Banyak Perkara Anda Perlu Tahu Sebelum Bergelar Ibu Bapa Terutama Penjagaan Bayi


Debaran dan kesabaran selama sembilan bulan anda menempuhi tempoh mengandung, pastinya terasa berbaloi dengan kelahiran si manja yang sangat dinantikan. Namun, kelahiran zuriat bukanlah penamat, sebaliknya ia adalah satu permulaan kepada satu bab baru dalam diari hidup anda dan pasangan. Aspek penjagaan bayi, bermula dari usia sehari merupakan antara tempoh terpenting dalam pembentukannya. Diharapkan artikel ini dapat membantu anda untuk lebih memahami bayi comel anda.
0 hingga 3 bulan Tahukah anda, sebenarnya bayi yang baru lahir mempunyai kebolehan yang menakjubkan? Pada minggu-minggu pertama kelahiran, anda mungkin merasakan bahawa si manja anda cuma hanya mampu untuk menangis, menyusu, tidur dan membuang air kencing serta berak. Namun, menurut pakar pediatrik perkembangan dan tingkah laku di Tufts-New England, Dr Naomi Steiner, menyatakan bahawa bayi yang baru lahir mempunyai otak yang superaktif dan dipacu untuk mempelajari sesuatu yang baru.
Menurut penyelidikan yang dibuat menggunakan teknologi tinggi dalam fotografi intrauterin dan pengimejan otak, ia menawarkan bukti empirikal mengenai fakta bahawa setiap bayi yang dilahirkan adalah makhluk pintar yang dilahirkan dengan keperibadian unik.
Pada awal bulan kelahiran ini, bayi anda mungkin akan mencuba dan boleh mengangkat kepalanya sebentar apabila anda mengangkatnya. Namun, dalam masa yang anda masih perlu menyokong kepalanya.
Bayi anda juga menjadi lebih berekspresi dan mungkin mula membuat bunyi-bunyi riang apabila dia nampak anda. Berikan tindak balas dan galakkan kemahiran berkomunikasi yang sedang berkembang itu.
Pada usia sebulan, bayi anda menjadi lebih sensitif terhadap sekelilingnya. Penglihatan dan pendengarannya semakin baik, jadi dia akan lebih perasan apa yang berlaku di sekelilingnya. Anda mungkin lihat dia memberi respons dengan gembira jika diberi mainan yang berwarna-warni, atau apabila mendengar dan melihat wajah anda apabila anda memegangnya dekat-dekat. Dia juga mungkin memberikan tindak balas terkejut apabila mendengar bunyi kuat yang tiba-tiba.
Otak dan perkembangan bayi Bayi dilahirkan apabila mereka sudah bersedia untuk keluar bertemu dunia, tetapi mengapa mereka tidak mampu untuk melihat dan mengawal kaki mahupun tangan? Ini kerana sistem saraf dan otak pada bayi adalah sebahagian daripada proses perkembangan. Pada saat dilahirkan otak mereka hanyalah seperempat daripada otak individu dewasa dan hanya mampu mengawal fungsi penting seperti bernafas, menangis, tidur dan menyusu (makan). Manakala korteks serebrum – bahagian otak yang mengawal pemikiran dan emosi yang lebih rumit – masih dalam proses perkembangan dan pembangunan yang membolehkan mereka untuk bertindak balas mengikut kehendak dan bukan sekadar tindak balas terhadap persekitaran sahaja.
Bayi comel anda dilahirkan dengan 100 bilion neuron, iaitu sel otak. Tetapi neuron sahaja tidak akan merangsang pertumbuhan dan kebolehan. Untuk membolehkan bayi anda berkemampuan dari mengesan objek sehinggalah tersenyum saat diagah, sel-sel otak tersebut perlu berhubung antara satu sama lain, membentuk rangkaian panjang seakan jambatan yang menghubungkan antara sel. Gabungan dan hubungan antara sel otak ini dipanggil sinapsis. Otak bayi menghantar maklumat 16 kali ganda lebih perlahan berbanding individu dewasa. Untuk mempercepatkan proses itu akan memakan masa, di mana sewaktu dilahirkan, sel-sel otak mereka baru akan mula untuk menghasilkan myelin – bahan lemak dan padat untuk mempercepatkan hubungan sel. Dalam tempoh 3 bulan pertama, sinapsis si manja anda akan berkembang berlipat kali ganda, iaitu melebihi 20 kali ganda.
Sebagai ibu bapa, peranan anda dalam membantu perkembangan dan tumbesaran otak bayi comel anda adalah dengan melakukan seperti apa yang biasa dilakukan oleh ibu bapa lain – berinteraksi, menyentuh, mendodoikannya dan lain-lain – yang turut membantu kepada pertumbuhan otak serta menjadikan si manja anda lebih pintar dan bertindak balas terhadap persekitarannya.
