Untung Kalau Rajin Makan Kaki Ayam Sebab Umur 30 An Pun Anda Boleh Nampak Macam 20 An



Tidak semua orang tahu cara untuk menikmati hidangan kaki ayam dengan sebaiknya kerana ada yang rasa jijik untuk merasainya. Namun tahukah anda, makan kaki ayam sebenarnya mempunyai banyak kelebihan terutamanya untuk awet muda

Bagi memastikan wajah anda kekal awet muda, pastikan selepas ini anda mengamalkan pemakanan kaki ayam dengan sekerapnya. Ini kelebihan yang anda boleh dapat dengan makan kaki ayam

1. Kaya dengan kolagen
Satu kajian yang dijalankan oleh sekumpulan pakar dari Department of Animal Science of National Chung-Hsing University di Taiwan menunjukkan bahawa kaki ayam mempunyai banyak kolagen. Penyelidikan di universiti ini juga mengesahkan yang kaki ayam sebagai sumber alternatif yang baik untuk kolagen. Malah makan kaki ayam juga adalah rahsia orang Cina dan Korea untuk kelihatan awet muda. Malah kolagen juga dapat membantu untuk meningkatkan metabolisme terhadap lemak sekali gus membantu menurunkan berat badan

2. Tingkatkan sistem imunisasi badan
Kaki ayam juga mengandungi pelbagai jenis mineral seperti zink, tembaga, magnesium, kalsium dan fosforus. Semua mineral ini diperlukan oleh organ tubuh untuk membina sisitem kekebalan tubuh badan. Dan disebabkan itulah sekiranya demam, anda disarankan makan sup kaki ayam


3. Kurangkan risiko tulang rapuh
Kaki ayam kaya dengan protein, kalsium, tulang rawan dan kologen yang mudah diserap oleh tubuh. Nutrisi ini dapat membantu mengukuhkan struktur tulang dan mencegah kerapuhan tulang apabila usia meningkat tua

4. Cerahkan kulit
Kini anda sudah tidak perlu lagi menyuntik vitamin C atau makan pil untuk mencerahkan kulit. Hanya makan kaki ayam saja, anda dah boleh dapatkan khasiat yang sama. Jadi rugi kalau anda tak cuba

5. Sembuhkan luka
Seorang penyelidik dari Amerika menerusi kajiannya mendedahkan bahawa potensi nutrisi seperti protein dan kalsium yang ada pada kaki ayam boleh membantu menyembuhkan kecederaan. Kedua-dua nutrisi ini sangat penting untuk menjana semula saraf, otot dan tulang manusia

6. Lancarkan saluran pencernaan
Kolagen yang terdapat pada kaki ayam dapat membantu memperbaiki pencernaan dengan menjaga lapisan mukosa pada usus. Asid amino pada kolagen juga membolehkan anda mendapatkan pencernaan yang sihat sekali gus menyihatkan metabolisme tubuh. Semua nutrisi seperti protein, kolagen, kondroitin dan glucosamine larut apabila dimasak menjadi sup. Ini penting untuk menjadikan usus lebih lembut sehingga membuatkan saluran pencernaan lebih sihat

7. Kesihatan kuku terjaga
Kaki ayam yang sudah dimasak akan menghasilkan asid amino, kologen, glisin, hidroksipolin dan prolin yang boleh membantu menjaga kesihatan kuku. Kaki ayam yang dimasak akan mengeluarkan cecair atau gel khas iaitu gelatin. Cecair itu yang akan membuatkan kuku kita sihat dan terjaga

8. Menyihatkan gusi
Kekurangan vitamin dan beberapa nutrisi lain boleh menyebabkan berlakunya masalah pada gusi. Atasinya dengan makan banyak kaki ayam kerana ia adalah makanan yang mengandungi nutrisi dalam jumlah yang sangat banyak. Ada jaringan ikat dan tulang rawan yang boleh berubah menjadi gel kerana mengandungi kolagen, asid amino dan beberapa zat pembentukan gelatin. Malah khasiat nutrisi inilah yang akan membantu membaiki kesihatan gusi anda

9. Menyeimbangkan hormon
Kaki ayam juga menghasilkan asid amino yang sangat baik. Asid amino yang dilepaskan daripada kaki dikenali sebagai arginin dan salah satu membantu tubuh dalam melepaskan hormon yang menyebabkan perasaan tertekan atau stres. Bukan itu sahaja, arginin ini juga penting dalam hormon pembiakan baik untuk lelaki ataupun perempuan

Sumber: Maskulin.com.my

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://sensasi247.blogspot.com/2019/11/untung-kalau-rajin-makan-kaki-ayam.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Isteri Hamil Lagi Lepas 3 Kali C Zer Suami Nampak Macam Cool Tapi Dialah Paling Susah Hati

Isteri Hamil Lagi Lepas 3 Kali C Zer Suami Nampak Macam Cool Tapi Dialah Paling Susah Hati

papar berkaitan - pada 31/10/2019 - jumlah : 469 hits
Bila isteri mengandung lagi suamilah orang yang paling gembira Pun begitu dalam rasa gembira sebenarnya suamilah orang yang paling risaukan keadaan kita Lebih lebih lagi yang pernah berdepan dengan pembedahan caesarian setiap kali hamil Mas...
Bubur Ayam Sempoi Sedap Sampai Anak Suka Makan

