Wanita Jangan Makan 4 Makanan Ini Kalau Tak Nak Kulit Berkedut Rileks Media


Bukan namanya wanita kalau sehari tak belek kulit berkedut di depan cermin. Setiap wanita pasti mahukan kulit yang cantik dan tampak awet muda. Kalau boleh nak kulit mulus macam baby. Tapi ramai wanita yang lakukan kesilapan dengan mengambil makanan yang cepatkan penuaan.
Saya sendiri pun tidak menyedari kesilapan ini sehinggalah terbaca fakta yang dikongsikan dalam web di luar negara. Makanan berkhasiat membekalkan nutrien yang diperlukan tubuh, ia membantu kita sihat dan sangat bermanfaat merawat kecantikan.
Namun terdapat juga makanan yang tidak baik diambil secara berlebihan. Bukan sahaja bahaya untuk kesihatan malah ia juga mempercepatkan proses penuaan. Jom kenali empat jenis makanan tersebut.
Garam
Mengambil garam berlebihan (500 mg sodium sehari) akan mengudang pelbagai penya kit seperti darah tinggi. Selain itu, garam juga boleh melemahkan kulit kerana ia menye rang kolagen. Akibatnya kulit mudah kendur. Golongan yang mengambil garam secara berlebihan kebiasaannya mengalami masalah bengkak di bawah mata. Sudah pasti situasi ini mencacatkan kecantikan wanita.
Gula
Tahukah anda gula boleh menambahkan laluan insulin yang memberi kesan kepada salur darah seterusnya mempercepatkan proses penuaan. Perkara ini diakui oleh Pakar Kulit, Doris J.Day. Pengambilan gula tanpa kawalan juga menyebabkan penya kit merbahaya seperti kencing manis dan boleh menyebabkan kegemukan atau obesity.
Elakkan makanan yang manis terutama minuman bergas dan pencuci mulut seperti ais krim serta kek. Gantikan dengan snek sihat seperti buah-buahan. Jika kita kurangkan pengambilan gula, kulit akan menjadi lebih segar dan berseri. Amalkan dalam masa seminggu, anda dapat melihat hasilnya.
Makanan Pedas
Tidak dinafikan makanan pedas dan berempah dikatakan baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh namun ia memberi kesan negatif kepada kulit. Makanan pedas boleh mengembangkan salur darah terutama bagi yang mengalami menopaus. Kapilari ini menyebabkan kulit kelihatan kusam, lesu dan tua.
Kopi
Ini salah satu minuman kegemaran masyarakat dunia tanpa mengira bangsa. Pengambilan kopi dikatakan dapat memberi kesegaran pada mata dan menjadi terapi untuk sesetengah orang. Tetapi faktanya, pengambilan kopi yang keterlaluan akan menyebabkan gigi menjadi kuning. Selain itu, kopi juga mengeringkan tubuh.
Akibatnya kulit mudah menjadi kering dan penuaan berlaku dengan cepat. Kedutan mudah kelihatan di bahagian mata dan tepi bibir. Sebaik-baiknya, untuk tampak awet muda tinggalkan kopi. Gantikan dengan jus buah-buahan segar dan air putih yang sangat baik untuk kecantikan dalaman serta luaran.
Source link
The post Wanita, Jangan Makan 4 Makanan Ini Kalau Tak Nak Kulit Berkedut – Rileks Media appeared first on Rilekslah.my.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.rilekslah.my/wanita-jangan-makan-4-makanan-ini-kalau-tak-nak-kulit-berkedut-rileks-media/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Ne Raka Dekat Dengan 3 Ciri Isteri Ini Wanita Jangan Abaikan Rileks Media

Ne Raka Dekat Dengan 3 Ciri Isteri Ini Wanita Jangan Abaikan Rileks Media

papar berkaitan - pada 7/2/2019 - jumlah : 59 hits
CIRI CIRI ISTERI YANG DEKAT DENGAN NE RAKA 1 KUFUR TERHADAP SUAMI DAN KEBAIKAN KEBAIKANNYA Kufur disini bermakna seorang isteri Banyak menuntut suami dengan tidak menyadari segala keterbatasan suaminya Tidak mensyukuri pemberian suami Jika ...
Suka Makan Telur Masin Jangan Terkejut Lepas Baca Ini Rileks Media

Suka Makan Telur Masin Jangan Terkejut Lepas Baca Ini Rileks Media

papar berkaitan - pada 31/1/2019 - jumlah : 148 hits
Anda Suka Makan Telur Masin Jangan Terkejut Baca Ini Aku tak tau kenapa telur masin bagi aku mesti bulan puasa Sebab mungkin masa kecik kecik tiap kali menjelang puasa je mesti ada stok telur masin kat rumah untuk bersahur Almaklum la benda...
Inilah Wanita Yang Doanya Mampu Tembus Langit Ketujuh Rileks Media

Inilah Wanita Yang Doanya Mampu Tembus Langit Ketujuh Rileks Media

papar berkaitan - pada 1/2/2019 - jumlah : 112 hits
Kisah ini terjadi pada masa kehidupan Nabi Muhammad SAW Salah seorang wanita dengan tingkat keimanan tinggi datang menemui Manusia kecintaan Allah ini Ia menghadapi satu kondisi yang mengharuskannya mendapatkan pencerahan Namun ternyata kal...
Malu Kulit Kering Bersisik 10 Cara Pulihkannya Rileks Media

