Berhati Hati Anda Mungkin Tak Sedar Inilah 12 Tanda Tanda Anda Mengambil Banyak Gula Dalam Sehari



Kebanyakan orang berfikir hanya pesakit kencing manis mempunyai kadar gula yang tinggi dan perlu mengawal dan berhati-hati dengan jenis makanan yang diambil. Namun, tidaklah sebegitu. Setiap orang boleh mengalami ini dan mungkin tidak melihat bahaya yang sedang berlaku pada saraf, saluran darah, dan organ badan.
Bagi mengelakkan komplikasi, ini adalah penting untuk mengenali tanda-tanda membimbangkan dan mengambil langkah yang sesuai.
1.Kelaparan berterusan
Kandungan gula yang tinggi dalam darah menghalang glukosa memasuki sel-sel. Akibatnya, badan tidak menerima tenaga dan meminta makanan lagi dan lagi.
2.Penyebab keletihan
Kandungan gula yang tinggi dalam darah, badan tidak mampu untuk menyimpan dan menyerap glukosa dengan betul. Tenaga digunakan tidak cekap, dan sel-sel badan tidak menerima bahan api yang mereka perlukan. Semua ini membuat anda rasa letih tanpa sebab.
3.Kerap membuang air kecil
Jika gula darah terlalu tinggi, buah pinggang tidak boleh menyerap cecair. Oleh itu, badan cuba untuk menyamakan kepekatan glukosa dalam darah dan dalam sel-sel, melarutkan darah dengan cecair intrasel, sekali gus membawa kepekatan glukosa normal. Ini menyebabkan anda kerap membuang air kecil.
4.Mulut kering, dahaga berlebihan
Mulut kering dan dahaga yang kuat adalah jawapan kepada kehilangan cecair yang teruk. Baan dapat menilai tahap dehidrasi dan menyebabkan dahaga, menghantar isyarat berkaitan ke otak. Sudah tentu, anda tidak boleh menolak untuk minum, tetapi lebih baik jika anda memilih air atau teh tanpa gula.
5.Pengurangan berat badan
Dengan tahap glukosa yang tinggi, anda boleh menurunkan berat badan dalam masa yang singkat, walaupun makanan adalah kerap dan mengandungi banyak kalori. Ada beberapa sebab untuk ini:
Kehilangan cecair kerana kerap membuang air kecil membawa kepada tahap cecair yang rendah pada seluruh badan, dan menyebabkan penurunan berat badan.
Jika tahap insulin tidak mencukupi untuk metabolisma glukosa, badan akan bertukar kepada pembakaran lemak.
Satu jumlah yang besar air kencing pada tahap yang tinggi glukosa menjadikan badan menghabiskan lebih banyak kalori. Dengan cara ini, badan cuba untuk “membuang” glukosa yang berlebihan.
6.Penyakit berjangkit
Jangkitan saluran kencing (UTI) dan jangkitan yis boleh berlaku pada lelaki dan wanita. Namun lebih kerap mereka ditemui di kalangan wanita yang mempunyai paras gula yang tinggi dan kencing manis. Satu jumlah yang besar gula mewujudkan persekitaran yang baik untuk pembiakan yis dan bakteria.

