3 Resipi Mudah Dan Sedap Menggunakan Blueberries Dari Usa Blueberries


Didatangkan dalam bentuk sejuk beku (frozen) dan kering, USA Highbush Blueberries sememanya terbaik. Ia bukan sahaja baik untuk cita rasa anda, tetapi juga baik untuk kesihatan secara keseluruhan.
Ia mengandungi serat, vitamin C, vitamin K dan mangan yang baik. Malah Blueberries juga mengandungi sejenis flavonoid yang dipanggil anthocyanin, yang bersifat antioksidan yang boleh membantu meningkatkan sistem imun badan. Kajian 2016 (1) juga menunjukkan bahawa flavonoid memainkan satu peranan penting dalam sistem pertahanan imun saluran pernafasan.
Khabar gembira buat yang sedang diet. Setiap hidangan blueberi hanya mengandungi 80 kalori sahaja. Ia mengandungi fiber yang sangat baik untuk mengurangkan kandungan kolesterol dalam badan menjadikan buah ini salah satu makanan terbaik dan menyihatkan.
Bagusnya buah beri biru ni! Berikut adalah beberapa resipi yang anda boleh hasilkan secara homemade menggunakan buah ini. Jom cuba. Anda pasti kagum dengan rasa serta hasilnya.
BLUEBERRY OAT SMOOTHIE
BAHAN-BAHAN:
1⁄2 cawan rolled oats
2 cawan frozen blueberries
1 bekas (5.3 ounces) non-fat blueberry Greek yogurt
1 biji pisang
1⁄2 cawan air kelapa
2 sudu makan madu
CARA PENYEDIAAN:
Satukan semua bahan di dalam pengisar dan kisarkan selama 30 saat.
BLUEBERRY PARTY MIX
BAHAN-BAHAN:
1 cawan blueberry kering
1 cawan salted almonds
1 cawan cincangan dark cocholate
1 cawan pretzels
CARA PENYEDIAAN:
Gabungkan kesemua bahan dalam bekas kedap udara.
Lagi elok dihabiskan dalam masa seminggu.
BLUEEBERRY JAM
BAHAN-BAHAN:
6 ½ cawan blueberries segar di cincang kasar
1 pek fruit pectin kurang gula
4 ½ cawan
1 sudu makan serbik halia atau 2 sudu tea kulit limau oren (optional)
SELAMAT MENCUBA!
Untuk maklumat lanjut tentang USA Blueberries dan resipi yang menarik menggunakan blueberries boleh layari laman web https://ift.tt/Qnj9YNU
The post 3 Resipi Mudah Dan Sedap Menggunakan Blueberries Dari USA Blueberries appeared first on RASA.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://rasanakmasak.blogspot.com/2022/07/3-resipi-mudah-dan-sedap-menggunakan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
5 Resipi Lauk Pauk Kampung Yang Mudah Sedap

5 Resipi Lauk Pauk Kampung Yang Mudah Sedap

papar berkaitan - pada 25/7/2022 - jumlah : 350 hits
Buntu memikirkan resipi lauk pauk yang hendak dimasak setiap hari Bila ulang menu yang sama pasti jemu Apa kata cuba koleksi resipi lauk pauk sedap dan mudah yang RASA kongsikan ini Sesuai untuk hidangan makan tengahari keluarga tercinta Jo...
Resipi Kuih Dessert Berasaskan Pisang Yang Mudah Sedap

Resipi Kuih Dessert Berasaskan Pisang Yang Mudah Sedap

papar berkaitan - pada 18/7/2022 - jumlah : 314 hits
Buah pisang bukan sahaja boleh dimakan begitu sahaja malah juga boleh menghasilkan pelbagai jenis resipi yang menarik dan enak Tak kiralah resipi kuih atau pencuci mulut yang pasti rasanya sedap dan pasti anak anak suka Jom kita cuba resipi...
Resipi Makanan Korea Sedap Mudah Jeruk Ketam Bertelur Mentah

Resipi Makanan Korea Sedap Mudah Jeruk Ketam Bertelur Mentah

papar berkaitan - pada 14/7/2022 - jumlah : 359 hits
Buat peminat makanan Korea mesti kenal dengan Gejang makanan mukbang viral Korea ini Jeruk Ketam Bertelur Mentah Rasanya sedap dan tak hanyir Namun kena perap dua hari dalam peti sejuk bahagian biasa baru boleh dimakan Menurut wanita yang b...
Jangan Bazirkan Kentang Cuba Resipi Snek Mudah Sedap Ini

