Ya Rasa Dah Tak Mahu Hidup Suami Kongsi Kisah Isteri Berjuang Lawan Depresi


Masyarakat hari ini dilihat semakin terdedah kepada gejala despresi tidak mengira tingkat umur. Despresi boleh menyebabkan seseorang untuk bertindak di luar pemikirannya malah sehingga boleh menyebabkan kematian.
Penyakit despresi bukanlah sesuatu yang boleh diambil remeh, malah perlu diberikan perhatian sepenuhnya kepada individu yang mengalami masalah ini. Seperti yang dikongsikan oleh seorang individu di laman Facebook, pesakit despresi perlu diberi kawalan dan sokongan untuk melawan penyakit itu.
Aku nak cerita tentang isteri aku. Artikel ini panjang sedikit tetapi demi Allah aku yakin kau tidak akan rugi baca. Aku nak cerita tentang penyakit DEPRESI yang dihidap isteri aku.
Ya isteri aku, bidadari aku sendiri cik Husna mempunyai depresi. Ini telah disahkan oleh pakar psikiatri 4 tahun yang lepas. Aku masih ingat pada waktu itu kami ke Hospital Sungai Buloh setelah mendapat refer letter dari klinik. Punca dapat surat refer itu pula ialah apabila doktor di klinik tanya soalan ini pada Husna.
‘Husna ada rasa sampai macam nak bunuh diri ke?’
Dan isteri aku cakap – ‘Ya, rasa dah tak mahu hidup’.
Bagi aku ini ialah satu detik bersejarah dalam hidup kami. Kerana di sinilah bermulanya perjuangan aku dan isteri berhadapan dengan penyakit yang dipanggil depresi atau kemurungan.

Bila aku tahu isteri aku sudah ada perasaan untuk membunuh diri sendiri. Jadi kau fikir aku ada masa untuk main-main lagi? Kau fikir aku ada masa untuk buat benda lain? Aku kena hadapi masalah ini, sebab yang kena ialah isteri aku. Dia amanah untuk aku, aku perlu bantu.
Rentetan itu banyaklah keputusan-keputusan besar yang aku terpaksa buat dan mengubah hidup aku, hidup kami sekeluarga. Pandangan orang luar? Apa yang mereka tahu? Aku korbankan itu semua. Kerana apa yang penting aku sebagai suami kena bertanggungjawab untuk memulihkan isteri aku.
Maka seperti yang diminta oleh pihak klinik untuk refer department psikiatri Hospital Sungai Buloh maka aku menemani bidadariku untuk berjumpa pakar. Harapnya pada waktu itu, tiada apa-apa yang serius.
Kau tahu-tahu sahajalah ini ialah untuk pertama kalinya kami pergi masuk ke bahagian psikatari. Terdengar ada makcik menjerit-jerit bergaduh dengan nurse, ditambah lagi dengan ruang menunggu yang agak sempit memang buat kami tidak selesa. Ada juga yang bergaduh minta ubat lebih dan ada juga yang mengetuk-ngetuk meja. Macam bercampur dengan tempat orang gila.
Waktu itu, ada juga terfikir. Betulkah tindakan kami ini. Rasa macam masuk ke tempat yang tidak sepatutnya. Pegang tangan isteri dan redah sahaja. Kami mahu juga tahu apa yang berlaku dan semestinya ingin mendapatkan rawatan terbaik.

