Tips Melatih Anak Kecil Untuk Berpuasa


Alhamdulillah..hampir seminggu umat islam telah berpuasa di bulan Ramadhan…entry kalini ni saya nak share tips buat ibu bapa yang sedang mendidik anak2 supaya belajar berpuasa…bukan senang nak melatih anak berpuasa yer..bila ye had umur yang sesuai nak start ajar berpuasa?.. Sebaiknya, had umur terbaik bagi melatih kanak-kanak mula berpuasa ialah pada usia lima tahun.. basically antara TIPS2 persediaan mental dan fizikal- ni based on apa yang saya baca dan search....(ni saya share untuk peringatan diri sendiri gak..hehe):
· Latih sedikit demi sedikit. Jika hari pertama anak anda berjaya menahan lapar dan dahaga separuh hari, keesokannya cuba panjangkan tempoh berpuasa sehingga 1 petang. Begitulah seterusnya sehingga anak anda berjaya puasa penuh


Beri penghargaan

Jika anak berhasil menyelesaikan puasanya dalam sehari, berilah hadiah. tak semestinya dalam bentuk wang. Saya yakin si kecil lebih mudah meneruskan ibadat berpuasa sepanjang Ramadan sekiranya ibu bapa sentiasa memberikan sokongan kepada mereka. Teringat sewaktu saya masih kecil dahulu ibu memberi reward .


Memberi motivasi

 “Anak yang masih kecil perlu disemai jiwanya dengan contoh teladan yang baik.Anak kecil sebenarnya mudah untuk dididik berpuasa. .maksud saya sebaiknya sediakan pelbagai program untuk mereka lakukan bagi mengisi masa terluang supaya tidak begitu terasa masa berlalu


Jangan lupa melatih anak niat berpuasa.kalau boleh amalkan membaca niat berpuasa bersama keluarga selepas makan malam..dgn cara ni..anak kecil akan lebih seronok

Sediakan menu makanan berbuka dan sahur untuk anak sama saja dengan menu orang dewasa.dan if possible..hidangkan makanan kegemarannya

Kurangkan menonton tv..karang banyak sangat tgk iklan2 makanan..menggugat iman je..huhu
Jgn biarkan mereka yang berpuasa terlalu aktif bermain..

Beri makanan atau minuman yang mengandung gula (karbohidrat). Gula mudah diserap dalam tubuh menjadi sumber energi.

Pada malam hari, ada baiknya anak diberi makan lagi sebelum tidur atau pada saat-saat senggang di waktu malam.

Untuk sahur, perbanyaklah makanan dari jenis protein dan lemak seperti daging, nasi, telur, ikan, dan lainnya. Makin besar lemak dan protein yang dikonsumsi saat sahur, automatic..energi yang dimilikik oleh badan juga lebih besar/ Namun, jangan sampai makan berlebih takut karang sakit perut lak.

Berikan zat gizi tambahan seperti vitamin atau kalsium

Kurangkan atau elakkan memberi makanan dan minuman seperti makanan yang asam, bersantan, atau pedas.
Perbanyak juga makanan serat (fiber) kerana membantu melancarkan buang air besar…dan ia juga membantu menghindari rasa lapar

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://redzuan-ridz.blogspot.com/2019/05/tips-melatih-anak-kecil-untuk-berpuasa.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Pkpd Anak Kecil Minum Air Sungai Untuk Tidur 23 Kampung Didakwa Belum Terima Makanan

Pkpd Anak Kecil Minum Air Sungai Untuk Tidur 23 Kampung Didakwa Belum Terima Makanan

papar berkaitan - pada 15/8/2021 - jumlah : 344 hits
Antara keadaan rumah orang Asli Gambar Ramesh Penduduk Orang Asli di 23 lokaliti dalam daerah Batang Padang Mukim Bidor Ipoh yang dikenakan Perintah Kawalan Pergerakan Diperketatkan sejak tiga hari lalu dilaporkan belum menerima sebarang ba...
Tips Tetap Segar Bugar Saat Berpuasa Di Bulan Ramadhan

Tips Tetap Segar Bugar Saat Berpuasa Di Bulan Ramadhan

papar berkaitan - pada 20/8/2021 - jumlah : 228 hits
Tips tidak mengantuk bila puasa Ramadanmerupakan bulan suci yang sangat istimewa bagi umat Islam di seluruh dunia Ramadan tak hanya mengajarkan bersabar menahan lapar dan dahaga sejak terbit hingga terbenam matahari namun sarat dengan nilai...
Video Nama Kakak Sarah Shuib Kongsi Cerita Anak Kecil Mimpi Berjumpa Siti Sarah

