Anak Tengah Batuk Hentikan Sekejap Makanan Bertenusu Gula Elak Lebih Teruk


Kalau anak tengah batuk, ibu memang susah hati. Sebelum batuk anak jadi lebih teruk, ibu dinasihatkan berhentikan sekejap memberi anak makan makanan dan minuman bertenusu dan bergula. Kenapa?
Sekiranya yang mengalami batuk adalah anak bawah umur 2 tahun, pemberian ubat batuk memang tidak dibenarkan sama sekali. Seeloknya rawat dulu batuk yang baru dialami oleh anak dengan cara rawatan menggunakan bahan semula jadi yang ada di dapur selain mengelakkan daripada memberinya makan dan minum makanan yang boleh menggalakkan lagi pengumpulan kahak seterusnya menyebabkan batuk semakin teruk.
Baca penjelasan yang dikongsi oleh Intan Nornie Sheika mengenai kenapa perlunya hentikan seketika pemberian makanan dan minuman tenusu dan gula semasa tengah batuk.
Sekarang musim tidak sihat. Kawan-kawan Adam, ramai yang batuk, berkahak dan selsema.

Cassein dalam susu
Cassein ini adalah kumpulan protein yang ada dalam susu. Dalam susu lembu, akan ada dua bahagian utama iaitu bahagian cecair whey dan cassein. Kedua-duanya ialah protein susu.
Whey adalah kumpulan protein-ringkas (mudah hadam) dan cassein ialah protein yang kompleks (mengambil masa untuk hadam). Kombinasi kedua ini perlu untuk kita dapatkan susu.
Ketika situasi ada radang dalam perut kita (inflammation), aktiviti metabolisme laktosa dalam susu hasilkan asid laktik. Atau dipanggil ‘sisa sampingan’. Asid laktik didalam persekitaran usus (gut flora) kita akan hasilkan asid perut dan cassein terkumpul sebagai ‘curdling’ di usus. Ini yang cetus lebih keradangan dan seterusnya menggalakkan lagi penghasilan kahak. Oleh itu, ketika anak kita diserang selsema dan batuk, hentikan sebentar pengambilan tenusu sehingga hilang keradangan dalam badan anak.
Jadi memang tak elok ke minum susu ?
Bukan begitu. Jika dalam keadaan kesihatan tidak menentu, memang sebaiknya elak sahaja tenusu. Boleh google ‘cassein-free diet’. Sangat membantu kita detoks semula sistem dalam badan kita.
Detoks paling baik adalah dengan berpuasa. ‘Merehatkan’ sistem kerja usus, membantu kesihatan yang lebih baik (gut healing).

Apa perlu dibuat ketika batuk, selsema atau berkahak.
+ Banyakkan pengambilan cecair (air/sup)
+ Jauhi produk tenusu dan gula
+ Ambil makanan dalam bentuk fiber ringkas
Remedi alami untuk batuk, selsema atau berkahak
+ Madu asli
+ Air rebusan kunyit bersama madu
+ Campuran air rendaman halia bersama kayu manis diminum
+ Cuka epal/kurma/zaitun bersama kunyit atau halia
+ Lemon/limau purut bersama halia atau kunyit
+ Rooiboos tea
+ Air rendam daun marunggay/moringa
+ Rendaman air bersama daun tulsi
Nota tambahan
Ketika sistem pertahanan merudum, perkara utama ialah elakkan gula (walaupun organik) untuk seketika. Gula, bagaimana neutral dan sihat, tetap mempunyai salah satu fungsinya : makanan kepada bakteria.
Ada beberapa ilmu tentang cassein untuk pengambilan tenusu sebagai minuman dan masakan iaitu baka lembu. Lembu yang menghasilkan cassein Beta A1 atau A2 juga mempengaruhi imun kita. Nanti tibu ceritakan di post yang lain.
Sumber: Intan Nornie Sheika
The post Anak Tengah Batuk, Hentikan Sekejap Makanan Bertenusu & Gula Elak Lebih Teruk appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/anak-tengah-batuk-hentikan-sekejap-makanan-bertenusu-gula-elak-lebih-teruk/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Anak Saya Cirit Birit Muntah Lebih 20 Kali Selepas Makan Coklat Amp Gula Gula Dalam Kotak Mainan

Anak Saya Cirit Birit Muntah Lebih 20 Kali Selepas Makan Coklat Amp Gula Gula Dalam Kotak Mainan

papar berkaitan - pada 29/8/2019 - jumlah : 58 hits
Seorang kanak kanak perempuan berusia enam tahun mengalami keracunan makanan selepas makan coklat dan gula gula yang terkandung dalam kotak mainan yang dibeli bapanya dari sebuah kedai runcit di Taman Sri Gombak Jumaat lalu Salahuddin Haris...
Akibat Makanan Ringan Berisi Gula Gula Mainan Anak Keracunan Muntah 20 Kali

Akibat Makanan Ringan Berisi Gula Gula Mainan Anak Keracunan Muntah 20 Kali

papar berkaitan - pada 29/8/2019 - jumlah : 68 hits
Bukan untuk mencari salah siapa tetapi tujuan saya berkongsi pengalaman yang dialami anak saya adalah untuk meningkatkan kesedaran dan memberi peringatan kepada ibu bapa supaya perkara sama tidak berlaku kepada anak mereka kata Salahuddin H...
Benarkah Anak Muda Zaman Sekarang Lebih Gemuk Dibanding Pada Masa Lalu