Perkembangan deria Sentuhan Kulit si manja yang baru lahir adalah merupakan organ tindak balas yang paling besar dan berkembang pesat. Pada saat dilahirkan, mereka dapat memberikan tindak balas terhadap suhu, tekstur, tekanan dan rasa sakit. Bibir dan tangan mereka mempunyai bilangan reseptor sentuhan yang terbesar.
Bau Pada minggu ke-28 kehamilan, bayi dalam kandungan anda sudah boleh menggunakan hidungnya. Satu bukti yang boleh menunjukkan tahap kepekaannya adalah apabila si manja yang baru dilahirkan diletakkan di antara pad payudara ibunya dan individu wanita lain, dan kebanyakan bayi akan bertindak balas dan berpaling ke arah bau ibunya.
Rasa Ketika di dalam rahim, bayi anda akan dapat merasa pelbagai jenis rasa ketika dia menelan cecair amniotik. Kajian menunjukkan bahawa janin akan lebih menelan cecair tersebut apabila ianya manis dan kurang menelan apabila cecair itu berasa pahit atau masam.
Pendengaran Walaupun pendengaran bayi anda masih lagi belum matang sepenuhnya semasa dilahirkan, seperti pusat pemprosesan bunyi di otaknya, si manja anda boleh mendengar anda dan lebih gemarkan bunyi suara manusia berbanding suara lain, terutama jika suara itu adalah milik anda.
Penglihatan Pada saat pertama anda melihat si comel anda, matanya sudah mempunyai kemampuan penglihatan yang baik. Namun, otaknya masih belum matang untuk membezakan antara warna yang dilihat. Ketika bayi comel anda berusia 3 bulan, dia akan mempunyai keinginan untuk melihat dunia di sekelilingnya dan akan lebih tertarik kepada warna-warna cerah atau kontra yang lebih menyerlah dan gemar untuk melihat muka individu di persekitarannya.
4 hingga 6 bulan
Pada ketika bayi comel anda berginjak ke usia 4 bulan, si manja akan mula bertindak balas dengan tersenyum apabila melihat anda dan merengek apabila anda meninggalkannya. Ia adalah perkembangan sosial yang baik dan tepat.
Perkembangan emosi Memasuki bulan keempat kehadiran si manja, hidup anda akan secara beransur-ansur menjadi kurang sibuk atau kelam-kabut. Malah anda mungkin sudah terbiasa dengan rutin kehidupan baru anda ini. Pada tahap ini, keseronokan mempunyai cahaya mata akan anda rasai. Ini kerana menurut pakar pediatrik, Dr. Stanley I. Greespan, pengarang buku Building Healthy Minds (Da Capo Press), menyamakan tahap ini untuk bayi ‘jatuh cinta’. Ini kerana bayi yang berusia 4 bulan sudah mula untuk memberikan kasih sayang sebanyak mana yang mereka perolehi. Mereka tidak akan lagi hanya menangis atau tersenyum, berjaga atau tidur, tetapi akan memberikan ekspresi yang lebih kompleks dengan mewujudkan hubungan kepada individu yang menyayangi dan menjaga mereka.
Dalam tempoh ini bayi anda akan mula untuk memberikan tindak balas yang bukan sekadar senyuman, tetapi akan turut disertai dengan pergerakan mulut, tangan, kaki atau seluruh badannya bergantung kepada rima percakapan anda, menyentuh muka anda dan membalas percakapan anda dengan suara yang ceria walaupun si manja anda mungkin tidak dapat melihat anda.
Perkembangan bahasa Pada tahap ini, salah satu pencapaian paling hebat adalah apabila si manja anda berkeupayaan untuk menyuarakan emosinya. Pada awal kelahirannya, hanya tangisan yang dapat menarik perhatian anda. Tetapi memasuki bulan keempat, kebanyakan bayi mempunyai keinginan yang tinggi untuk berkomunikasi. Si manja anda mungkin akan mula ‘bercakap’ dengan babbling bunyi vokal terbuka seperti ‘ooh’, ‘eem’ atau ‘aah’. Secara beransur-ansur, bayi anda akan bereksperimen dengan menggunakan lidah, gigi dan titik vokal.
Belajar untuk bercakap Bagaimana untuk memastikan bahawa bayi anda sedang belajar bahasa, seandainya dia tidak bercakap sebarang perkataan? Kuncinya adalah perhubungan. Kajian menunjukkan bayi antara usia 4 hingga 6 bulan yang mempunyai individu yang kerap bercakap dengannya akan lebih cepat belajar bahasa dan bercakap berbanding bayi yang tidak berhubungan dengan mana-mana individu. Sebagai ibu bapa, anda perlu lebih kerap untuk bercakap dengan si manja anda dan dengar apa yang mereka katakan kepada anda. Anda tidak memerlukan gajet canggih. Cukup sekadar dengan melihat buku bersama dan bercakap tentang gambar, berbual ketika anda menukar lampinnya atau tunjukkan kepada mana-mana arah yang menarik ketika membawanya berjalan.
