Jaga Jaga 10 Perkara Dikongsikan Kkm Ini Perlu Anda Ambil Serius Ketika Musim Jerebu


Kes jerebu yang melanda di negara kita ini bukanlah sesuatu perkara yang asing lagi. Ini kerana hampir setiap tahun pastinya kes pencemaran udara akan berlaku di negara kita ini.
Kes jerebu rentas sempadan yang melanda negara ini berlaku kerana kesan pembakaran terbuka yang dilakukan oleh negara jiran. Disebabkah hal itu, Indeks Pencemaran Udara (IPU) yang direkodkan di beberapa buah kawasan di Malaysia telah mencatatkan bacaan yang tidak sihat dan semakin buruk sehingga ke hari ini.
Untuk mengurangkan kesihatan anda daripada terjejas, pihak Kementerian Kesihatan Malaysia ada berkongsikan tentang langkah-langkah pencegahan yang perlu diambil. Untuk mengetahui dengan lebih lanjut, ikuti langkah-langkah ini seperti berikut:
Seperti dimaklumkan oleh Jabatan Alam Sekitar, pada masa ini jerebu sedang melanda beberapa kawasan di negara kita. Keadaan ini dijangka mungkin berterusan memandangkan masih terdapat bilangan titik panas (hotspots) di Indonesia, seperti dipaparkan di laman web ASEAN Specialised Meterorological Centre (ASMC)
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ingin menasihatkan orang ramai supaya peka dengan tahap kualiti udara di kawasan masing-masing dan mengambil langkah-langkah pencegahan bagi mengurangkan kesan ke atas kesihatan sebagaimana berikut:
Elakkan aktiviti fizikal di luar bangunan bagi mengurangkan pendedahan kepada jerebu. Aktiviti fizikal akan menyebabkan peningkatan kadar pernafasan dan keadaan ini boleh meningkatkan risiko penyakit akibat jerebu. Oleh itu selari dengan saranan di dalam Pelan Tindakan Jerebu Kebangsaan, penganjuran melibatkan aktiviti fizikal di luar bangunan dinasihatkan supaya ditangguhkan apabila bacaan Indeks Pencemaran Udara (IPU) melebihi 100. Banyakkan berada berada di dalam bangunan (indoor) dan jika terpaksa berada di luar, gunakan penutup hidung dan mulut (face mask) yang sesuai. Tutup tingkap bagi mengurangkan asap jerebu masuk ke dalam rumah atau bangunan. Elakkan aktiviti yang boleh meningkatkan pencemaran udara dalam rumah atau bangunan dengan tidak merokok dan sentiasa membersihkan persekitaran dalaman. Gunakan pendingin hawa dengan memilih operasi (mode) kitaran udara dalaman semasa memandu kenderaan; Banyakkan minum air kosong walaupun tidak terasa dahaga (sekurang-kurangnya 8 gelas sehari). Jika mampu pasanglah alat pendingin hawa dan penapis udara (air filter/purifier) yang berkecekapan tinggi di rumah bagi menapis partikel halus dan menghalang kemasukan pencemaran udara dari luar; dan Sentiasa awasi kesihatan anak-anak kecil dan mereka yang mengidap penyakit respiratori dan jantung kerana mereka lebih mudah terjejas akibat pendedahan kepada jerebu. Dapatkan rawatan di fasiliti kesihatan terdekat sekiranya tidak sihat. Orang awam boleh mendapatkan langkah-langkah pencegahan bagi mengurangkan kesan kesihatan akibat jerebu menerusi laman sesawang KKM iaitu http://www.moh.gov.my/index.php/pages/view/183 .
KKM dengan kerjasama rapat agensi-agensi berkaitan akan terus memantau keadaan jerebu dan juga keadaan pesakit yang datang mendapatkan rawatan di Klinik dan Hospital KKM. Orang ramai disaran mengikuti perkembangan semasa jerebu melalui laman portal Jabatan Alam Sekitar (JAS) di alamat http://apims.doe.gov.my/public_v2/home.html mengenai fenomena berjerebu di kawasan atau daerah masing-masing.
Sekian, terima kasih.
Sumber: kpkkesihatan


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://siakapkeli.my/2019/09/11/jaga-jaga-10-perkara-dikongsikan-kkm-ini-perlu-anda-ambil-serius-ketika-musim-jerebu/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Jaga Kesihatan Anda Musim Jerebu

Jaga Kesihatan Anda Musim Jerebu

papar berkaitan - pada 14/9/2019 - jumlah : 108 hits
Assalamualaikum dan selamat pagi kepada semua Jangan lupa berselawat kepada anda semua semoga di akhirat kelak kita akan mendapat syafaat daripada Nabi Muhammad Insha Allah Cuaca sekarang tidak menentu dengan jerebu sedang melanda negara ki...
Tips Jaga Kesihatan Ketika Jerebu

Tips Jaga Kesihatan Ketika Jerebu

papar berkaitan - pada 17/9/2019 - jumlah : 164 hits
Tips Jaga Kesihatan Ketika Jerebu Di ketika negara kita sedang dilanda masalah jerebu yang agak serius dan beberapa kawasan sekolah juga ditutup pihak Kementerian Kesihatan telah mengeluarkan beberapa tips kesihatan untuk kita ikuti Tips Ja...
Semua Orang Mesti Buat 22 Perkara Ni Ketika Jerebu

