Tips Melatih Anak Kecil Untuk Berpuasa


Alhamdulillah..hampir seminggu umat islam telah berpuasa di bulan Ramadhan…entry kalini ni saya nak share tips buat ibu bapa yang sedang mendidik anak2 supaya belajar berpuasa…bukan senang nak melatih anak berpuasa yer..bila ye had umur yang sesuai nak start ajar berpuasa?.. Sebaiknya, had umur terbaik bagi melatih kanak-kanak mula berpuasa ialah pada usia lima tahun.. basically antara TIPS2 persediaan mental dan fizikal- ni based on apa yang saya baca dan search....(ni saya share untuk peringatan diri sendiri gak..hehe):
· Latih sedikit demi sedikit. Jika hari pertama anak anda berjaya menahan lapar dan dahaga separuh hari, keesokannya cuba panjangkan tempoh berpuasa sehingga 1 petang. Begitulah seterusnya sehingga anak anda berjaya puasa penuh


Beri penghargaan

Jika anak berhasil menyelesaikan puasanya dalam sehari, berilah hadiah. tak semestinya dalam bentuk wang. Saya yakin si kecil lebih mudah meneruskan ibadat berpuasa sepanjang Ramadan sekiranya ibu bapa sentiasa memberikan sokongan kepada mereka. Teringat sewaktu saya masih kecil dahulu ibu memberi reward .


Memberi motivasi

 “Anak yang masih kecil perlu disemai jiwanya dengan contoh teladan yang baik.Anak kecil sebenarnya mudah untuk dididik berpuasa. .maksud saya sebaiknya sediakan pelbagai program untuk mereka lakukan bagi mengisi masa terluang supaya tidak begitu terasa masa berlalu


Jangan lupa melatih anak niat berpuasa.kalau boleh amalkan membaca niat berpuasa bersama keluarga selepas makan malam..dgn cara ni..anak kecil akan lebih seronok

Sediakan menu makanan berbuka dan sahur untuk anak sama saja dengan menu orang dewasa.dan if possible..hidangkan makanan kegemarannya

Kurangkan menonton tv..karang banyak sangat tgk iklan2 makanan..menggugat iman je..huhu
Jgn biarkan mereka yang berpuasa terlalu aktif bermain..

Beri makanan atau minuman yang mengandung gula (karbohidrat). Gula mudah diserap dalam tubuh menjadi sumber energi.

Pada malam hari, ada baiknya anak diberi makan lagi sebelum tidur atau pada saat-saat senggang di waktu malam.

Untuk sahur, perbanyaklah makanan dari jenis protein dan lemak seperti daging, nasi, telur, ikan, dan lainnya. Makin besar lemak dan protein yang dikonsumsi saat sahur, automatic..energi yang dimilikik oleh badan juga lebih besar/ Namun, jangan sampai makan berlebih takut karang sakit perut lak.

Berikan zat gizi tambahan seperti vitamin atau kalsium

Kurangkan atau elakkan memberi makanan dan minuman seperti makanan yang asam, bersantan, atau pedas.
Perbanyak juga makanan serat (fiber) kerana membantu melancarkan buang air besar…dan ia juga membantu menghindari rasa lapar

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://redzuan-ridz.blogspot.com/2019/05/tips-melatih-anak-kecil-untuk-berpuasa.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Pkpd Anak Kecil Minum Air Sungai Untuk Tidur 23 Kampung Didakwa Belum Terima Makanan

Pkpd Anak Kecil Minum Air Sungai Untuk Tidur 23 Kampung Didakwa Belum Terima Makanan

papar berkaitan - pada 15/8/2021 - jumlah : 342 hits
Antara keadaan rumah orang Asli Gambar Ramesh Penduduk Orang Asli di 23 lokaliti dalam daerah Batang Padang Mukim Bidor Ipoh yang dikenakan Perintah Kawalan Pergerakan Diperketatkan sejak tiga hari lalu dilaporkan belum menerima sebarang ba...
Tips Tetap Segar Bugar Saat Berpuasa Di Bulan Ramadhan

Tips Tetap Segar Bugar Saat Berpuasa Di Bulan Ramadhan

papar berkaitan - pada 20/8/2021 - jumlah : 227 hits
Tips tidak mengantuk bila puasa Ramadanmerupakan bulan suci yang sangat istimewa bagi umat Islam di seluruh dunia Ramadan tak hanya mengajarkan bersabar menahan lapar dan dahaga sejak terbit hingga terbenam matahari namun sarat dengan nilai...
Video Nama Kakak Sarah Shuib Kongsi Cerita Anak Kecil Mimpi Berjumpa Siti Sarah