Perkembangan personaliti Apabila bayi anda sudah mula menjadi lebih responsif, anda kini sudah boleh mula untuk mengenal pasti personaliti si manja di mana keperibadian uniknya akan mula berkembang. Pakar pembangunan kanak-kanak menggunakan sembilan sifat asas untuk mengambarkan perangai si manja anda. Beberapa aspek mudah untuk dibaca adalah seperti keteraturan – sama ada si manja anda akan lapar dan tidur pada waktu yang sama setiap hari -, penyesuaian diri dengan perubahan, kepekaan, tahap aktiviti dan gangguan. Sebagai contoh, jika bayi anda adalah seorang yang sensitif, dia mungkin cenderung kepada keterujaan apabila mendengar bunyi yang bising atau ramai individu di sekelilingnya.
Perkembangan deria  5 deria Antara perkembangan fizikal paling besar pada usia 4 hingga 6 bulan adalah apabila si manja sudah mempunyai keupayaan untuk melihat dunia di sekelilingnya. Berbanding sentuhan, rasa dan bau, penglihatan merupakan antara deria yang paling primitif ketika bayi anda dilahirkan, kerana ia merupakan satu deria yang tidak mendapat sebarang rangsang ketika berada di dalam rahim. Mencecah usia 6 bulan, penglihatan bayi anda akan berkembang ke tahap persepsi yang mendalam, penglihatan warna dan kemampuan mengawal gerakan mata dengan lebih baik. Peningkatan ini selaras dengan kemahiran motornya yang semakin meningkat dengan keupayaan untuk bermain dengan tangan sendiri, menendang, menyentuh atau menjangkau dan mengambil barang di hadapannya.
Kawalan badan Antara usia 4 hingga 6 bulan, kebanyakan bayi akan mula untuk mengawal tingkah laku mereka sendiri. Mereka akan mula untuk melakukan pelbagai perbuatan seperti merasa atau menggigit sesuatu, mencapai barang mainan dan mengalihkan pandangan kepada pandangan yang lebih menarik. Menjelang usia 6 bulan, si manja anda akan lebih kerap untuk mencapai sesuatu objek, meneliti dan memasukkannya ke mulut untuk mengetahui tentang rasa dan tekstur serta mengubahnya dari sebelah tangan ke sebelah tangan yang lain. Bayi anda akan menjadi lebih stabil dan apabila berginjak usia 6 bulan, dia akan mempunyai kekuatan otot dan koordinasi badan untuk duduk.
6 hingga 12 bulan
Bayi comel anda semakin membesar, berikut adalah beberapa aspek penjagaan yang harus diberi keutamaan:
1. Penjagaan gigi
Pada  seawal usia 6 bulan, gigi pertama bayi anda mula muncul. Biasanya satu daripada gigi bawah hadapan keluar dahulu, diikuti dengan gigi di sebelahnya dan kemudian dua batang gigi atas hadapan. Sebaik sahaja gigi pertama bayi anda muncul, cucinya dua kali sehari perlahan-lahan dengan berus gigi bayi atau jari anda sendiri yang disapu sedikit ubat gigi kanak-kanak berfluorida. Jika bayi anda menolak pada kali pertama, cuba jadikannya sebagai satu permainan.
2. Pergerakan dan penggunaan tangan
Bayi anda mungkin lebih suka menggunakan sebelah tangan untuk beberapa ketika dan kemudian bertukar ke tangan satu lagi. Tetapi anda tidak akan benar-benar tahu samada dia kidal atau tidak hinggalah dia berusia di antara dua dan tiga tahun.
Samada bayi anda kidal atau tidak telahpun ditentukan sebelum dia dilahirkan lagi. Jadi jangan cuba untuk mempengaruhinya. Memaksa dia menggunakan tangan kanannya apabila dia sebenarnya kidal boleh mengelirukan anak anda dan lama-kelamaan akan menjurus kepada masalah dengan koordinasi tangan-mata, ketangkasan dan penulisan tangan.
3. Pemilihan pakaian
Apabila bayi anda semakin aktif, dia akan menghargai pakaian yang selesa. Pilihlah daripada fabrik lembut yang tidak melecetkan kulitnya apabila dia bergerak. Pakaian yang longgar, memberi dan berangin adalah yang terbaik – bukan sahaja kerana cuaca di Malaysia yang panas, tetapi juga kerana pakaian begini memberinya ruang untuk bergerak-gerak.
Elakkan pakaian yang mempunyai hujung jahitan yang kasar atau gatal, mempunyai tali leher panjang, butang atau tali leher rama-rama (yang mengundang risiko tercekik). Bayi anda perlu selesa untuk tidur, dan bebas untuk merangkak, belajar atau sekadar meneroka.
