Ibu Hamil Teringin Sangat Durian Pakar Otak Kongsi Jenis Durian Sesuai Boleh Ambil

Ketika hamil, ibu hamil dinasihatkan untuk mengambil jumlah makanan yang mencukupi malah makanan yang berkhasiat untuk membantu otak anak berkembangan dengan baik.

Disebabkan itulah ibu perlu mengambil jenis makanan yang segar dan berkhasiat tinggi untuk merangsang perkembangan otak bayi dalam kandungan.
Buah-buahan antara yang diwajibkan ambil ketika hamil. Namun bagaimanapula dengan buah durian? Dr Rizal Abu Bakar, Pakar Otak berkongsi nutrisi terbaik untuk merangsang otak bayi dalam kandungan serta ulasan mengenai buah durian ini untuk ibu hamil.

Bolehkah ibu hamil makan durian?
Dalam pada itu, Dr Rizal juga turut mengulas mengenai pengambilan durian ketika hamil. Dan bagaimana pula untuk perkembangan sel darah merah kepada fetus dalam kandungan ibu?
” Kandungan durian ini ada macam-macam jenis. Ada pelbagai khasiat yang berbeza. Jika betul-betul teringin ambillah durian dengan isi yang berwarna kuning kerana tinggi beta kerotinnya berbanding isi yang bewarna putih.
” Pun begitu elakkan mengambil durian pada jumlah yang banyak kerana boleh memberi kesan pada bayi. Cukup hanya ambil pada jumlah yang sedikit sahaja.
” Malah pengambilan nenas juga tiada sebarang kajian ia boleh memberi kesan kepada bayi. Ambillah pada jumlah yang sedikit, jangan berlebihan,” kongsi Dr Rizal.

Jangan dilupa pengambilan makanan dengan nutrisi zink yang tinggi kerana ia membantu perkembangan otak bayi.
Antara makanan dengan kandungan zink yang tinggi adalah seperti tembikai, ayam, bayam, badam, dark coklat, ikan salmon begitu juga dengan ikan kembung yang sama khasiatnya dengan ikan salmon.
Ibu hamil juga dinasihatkan makan makanan dengan vitamin C yang tinggi untuk menghasilkan kulit anak dan bayi yang cantik ketika hamil.
Menarik: Lara Pernah Menangis Tak Mahu Balik Rumah, Scha Al-Yahya Akui Tegas Bab Pelajaran Anak!

Sertai ‘Komuniti Pa&Ma Ikhtiar Hamil‘ untuk mengikuti pelbagai tip kesuburan dan kehamilan serta pelbagai aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma bersama pakar.
Klik : https://t.me/+ocjF2NSo9pFjNTU1
https://chat.whatsapp.com/JcDPcXwwhrh4v052XOEmAG
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

The post Ibu Hamil Teringin Sangat Durian, Pakar Otak Kongsi Jenis Durian Sesuai Boleh Ambil! appeared first on Pa&Ma.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/ibu-hamil-teringin-sangat-durian-pakar-otak-kongsi-jenis-durian-sesuai-boleh-ambil/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Marah Anak Lepas Itu Rasa Bersalah Pakar Ini Kongsi Tip Buat Ibu Bapa

papar berkaitan - pada 14/12/2023 - jumlah : 144 hits
Ibu bapa kadangkala tidak dapat mengelakkan diri daripada memarahi anak terutama apabila anak bersikap nakal Belum ditambah jeritan dan pekikan anak anak bergaduh Naik pening dibuatnya Keletihan badan dan minda membuatkan ibu ibu mudah naik...

Ibu Hamil Wajib Ambil Buah Doktor Kongsikan Buah Yang Patut Diambil

papar berkaitan - pada 14/12/2023 - jumlah : 343 hits
Apa yang ibu makan ketika hamil itulah yang akan diterima anak di dalam kandungan Jadi makanlah makanan yang baik dan berkhasiat demi untuk perkembangan bayi di dalam kandungan Baik khasiatnya baik juga perkembangannya pada anak Ibu hamil s...

Gibran Minta Maaf Salah Sebut Asam Sulfat Untuk Ibu Hamil Mohon Dikoreksi Ya

papar berkaitan - pada 5/12/2023 - jumlah : 114 hits
Gibran tak ambil pusing soal anggapan masyarakat usai salah menyebut asam folat menjadi asam sulfat

Morning Sickness Makin Reda Petanda Dah Masuk Trimester Kedua Ibu Hamil Elakkan Buat 10 Perkara Ini

papar berkaitan - pada 4/12/2023 - jumlah : 159 hits
Sebaik anda menyedari gelaja morning sickness semakin bertambah baik malah selera makan juga semakin meningkat itu bermakna anda sudah pun memasuki trimester kedua kehamilan Apa yang berlaku di trimester kedua dan apa yang boleh bakal ibu l...

Nak Susukan Anak Tapi Tak Boleh Ibu Jangan Down Ada Sebab Lain Perlu Tahu

papar berkaitan - pada 19/12/2023 - jumlah : 244 hits
Rezeki kita berbeza beza Ada ibu yang punya rezeki menyusukan anak hingga dua tahun namun ada pula separuh jalan Tak mengapa ibu jangan down Banyak faktor kegagalan penyusuan ini Kurang pengetahuan menjadi penyebab terbesar kegagalan penyus...

Anak Kerap Sangat Sembelit Banyakkan Bagi Makanan Jenis Ini Laju Membuang

papar berkaitan - pada 7/12/2023 - jumlah : 279 hits
Susah hati dibuatnya bila anak mengadu sembelit setiap hari Puas minta anak minum air pada kuantiti yang banyak dan buah buahan yang tinggi serat tapi anak masih tak boleh membuang dengan baik Apa nak buat Bagi memastikan ibu bapa faham dan...

Kenali Perbedaan Asam Sulfat Dan Asam Folat Zat Kimia Yang Salah Disebut Gibran Untuk Ibu Hamil

papar berkaitan - pada 5/12/2023 - jumlah : 134 hits
Pernyataan keliru Gibran tersebut diungkapkan saat Wali Kota Solo itu mengisi sebuah acara diskusi ekonomi kreatif pada Minggu 3 Desember 2023 lalu

Makanan Baik Untuk Perkembangan Otak Rajin Rajinlah Ibu Sediakan Untuk Anak

papar berkaitan - pada 12/12/2023 - jumlah : 131 hits
Kecerdasan otak si manja bergantung sepenuhnya kepada rangsangan sepanjang tempoh pertumbuhannya sejak usia bayi Daripada pelbagai jenis rangsangan yang perlu diberi salah satunya melibatkan pemakanan Makanan berkhasiat berupaya membantu me...

Hiburan Mommy Rindu Sangat Nak Peluk Cium Abang Luahan Hati Ibu Zayn Rayyan Meruntun Hati

papar berkaitan - pada 9/12/2023 - jumlah : 170 hits
Ibu kanak kanak autistik yang ditemui meninggal dunia Zayn Rayyan Abdul Matiin memuat naik satu hantaran di Instagram dan ia pasti meruntun hati ramai yang membacanya Ismanira Abdul Manaf 28 perasaannya masih tidak stabil kerana kehilangan ...