Terutama 40 Tahun Ke Atas


𝖎 𝖓 𝖋 𝖔 𝖒 𝖆 𝖘 𝖎  𝖕 𝖊 𝖙 𝖚 𝖆 & 𝖐 𝖊 𝖘 𝖎 𝖍 𝖆 𝖙 𝖆 𝖓꧁꧅𝓳 𝓪 𝓶 𝓲 𝓵  𝓻 𝓪 𝓶 𝓵 𝓲 ꧅꧂

*PERHATIAN... Utk ingatan para sahabat dan diri sendiri... *Specially *40 n Above* *TEKANAN DARAH*           BP tinggi          120/80 - Normal130/85 - Normal (Kawalan)140/90 - Tinggi150/95 - Terlalu Tinggi
*PARAS GULA*
3.7- Hipo (gula rendah) / Hyper4.0 - Normal5.0 - Normal (kawalan)5.7 - Tinggi6.0 - 7.0 - Terlalu Tinggi
*Jika bacaan gula terlalu tinggi, awas anda bakal stroke...*
*DENYUTAN NADI*          72 per minit (standard)60 --- 80 p.m. (Biasa)40 - 180 p.m. (tidak normal)
*SUHU BADAN*         98.4°F = 36.8°C (Normal)99.0°F = 37.2°C Ke atas (Demam)
Tolong bantu saudara-saudara anda, rakan dengan berkongsi maklumat ini..

*Serangan Jantung Dan Minum Air Panas*
Ini adalah artikel yang sangat baik. Bukan sahaja mengenai air suam selepas makan, tetapi mengenai *Serangan Jantung*. 
Org2 Cina dan Jepun minum teh panas dengan makanan, *bukan air sejuk*, mungkin sudah tiba masanya kita mengamalkannya tabiat minum *air panas* semasa makan. 
Bagi mereka yang suka minum air sejuk, artikel ini boleh digunakan untuk anda. Ia sangat memudaratkan untuk minum air semasa makan. Kerana, air sejuk akan menguatkan barangan berminyak yang anda baru sahaja makan. Ia akan perlahankan penghadaman. 
Apabila enapcemar ini bertindak balas dengan asid, ia akan rosak dan menjadi lebih cepat diserap oleh usus daripada makanan pepejal. Ia akan merangkumi usus. Tidak lama lagi, ini akan menjadi lemak dan membawa kepada kanser. Lebih baik minum sup panas atau air suam selepas makan

Kentang goreng dan burger adalah musuh kesihatan jantung terbesar. Coke selepas itu memberi lebih kesan yg lebih buruk. Elakkan mereka

*Untuk jantung & Kesihatan anda*
Minum satu gelas air suam apabila sebelum anda hendak tidur mengelakkan pembekuan darah pada waktu malam untuk mengelakkan serangan jantung atau strok

Ahli kardio berkata, jika semua orang membaca mesej ini dan menghantarnya kepada 10 orang, anda boleh yakin bahawa kami akan menyimpan sekurang-kurangnya satu nyawa

Bergembira dan nikmati hidup..



💉 *KUMPULAN DARAH YG SERASI*
*Jenis Darah Serasi*
O- boleh menerima O-O+ boleh menerima O+, O-A- boleh menerima A-, O-A+ boleh menerima A+, A-, O+, O-B- boleh menerima B-, O-B+ boleh menerima B+, B-, O+, O-AB- boleh menerima AB-, B-, A-, O-AB+ boleh menerima AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-
Ini adalah mesej penting yang dapat menyelamatkan nyawa! Kehidupan boleh diselamatkan..

*KESAN AIR*
💐Kami tahu air adalah penting tetapi tidak pernah tahu mengenai perkara itu waktu khas anda perlu minum...!!

Adakah anda??

💦 Minum air di masa yg betul. ⏰Memaksimumkan keberkesanan pada badan manusia;
1️⃣ 1 gelas air 1 minit selepas bangun - 🕕⛅ membantu aktifkan organ-organ                              dalaman

2⃣ 1 gelas air 30 minit 🕧 sebelum makan - membantu penghadaman

3⃣ 1 gelas air sebelum mandi 🚿 - membantu menurunkan tekanan darah anda
              4⃣ 1 gelas air sebelum pergi tidur - 🕙 menghindari stroke atau serangan jantung

Apabila seseorang berkongsi sesuatu nilai dengan anda dan anda mendapat manfaat daripadanya, anda mempunyai moral kewajiban untuk membaginya dengan yang lain

#copypaste

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://belogsjm.blogspot.com/2024/05/terutama-40-tahun-ke-atas.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Polisi Tetapkan 3 Tersangka Baru Atas Kasus Penganiayaan Junior Stip Ketiganya Terancam 15 Tahun Bui

