Ahli Fisioterapi Kongsi Kes Bayi 3 4 Bulan Belum Meniarap Kepala Flat Rupanya Tak Didedahkan Dengan Tummy Time

---

Bagaimana cara ibu ayah memantau perkembangan si Manja sejak dari 0 – 6 bulan pertama?
Baru-baru ini saya ada buat physio untuk bayi. Dah masuk 6 bulan belum meniarap, kepala pun flat. Rupanya mereka tak didedahkan dengan ‘tummy time’. Ibu bapa beri alasan tak tahu.

“Tummy time” si Manja anda
Pernah dengar ‘Tummy time’ ?
Tahukah ibu ayah apa peranan Tummy time?
Disini serba sedikit saya kongsikan manfaat bersama #aulorababy saya. Ammar dan Humaira.
Tummy time adalah dimana, si manja diletakkan diposisi meniarap ( dibawah pantauan ibuayah) selama beberapa minit dan beberapa ketika. Ia sebenarnya bermula dari awal kelahiran di dalam mggu ke 2.

Latihan Tummy Time ini menggalakkan si manja membina otot leher, badan ( trunk/ core muscles) menjadi kuat disamping membantu merangsangkan koordinasi tubuh badan untuk pergerakan yang seterusnya seperti :
Memusingkan tubuh badan ( Rolling over )
Merangkak ( Crawling )
Menggapai/ Mencapai ( Reaching )
Bermain ( Playing )

Tahukah ibu ayah, apabila si manja terlalu lama berada di dalam keadaan baring menelentang ( supine lying) dan tanpa pergerakan kepala kiri ke kanan ia menggalakkan otot leher si manja menjadi ketat dan cenderung mendapat Torticollis ( kepala senget sebelah ) kerana otot menjadi spasm.

Dan permukaan kepala simanja menjadi rata atau Flatened head kerana impak daripada graviti dan kekerapan bahagian occipital menerima tekanan . ( Hard surface )
Jadi ia cukup memberi kesan kepada pertumbuhan bayi anda.

Our constantly advice, ibu ayah keraplah melakukan beberapa aktiviti bersama si manja seperti:
Neck Rotation activities
Tummy Time
Repositioning baby
Disini saya ada sediakan beberapa contoh untuk ibu ayah melatih anak untuk meniarap atau melakukan tummy time.
https://cdn.majalahpama.my/2021/01/video-1609424161-04_58_503347.mp4 https://cdn.majalahpama.my/2021/01/video-1609424149-04_18_426231.mp4 Selamat mencuba
Kredit: Az Hani Physiotherapist
The post Ahli Fisioterapi Kongsi Kes Bayi 3-4 Bulan Belum Meniarap & Kepala Flat, Rupanya Tak Didedahkan Dengan ‘Tummy Time’ appeared first on Pa&Ma.

---