7.Kulit kering
Kulit kering boleh dikaitkan dengan tahap gula tinggi pada darah untuk pelbagai sebab:
Kencing berlebihan menyebab badan dihidrasi sehingga tahap yang menyebabkan kulit mula kering. Masalah kulit adalah tanda aterosklerosis – pengerasan dan penyempitan arteri dan pengurangan seiring peredaran darah – penyakit yang sering berlaku pada pesakit kencing manis. Saraf yang rosak boleh mengganggu operasi normal kelenjar peluh, dan mereka memberi kesan kepada keseimbangan kulit-air. 8.Sukar menumpukan perhatian
Tahap gula tinggi menghalang glukosa memasuki sel-sel otak, sehingga otak mengalami kesukaran untuk mendapatkan tenaga. Ini menjejaskan kelajuan pemikiran dan membuat keputusan.
9.Penglihatan kabur
Penglihatan kabur juga hasil daripada kesan dehidrasi disebabkan oleh gula yang tinggi dalam darah – ia juga memberi kesan kepada sel-sel mata. Akibatnya, mereka berubah bentuk dan mata kehilangan keupayaan untuk memberi tumpuan betul.
10.Luka yang lambat sembuh
Ini berlaku disebabkan oleh kerosakan pembuluh darah akibat paras gula yang tinggi. Ini membawa kepada peredaran darah semaki nteruk, terutama pada anggota badan.
11.Mati pucuk
Kesukaran mengekalkan ereksi juga boleh berlaku terhadap glukosa tinggi dalam darah. Ereksi sihat memerlukan kesihatan saraf, aliran darah yang baik, dan hormon yang betul. Namun lebihan gula dalam darah boleh menjejaskan setiap sistem ini.
12.Cepat marah
Menurut kajian, orang dengan gula yang tinggi adalah lebih cemas, marah, dan cenderung kepada kemurungan. Otak bergantung kepada bekalan yang sama glukosa, dan melompat mendadak paras memberikan kesan negatif terhadap tugasnya. Hasilnya, suasana hati kita tiba-tiba menjadi lebih teruk.
Gula juga memberi kesan kepada penyerapan nutrien lain: kromium. Mineral ini diperlukan untuk mengekalkan tahap gula yang stabil dalam darah kerana insulin, yang membersihkan glukosa daripada darah, tidak boleh berfungsi dengan baik tanpanya.
 
Sumber: www.karteldakwah.com 
The post Berhati-Hati Anda Mungkin Tak Sedar Inilah 12 Tanda-Tanda Anda Mengambil Banyak Gula Dalam Sehari appeared first on Islam Itu Indah.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://www.islamituindah.my/berhati-hati-anda-mungkin-tak-sedar-inilah-12-tanda-tanda-anda-mengambil-banyak-gula-dalam-sehari/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Anak Bangsawan Berjiwa Rakyat Tak Mungkin Akan Sama Dengan Anak Kerala Berhati Busuk

Anak Bangsawan Berjiwa Rakyat Tak Mungkin Akan Sama Dengan Anak Kerala Berhati Busuk

papar berkaitan - pada 17/1/2019 - jumlah : 69 hits
Saya ingin berkongsi dengan semua mengenai kisah sedih saudara S Sukumaran Ingin bawa perhatian kepada keadaan beliau dan semoga siapa yang mampu dapatlah membantunya Saudara Sukumaran ini mempunyai keupayaan terhad akibat kemalangan dan ki...
5 Tanda Perubahan Anak Mungkin Mangsa Seksual

5 Tanda Perubahan Anak Mungkin Mangsa Seksual

papar berkaitan - pada 16/1/2019 - jumlah : 94 hits
Sejak kecil kanak kanak sering diberitahu untuk tidak mengikuti individu yang tidak dikenali atau mengambil gula gula daripada mereka kerana bimbang akan diculik Kebanyakan ibu bapa menganggap bahawa bahaya hanya datang daripada individu as...
Amalkan Bacaan Mudah Ini Di Dalam Hati Ketika Mengambil Wudhu Untuk Menghapuskan Dosa

Amalkan Bacaan Mudah Ini Di Dalam Hati Ketika Mengambil Wudhu Untuk Menghapuskan Dosa

papar berkaitan - pada 15/1/2019 - jumlah : 102 hits
Pengambilan wuduk yang sempurna bukan sahaja menjamin diterimanya solat tetapi ianya juga dapat menghapuskan dosa dosa selagi tidak melakukan kesyirikan Rasulullah S A W bersabda Dari Abu Hurairah R A berkata Telah bersabda Rasulullah S A W...
Kontroversi Salib Jagalah Hati Melayu Mereka Terlalu Banyak Diguris Dan Terguris Dr Ridhuan Tee

Kontroversi Salib Jagalah Hati Melayu Mereka Terlalu Banyak Diguris Dan Terguris Dr Ridhuan Tee

papar berkaitan - pada 18/1/2019 - jumlah : 137 hits
Pendakwah bebas Prof Dr Ridhuan Tee Abdullah mengingatkan masyarakat Cina supaya menjaga sensitiviti dan menghormati budaya masyarakat majoriti Islam di negara ini Peringatan beliau sebagai menempelak kenyataan pemaju Grace Residence di Jel...
Saya Hanya Ingat Saya Banyak Habiskan Masa Berjalan Kaki Sedar Sedar Ada Di Padang Rengas