Aku cerita ini peristiwa yang berlaku 4 tahun lepas, masa ini dalam kepala kami tidak mempunyai kesedaran dan ilmu yang luas tentang penyakit depresi ini. Rasa takut, rasa tidak selamat, rasa risau dan sebagainya semuanya mula menghantui lubuk perasaan.
Kau bayangkanlah. Kau masuk tempat psikiatri kot. Dengan keadaan yang macam itu persekitarannya. Itu perasaan aku, bagaimana pula perasaan bidadari aku ketika itu. Jadi aku kena kuatkan semangat.
Maka berjumpalah kami dengan pakar psikiatri dan isteri aku didiagnos dengan penyakit depresi secara rasmi. Ya pada waktu itu ianya hanya permulaan, dan hanya ada depresi. Tetapi selepas beberapa pertemuan susulan, ia menjadi semakin teruk kerana turut didiagnos juga dengan anxiety dan panic attack.
Inilah realiti yang perlu kami telan. Kini bermulanya bahagian yang susah iaitu fasa ujian.
Kenapa aku sebut fasa ujian, sebab fasa inilah hubungan kami diuji. Fasa yang susah dan penat.
Husna selalu rasa macam diri dia tidak berguna dan malang.
Rasa macam semua orang benci. Rasa macam semua orang ambil kesempatan. Rasa macam tiada ada orang beri perhatian. Rasa macam tidak disayangi. Rasa baik diri mati sahaja.
Ini semua ialah luahan yang diceritakan pada aku. Dan dari pemerhatian aku sendiri, diri dia umpama ‘not being present’. Macam dia masih hidup dalam kisah lama, atau terlalu memikirkan tentang masa hadapan. Hingga the real world – the present yang ada depan dia ini macam kosong.
Ubat yang doktor bagi ialah setraline. Kami rasa ubat ini umpama nyawa, kerana kalau tiada ubat ini pasti jiran-jiran akan dengar jeritan husna marah dan menjerit-jerit atau menangis. Kerana pernah juga cuba stop makan ubat ini kerana rasa dah boleh baik. Namun ternyata ianya ialah pilihan yang silap.
Maka apa lagi, kami dimarahi oleh pakar psikiatri dekat Hospital PPUM kerana tinggalkan ubat. Kami tidak buat rawatan susulan di Sungai Buloh kerana agak jauh maka PPUM dirasakan lebih sesuai kerana berdekatan. Doktor juga bagi amaran jangan tinggalkan ubat ini lagi.
Ubat ini akan buat kau rasa letih dan penat seterusnya mengurangkan rasa marah atau sedih melampau. Kau akan rasa mengantuk dan lebih suka untuk berehat.

Kalau aku cerita tentang apa yang berlaku pada kami kalau isteri aku tiba-tiba kena panic attack. Pasti kau tidak percaya. Menjerit dan meraung? Itu perkara biasa. Pintu bilik pecah ditumbuk sekuat hati. Meronta macam hilang pertimbangan bahkan pernah juga cuba menikam aku dengan kunci.
Tidak lawak. Aku boleh menangis fikirkan apa yang berlaku.
Anak-anak? Pastinya terkesan. Macam aku ada dua orang anak, alhamdulillah dua-dua perempuan yang comel. Seorang Maryam Deen dan adiknya ialah Aisyah Deen. Mereka ini ialah penguat perjuangan daddy dan mommy untuk menghadapi perjuangan ini.
Zaman Maryam Deen ialah zaman kami struggle untuk mencari jalan untuk penyelesaian masalah depresi ini. Zaman baru nak kenal penyakit depresi dan mencuba rawatan yang ada.
Zaman Aisyah Deen pula ialah zaman masih struggle tetapi ‘getting better’. Harapnya dose ubat makin turun. Tipulah kalau kami tidak belajar dari apa yang berlaku. Aku sudah makin pandai menjaga husna. Paling penting ialah jaga emosi husna, tahu bahagian mana yang ok dan yang tak ok.
Pengalaman yang ajar aku. Pengalaman yang ‘real’ dan perit. Tetapi inilah kisah pengorbanan dan cinta. Aku harap Maryam Deen dan Aisyah Deen dapat berbangga satu hari nanti bahawa mommy berjaya jadi survivor penyakit depresi. Aminn.
Sekarang Maryam Deen dan Aisyah Deen ialah penguat untuk kami sekeluarga. Daddy and mommy sayang sangat kamu berdua.
Depresi bukan gila tetapi ianya ialah penyakit. Sepertimana organ lain pada anggota badan kita boleh sakit. Begitu juga dengan otak.
Orang lain memang tidak akan faham dengan apa yang kami lalui. Mungkin ada yang mengganggap ini masalah orang tidak ada iman, solat tak khusyuk. Jarang baca al-Quran. Berfikiran negatif dan suka fikir yang negatif sahaja. Acah-acah stress, orang lain pun ada masalah juga dan sebagainya.
Ini bukan realitinya. Kerana jika kau meminta orang yang depresi untuk melihat the ‘bright side’. Ia umpama kau meminta orang buta untuk melihat matahari!
Ini bukan realitinya. Kerana jika kau meminta orang yang depresi bersabar sebab orang beriman kan kuat sabar. Kau biar betul? Kalau orang ada cancer kau suruh dia bersabar juga ke? Atau kau minta dia dapatkan rawatan? Bahkan dalam masa yang sama kau sedar tak yang kau tengah ‘judge’ orang depresi kurang iman.

