Cara Yang Betul Jika Ingin Masak Pulut Agar Bila Makan Tidak Kena Angin Dalam Badan Senang Sangat Nak Sediakannya




Berikut adalah perkongsian daripada penulis makanan dan resepi Puan Ainini Zainal.

Ada orang memang terus sakit perut, sakit urat satu badan, sakit kepala (angin naik ke kepala) bila makan pulut, kan?

Pulut atau ‘glutinous/sticky/sweet rice’ memang sifatnya sedikit ‘berangin’. Tapi ada cara yang boleh membantu anda makan dan jika tidak dapat hilangkan terus anginnya pun, kurangkannya sedikit.

Cara Masak Sebelum Makan Pulut

1. ‘Wajib’ rendam semalaman. Untuk membuang phyctic acid di dalamnya. Rendam dan esoknya buang air rendaman, masak seperti biasa. Biasanya antara penyebab utama ‘bloating’ adalah beras pulutnya tidak direndam lama sebelum dimasak.

2. Masak bersama hirisan halia. Halia antara makanan yang membantu menyingkirkan angin berlebihan di dalam badan. Seperti mana kita kukus keledek (juga penyebab ‘bloating’) bersama halia untuk mengelakkan masalah ini, lakukan yang sama dengan masakan pulut.

3. Pastikan kombinasi makanan yang sesuai. Biasanya kombinasi makanan yang tidak sesuai ini boleh menyebabkan ‘gastronomical problems’, ketidakhadaman dan penghasilan gas dalam perut. Hasilnya, ‘bloating’. Grain (beras) adalah makanan yang sesuai digandingkan dengan sayuran, daging, ikan, ayam, kekacang, sayuran.



Kombinasi ‘grain’ dengan makanan apa yang tidak sesuai?

BUAH.

Biasa makan pulut mangga dan rasa perut tidak selesa?

Sekali dua mungkin ok.

Tapi jika selalu, masalah penghadaman yang selalu di’stimulate’ dengan kombinasi makanan yang tidak sesuai akan menyebabkan gangguan sistem penghadaman menjadi semakin lemah (selalu ada gas).

Bagaimana dapat kita capai kesihatan yang optimum jika begitu? Perut yang ‘sihat’, hasilnya badan yang sihat.

Selamat makan pulut!

Sumber : Petua Ibu © copyright 2018 – All rights reserved
BLOGMAZEER.COM

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.blogmazeer.com/2019/02/cara-yang-betul-jika-ingin-masak-pulut.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Buntu Anak Cerewet Makan 6 Cara Ini Buat Anak Seronok Nak Makan Tanpa Perlu Di Paksa

Buntu Anak Cerewet Makan 6 Cara Ini Buat Anak Seronok Nak Makan Tanpa Perlu Di Paksa

papar berkaitan - pada 27/2/2019 - jumlah : 437 hits
Tidak dinafikan masalah anak cerewet makan adalah masalah yang selalu dihadapi ibu bapa Buntu dibuatnya bila semua makanan dia tak suka Bukan mudah untuk mengendalikan anak anak yang cerewet makan dan hanya makan makanan tertentu sahaja Pen...
Sakit Badan Ini 13 Ilustrasi Bergambar Cara Urutan Tubuh Dengan Arah Yang Betul

Sakit Badan Ini 13 Ilustrasi Bergambar Cara Urutan Tubuh Dengan Arah Yang Betul

papar berkaitan - pada 5/3/2019 - jumlah : 602 hits
Sakit sakit badan adalah satu perkara biasa lebih lebih lagi jika tubuh anda terlalu kuat bekerja dan kurang untuk berehat Namun menerusi entri ini kami ingin berkongsi 13 gambar yang memaparkan arah dan teknik urutan yang betul Selain dari...
Cara Pilih Daun Pisang Dan Cara Nak Gunakannya Simpan Pun Kena Betul

Cara Pilih Daun Pisang Dan Cara Nak Gunakannya Simpan Pun Kena Betul

papar berkaitan - pada 27/2/2019 - jumlah : 1447 hits
Daun pisang ni memang penting peranannya dalam sajian masakan dan kuih muih tradisi kita Makanan yang dibalut dengan daun pisau nampak hijau cantik serta wangi baunya Kuih abuk abuk tepung telita pulut inti manis kuih kochi lepat pulut pang...
Ini Cara Simpan Masak Ikan Salmon Super Senang 10 Siap

Ini Cara Simpan Masak Ikan Salmon Super Senang 10 Siap

papar berkaitan - pada 16/2/2019 - jumlah : 486 hits
Ikan Salmon kaya dengan Omega 3 yang sangat baik untuk kesihatan Kini semakin ramai orang menggemari menu salmon yang sedap dan dianggap mewah ini Kepada anda yang ingin membeli dan memasak salmon secara homemade jangan risau berikut RASA k...
Inilah Cara Paling Senang Buat Air Katira Yang Sangat Sesuai Diminum Terutamanya Cuaca Yang Sangat Panas Sekarang