Jangan Bazirkan Kentang Cuba Resipi Snek Mudah Sedap Ini

papar berkaitan - pada 15/7/2022 - jumlah : 217 hits
Kudapan pada petang hari untuk menonton tv Lagi seronok tengok drama dengan mulut asyik mengunyah saja kan Nah sambil berkira kira untuk buat kudapan apa jom kita cuba dengan hidangan berasaskan kentang daripada Nazrizam Ab Wahab Kentang di...
Resipi Mudah Cara Buat Ayam Bakar Asam Boi Memang Sedap

Resipi Mudah Cara Buat Ayam Bakar Asam Boi Memang Sedap

papar berkaitan - pada 27/7/2022 - jumlah : 347 hits
Memang tergoda sungguh dengan bau dan keenakan ayam panggang asam boi ni Aroma ayam yang dipanggang memang boleh buat kecur air liur Tapi resipi yang dikongsikan MrBlack Raider ini menggunakan asam boi dalam bahan perapan Wah memang menarik...
Simple Sedap Mudah Je Nak Buat Kek Butter Choc Rice

Simple Sedap Mudah Je Nak Buat Kek Butter Choc Rice

papar berkaitan - pada 22/7/2022 - jumlah : 230 hits
Bila waktu petang menu kek antara yang menjadi pilihan untuk hidangan pencuci mulut minum petang Kalau mencari resipi yang mudah dan cepat masak keknya boleh cuba resipi kek butter choc rice ini Resipi yang dikongsikan Himawari Chan ini mem...
Resipi Bihun Goreng Cili Padi Paling Mantul Pedas Tapi Sedap

Resipi Bihun Goreng Cili Padi Paling Mantul Pedas Tapi Sedap

papar berkaitan - pada 15/7/2022 - jumlah : 419 hits
Bihun Goreng Cili Padi perkongsian saudari Har Ryea ni nampak sangat sedap Sesuai dicuba oleh anda yang sukakan hidangan yang pedas Rencahnya boleh dipelbagaikan mengikut bahan yang ada dalam peti sejuk dan juga ikut selera masing masing Jo...
Resipi Kek Batu Marmar Bukan Sekadar Cantik Tapi Memang Sedap

Resipi Kek Batu Marmar Bukan Sekadar Cantik Tapi Memang Sedap

papar berkaitan - pada 1/8/2022 - jumlah : 283 hits
Menarik betul resipi kek batu marmar yang dikongsikan oleh di facebook ni Sesuai dijadikan menu minum petang ataupun jualan jika inginkan pendapatan sampingan lagi lagi untuk surirumah yang suka membuat kek Cara pembuatan resipi kek batu ma...
Resipi Kuih Talam Sagu Sedap Sesuai Untuk Minum Petang

Resipi Kuih Talam Sagu Sedap Sesuai Untuk Minum Petang

papar berkaitan - pada 1/8/2022 - jumlah : 245 hits
Enaknya andai dapat makan Kuih Talam Sagu Lemak lembut manis yang sedang elok memang tak jemu Bagi penggemar sajian kuih tradisional kuih ini merupakan salah satu yang anda perlu cuba Memang sedap Saudari Harum Wangi ada kongsikan resipinya...
Elderly Woman Killed In Hit And Run Accident At Traffic Light

The Evolution Of Gaming Technology How Video Games Have Transformed Over The Years

Madani Wins Ayer Kuning But Psm Makes Waves While Pn S Pig Agenda Fails

Powering Up Zambia A Look Into The Electricity Sector

Kempen Ladang Babi Pn Gagal Sekat Madani Psm Ganda Undi

Encouraging Movement From A Young Age Promises A Bright Future

Paul Rudd Kembali Bersama Nintendo Dalam Iklan Switch 2 Terbaru

Bn Menang Besar


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


100 Jenis Style Gambar Lukisan Kartun Yang Boleh Dihasilkan Menerusi Chatgpt

Kaedah Relaksasi Otot Kurangkan Stress

Ai Team Subscribers April 27 2025

Skmm Diperalatkan Nurul Izzah Nafi Buat Laporan Skmm Terhadap Aliff Ahmad

Jdt Dinobatkan Juara Unifi Piala Malaysia Selepas Sewaskan Sri Pahang Fc 2 1 Di Stadium Nasional Bukit Jalil

Sarapan Pengantin Rumah Terbuka Aidilfitri Mengopi Di Hari Sabtu