Ini bukan realitinya. Kerana jika kau minta orang yang depresi baca doa itu, baca ayat itu dan ini supaya depresi hilang. Aku tidak cakap doa itu tiada kesan, kerana Allah sudah nyatakan dalam al-Quran dengan mengingati Allah hati akan tenang. Tetapi kita sedang bercakap depresi dari sudut clinically! Doa ialah sebahagian dari solusi. Sama seperti kalau kau demam, doa untuk pulih memang boleh. Tetapi kau kena makan ubat dan jumpa doktor juga. Jadi janganlah cakap dekat orang yang depressed, baca je doa, nanti depresi tu hilang.
Ini bukan realitinya. Kerana jika kau minta orang yang depresi untuk melupakan sahaja semua perkara yang bermain di fikiran. Atau ayat seperti ‘move on’ seolah-olah ada red button yang kau perlu tekan sahaja untuk ‘exit’. Tanpa disedari ayat seperti ini sebenarnya satu penghinaan kepada pejuang depresi, lebih-lebih lagi orang yang bercakap ‘knows nothing about depression’.
Ini bukan realitinya. Kerana jika kau minta orang yang depresi untuk membandingkan diri mereka dengan orang lain. Atau memintanya untuk lihat kesusahan atau dugaan orang lain yang lebih susah. Siap bagi contoh orang itu dan ini kononnya. Lagi sekali, ini ialah penghinaan. Tanpa sedar kau sedang ‘judge’ orang yang depresi ini tidak bersyukur atau lebih sesuai lagi ‘spiritually weak’.
Cukup-cukuplah dengan ayat-ayat seperti ini. Belajar dan kenali depresi itu apa terlebih dahulu. Kau kena sedar mengikut kajian tahun 2020 penyakit mental akan menjadi penyakit no 2 paling tinggi di dunia. Kajian ini ialah kajian rasmi. Maka ini bukan isu untuk segelintir dari kita sahaja, ini ialah isu manusia sejagat.
Depresi BUKAN PENYAKIT ATTENTION SEEKER
Ini satu lagi. Aku pun tidak faham kenapa boleh dapat label sebegini dan ianya berlaku di negara kita. Sedangkan di negara-negara maju, depresi dipandang serius sehingga banyak tempat-tempat kaunselling ditubuhkan. Mereka ‘open’ dan sangat membantu dan memahami keperluan pesakit depresi. Berlaku adil kepada pesakit depresi kerana mereka tahu dan mereka kenal apa itu ‘mental illness’.
Depresi bukan bahan untuk kau ketawa dan perlekehkan. Kau kena belajar untuk kenali tanda-tanda, matang dan bantu yang mana boleh. Kerana depresi ini boleh bersembunyi disebalik senyuman. Kau jangan tertipu. Jaga ahli keluarga masing-masing.
Jangan pula berlaku sebaliknya dengan memburukkan lagi keadaan dengan perangai sombong dan rasa diri lebih baik dari orang lain.
Aku impikan satu hari nanti wujud ‘social awareness’ dan seterusnya membentuk ‘social support’ yang mantap dari netizen secara keseluruhan terhadap mereka yang menghadapi depresi.
Bagi kami, perjuangan aku dan bidadariku Husna masih perlu diteruskan. Kami belum lagi menjadi survivor dalam hal ini. Demi Allah, please doakan.
Aku sayang isteri aku. Aku sayang anak-anak aku. Yang pasti, depresi tidak akan sesekali berjaya merobohkan keluarga kami, bahkan akan membuatkan kami lebih kuat dan kuat lagi.
#isterikudepresi
p/s : tolong sebarkan, biar lebih ramai tahu dan faham apa itu depresi. Tolong.
Sumber: Najmi Nawawi