Semua Orang Mesti Buat 22 Perkara Ni Ketika Jerebu

papar berkaitan - pada 15/9/2019 - jumlah : 104 hits
Semua orang mesti buat 22 perkara ni ketika jerebu Jerebu menyesakkan dada Tapi inilah yang kita akan hadap saban tahun Jerebu ni adalah salah satu masalah global MF rasa Macam tak boleh nak elak dah Tambah pula kat negara kita ni banyak pe...
Topeng Muka Yang Betul Untuk Digunakan Pada Musim Jerebu

Topeng Muka Yang Betul Untuk Digunakan Pada Musim Jerebu

papar berkaitan - pada 17/9/2019 - jumlah : 122 hits
Topeng Muka Yang Betul untuk diGunakan Pada Musim Jerebu Bukan kali pertama Malaysia mengalami Musim Jerebu Harap cepatlah beransur pulih Untuk hari ni je kadar IPU di sekitar KL dan The post appeared first on
Hindari Perkara Ini Ketika Perut Kembung

Hindari Perkara Ini Ketika Perut Kembung

papar berkaitan - pada 5/9/2019 - jumlah : 56 hits
HINDARI PERKARA INI KETIKA PERUT KEMBUNG Cuaca sejuk dan kurang makan akan membuatkan perut kita kembung Selalunya Auni akan sapu minyak angin dan urut perlahan lahan hingga angin keluar melalui sendawa atau kentut Lepas tu lega sikit Lepas...
Jangan Seronok Sangat Kalau Hujan Musim Jerebu Ini Risiko Yang Perlu Anda Tahu

Jangan Seronok Sangat Kalau Hujan Musim Jerebu Ini Risiko Yang Perlu Anda Tahu

papar berkaitan - pada 17/9/2019 - jumlah : 111 hits
Kita sudah sedia maklum bahawa negara kita ini sedang dilanda jerebu yang agak teruk hasil daripada pembakaran hutan serta musim kering yang berlaku Seperti mana yang telah diketahui bacaan indeks pencemaran udara yang dicatatkan sehingga h...
Putih Atau Biru Diluar Cara Pakai Topeng Muka Yang Betul Ketika Jerebu

Putih Atau Biru Diluar Cara Pakai Topeng Muka Yang Betul Ketika Jerebu

papar berkaitan - pada 17/9/2019 - jumlah : 419 hits
Jerebu teruk kembali melanda negara tahun ini Pastikan anda menjaga kesihatan dengan pakai mask topeng muka dengan betul Betul rupanya cara saya pakai ni baru google Kalau dilihat face mask mempunyai dua warna yang berbeza di setiap belahny...
Kami Sedut Ni Udara Jerebu Yang Paling Bahaya Bomba Dedah Situasi Semasa Ketika Padam Kebakaran Hutan

Kami Sedut Ni Udara Jerebu Yang Paling Bahaya Bomba Dedah Situasi Semasa Ketika Padam Kebakaran Hutan

papar berkaitan - pada 14/9/2019 - jumlah : 89 hits
Pengorbanan seorang anggota badan beruniform dalam menjalankan tugas seharusnya dipandang tinggi kerana tugasan yang selalunya dihadapi oleh mereka selalunya mempunyai risiko yang tinggi Kita sebagai orang awam perlulah sentiasa bersyukur a...
Viral Datuk Kosmetik Nak Pakai Spender Kena Tanya Pa

Pasukan Audit 1mdb Terkejut Dengar Gugur Penyata Kewangan Saksi

Nasib Baik Semak Kalau Tak Kena Bayar Rm200 Untuk Bil Air

Aku Penghiburmu

Amalan Di Usia Senja

Si Adik Sedang Lena Dipangku Di Bahu Ayahnya Si Kakak Pula Di Raga Motosikal

Isu Tender Terbuka Baja Pertubuhan Peladang Kebangsaan Nafas

Kejutan



Senarai Lagu Separuh Akhir Muzik Muzik 34 SFMM34 Minggu Ketiga

Keputusan Separuh Akhir Muzik Muzik 34 SFMM34 Minggu Kedua

Biodata Syahmi Sazli Bintang Youtube Malaysia Popular

Lelaki yang Paling Dikehendaki Oleh Mafia Itali Roberto Saviano

Biodata Dan Latar Belakang Pelakon Isa Khan


Menang Prk Tg Piai Tak Semestinya Bn Menang Pru 15

Kek Viral Basque Burnt Cheese Cake

Tak Kiralah Berapa Kali Bersalin Masuk Je Labour Room Terus Seram Sejuk

Bukan Fisik Atau Janji Manis Pasangan Yang Cerewet Soal 4 Hal Ini Wajib Banget Diperjuangkan

Adu Kreativitas Gambar Ikan 13 Hasil Ini Jauh Di Luar Dugaan Orang Orang Selow Yang Bikin Ngakak

Dapur Fiezasani Kek Batik