Video Nama Kakak Sarah Shuib Kongsi Cerita Anak Kecil Mimpi Berjumpa Siti Sarah

papar berkaitan - pada 13/8/2021 - jumlah : 555 hits
Sejak beberapa hari pemergian Allahyaham Siti Sarah pelbagai berita dan kisah tentang kebaikan allahyarham yang diceritakan di media massa
Bapa Sanggup Tangkap Cicak Belajar Lukis Haiwan Mahu Si Kecil Kuasai B Arab Tak Sangka Ular Datang Dalam Mimpi Anak

Bapa Sanggup Tangkap Cicak Belajar Lukis Haiwan Mahu Si Kecil Kuasai B Arab Tak Sangka Ular Datang Dalam Mimpi Anak

papar berkaitan - pada 22/8/2021 - jumlah : 267 hits
MASIH lagi memakai lampin pakai buang kepintaran seorang anak kecil di luar jangkaan Manakan tidak setiap kali bapanya menyebut beberapa perkataan dalam bahasa Arab kanak kanak tersebut pantas menjawab Gelagat dan kepintaran si cilik itu me...
5 Hotel Menarik Di Langkawi Untuk Bercuti Bersama Keluarga Dan Anak Kecil Ada Wifi Swimming Pool

5 Hotel Menarik Di Langkawi Untuk Bercuti Bersama Keluarga Dan Anak Kecil Ada Wifi Swimming Pool

papar berkaitan - pada 19/8/2021 - jumlah : 526 hits
5 HOTEL MENARIK DI LANGKAWI UNTUK BERCUTI BERSAMA KELUARGA DAN ANAK KECIL ADA WIFI SWIMMING POOL Assalamualaikum semua Apa khabar Harapnya semua sihat walafiat Lama sangat kita kena duduk di rumah kan Penat stress semua ada Aih bilalah bole...
Video Spontan Pandangan Sayu Anak Kecil Ini Membuat Ramai Netizen Sebak

Video Spontan Pandangan Sayu Anak Kecil Ini Membuat Ramai Netizen Sebak

papar berkaitan - pada 27/8/2021 - jumlah : 221 hits
Tular rakaman video memaparkan seorang anak kecil yang memberikan pandangan kosong kepada ibu saudaranya seolah 0lah sedang merindui arwah mamanya di Facebook Si kecil yang berusia setahun 3 bulan itu dikenali sebagai Sumayyah berdepan deng...
Kenapa Anda Dilarang Menjerit Ketakutan Dihinggapi Lipas Ketika Ada Bersama Anak Kecil

Kenapa Anda Dilarang Menjerit Ketakutan Dihinggapi Lipas Ketika Ada Bersama Anak Kecil

papar berkaitan - pada 10/8/2021 - jumlah : 254 hits
Cuba bayangkan ketika berbual dengan kawan kawan Tiba tiba datang terbang seekor lipas besar singgah di badan salah seorang kawan Dia lalu menjerit kuat Dilibas libas tangannya cuba hapuskan lipas yang singgah di belakangan badannya itu Dia...
Tips Memilih Hand Sanitizer Yang Aman Untuk Dipakai Anak Anak

Tips Memilih Hand Sanitizer Yang Aman Untuk Dipakai Anak Anak

papar berkaitan - pada 20/8/2021 - jumlah : 322 hits
Kondisi kulit anak anak tentu tidak sama dengan orang dewasa Kulit anak anak lebih sensitif dibanding orang dewasa Tak heran jika orang tua sering sekali menemukan tanda tanda iritasi pada kulit si kecil yang bisa disebabkan oleh banyak hal...
Umno Youth To Protest Extra Hours For Civil Servants Working Shifts

The Difference In The Concept Of Illicit Relationship Between Muslims And Non Muslims

Pensyarah Didakwa Hina Nabi Jawi Turut Buka Siasatan

Pas Langkaui Retorik Dap Isytihar Pas Muuh Utama

Murid Buktikan Pada Guru Lembu Makan Martabak

Abang Adik Wins Best Film Award In Los Angeles

Let S Not Return To The Old Ways Of Tight Media Control

Air Terjun Tujuh Puteri Bukit Sri Permata


echo '';
Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dhia Kasyrani Slot Akasia TV3

Biodata Terkini Reshmonu Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Hey Waley

Gegar Vaganza 2024 GV 11 Hadiah Tiket Peserta Juri Format Pemarkahan Dan Segala Info Tonton Live Di Astro Ria Dan Sooka

6 Janji Donald Trump Kalau Dia Naik Jadi Presiden Semula


12 Abang Abang Macho Berentap Dalam Who S Your Bro Maskulin

Hoo Pang Ron Cheng Su Yin Ke Final China Masters 2024

Geng Jin

Perbanyakkanlah Taubat

Bagaimankah Cara Kira Umur Kucing

Kenaikan Pangkat One Off Bagi Gred 9 10 11 Sspa