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://siakapkeli.my/2019/09/05/ya-rasa-dah-tak-mahu-hidup-suami-kongsi-kisah-isteri-berjuang-lawan-depresi/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Mula Mula Keluarga Tak Percaya Wanita Kongsi Pengalaman Diserang Anxiety Sampai Rasa Tak Mahu Hidup

Mula Mula Keluarga Tak Percaya Wanita Kongsi Pengalaman Diserang Anxiety Sampai Rasa Tak Mahu Hidup

papar berkaitan - pada 25/8/2019 - jumlah : 316 hits
Mungkin bagi manusia normal perasaan risau dan cemas setiap kali nak melakukan sesuatu yang luar pada jangkaan itu dianggap biasa Tetapi bagi anda yang mengalami masalah cemas yang berlebihan walaupun ia dianggap biasa itu tidak normal dan ...
Kisah Suami Nak Ceraikan Isteri Sebab Tak Mampu Bagi Nafkah Tak Sangka Ini Jawapan Si Isteri

Kisah Suami Nak Ceraikan Isteri Sebab Tak Mampu Bagi Nafkah Tak Sangka Ini Jawapan Si Isteri

papar berkaitan - pada 9/9/2019 - jumlah : 872 hits
Manakala penceraian seringkali dianggap sebagai jalan terakhir kepada satu satu masalah dalam berumahtangga Ia terjadi bukan dipinta tetapi jika sudah tersurat siapalah kita untuk menafikannya Semua pasti menginginkan perkahwinan yang sempu...
Baik Jadi Handphone Suami Selalu Belek Inilah Yang Isteri Selalu Rasa Sebenarnya

Baik Jadi Handphone Suami Selalu Belek Inilah Yang Isteri Selalu Rasa Sebenarnya

papar berkaitan - pada 25/8/2019 - jumlah : 761 hits
Tidak ramai yang menyedari hakikat ini tetapi ia benar benar berlaku Maklum sajalah semua orang berkepit dengan telefon bimbit hatta ke tandas pun dibawanya Dalam tidak sedar kita meletakkan telefon bimbit itu di carta teratas mengatasi yan...
Lama Hidup Berjauhan Isteri Tak Sangka Suami Baru Je Pulang Lepas Rindu Pergi Menghadap Illahi Ketika Tidur Di Sisi

Lama Hidup Berjauhan Isteri Tak Sangka Suami Baru Je Pulang Lepas Rindu Pergi Menghadap Illahi Ketika Tidur Di Sisi

papar berkaitan - pada 12/9/2019 - jumlah : 408 hits
Pemergian orang yang tersayang pastinya akan memberi impak yang besar dalam kehidupan kita Walau bagaimanapun kita sebagai manusia biasa haruslah menerima pemergian yang telah ditakdirkan itu dengan redha kerana ianya juga adalah sebahagian...
Tak Minta Lebih Pun Hanya Nak Suami Dengar Dia Berkongsi Rasa Jangan Lokek Bagi Masa Untuk Isteri

Tak Minta Lebih Pun Hanya Nak Suami Dengar Dia Berkongsi Rasa Jangan Lokek Bagi Masa Untuk Isteri

papar berkaitan - pada 1/9/2019 - jumlah : 593 hits
Isteri kita sememangnya perlukan perhatian Sungguh pun dia ada kawan kawan di pejabat yang mampu mendengar kisahnya dia tetap mahu suami mengadu semuanya pada suami meluahkan rasa malah berkongsi segala cerita yang dilalui dengan orang pali...
Baru Bersalin Isteri Diuji Hilang Suami Bayi 47 Hari Belum Puas Rasa Kasih Sayang Ayah

