalam keadaan mengandung calon bayinya yang akan segera berusia 6 bulan Saphira Indah pun dikuburk...

Disangka Lelaki Melahirkan Bayi Orang Awam Enggan Bantu Wanita Ini

papar berkaitan - pada 16/2/2019 - jumlah : 710 hits
The ReporterSeorang penjaga parkir yang disangka lelaki melahirkan anak di tepi jalan mengemparkan orang awam yang berada di sekitar tempat kejadian Wanita itu melahirkan bayinya tanpa bantuan sesiapa dan orang awam yang berada berhampiran ...