Bubur Ayam Sempoi Sedap Sampai Anak Suka Makan

papar berkaitan - pada 6/11/2019 - jumlah : 825 hits
Bagi korang yang ingin masak bubur nasi untuk anak anak boleh cuba masak bubur nasi macam ni Rasanya sedap dan anak anak mesti suka Bubur nasi ini mempunyai bahan tumisan dan inilah yang menjadikan bubur nasi lebih sedap Jom try buat BUBUR ...
Cara Masak Ayam Goreng Kunyit Yang Sedap Macam Kat Gerai

Cara Masak Ayam Goreng Kunyit Yang Sedap Macam Kat Gerai

papar berkaitan - pada 5/11/2019 - jumlah : 666 hits
Ayam goreng kunyit antara menu yang banyak dijual di gerai atau restoran sekarang Ringkas tapi sedap Cuma hairannya bila kita buat di rumah tak sesedap macam yang dimakan di restoran Kalau nak rasa sedap macam tu anda mungkin boleh cuba res...
Quot Nak Hidang Makan Pun Macam Bagi Sedekah Quot Raja Ilya Berang Dengan Syarikat Penerbangan

Quot Nak Hidang Makan Pun Macam Bagi Sedekah Quot Raja Ilya Berang Dengan Syarikat Penerbangan

papar berkaitan - pada 18/11/2019 - jumlah : 395 hits
Hiburan Pelakon Raja Ilya memuat naik satu status di Instagram meluahkan rasa tidak puas hatinya terhadap perkhidmatan daripada sebuah syarikat penerbangan Menurut Ilya 34 dia terpaksa berkongsi hal tersebut di media sosial selepas segala u...
Jangan Malas Nak Basuh Sudu Garfu Kalau Makan Di Kedai Banyak Kotoran Melekat Yang Kita Tak Nampak

Jangan Malas Nak Basuh Sudu Garfu Kalau Makan Di Kedai Banyak Kotoran Melekat Yang Kita Tak Nampak

papar berkaitan - pada 6/11/2019 - jumlah : 488 hits
Banyak benda yang berada disekeliling kita sebenarnya terdedah kepada kuman dan virus Terkadang kita terlupa sekecil kecil perkara boleh membahayakan kesihatan anak anak Baca Darah Nifas Berhenti Kemudian Datang Balik Ramai Yang Keliru Anta...
Batuk Dah Makin Teruk Nak Makan Ubat Tak Berani Boleh Ke Makan Madu

Batuk Dah Makin Teruk Nak Makan Ubat Tak Berani Boleh Ke Makan Madu

papar berkaitan - pada 6/11/2019 - jumlah : 427 hits
Batuk tak berhenti waktu hamil ni Nak makan ubat tak berani khuatir pula beri efek pada bayi Itulah yang menjadi kegusaran kebanyakan ibu mengandung yang diserang batuk Semakin lama batuk yang dialami makin berpanjangan dan membuatkan ibu t...
Sup Kaki Ayam

Sup Kaki Ayam

papar berkaitan - pada 17/11/2019 - jumlah : 1384 hits
Assalamualaikum dan Selamat Sejahtera Siapa yang kat sini suka makan kaki ayam Hahahaha KK antara penggemar kaki ayam lagi lagi kalau dibuat supAda pula kawan kawan selera sama jadi memang berselera lagilah kita makan kan kalau kena dengan ...
Semakin Galak Anak Menyusu Rambut Gugur Gigi Pun Nampak Macam Jarang Sikit

Semakin Galak Anak Menyusu Rambut Gugur Gigi Pun Nampak Macam Jarang Sikit

papar berkaitan - pada 31/10/2019 - jumlah : 299 hits
Sesetengah wanita mengalami masalah penghasilan susu merudum daripada waktu ovulasi hingga hari pertama atau kedua haid Untuk makluman kalsium dalam darah perlahan lahan menurun sewaktu wanita mengalami haid Oleh yang demikian dalam seseten...
Ulser Boleh Potong Selera Makan Beri Anak Ubat Penahan Sakit Syrup Paracetamol

Ulser Boleh Potong Selera Makan Beri Anak Ubat Penahan Sakit Syrup Paracetamol

papar berkaitan - pada 7/11/2019 - jumlah : 688 hits
Ulser atau dikenali sebagai mata ikan yang sering terjadi di bahagian dalam mulut mungkin perkara biasa bagi sesetengah orang Sesiapa sahaja tidak kira peringkat umur boleh dijangkiti ulser sama ada di bahagian lidah dinding dalam mulut ata...
Ngo Kebajikan Banyak Membantu Rakyat Malaysia

Pakw Calculator

Remaja Malaysia Dipenjara Seumur Hidup Di Uk Taksub Alat Penukul Dan Pembunuhan

Using Predictive Analytics To Enhance Forex Market Timing For Malaysian Traders

Got Back Pain Time To Straighten Up

Banjir Rakyat Asing Di M Sia Apa Teruk Sangat K Jaan Ni

Speed Read The New Royal Enfield Bear 650 Scrambler And More

Tips Memasak Sayur Supaya Lebih Sedap Dan Berkhasiat


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


7 Sunnah Bayi Baru Lahir Hingga Usia 7 Hari

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design

China S President To Host Official Dinner For Anwar

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo