Barli Rebus Elok Untuk Turunkan Kolesterol Simpan Cara Ini Supaya Tahan Lama


Barli rebus memang sejak dahulu kita amalkan bila demam atau panas badan.  Tapi khasiatnya bukan sekadar itu saja.
Barli kaya dengan serat dan nutrisi yang bagus untuk kesihatan dalaman yang membantu menurunkan kolesterol, lancarkan sistem pencernaan, stabilkan gula dalam darah dan elakkan sembelit. Sebab itu minuman jadi pilihan untuk jaga kesihatan, bukan masa sakit saja.
Cuma kalau nak rebus barli setiap kali teringin minum, memang makan masa. Nak jimat masa, boleh ikut cara simpan air barli seperti di bawah. Senang, tahan lama dan bila-bila nak minum terus capai saja dari peti ais.
Cara Buat Stok Barli Rebus Simpan Dalam Peti -Rebus satu cawan barli bersama tiga cawan air. Guna api perlahan, biarkan barli masak sampai lembut dan air jadi sedikit pekat.
-Tutup api, biarkan sejuk sepenuhnya. Kemudian masukkan dalam bekas kedap udara dan simpan dalam peti sejuk.

 
-Setiap kali nak minum, ambil dua sudu besar barli tadi, campur dengan satu gelas air panas mendidih. Biarkan lebih kurang 30 minit sebelum diminum. Amalkan dua kali sehari untuk kesan yang lebih baik.
-Sebaiknya jangan tambah gula supaya lebih sihat. Sebelum rebus, basuh barli sekejap untuk bersihkan kotoran.
TIP Barli yang disimpan kaedah ini tahan dalam peti sejuk selama tiga hingga empat hari. Kalau nak buat lebih, boleh simpan dalam bekas kecil supaya mudah nak ambil bila perlu. Boleh tambah lemon atau daun pudina masa nak bancuh untuk rasa lebih segar dan sedap. Minuman simple macam barli ni memang banyak kelebihan, jimat masa, jaga kesihatan dan mudah diamalkan setiap hari. Kredit resipi & foto: Eja Razak
Dapatkan lebih banyak resipi yang mudah, sedap & cepat masak di laman web RASA
 


from Rasa

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://rasanakmasak.blogspot.com/2025/06/barli-rebus-elok-untuk-turunkan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Oakley Meta Dilancar Rakaman 3k Ai Terbina Bateri Tahan Lama

Oakley Meta Dilancar Rakaman 3k Ai Terbina Bateri Tahan Lama

papar berkaitan - pada 21/6/2025 - jumlah : 117 hits
Meta dan Oakley telah bekerjasama dan secara rasminya melancarkan kategori baharu dalam dunia teknologi boleh pakai iaitu cermin mata pintar berprestasi tinggi yang dikenali sebagai Oakley Meta HSTN Cermin mata ini menggabungkan rekaan ikon...
Hp Omen Transcend 14 Laptop Gaming Dengan Bateri Tahan Lama

Hp Omen Transcend 14 Laptop Gaming Dengan Bateri Tahan Lama

papar berkaitan - pada 20/6/2025 - jumlah : 146 hits
Pengguna masa kini bukan sahaja mencari prestasi terbaik dalam sesebuah laptop malah turut menitikberatkan gaya reka bentuk dan lebih penting lagi adalah kesesuaian dengan gaya hidup moden iaitu mahukan sebuah laptop ringan nipis serta bate...
Kicap Pes Cili Legend Untuk Char Kuay Teow Buat Sekali Simpan Lama

Kicap Pes Cili Legend Untuk Char Kuay Teow Buat Sekali Simpan Lama

papar berkaitan - pada 25/6/2025 - jumlah : 124 hits
Anda suka makan Char Haa sekarang tak payah tunggu orang jual boleh masak sendiri kat rumah Kali ni kami kongsikan resipi lengkap kuah kicap pes cili dan cara cara masak Char Kuay Teow homemade yang padu hasil perkongsian saudari Azrina Sur...
Cara Rebus Nasi Impit Lebih Cepat Dan Jimat Gas

Cara Rebus Nasi Impit Lebih Cepat Dan Jimat Gas

papar berkaitan - pada 17/6/2025 - jumlah : 133 hits
Salam sejahtera kepada semua pembaca blog makan Mahamahu com dan juga kepada rakan rakan yang dikasihi sekalian Ada satu tips yang sempat Maha belajar dan praktikkan Kalau ikutkan tips ni dah lama dikongsikan tapi baru tahu Mungkin ramai ka...
Pvc Folder Menu Pilihan Tahan Lama Profesional Untuk Restoran Anda

Pvc Folder Menu Pilihan Tahan Lama Profesional Untuk Restoran Anda

papar berkaitan - pada 19/6/2025 - jumlah : 176 hits
Dalam industri makanan dan minuman setiap perincian memainkan peranan penting dalam membentuk persepsi pelanggan Salah satu elemen penting tetapi sering dipandang remeh ialah menu restoran Dengan memilih PVC folder menu yang tahan lama dan ...
Percetakan Silkscreen Pada Plastik Kaca Botol Kosmetik Solusi Tahan Lama Profesional

Percetakan Silkscreen Pada Plastik Kaca Botol Kosmetik Solusi Tahan Lama Profesional

papar berkaitan - pada 1/7/2025 - jumlah : 109 hits
Dalam dunia kecantikan dan penjagaan diri pembungkusan bukan sekadar bekas ia adalah sebahagian daripada identiti dan kredibiliti jenama Salah satu kaedah paling berkesan dan berkualiti tinggi untuk mencetak maklumat dan logo pada botol pro...
Sotong Katak Cara Kenal Harga Pilihan Masakan

Sotong Katak Cara Kenal Harga Pilihan Masakan

papar berkaitan - pada 18/6/2025 - jumlah : 148 hits
Sotong Katak merupakan salah satu sotong yang popular dan yang terdapat di Malaysia Sotong ini dikenali sebagai sotong yang berbentuk besar dan beratnya boleh melebihi 10 5kg bergantung kepada tempat dan lokasi Mengenai Sotong Katak Sotong ...
Cara Tukar Akaun Bank Untuk Bayaran Str

Cara Tukar Akaun Bank Untuk Bayaran Str

papar berkaitan - pada 18/6/2025 - jumlah : 115 hits
Bagi penerima Sumbangan Tukar Rahmah yang ingin menukar maklumat akaun bank mereka ada cara tukar akaun bank untuk bayaran STR yang boleh dilakukan secara online Penukaran maklumat akaun bank ini hanya boleh dibuat sekiranya status bayaran ...
Cara Solat Duduk Atas Kerusi Panduan Lengkap

Cara Solat Duduk Atas Kerusi Panduan Lengkap

papar berkaitan - pada 18/6/2025 - jumlah : 121 hits
Cara Solat Duduk Atas Kerusi Panduan Lengkap Sebagai individu yang beragama Islam solat adalah merupakan satu kewajipan Perintah untuk bersolat adalah suatu fardu ke atas setiap mukalaf Kefarduan solat merangkumi dalam setiap keadaan sama a...
Simple Birthday Celebration Untuk Encik Suami

Penipuan Sekuriti Bekas Pegawai Bank Pelaburan Dipenjara 2 Tahun Denda Rm1 Juta

Gunung Rinjani Sejarah Harga Tiket Laluan Pendaki

Resipi Kuih Puteri Ayu Lembut Gebu Begini Cara Buatnya

Umno Agm Pushed To November In View Of Sabah Polls

Mayat Ibu Anak Perempuan Ditemui Reput Jiran Tercium Bau Busuk

Ucapan Hari Jadi Birthday Wishes Yang Sweet

Monolog Jiwa Disebalik Senyum 2


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Packaging Lipmatte Dengan Insert Custom Kemas Selamat Eksklusif

Bersiaran Dari Thailand

Jpj Lanjutkan Tempoh Bayaran Saman Kadar Rata Rm150

222 Pelajar Ipt Positif Hiv Tahun Lalu Paling Ramai Berusia 18 19 Tahun

Siri Oppo Reno14 Rasmi Mediatek Dimensity 8450 Bateri 6 200mah Harga Dari Rm1 399

Lori Mini Terbalik Menyebabkan Ikan Keli Berterabur Tengah Jalan