Cara Mudah Buat Overnight Oats Untuk Sarapan Setiap Hari


CARA MUDAH BUAT OVERNIGHT OATS UNTUK SARAPAN SETIAP HARI. Assalamualaikum. Overnight oats. Ada yang suka tak? Makan waktu sarapan, alahai sedapnya. Letak pula macam-macma kat dalam tu. Memang kenyanglah!


MACAM MANA NAK BUAT OVERNIGHT OATS YANG MUDAH


Rasanya ramai yang dah tahu kan cara nak buat overnight oats. Memang mudah sangat. Sediakan waktu malam, dna esoknya dah boleh makan untuk sarapan. Alhamdulillah, kenyang dan berkhasiat gitu.

Tapi, macam Cik Rose ni lain sikit. Kalau korang nak tahu, Cik Rose dah sebulan cuba untuk amalkan eat clean dan makan makanan yang berkhasiat. Campur-campur. Taklah clean sangat. Hihi.

Jadi, menu sarapan memang bertukar-tukar. Kadang-kadang makan telur, buah atau roti. Sesekali tekak nak manis pula. Tu yang makan oats.


LAGI SUKA MAKAN OATS YANG DISEDIAKAN WAKTU PAGI BERBANDING MALAM


Ya, itulah Cik Rose. Cik Rose dah cuba buat waktu malam dan buat waktu pagi. Ternyata, Cik Rose lebih gemar yang buat waktu pagi. Kita boleh je buat ikut selera kita kan.

Oats yang Cik Rose sediakan waktu pagi:





Cara sediakan oats senang jer. 

Cara Cik Rose macam ni :Letak 3 sudu oats. Campurkan susu coklat. Letakkan buah-buahan yang dipotong kecil. Kalau ada badam, boleh letak jugak! Hasilnya memang sedap! Cik Rose suka letakkan buah-buahan yang masam-masam manis. Contohnya epal hijau, kiwi dan oren. 
Cik Rose akan sediakan dalam pukul 6.30 pagi macam tu. Bawa bekal pergi office. Dalam pukul 8.30 pagi macam tu, Cik Rose makan. Pada selera Cik Rose lebih sedap kalau buat pagi berbanding malam. Kalau buat malam, macma kembang sangat oats nya. 
Sebab tu Cik Rose pilih buat waktu pagi. Laju je makan nanti. Habis. Kalau buat waktu malam, terkulat-kulat nak habiskan. 
Oats yang di bawah ni pula, tak ada kiwi. Dah habis. hihi.


Kalau ikutkan ramai yang letak yogurt kan. Tapi, Cik Rose memang tak letak. Cik Rose dah pernah letak. Dan Cik Rose tak berapa nak gemar rasa yogurt tu kot. Jadi cepat muak bila makan. Bila tak letak ni, lagi sedap pada Cik Rose. 
Lagi satu, bila buat pagi, lebih sedap. Kalau buat malam, macam kembang gitu. Korang try la. Tapi, ikut selera masing-masing kan.
Makan oats ni cepat je kenyang. Tapi, Cik Rose tak dapat nak makan hari-hari. Bertukar-tukar selera. hihi.  





Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://inilahrealitibukanfantasi.blogspot.com/2018/12/cara-mudah-buat-overnight-oats-untuk.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Anak Menangis Mengamuk Nak Telefon Cara Mudah Mama Boleh Praktik Untuk Elakkan Anak Minta

Anak Menangis Mengamuk Nak Telefon Cara Mudah Mama Boleh Praktik Untuk Elakkan Anak Minta

papar berkaitan - pada 30/11/2018 - jumlah : 175 hits
Satu hal yang membuatkan mama papa rungsing tapi tak mampu nak bertindak cara bagaimana adalah perihal masalah telefon bimbit pada anak Menangis mengamuk dan meronta ronta antara perkara biasa setiap kali tidak diberikan telefon Pening dibu...
Cara Mudah Masak Lempeng Yang Lembut Dah Sedap

Cara Mudah Masak Lempeng Yang Lembut Dah Sedap

papar berkaitan - pada 30/11/2018 - jumlah : 499 hits
Lempeng merupakan menu ringkas yang disukai ramai Bukan hanya menu ini senang disediakan malahan ianya mengenyangkan kerana ramuan utama lempeng adalah tepung gandum Namun untuk menghasilkan menu lempeng yang sedap ianya perlu disediakan me...
Cara Mudah Semak Status Unifi Turbo Anda

Cara Mudah Semak Status Unifi Turbo Anda

papar berkaitan - pada 30/11/2018 - jumlah : 192 hits
Sebelum ini pihak Telekom Malaysia telah menyediakan satu laman rasmi dimana setiap pengguna berpeluang untuk membuat mereka namun selepas beberapa ketika laman itu telah ditutup dan digantikan dengan penghantaran email bagi memaklumkan kep...
Cara Mudah Merawat Piyek Atau Anakan Pleci