Video Nama Kakak Sarah Shuib Kongsi Cerita Anak Kecil Mimpi Berjumpa Siti Sarah

papar berkaitan - pada 13/8/2021 - jumlah : 553 hits
Sejak beberapa hari pemergian Allahyaham Siti Sarah pelbagai berita dan kisah tentang kebaikan allahyarham yang diceritakan di media massa
Bapa Sanggup Tangkap Cicak Belajar Lukis Haiwan Mahu Si Kecil Kuasai B Arab Tak Sangka Ular Datang Dalam Mimpi Anak

Bapa Sanggup Tangkap Cicak Belajar Lukis Haiwan Mahu Si Kecil Kuasai B Arab Tak Sangka Ular Datang Dalam Mimpi Anak

papar berkaitan - pada 22/8/2021 - jumlah : 266 hits
MASIH lagi memakai lampin pakai buang kepintaran seorang anak kecil di luar jangkaan Manakan tidak setiap kali bapanya menyebut beberapa perkataan dalam bahasa Arab kanak kanak tersebut pantas menjawab Gelagat dan kepintaran si cilik itu me...
5 Hotel Menarik Di Langkawi Untuk Bercuti Bersama Keluarga Dan Anak Kecil Ada Wifi Swimming Pool

5 Hotel Menarik Di Langkawi Untuk Bercuti Bersama Keluarga Dan Anak Kecil Ada Wifi Swimming Pool

papar berkaitan - pada 19/8/2021 - jumlah : 525 hits
5 HOTEL MENARIK DI LANGKAWI UNTUK BERCUTI BERSAMA KELUARGA DAN ANAK KECIL ADA WIFI SWIMMING POOL Assalamualaikum semua Apa khabar Harapnya semua sihat walafiat Lama sangat kita kena duduk di rumah kan Penat stress semua ada Aih bilalah bole...
Video Spontan Pandangan Sayu Anak Kecil Ini Membuat Ramai Netizen Sebak

Video Spontan Pandangan Sayu Anak Kecil Ini Membuat Ramai Netizen Sebak

papar berkaitan - pada 27/8/2021 - jumlah : 220 hits
Tular rakaman video memaparkan seorang anak kecil yang memberikan pandangan kosong kepada ibu saudaranya seolah 0lah sedang merindui arwah mamanya di Facebook Si kecil yang berusia setahun 3 bulan itu dikenali sebagai Sumayyah berdepan deng...
Kenapa Anda Dilarang Menjerit Ketakutan Dihinggapi Lipas Ketika Ada Bersama Anak Kecil

Kenapa Anda Dilarang Menjerit Ketakutan Dihinggapi Lipas Ketika Ada Bersama Anak Kecil

papar berkaitan - pada 10/8/2021 - jumlah : 253 hits
Cuba bayangkan ketika berbual dengan kawan kawan Tiba tiba datang terbang seekor lipas besar singgah di badan salah seorang kawan Dia lalu menjerit kuat Dilibas libas tangannya cuba hapuskan lipas yang singgah di belakangan badannya itu Dia...
Tips Memilih Hand Sanitizer Yang Aman Untuk Dipakai Anak Anak

Tips Memilih Hand Sanitizer Yang Aman Untuk Dipakai Anak Anak

papar berkaitan - pada 20/8/2021 - jumlah : 320 hits
Kondisi kulit anak anak tentu tidak sama dengan orang dewasa Kulit anak anak lebih sensitif dibanding orang dewasa Tak heran jika orang tua sering sekali menemukan tanda tanda iritasi pada kulit si kecil yang bisa disebabkan oleh banyak hal...
Anwar Slams Hypocritical Criticism Over His Response To Najib S Apology

A Sucker Punch For Rm1 000 What S The Value Of Dignity In Malaysia

Sabah Air Belum Mohon Lesen Perkhidmatan Udara Kata Menteri Pengangkutan

Tan Sri Vincent Tan Dan U Mobile

Mistakes To Avoid When Installing Glass Block In Your Next Project

Malaysia Singapore To Jointly Nominate Chingay For Unesco List

Empat Sekawan Dipenjara Tiga Tahun Culik Budak Perempuan

Pengalaman Anak Kena Prolonged Jaundice


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Top Up Biskut Timbang

Tresna Jangan Paksa Aku Chord

Jalen Menyatukan Rasa Dan Hati Melalui Program Komuniti

Jangan Pernah Berhenti Berdoa Ya

Kemaskini Str 2025 Maklumat Yang Perlu Dikemaskini Caranya

Dream Bike Another Knockout Sportster 1200 Street Tracker By Mule