Barli Rebus Elok Untuk Turunkan Kolesterol Simpan Cara Ini Supaya Tahan Lama


Barli rebus memang sejak dahulu kita amalkan bila demam atau panas badan.  Tapi khasiatnya bukan sekadar itu saja.
Barli kaya dengan serat dan nutrisi yang bagus untuk kesihatan dalaman yang membantu menurunkan kolesterol, lancarkan sistem pencernaan, stabilkan gula dalam darah dan elakkan sembelit. Sebab itu minuman jadi pilihan untuk jaga kesihatan, bukan masa sakit saja.
Cuma kalau nak rebus barli setiap kali teringin minum, memang makan masa. Nak jimat masa, boleh ikut cara simpan air barli seperti di bawah. Senang, tahan lama dan bila-bila nak minum terus capai saja dari peti ais.
Cara Buat Stok Barli Rebus Simpan Dalam Peti -Rebus satu cawan barli bersama tiga cawan air. Guna api perlahan, biarkan barli masak sampai lembut dan air jadi sedikit pekat.
-Tutup api, biarkan sejuk sepenuhnya. Kemudian masukkan dalam bekas kedap udara dan simpan dalam peti sejuk.

 
-Setiap kali nak minum, ambil dua sudu besar barli tadi, campur dengan satu gelas air panas mendidih. Biarkan lebih kurang 30 minit sebelum diminum. Amalkan dua kali sehari untuk kesan yang lebih baik.
-Sebaiknya jangan tambah gula supaya lebih sihat. Sebelum rebus, basuh barli sekejap untuk bersihkan kotoran.
TIP Barli yang disimpan kaedah ini tahan dalam peti sejuk selama tiga hingga empat hari. Kalau nak buat lebih, boleh simpan dalam bekas kecil supaya mudah nak ambil bila perlu. Boleh tambah lemon atau daun pudina masa nak bancuh untuk rasa lebih segar dan sedap. Minuman simple macam barli ni memang banyak kelebihan, jimat masa, jaga kesihatan dan mudah diamalkan setiap hari. Kredit resipi & foto: Eja Razak
Dapatkan lebih banyak resipi yang mudah, sedap & cepat masak di laman web RASA
 


from Rasa

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://rasanakmasak.blogspot.com/2025/06/barli-rebus-elok-untuk-turunkan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Pvc Folder Menu Pilihan Tahan Lama Profesional Untuk Restoran Anda

Pvc Folder Menu Pilihan Tahan Lama Profesional Untuk Restoran Anda

papar berkaitan - pada 19/6/2025 - jumlah : 223 hits
Dalam industri makanan dan minuman setiap perincian memainkan peranan penting dalam membentuk persepsi pelanggan Salah satu elemen penting tetapi sering dipandang remeh ialah menu restoran Dengan memilih PVC folder menu yang tahan lama dan ...
Kicap Pes Cili Legend Untuk Char Kuay Teow Buat Sekali Simpan Lama

Kicap Pes Cili Legend Untuk Char Kuay Teow Buat Sekali Simpan Lama

papar berkaitan - pada 25/6/2025 - jumlah : 234 hits
Anda suka makan Char Haa sekarang tak payah tunggu orang jual boleh masak sendiri kat rumah Kali ni kami kongsikan resipi lengkap kuah kicap pes cili dan cara cara masak Char Kuay Teow homemade yang padu hasil perkongsian saudari Azrina Sur...
Bateri Cas Semula Energizer Lcd Charger Jimat Tahan Lama Ada Free Storage Box

Bateri Cas Semula Energizer Lcd Charger Jimat Tahan Lama Ada Free Storage Box

papar berkaitan - pada 7/7/2025 - jumlah : 182 hits
Bateri Cas Semula Energizer LCD Charger Jimat Tahan Lama Ada Free Storage Box Adakah anda selalu guna bateri untuk alat kawalan jauh mainan anak anak atau kamera Kalau ya ini masa terbaik untuk beralih kepada bateri boleh cas semula yang le...
Hp Omen Transcend 14 Laptop Gaming Dengan Bateri Tahan Lama

Hp Omen Transcend 14 Laptop Gaming Dengan Bateri Tahan Lama

papar berkaitan - pada 20/6/2025 - jumlah : 209 hits
Pengguna masa kini bukan sahaja mencari prestasi terbaik dalam sesebuah laptop malah turut menitikberatkan gaya reka bentuk dan lebih penting lagi adalah kesesuaian dengan gaya hidup moden iaitu mahukan sebuah laptop ringan nipis serta bate...
Oakley Meta Dilancar Rakaman 3k Ai Terbina Bateri Tahan Lama

Oakley Meta Dilancar Rakaman 3k Ai Terbina Bateri Tahan Lama

papar berkaitan - pada 21/6/2025 - jumlah : 171 hits
Meta dan Oakley telah bekerjasama dan secara rasminya melancarkan kategori baharu dalam dunia teknologi boleh pakai iaitu cermin mata pintar berprestasi tinggi yang dikenali sebagai Oakley Meta HSTN Cermin mata ini menggabungkan rekaan ikon...
Percetakan Silkscreen Pada Plastik Kaca Botol Kosmetik Solusi Tahan Lama Profesional

Percetakan Silkscreen Pada Plastik Kaca Botol Kosmetik Solusi Tahan Lama Profesional

papar berkaitan - pada 1/7/2025 - jumlah : 177 hits
Dalam dunia kecantikan dan penjagaan diri pembungkusan bukan sekadar bekas ia adalah sebahagian daripada identiti dan kredibiliti jenama Salah satu kaedah paling berkesan dan berkualiti tinggi untuk mencetak maklumat dan logo pada botol pro...
Cara Rebus Nasi Impit Lebih Cepat Dan Jimat Gas

Cara Rebus Nasi Impit Lebih Cepat Dan Jimat Gas

papar berkaitan - pada 17/6/2025 - jumlah : 165 hits
Salam sejahtera kepada semua pembaca blog makan Mahamahu com dan juga kepada rakan rakan yang dikasihi sekalian Ada satu tips yang sempat Maha belajar dan praktikkan Kalau ikutkan tips ni dah lama dikongsikan tapi baru tahu Mungkin ramai ka...
Cara Solat Duduk Atas Kerusi Panduan Lengkap

Cara Solat Duduk Atas Kerusi Panduan Lengkap

papar berkaitan - pada 18/6/2025 - jumlah : 140 hits
Cara Solat Duduk Atas Kerusi Panduan Lengkap Sebagai individu yang beragama Islam solat adalah merupakan satu kewajipan Perintah untuk bersolat adalah suatu fardu ke atas setiap mukalaf Kefarduan solat merangkumi dalam setiap keadaan sama a...
Lantik Jadi Menteri Supaya Parti Kena Belasah Tiap Hari

Lantik Jadi Menteri Supaya Parti Kena Belasah Tiap Hari

papar berkaitan - pada 18/6/2025 - jumlah : 111 hits
Penganalisa politik pulak sarankan suh lantik jadi menteri Korang rakyat biasa setuju ke
Ali Baba And The Filthy Rich Thieves

Drama Epok

About 25k Throng Dataran For Turun Anwar Rally

Peserta Wanita Himpunan Turun Anwar Alami Sesak Nafas Dikejarkan Ke Hospital

Bring Me Your Concerns In Parliament Not Just On Streets Says Anwar

Final Piala Aff U 23 2025 Indonesia Vs Vietnam Tiket Mulai Rp 200 Ribu

Aeon Mall Active Beat 3 0 Peluang Jumpa Lagenda Manchester United Edwin Van Der Sar

Soto Hj Patoni Peranakan Place Cbtl


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Kenduri Kahwin

Wanita Tidak Berbaju Berkeliaran Di Sebatang Jalan Raya Di Jontien

The Rise Of Virtual Influencers Redefining Fame In The Digital Age

Aplikasi Web Yang Makan Bateri Telefon Korang Tanpa Sedar

Trak Bantuan Mula Memasuki Gaza Melalui Laluan Rafah

Infak Tempahan Seri Muka Durian Tupah Kedah