Malu Kulit Kering Bersisik 10 Cara Pulihkannya Rileks Media

papar berkaitan - pada 30/1/2019 - jumlah : 103 hits
Masalah kulit kering mungkin bukan satu masalah yang besar bagi yang tak mengalaminya Namun bagi mereka yang mengalami masalah ini kulit kering bersisik dan adakalanya berpeta peta terutama di bahagian kaki dan betis sentiasa menjadi satu m...
Gosokkan Bawang Putih Pada Kulit Kepala Untuk Merawat Masalah Keguguran Rambut Rileks Media

Gosokkan Bawang Putih Pada Kulit Kepala Untuk Merawat Masalah Keguguran Rambut Rileks Media

papar berkaitan - pada 6/2/2019 - jumlah : 82 hits
Dengan bahan bahan yang mudah dan mudah dicari anda boleh memperbaiki dengan cepat keadaan kehilangan rambut walaupun dengan kepala botak Bukan sahaja ibu selepas kelahiran tetapi juga golongan muda yang tidak sabar kerana keadaan rambut me...
Jenis Jenis Isteri Pero Sak Rumahtangga Kaum Hawa Jangan Tak Baca Rileks Media

Jenis Jenis Isteri Pero Sak Rumahtangga Kaum Hawa Jangan Tak Baca Rileks Media

papar berkaitan - pada 6/2/2019 - jumlah : 94 hits
1 Sukar membuat keputusan Dalam kes ini si isteri tidak berusaha untuk membantu suami menyelesaikan hal remeh temeh seperti anak2 berkelahi membeli barang dapur pun tidak pandai jika diajak berbincang sering mengelak dengan menyerahkan semu...
Wanita Ini Kongsi Air Minuman Ajaib Buat Dia Kelihatan Muda 10 Tahun Dari Usia Sebenar Rileks Media

Wanita Ini Kongsi Air Minuman Ajaib Buat Dia Kelihatan Muda 10 Tahun Dari Usia Sebenar Rileks Media

papar berkaitan - pada 2/2/2019 - jumlah : 144 hits
Dunia tanpa sempadan ini mendekatkan kita dengan pelbagai info tentang apa juga ilmu pengetahuan berguna Seperti juga perkongsian di laman sosial milik ibu muda Deyana Hatazad yang tidak lokek berkongsi rahsia dirinya muda 10 tahun dari usi...
Jangan Jadi Suami Yang Cari Isteri Bila Perlu Sahaja Rileks Media

Jangan Jadi Suami Yang Cari Isteri Bila Perlu Sahaja Rileks Media

papar berkaitan - pada 15/2/2019 - jumlah : 97 hits
Tadi semasa di Kuantan seorang lelaki jumpa saya dan kata saya tak fahamlah wanita ni ustaz Dan saya dah tak nak faham Saya nak berpisah dah sebab kami tak sehaluan Cuba abang tulis kebaikan isteri abang Saya tak tahulah ustaz saya dah tak ...
Wanita Ramai Masuk Ne Raka Kerana Bermasalah Dengan Suaminya Rileks Media

Wanita Ramai Masuk Ne Raka Kerana Bermasalah Dengan Suaminya Rileks Media

papar berkaitan - pada 5/2/2019 - jumlah : 91 hits
Aku melihat ke dalam Syurga maka aku melihat kebanyakan penghuninya adalah fuqara dan aku melihat ke dalam Ne raka maka aku menyaksikan kebanyakan penghuninya adalah wanita Kenapakah Rasulullah s a w mengatakan bahawa ramai ahli ne raka ada...

Sah Tulang Manusia Di Gua Kandu Dna Ahli Keluarga Acap Diambil

Kesombongan Dan Kebodohan Guan Eng Benar2 Buatkan Malaysia Di Ambang Muflis

Drama Ni Bodoh Aku Bodoh Pengarah Bodoh Cerita Bodoh Ustaz Hamadi Akhirnya Buka Mulut

Berang Dengan Rombakan Exco Johor Mahathir Mahu Bersara

Ada Lelaki Ajak Azar Azmi Main Hiburan Viralhancing

Mengapa Baru Sekarang Timbul Cerita Johor Dan Trengganu

12 Resipi Lauk Pauk Berbuka Yang Sedap Masak Tanpa Minyak

Perlembagaan Negeri Tommy Thomas Tersilap Nasihat Mahathir



9 Fakta Dan Manfaat Menakjubkan Tentang Pisang Yang Ramai Tak Tahu

Keunikan Rekabentuk Masjid di Afrika Barat Yang Dibina Daripada Tanah Liat

Kenapa Lapangan Terbang Dianggap Tempat Penyebaran Bakteria Dan Kuman

Ini Sebab Mengapa Dilarang Beri Bayi Makan Madu

6 Fakta Menakjubkan Tentang Ikan Paus Narwhal


Kuat Protes Bila Ada Adik

Tun Mahathir Pm Cuma Setengah Penggal Buat Apa Bertelingkah Dengan Raja

Pendakwa Mohon Rosmah Isytihar Harta Dalam Kes Pengubahan Wang Haram

Elfira Loy Sahkan Hamil Anak Pertama

Ten37 Sky Pool Bar At Hyatt House Kl Mont Kiara

Filem Avengers Endgame Terbaik Cukup Rencah Cukup Rasa