4. Mula bermain
Adakah bayi anda mula menyukai mainan lembut, terutamanya mainan lembut kecil ataupun besar? Mungkin dia juga mempunyai objek selesa yang paling digemarinya. Jika ya, tidak lama lagi anda tidak boleh pergi ke mana-mana tanpa membawa mainan tersebut. Rasa ikatan terhadap sesautu mainan seperti ini ialah tanda kemunculan rasa kebebasan. Bayi anda sedang belajar untuk memisahkan dirinya daripada anda, perlahan-lahan tetapi dengan yakin.
Apabila menambah mainan haiwan baru, pilihlah yang lembut dan yang dijahit dengan kukuh. Jika ada yang kelihatan seperti akan menjadi kegemarannya, mungkin berbaloi untuk membeli satu lagi sebagai sandaran. Dnegan cara ini dia boleh memeluk satu sementara yang satu lagi sedang dicuci. Dan anda juga mempunyai sandaran kalau-kalau mainan kesayangannya itu hilang!
Permainan terbaik
Bersediakah anda untuk melakukan beberapa keseronokan dan tip untuk menjadikan si manja anda lebih bijak? Antara usia 6 hingga 12 bulan, merupakan antara tempoh yang penting dan peluang untuk ibu bapa memberikan pengalaman awal yang positif dan mendatangkan impak kepada tumbesaran anak.
Muzik Kajian menunjukkan wujudnya hubungan antara muzik dan perkembangan kognitif pada bayi. Perkembangan paling hebat adalah ketika mereka masih di dalam rahim sehingga la mencecah usia 2 tahun. Terdapat satu kajian daripada Institut Pembelajaran dan Sains Otak (I-LABS) dari University of Washington menyatakan bahawa muzik membuatkan bayi menjadi lebih pintar. Kajian itu menunjukkan bagaimana satu sesi bermain muzik dapat mempertingkatkan pemprosesan otak bayi.
Berkomunikasi Anda boleh menggunakan muzik untuk melakukan aktiviti ini. Tahukah anda bahawa muzik mempunyai kaitan dengan kemahiran matematik lanjutan, kemahiran berbahasa asing, ingatan dan fokus yang dapat merangsang perkembangan otak bayi bermula pada bulan ke-5 kehamilan sehinggalah berusia 2 tahun?
Jangan berselindung Menjelang usia 1 tahun, bayi anda akan lebih menyukai kehadiran anda dan akan mula menangis apabila anda meninggalkannya. Kegelisahan perpisahan adalah sesuatu yang normal dan sihat. Anda tidak perlu berselindung atau menyorok kerana ini hanya akan membuatkan bayi anda tertanya-tanya jika anda akan pergi meninggalkannya lagi. Sebaliknya apabila anda ingin pergi meninggalkannya, katakan ‘Selamat tinggal. Nanti petang mama balik dan kita jumpa, sayang awak’.
Mengajar Anda mungkin boleh menggunakan buku atau flashcard. Sebagai contoh anda boleh menunjukkan gambar kucing. Tunjukkan bayi anda gambar kucing, dan katakan ‘tengok kucing ini, dan buat bunyi ‘meow-meow’. Teruskan mengajarnya dengan cara begini, mengenai anggota badan, bintang, kenderaan dan lain-lain. Berginjak usia 12 bulan, bayi anda akan mampu untuk menunjukkan gambar yang betul apabila anda menunjukkan lebih daripada satu gambar dan bertanyakan yang mana satu kucing. Selamat berusaha!
Barang tersembunyi Lakukan aktiviti yang menyeronokkan dengan menyembunyi mainan kecil kepunyaan si manja anda dan biarkan mereka melihat anda menyembunyikannya di bawah selimut. Si manja akan belajar untuk mencari dan menjumpainya. Pada usia 12 bulan, bayi kecil anda sudah berkemampuan untuk mencari barang tersembunyi. Menyeronokkan bukan?
Bermain jari Gerak dan mainkan jari comel bayi anda. Gabungkannya dengan nyanyian atau percakapan untuk menarik minat si manja.
Melambai dan ciuman Cuba lakukan ini kepada bayi anda dan anda akan melihat bayi anda meniru perlakuan anda dan melakukan perkara yang sama.
Luangkan masa Tiada apa yang paling diingini oleh bayi comel anda apabila ibu bapanya meluangkan masa bersama. Sebagai ibu bapa, anda pastinya tidak mahu terlepas melihat perkembangan bayi anda sendiri bukan?
Sumber: Hello Doktor
The post Banyak Perkara Anda Perlu Tahu Sebelum Bergelar Ibu Bapa, Terutama Penjagaan Bayi appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/banyak-perkara-anda-perlu-tahu-sebelum-bergelar-ibu-bapa-terutama-penjagaan-bayi/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Bayi Meratap Di Sisi Jenazah Ibu Sempat Tinggalkan Pesanan Terakhir Sebelum Pergi