Saya Hanya Ingat Saya Banyak Habiskan Masa Berjalan Kaki Sedar Sedar Ada Di Padang Rengas

papar berkaitan - pada 18/1/2019 - jumlah : 135 hits
Saya hanya ingat saya banyak habiskan masa berjalan kaki Sedar sedar ada di Padang Rengas Saya hanya ingat saya banyak habiskan masa berjalan kaki menumpang tidur di surau minum pula hanya mineral dan makan roti yang dibeli menggunakan duit...
Cirit Birit Banyak Muntah Kerap Demam Suhu Tinggi Jangan Pandang Ringan Si Kecil Mungkin Diserang Virus Ini

Cirit Birit Banyak Muntah Kerap Demam Suhu Tinggi Jangan Pandang Ringan Si Kecil Mungkin Diserang Virus Ini

papar berkaitan - pada 12/1/2019 - jumlah : 89 hits
Cirit birit muntah muntah dan demam suhu tinggi mungkin pernah dialami si manja Tahukah anda ia adalah serangan sejenis virus yang dinamakan rotavirus Bagi kanak kanak keadaan ini tentunya menyebabkan dehidrasi atau kekurangan air dalam bad...
Wabak Chikungunya Di Hatyai Warga Perlis Dinasihatkan Berhati Hati

Wabak Chikungunya Di Hatyai Warga Perlis Dinasihatkan Berhati Hati

papar berkaitan - pada 15/1/2019 - jumlah : 280 hits
SONGKHLA Wabak virus chikungunya jangkitan yang biasanya berlaku di Afrika telah dilaporkan di kesan berlaku di Hat Yai City yang memerlukan perhatian dan penjagaan Dr Kriangsak Liewchanpattana berkata berpuluh puluh pesakit telah mendapatk...
Berhati Hati Dengan Trend Baru Di Media Sosial 10yearschallenge

Berhati Hati Dengan Trend Baru Di Media Sosial 10yearschallenge

papar berkaitan - pada 17/1/2019 - jumlah : 61 hits
Berhati hati dengan Trend Baru Di Media Sosial 10YearsChallenge Baru baru ini timbul trend baru di media sosial bernama 10yearschallenge di mana pengguna pengguna Twitter Instagram dan Facebook memuatnaik dua gambar bersebelahan membandingk...
Wanita Sibuk Layan Nafsu Sendiri Sambil Memandu Di Highway Di Melaka

Gila Pengasuh Mengaku Letak Ubat Tidur Dalam Botol Susu Baby

Wow Kucing Merajuk Kena Tinggal Akhirnya Muncul Mengadap Tuan Maid Merompak Terus Lesap Terima Kasih Cctv

Lelaki Gatal Tangan Ditahan Akui Terpengaruh Dengan Cerita Csi Bazookapenaka

Tular Patung Askar Jepun Pihak Majlis Daerah Kerian Tampil Beri Kenyataan

Cara Mohon Pinjaman Perumahan Kerajaan Kali Kedua

Mak Ajar Buat Jeruk Petai Senang Je Rupanya

10 Tips Berbelanja Secara Berhemah



3 Jenis Tulisan Orang Melayu Lama Rencong Pallavi dan Kawi

Biodata Luqman Hafidz Pelakon Drama Tuan Danial

Senarai Lagu Tugasan Konsert Big Stage 2019 Minggu Pertama

Senarai Penuh Top 5 Anugerah Bintang Popular Berita Harian 32 ABPBH32

6 Watak Popular Yang Direka Berdasarkan Manusia Sebenar


Epf Investment Portfolio Vs Unit Trust Portfolio Which One Is Better

Belajar Tapi Buat 5 Kerja Part Time Pengorbanan Gadis Ini Bantu Keluarga Di Kampung

Pelanggan Tembak Mati Pelayan Lambat Hidang Sandwich

Perlu Ke Pakai Stoking Untuk Elak Masuk Angin Masa Berpantang Ini Penjelasan Doktor

Teruskan Sokong Akhbar Kata Pengerusi Bernama

Ibu Tunggal Curi 2 Pek Pati Ayam Dipenjara 2 Bulan