Hiburan Berbuka Satu Jenis Lauk Dan Beberapa Sudu Nasi Ini Tips Chef Wan Turun Berat Badan


Tukang masak selebriti terkenal negara, Cef Wan mendedahkan beberapa tips untuk kekal sihat dan menurunkan berat badan sepanjang bulan Ramadan.
Sumber : Instagram Cef Wan  Perkara tersebut dikongsikan Cef Wan menerusi sebuah hantaran di Instagram untuk tatapan peminat dan pengikut media sosialnya.
Menulis panjang lebar, Cef Wan atau nama sebenarnya Redzuawan bin Ismail,63, memberitahu bahawa dia tidak mengamalkan makanan dan minuman manis dalam diet seharian.
Ujarnya lagi, berat badannya juga turut selepas berhenti mengambil nasi dan roti dalam pola pemakanan. Manakala untuk hidangan berbuka, cukup sekadar satu hidangan lauk sahaja.
View this post on InstagramA post shared by chef wan (@_chefwan58)

“Terlebih makan pun tidak elok untuk Ramadan. Setengah orang boleh satu meja pelbagai juadah. Saya tengok pun rasa takut. Boleh ke mereka habiskan semua itu? Kuih muih yang manis-manis jangan harap di meja rumah saya. Jika makan nasi cuma satu lauk dan sayur sahaja serta buah-buahan.”
Dia dalam pada itu turut meluahkan rasa syukur kerana tidak mempunyai sebarang penyakit merbahaya yang sinonim dengan faktor umurnya kini.
“Itu sebab saya tidak ada kencing manis, darah tinggi dan Dr kata jantung, kolestrol dan asid urik saya juga bagus..” tulisnya lagi.
View this post on InstagramA post shared by chef wan (@_chefwan58)

AdvertisementTambah Cef Wan, cara pemakanan sangat memaikan peranan yang penting dalam gaya hidup seseorang.
Selain itu, tukang masak terkenal itu juga sering mengamalkan aktiviti mengemas rumah sebagai salah satu senaman dalam kehidupan seharian.
The post Berbuka Satu Jenis Lauk Dan Beberapa Sudu Nasi, Ini Tips Chef Wan Turun Berat Badan first appeared on Beautifulnara - Gosip Artis Malaysia Terkini.

sumber: beautifulnara.com #superpantas

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://superterkini.blogspot.com/2021/04/hiburan-berbuka-satu-jenis-lauk-dan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
5 Tips Menu Diet Saat Puasa Yang Bantu Turunkan Berat Badan Untuk Sahur Dan Berbuka Bisa Dicoba

5 Tips Menu Diet Saat Puasa Yang Bantu Turunkan Berat Badan Untuk Sahur Dan Berbuka Bisa Dicoba

papar berkaitan - pada 22/4/2021 - jumlah : 103 hits
Bulan puasa jadi waktu yang tepat untuk mengontrol makanan Namun nggak lantas otomatis bakal turun berat badan Ada tips yang perlu diketahui dulu
Hiburan Bangkai Gajah Lama Lama Pun Akan Busuk Chef Wan Mohon Maaf Jika Luahan Dianggap Buka Aib Keluarga

Hiburan Bangkai Gajah Lama Lama Pun Akan Busuk Chef Wan Mohon Maaf Jika Luahan Dianggap Buka Aib Keluarga

papar berkaitan - pada 12/4/2021 - jumlah : 72 hits
Kecoh di media tempatan beberapa hari ini apabila seleberiti cef terkenal negara Datuk Redzuwan yang lebih mesra dipanggil Cef Wan mendedahkan bahawa anak perempuannya iaitu pelakon Serina telah bernikah secara rahsia tanpa pengetahuannya S...
Berat Badan Turun Selepas Berpuasa

Berat Badan Turun Selepas Berpuasa

papar berkaitan - pada 22/4/2021 - jumlah : 129 hits
BERAT BADAN TURUN SELEPAS BERPUASA Assalamualaikum doktor Ber t bad n sebelum puasa 64kg Mlm tadi timbang 61kg Adakah ia normal Terima kasih Walaikumusalam Kehilangan berat badan adalah normal sepanjang berpuasa kerana kita tidak makan deng...
Hiburan Serina Menikah Di Thailand Tanpa Pengetahuan Chef Wan Akui Kecewa Dulu Pun Dia Malukan Saya