Cara Mudah Merawat Piyek Atau Anakan Pleci

papar berkaitan - pada 2/12/2018 - jumlah : 129 hits
Merawat Anakan Pleci adalah kegiatan yang paling menantang dalam sebuah budidaya Bagaimana tidak Saat Anda salah dalam memberikan perawatan besar besar anakan tersebut akan sakit dan bisa juga mati Kendati cenderung menyulitkan namun jika d...
Tips Dan Cara Mudah Supaya Sambal Tumis Lebih Sedap Dan Tahan Lama

Tips Dan Cara Mudah Supaya Sambal Tumis Lebih Sedap Dan Tahan Lama

papar berkaitan - pada 30/11/2018 - jumlah : 421 hits
As Salam Tips Dan Cara Mudah Supaya Sambal Tumis Lebih Sedap dan Tahan Lama Apa lagi yang mak mak akan buat time cuti sekolah ni kalau tak marathon kat dapur around the clock huhu Kadang tu siap sound kat anak anak mama dah masak sekali har...
Cara Mudah Buat Air Asam Paling Sedap Untuk Ikan Bakar

Cara Mudah Buat Air Asam Paling Sedap Untuk Ikan Bakar

papar berkaitan - pada 30/11/2018 - jumlah : 286 hits
Tercari cari resipi Air Asam paling sedap Ini resipi yang anda kena cuba Air asam ni kalau kena dengan nasi panas ulam dan lauk ikan bakar memang bertambah nasi di pinggan Lebih lebih lagi jika ianya resipi air tangan orang tua dulu dulu Me...
Cara Mudah Nak Kasih Sayang Pasangan Anda Bertambah Ikut 5 Tip Power Ini

Cara Mudah Nak Kasih Sayang Pasangan Anda Bertambah Ikut 5 Tip Power Ini

papar berkaitan - pada 26/11/2018 - jumlah : 229 hits
Cara Mudah Nak Kasih Sayang Pasangan Anda Bertambah Ikut 5 Tip Power Ini Setiap wanita yang bergelar isteri pastinya mendambakan kasih sayang seorang lelaki yang bergelar suami Anda pasti pernah terfikir cara untuk membuatkan sang suami sem...
Makan Kurma Boleh Bantu Bukaan Servik Lebih Besar Mudah Untuk Bersalin Doktor Kongsi Cara Betul Makan Kurma

Makan Kurma Boleh Bantu Bukaan Servik Lebih Besar Mudah Untuk Bersalin Doktor Kongsi Cara Betul Makan Kurma

papar berkaitan - pada 26/11/2018 - jumlah : 324 hits
Makanan sunah seperti kurma sangat digalakkan untuk diamalkan oleh ibu hamil termasuklah ketika dalam proses bersalin Dr Zubaidi Hj Ahmad Ahli Jawatankuasa Pusat Pertubuhan Doktor doktor Islam Malaysia berkongsi fakta berkenaan kenyataan in...
Cara Memasak Kangkung Paling Mudah Dan Sedap

Cara Memasak Kangkung Paling Mudah Dan Sedap

papar berkaitan - pada 27/11/2018 - jumlah : 169 hits
Masakan kangkung merupakan antara menu yang popular di gerai dan restoran makanan panas Ia sesuai dijadikan makanan add on kepada makanan utama seperti ikan daging atau ayam Tambahan lagi kangkung sememangnya mudah didapati dan tidak mahal ...
Resepi Puding Buih Berkuah Pudingbuih

Kami Pegang Prinsip Demokrasi Kata Ph Johor Selepas Amaran Sultan Bubar Dun

Kisah Seram Misteri Pelatih Diganggu Di Kem Plkn

Tengah Mabuk Kuasa Tetiba Terencat

Al Fatihah Meninggal Dunia Selepas Terlibat Kemalangan Di Km 84 1 Lebuhraya Utara Selatan Arah Utara

20 Filem Paling Rugi Sepanjang Zaman

Nak Bedak Tahan Lama Dan Nampak Rata Walaupun Kulit Berminyak Meh Baca Tip Ni

Signal Kejatuhan Kerajaan Pn Dari Umno Sudah Diberi



Ini Sebab Mengapa Golongan Kidal Dipaksa Belajar Dan Guna Tangan Kanan

14 Negara Di Dunia Yang Berkongsi Nama Hampir Serupa

5 Tuntutan Saman Yang Boleh Dibuat Keluarga Si Mati Kepada Pemandu Mabuk

Mimi Lana Dedah Punca Putus Cinta Dengan Syafiq Kyle

Info Dan Sinopsis Filem Ada Apa Dengan Dosa


Loading Shipping Advice Draft Docs

Beza False Contraction Vs Real Contraction

Tips Temuduga Masuk U

Gerik D Semarak Homestay Di Taman Semarak Gerik Perak

Resipi Puding Buih

Beda Dengan Indonesia Malaysia Tunggu Arab Saudi Soal Haji