Bayi Meratap Di Sisi Jenazah Ibu Sempat Tinggalkan Pesanan Terakhir Sebelum Pergi

papar berkaitan - pada 20/12/2019 - jumlah : 669 hits
Beruntunglah mereka yang masih mempunyai ibu bapa sebagai tempat bergantung dan berkasih sayang Hargailah mereka ketika masih ada ini jangan pernah sia siakan mereka begitu sahaja Menerusi perkongsian video yang tular di Indonesia apabila s...
Jangkitan Gbs Ketika Hamil Tak Merbahaya Pada Ibu Tapi Amat Bahaya Pada Bayi 5 Perkara Perlu Tahu

Jangkitan Gbs Ketika Hamil Tak Merbahaya Pada Ibu Tapi Amat Bahaya Pada Bayi 5 Perkara Perlu Tahu

papar berkaitan - pada 24/12/2019 - jumlah : 271 hits
Bahaya ke keputihan ketika mengandung ni sampai doktor kata kena buat test untuk GBS Apa benda GBS ni GBS bukannya Geng Bas Sekolah ya Ia adalah nama singkatan untuk sejenis kuman bakteria dipanggil Group B Streptococcus Kebanyakan ibu mu
Air Selusuh Paksa Sakit Kontraksi Sebelum Waktunya Bahaya Untuk Ibu Bayi

Air Selusuh Paksa Sakit Kontraksi Sebelum Waktunya Bahaya Untuk Ibu Bayi

papar berkaitan - pada 19/12/2019 - jumlah : 573 hits
Air selusuh diminum selepas tanda tanda awal bersalin itu berlaku keluar darah awal bersalin pecah air mentuban pecah atau sakit kontraksi sudah bermula Bukan sahaja boleh diminum ada yang boleh disapu pada perut bersertakan bacaan bacaan t...
Denda Rm20 000 Jika Ibu Bapa Enggan Vaksin Anak

Denda Rm20 000 Jika Ibu Bapa Enggan Vaksin Anak

papar berkaitan - pada 19/12/2019 - jumlah : 362 hits
Baru baru ini kita dikejutkan dengan berita tentang seorang bayi berusia 3 bulan di Sabah yang diserang penyakit yang telah 27 tahun hilang di Malaysia dan puncanya bayi malang tersebut tidak mendapat sebarang suntikan vaksin Ditambah pula ...
Ruam Pada Bayi Boleh Terjadi Disebabkan Perkara Ini