Hiburan Serina Menikah Di Thailand Tanpa Pengetahuan Chef Wan Akui Kecewa Dulu Pun Dia Malukan Saya

papar berkaitan - pada 10/4/2021 - jumlah : 79 hits
Gempar seketika di media sosial Instagram apabila cef selebriti terkenal negara Datuk Cef Wan baru sahaja mengetahui bahawa anak perempuannya Serina Redzuan telah bernikah secara senyap pada pagi tadi Cef Wan meluahkan rasa kecewa berbaur b...
Hiburan Mereka Dah Tipu Saya Hidup Hidup Chef Wan Kesal Dituduh Buka Aib Anak

Hiburan Mereka Dah Tipu Saya Hidup Hidup Chef Wan Kesal Dituduh Buka Aib Anak

papar berkaitan - pada 10/4/2021 - jumlah : 95 hits
Cef selebriti terkenal negara Datuk Cef Wan menerusi perkongsian di Instagram mendedahkan dia hanya mengetahui mengenai perkahwinan anak perempuan setelah dimaklum kakaknya Menurut Chef Wan lagi tindakan yang diambil Serina yang seolah olah...
Chef Wan Kecewa Serina Bernikah Di Siam

Chef Wan Kecewa Serina Bernikah Di Siam

papar berkaitan - pada 10/4/2021 - jumlah : 65 hits
Chef Wan KUALA LUMPUR Chef Wan terkejut apabila diberitahu oleh kakaknya Serina telah bernikah sekali lagi Serina juga mengaku telah bernikah di Siam dan memaklumkan kepada bapanya akan berurusan nikah semula di Malaysia Chef Wan mengakui p...
Chef Wan Saya Tak Bantah Tapi Kena Siasatlah Siapa Calon Suaminya

Chef Wan Saya Tak Bantah Tapi Kena Siasatlah Siapa Calon Suaminya

papar berkaitan - pada 11/4/2021 - jumlah : 79 hits
Chef Wan mengakui beliau menangis selepas dibanjiri pelbagai tohmahan berhubung kisah pernikahan anaknya pelakon Serina Redzuawan semalam Chef Wan atau nama sebenarnya Redzuawan Ismail 63 berkata dia terkilan apabila diketepikan dalam urusa...
Cops Say Chef Wan S Son In Law Facing Disciplinary Probe Police Report Lodged By First Wife

Cops Say Chef Wan S Son In Law Facing Disciplinary Probe Police Report Lodged By First Wife

papar berkaitan - pada 12/4/2021 - jumlah : 436 hits
IPOH A police report lodged with the Perak police Integrity and Standards Compliance Department by the first wife of Chef Wan s son in law has been handed over to the department s branch in Perlis says Comm Datuk Mior Faridalathrash Wahid T...
Saya Maafkan Tapi Saya Takkan Lupa Chef Wan

Saya Maafkan Tapi Saya Takkan Lupa Chef Wan

papar berkaitan - pada 11/4/2021 - jumlah : 79 hits
Saya maafkan anda berdua tapi sebagai bapa saya tak akan lupakan apa yang anda berdua lakukan terhadap saya Demikian kata chef selebriti popular Chef Wan 63 yang jelas terluka dan kecewa dengan tindakan anaknya yang juga pelakon Serina Redz...
Govt Aid For Smes Can See But Cannot Touch

Be Flexible With Cash Aid For Bpr Applicants Mp Tells Zafrul

Industri Hiburan Tanah Air Kembali Berduka Komedian Wan Abud Dikabarkan Meninggal Dunia

Pkp 3 0 Muia Tunjuk Kesan Positif Kata Lsmaii Sabri Sekaii Najib Razak Tampii Beritahu Apa Yang Rakyat Mahu Sekarang

Yang Hubungi Saya Hanyalah Ex Boyfriend Kucing Saya Rafizi Nafi Dihubungi Azmin

Kerajaan Pn Jangan Dolak Dalik Buka Parlimen Segera

Dah Jadi Trend Dalam Keluarga Kami Bapa Beri Nama Anak Html

Fifa55 5 Fifa55



Kenapa Superman Pakai Seluar Dalam Merah Di Luar

Tembok Besar Hijau China Rancangan China Menghalang Ancaman Ribut Pasir Gurun Gobi

7 Perisian Komputer Paling Mahal di Dunia

Resepi Begedil Ayam Paling Terbaik

Resepi Ayam Masak Madu Paling Enak


Being More Present In Life Writing Challenge

Muhyiddin Atau Mahiaddin Apa Ada Pada Nama

Resepi Sotong Masak Ala Thai

Peluang Sambung Belajar Selepas Spm Di Kolej Poly Tech Mara Alor Setar

Telefilem Kontra

Ustaz Ahmad Rozaini Di Mana Allah