Benarkah Anak Muda Zaman Sekarang Lebih Gemuk Dibanding Pada Masa Lalu

papar berkaitan - pada 2/9/2019 - jumlah : 31 hits
Alasan mengapa seseorang lebih mudah untuk kurus pada tahun 1980 an dianggap peneliti terjadi karena sejumlah faktor tersembunyi yang selama ini kurang diperhatikan terang Olga Khazan penulis dari The Atlantic
Nak Naikkan Berat Anak Perlu Ambil Makanan Berzat Multivitamin Tak Naikkan Berat Anak

Nak Naikkan Berat Anak Perlu Ambil Makanan Berzat Multivitamin Tak Naikkan Berat Anak

papar berkaitan - pada 14/9/2019 - jumlah : 32 hits
Bila anak tidak naik berat badan ibu bapa mula rasa runsing walaupun sudah diberikan vitamin yang mencukupi setiap hari Hakikatnya pengambilan multivitamin tidak membantu kenaikan berat badan anak Ini ibu bapa harus tahu Menurut Dietitian m...
Buah Sayur Semua Dia Tolak Tepi Cara Ni Boleh Tarik Perhatian Anak Minat Makan Buah Boleh Elak Pembaziran

Buah Sayur Semua Dia Tolak Tepi Cara Ni Boleh Tarik Perhatian Anak Minat Makan Buah Boleh Elak Pembaziran

papar berkaitan - pada 13/9/2019 - jumlah : 50 hits
Mood anak anak sememangnya sukar diduga Ada yang gemar makan nasi namun ada pula yang lebih gemar makan roti sahaja Begitu juga dengan buah buahan dan sayur sayuran yang ditolak mentah mentah oleh anak kecil kita Ada anak anak yang hanya ma...
Tak Nak Gelilah Rangsang Sensori Dan Elak Anak Geli Main Pasir Kecik Lagi Perlu Biasakan

Tak Nak Gelilah Rangsang Sensori Dan Elak Anak Geli Main Pasir Kecik Lagi Perlu Biasakan

papar berkaitan - pada 3/9/2019 - jumlah : 40 hits
Bila anak semakin membesar apalagi sudah pandai bercakap anak akan mula rasa geli pada sesuatu benda yang dipegangnya Lebih lebih benda yang jarang dipegang dan mengotorkannya Sedangkan hakikatnya banyak benda mengajar anak untuk jadi peka ...
Simpan Tali Pusat Konon Jadi Ubat Elak Anak Bergaduh Ustaz Azhar Jelaskan Hukum

Simpan Tali Pusat Konon Jadi Ubat Elak Anak Bergaduh Ustaz Azhar Jelaskan Hukum

papar berkaitan - pada 2/9/2019 - jumlah : 50 hits
Tali pusat atau umbilical cordberfungsi menghubungkan antara bayi dalam kandungan dengan ibunya Bayi dalam rahim akan menerima nutrien dan oksigen melalui uri yang terlekat pada dinding dalam rahim Uri disambungkan kepada bayi melalui tali ...
Memang Tak Sanggup Tengok Anak Dicucuk Ada Rezeki Lebih Eloklah Ambil Vaksin Tambahan

Memang Tak Sanggup Tengok Anak Dicucuk Ada Rezeki Lebih Eloklah Ambil Vaksin Tambahan

papar berkaitan - pada 13/9/2019 - jumlah : 35 hits
Memandang serius soal kesihatan anak mereka Tasha Manshahar dan Raqib Majid membuat keputusan untuk mendapatkan suntikan vaksin pneumococcal untuk Muammar Rafiqi Berkongsi sebuah video semasa anaknya disuntik beserta kapsyen menerangkan jen...
Anak Muda Ibu Kota Lebih Suka Sewa Dibanding Punya Apartemen

Anak Muda Ibu Kota Lebih Suka Sewa Dibanding Punya Apartemen

papar berkaitan - pada 14/9/2019 - jumlah : 17 hits
Kehidupan di Jakarta selalu identik dengan biaya hidup yang tidak murah Sebab Jakarta termasuk ke dalam posisi teratas untuk 10 kota dengan biaya hidup termahal di Indonesia Akibatnya banyak anak muda di Jakarta yang tidak memiliki ketertar...
Telefon Jatuh Dalam Mangkuk Tandas Punca Kematian Wanita Suka Berswafoto

Nabi Saw Dah Lama Pesan 6 Benda Akan Menimpa Umat Akhir Zaman Berhati Hatilah Kerana Kesannya Menakutkan

Ramai Netizen Puji Bila Datin Diana Danielle Berhijab

Jari Tengah Scammer Kereta Sambung Bayar 2019

Kisah Lebuhraya Karak Yang Masih Kekal Misteri

10 Tahun Sebelum Merdeka Apa Yang Mungkin Anda Tidak Tahu

Zamani Slam Nikahi Juliana Rancang Pergi Umrah November Ini

Resepi Lepat Ubi



Bekas Bintang Akademi Fantasia Shazroul Kritikal Di ICU

5 Individu Yang Memenangi Hadiah Loteri Dengan Cara Menipu

Kisah Raja dan Tukang Ramal Yang Digelar Nostradamus Indonesia Jayabaya

Biodata Dayana Roza Pelakon Drama Seadanya Aku

Kisah Pasukan Pertahanan Lembu India Cow Vigilantes


Melampau Akhbar Terbitkan Gambar Disunting Zahid Dan Hadi Kahwin

19 9 19 Tarikh Cantik Nombor Angka Giliran Pun Cantik

Santai Petang Di Aeon Bandar Dato Onn Johor Bahru

Mak Saya Nak Kahwin Bagaimana Cara Yang Betul Memujuk Orang Tua Anda

Sorok Dadah Dalam Bebola Daging

Pas Putar Umno