Inilah Cara Paling Senang Buat Air Katira Yang Sangat Sesuai Diminum Terutamanya Cuaca Yang Sangat Panas Sekarang

papar berkaitan - pada 27/2/2019 - jumlah : 936 hits
Minuman ini popular terutamanya di negeri Johor Ada yang mengatakan ia berasal dari negara Pakistan India Selatan dan ada juga beranggapan ianya datang dari Singapura Khasiatnya dipercayai dapat memulihkan tenaga kerana dalam resepi air kat...
Cari Kerja Di Singapura Ini Cara Yang Betul

Cari Kerja Di Singapura Ini Cara Yang Betul

papar berkaitan - pada 22/2/2019 - jumlah : 354 hits
Kerja di Singapura menjadi pilihan paling utama buat pencari kerja di Malaysia Best kerja di Singapura sebab salah satu dorongan paling kuat adalah dari segi gaji Dengan kerja di Singapura kata kan anda di beri jadi SGD 700 bila di tukar ke...
Biji Selasih Sangat Berkesan Atasi Kadar Gula Darah Gastrik Sakit Gigi Ramai Tak Tahu Cara Penggunaanya

Biji Selasih Sangat Berkesan Atasi Kadar Gula Darah Gastrik Sakit Gigi Ramai Tak Tahu Cara Penggunaanya

papar berkaitan - pada 22/2/2019 - jumlah : 520 hits
Biji Selasih Sangat Berkesan Atasi Kadar Gula Darah Gastrik Sakit Gigi Ramai Tak Tahu Cara PenggunaanyaBiasanya biji kering atau selasih yang telah direndam di dalam air mudah diperolehi di pasaran tradisional atau pasar raya harga juga aga...
Cara Mudah Jimatkan Minyak Masak Di Dapur Rileks Media

Cara Mudah Jimatkan Minyak Masak Di Dapur Rileks Media

papar berkaitan - pada 21/2/2019 - jumlah : 329 hits
Sebelumnya rakyat malaysia tidak pernah bising dengan Harga minyak masak kerana kerajaan memberikan subsidi untuk minyak masak sehingga 2 billion setahun Disebabkan harga yang bersubsidi minyak masak ini lesap dalam pasaran tempatan harga m...
Kau Tak Beri Aku Tak Nak Kawan Anak Mengadu Sering Diugut Kawan Sekolah Cikgu Ajar Ibu Bapa Cara Mengatasinya

Kau Tak Beri Aku Tak Nak Kawan Anak Mengadu Sering Diugut Kawan Sekolah Cikgu Ajar Ibu Bapa Cara Mengatasinya

papar berkaitan - pada 25/2/2019 - jumlah : 699 hits
Kau tak beri aku tak nak kawan Anak mengadu sering diugut kawan sekolah cikgu ajar ibu bapa cara mengatasinyaKejadian barang atau wang belanja anak selalu diambil oleh rakan sekelas kerap berlaku terutamanya pada murid tahap satu di mana me...
Ph Must Safeguard Its Voter Base To Land Second Term For Anwar Says Analyst

Honor Pad 9 Tablet Terbaik Untuk Berhibur Dan Kerja Mula Dijual Seluruh Negara Pada 28 Mac

Tetaplah Beriadah Di Bulan Ramadan

Perumahan Izara Bayu Sutera Kediaman Idaman Tepi Tasik Dengan Ciri Smart Home

Sesi Tukar Duit Raya Di Maybank

8 Resepi Air Balang Viral Di Bazar Ramadhan

Lirik Lagu Raya Mana Nabila Razali

Diet If Yang Berkesan Menurut Pakar



Koleksi 15 Lagu Hari Raya Terbaru Yang Meriahkan Aidilfitri 2024 Bakal Evergreen Bak Lagu Lama

6 Pantang Larang Penting Kalau Nak Selamat di Sekolah Asrama

Info Dan Sinopsis Filem 19 Puasa Playboys Of Plastik Hitam Astro First

Casimir Zeglen Paderi Yang Mencipta Jaket Kalis Peluru

Biodata Mohammad Rifdean Masdor Atlet Muay Thai Malaysia Yang Gegarkan One Championship Seangkatan Johan Ghazali Jojo


Skuter Ev Yang Tengah Viral Tu Rupanya Nak Gila Boleh Cecah Top Speed 175km Jam

Liverpool Bukan Pilihan Yang Tepat Untuk Alonso Kata Matthaeus

Kadar Mas Kahwin Pahang Naik Bermula Rm100 Daripada Rm22 50 Sultan Pahang

Zahid Selar Bekas Ahli Samakan Umno Biawak Hidup

Kempen Mypalmpride Dilancar Demi Betulkan Salah Anggap Pengeluaran Minyak Sawit

Walaupun Rasa Down Sunyi Dan Hancur Tapi Ada Anak Anak Ni Bella Astillah