Ruam Pada Bayi Boleh Terjadi Disebabkan Perkara Ini

papar berkaitan - pada 28/12/2019 - jumlah : 317 hits
Ruam adalah perubahan ketara dalam tekstur atau warna kulit Ruam pada kulit menjadikan kulit bengkak kerengsaan atau keradangan Ia boleh membuatkan kulit anda bersisik gatal timbul benjolan seperti jerawat atau rasa kulit terbakar Alergen h...
Gigi Bayi Akan Tumbuh Lengkap Selepas Usia 3 Tahun Penjagaan Gusi Mulut Sangat Penting Sejak Bayi Umur 1 Hari

Gigi Bayi Akan Tumbuh Lengkap Selepas Usia 3 Tahun Penjagaan Gusi Mulut Sangat Penting Sejak Bayi Umur 1 Hari

papar berkaitan - pada 25/12/2019 - jumlah : 370 hits
Ibu bapa sering menganggap bahawa penjagaan gigi anak hanya bermula selepas gigi mereka tumbuh Salah tanggapan tersebut Penjagaan oral dan gigi bayi khususnya mesti bermula sejak awal iaitu daripada si manja lahir lagi Masalah kerosakan gig...
Tular Budak Darjah 3 Kongsi Tips Cinta Ibu Bapa Masing Masing Pun Dah Restu

Tular Budak Darjah 3 Kongsi Tips Cinta Ibu Bapa Masing Masing Pun Dah Restu

papar berkaitan - pada 19/12/2019 - jumlah : 959 hits
Istilah cinta monyet pada zaman sekolah menengah menjadi kebiasaan dalam kalangan para pelajar yang sedang meningkat dewasa Namun kisah cinta kali ini bukan pada usia remaja sebaliknya mengenai kanak kanak yang masih di sekolah rendah sedan...
Anemia Bisa Jadi Penyebab Kematian Pada Ibu Dan Bayi

Anemia Bisa Jadi Penyebab Kematian Pada Ibu Dan Bayi

papar berkaitan - pada 21/12/2019 - jumlah : 186 hits
Salah satu faktor pemicunya adalah anemia yang dialami ibu hamil Anemia ditandai dengan jumlah sel darah merah yang lebih rendah dari jumlah normal
Tak Sangka Penghujung 2019 Hilang Orang Tersayang Ibu Bayi 8 Bulan Maut Tersepit

Tak Sangka Penghujung 2019 Hilang Orang Tersayang Ibu Bayi 8 Bulan Maut Tersepit

papar berkaitan - pada 28/12/2019 - jumlah : 482 hits
Baru beberapa jam bertolak pulang ke rumah kehilangan isteri dan seorang anak dalam kemalangan membabitkan lima kenderaan di Kilometer 160 9 Lebuhraya Utara Selatan arah selatan awal pagi semalam sungguh tak disangka Mangsa maut dikenal pas...
Tattoos Raised And Itchy

Bersatu Man Demands Dnb Exit Strategy For U Mobile

Khutbah Jumat Jumadil Awal Tangis Ibnu Rawahah Jelang Perang Mu Tah

Tattoos Portland Maine

Bertolak Ansurlah

Kisah Adv 160 Pengajaran Dari Bateri Lemah

Flexibility In Business Operations

Kawan Kawan Cik B Sebaya Dato Seri Vida


echo '';
Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dhia Kasyrani Slot Akasia TV3

Biodata Terkini Reshmonu Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Hey Waley

Gegar Vaganza 2024 GV 11 Hadiah Tiket Peserta Juri Format Pemarkahan Dan Segala Info Tonton Live Di Astro Ria Dan Sooka

6 Janji Donald Trump Kalau Dia Naik Jadi Presiden Semula


Air Terjun Tujuh Puteri Bukit Sri Permata

Dayang Nurfaizah Mencintai Cinta Chord

10 Influencer Terkenal Di Malaysia

Kerajaan Pahang Tingkatkan Bantuan Prihatin Pahang Siswa Kepada Rm14 18 Juta Berbanding Rm8 Juta Tahun Lepas

Kyrkoherden Och Draken En F Rh Xande Saga Om Mod Och V Nskap Fr N Antika Spanien

How To Survive Thanksgiving Travel