Baru Bersalin Isteri Diuji Hilang Suami Bayi 47 Hari Belum Puas Rasa Kasih Sayang Ayah

papar berkaitan - pada 24/8/2019 - jumlah : 488 hits
Baru sahaja selesai berpantang ibu ini diuji hebat Suami yang menjadi tempat bergantung kini sudah kembali ke negeri abadi Tiada siapa menyangka perbualan pada malam sebelumnya ialah yang terakhir Lebih meyedihkan anak yang masih kecil belu...
Bunuh Suami Dulu Baharu Isteri

Bunuh Suami Dulu Baharu Isteri

papar berkaitan - pada 1/9/2019 - jumlah : 274 hits
AHMAD SHAHERMAN SHAMSURI 30 Ogos 2019 6 04 PM SHAH ALAM Misteri kematian pasangan suami isteri yang mayat mereka disumbat di dalam dua buah beg pakaian sebelum dibu
Update Suami Isteri Rentung

Update Suami Isteri Rentung

papar berkaitan - pada 31/8/2019 - jumlah : 302 hits
SUAMI isteri rentung dalam kebakaran membabitkan 33 rumah dan 19 rumah kedai di pekan Sungai Lembing jam 1 20 pagi hari ini Pengarah Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia Pahang Nor Hisham Mohammad berkata mayat suami isteri berkenaan ditem...
Ahya Rosli Pertahan Tindakan Kongsi Foto Cium Isteri

Ahya Rosli Pertahan Tindakan Kongsi Foto Cium Isteri

papar berkaitan - pada 29/8/2019 - jumlah : 1083 hits
27 Ogos 2019 4 16 PM KUALA LUMPUR Model dan pelakon Ahya Rosli mempertahankan tindakannya yang sebelum ini berkongsi foto mencium isterinya dalam Instagram nbsp Ahya 3
Senarai Top 5 Dan Pemenang Anugerah Bintang Popular Abpbh 36 2024

Top Low Investment Startup Ideas

The Malays Like To Hoist Heavy Rocks On Their Heads For No Good Reasons

Aina Abdul Bintang Paling Popular 2024 Ini Keputusan Penuh Pemenang Abpbh36

Bertahun Bayar Tapi Hutang Tak Berganjak Lelaki Ini Kongsi 3 Cara Pendekkan Hutang Rumah 12 Tahun Setel

T Ganu Kreatif P Pg Lebih Keatif M Sia X Kreatif Melayu Berang

Festival Of Drum And Percussion Malaysia Bakal Berlangsung 7 Disember 2024

Akibat Mengalah


echo '';
10 Fakta Biodata Pelakon Fazura Bekas Isteri Fattah Amin Foto Dulu Sekarang

ABPBH 2024 Keputusan Pemenang Calon Top 5 Anugerah Bintang Popular Berita Harian 36 Siaran Live Di TV3 Tonton 11 Oktober

5 Individu Termuda Bergelar Graduan Universiti di Dunia

Info Dan Sinopsis Filem Telekinesis 2024 Arahan Syafiq Yusof Kini Di Astro First

Resepi Cheese Tart Paling Gebu dan Kemas Senang Dimakan Bila Separuh Montok


Syipc Memperkenalkan Mekanisme Baru Untuk Memastikan Cadangan Aman 100 Meningkatkan Kepercayaan Pengguna

35 Inspiring Leadership Motivational Quotes

Seorang Maut 2 Selamat Bangunan Runtuh Di Melaka

Kecoh Rupa Rupanya Walaun Yang Sertai Larian Lgbt Di Johor

Masih Ada Yang Degil Pasang Papan Tanda Bukan Bahasa Melayu

Belanjawan 2025 Harap Peruntukan Ahli Parlimen Sokong Pmx Kekal