Polisi Tetapkan 3 Tersangka Baru Atas Kasus Penganiayaan Junior Stip Ketiganya Terancam 15 Tahun Bui

papar berkaitan - pada 9/5/2024 - jumlah : 208 hits
Polisi menjelaskan tersangka FA merupakan taruna yang berperan memanggil korban turun dari lantai tiga ke lantai dua
Anak Tahi Judi Ibu Sengsara Tiga Tahun Diganggu Ah Long

Anak Tahi Judi Ibu Sengsara Tiga Tahun Diganggu Ah Long

papar berkaitan - pada 27/4/2024 - jumlah : 205 hits
AZMI NORDINSook Fun gagal menahan sebak ekoran tindakan anaknya kerap meminjam ahlong pada sidang akhbar di Wisma MCA Kuala Lumpur hari ini KUALA LUMPUR Seorang ibu tunggal nekad memutuskan hubungan dengan anak lelakinya yang tidak serik me...
Bosan 10 Tahun Pihak Berkuasa Suruh Sabar Penduduk Memancing Di Jalan Berlubang Sebagai Tanda Protes

Bosan 10 Tahun Pihak Berkuasa Suruh Sabar Penduduk Memancing Di Jalan Berlubang Sebagai Tanda Protes

papar berkaitan - pada 27/4/2024 - jumlah : 136 hits
KIM SYAZIETidak tahan lagi dengan janji yang tidak ditunaikan pihak berkuasa seorang lelaki nekad memancing di sebuah jalan raya yang rosak teruk dan berlubang sebagai tanda protes Dilaporkan penduduk di di Kampung Nin Man Thet Thailand tel...
Kronologi Remaja 16 Tahun Tewas Usai Dicekoki Inex Dan Sabu Oleh 2 Pria Di Hotel Senopati Bermula Dari Open Bo

Kronologi Remaja 16 Tahun Tewas Usai Dicekoki Inex Dan Sabu Oleh 2 Pria Di Hotel Senopati Bermula Dari Open Bo

papar berkaitan - pada 27/4/2024 - jumlah : 186 hits
Korban dan satu remaja wanita lainnya yang masih selamat diberikan obat jenis inex dan minuman yang sebelumnya juga sudah dicampur sabu
Whatsapp Bini Pun Aku Jarang Balas Tak Sangka Dia Buat Aku Macam Ni Selepas 4 Tahun Pjj

Whatsapp Bini Pun Aku Jarang Balas Tak Sangka Dia Buat Aku Macam Ni Selepas 4 Tahun Pjj

papar berkaitan - pada 27/4/2024 - jumlah : 128 hits
Aku Z Seorang suami dan bapa kepada 3 orang anak Maaf kalau penulisan aku ni berterabur Ni first time aku confess Harap jadi teladan buat korang semua Aku dah berkahwin lebih kurang 7 tahun Pada awalnya perkahwinan aku ni baik2 je Isteri ak...
Farisha Iris Tak Jadi Kahwin Hujung Tahun Ini Dia Terlalu Baik Untuk Saya

Farisha Iris Tak Jadi Kahwin Hujung Tahun Ini Dia Terlalu Baik Untuk Saya

papar berkaitan - pada 28/4/2024 - jumlah : 157 hits
Penyanyi Farisha Iris tak jadi kahwin pada hujung tahun ini selepas hubungan cintanya berakhir atas beberapa faktor peribadi Farisha bagaimanapun enggan berkongsi punca perpisahan dengan seorang usahawan yang dirahsiakan identitinya namun m...
Datuk Beraksi Di Pentas Peragaan Pada Usia 88 Tahun

Datuk Beraksi Di Pentas Peragaan Pada Usia 88 Tahun

papar berkaitan - pada 26/4/2024 - jumlah : 236 hits
BEIJING Pada usia 88 tahun model tertua di China Wang Deshun masih gagah dan mampu memukau ramai penggemar fesyen di pentas peragaan Awal bulan ini datuk terhangat di pasaran itu sekali lagi mencuri perhatian dunia ketika berjalan di pentas...
Selepas 20 Tahun Berhubung Baru Abang Berani Nikahi Aku Malam Itu Penentu Segalanya

Selepas 20 Tahun Berhubung Baru Abang Berani Nikahi Aku Malam Itu Penentu Segalanya

papar berkaitan - pada 28/4/2024 - jumlah : 199 hits
Assalamualaikum wbt Perkenalkan namaku K bukan nama sebenar Aku berumur lingkungan 40an Dah lama aku memerhatikan coretan demi coretan di sini Seronok membaca kisah kisah yang dipaparkan ada sedih suka seram dan sebagainya 1992 lebih kurang...
Baru 2 Bulan Bebas Residivis Ini Kembali Curi Motor Dan Kini Terancam 15 Tahun Bui

Baru 2 Bulan Bebas Residivis Ini Kembali Curi Motor Dan Kini Terancam 15 Tahun Bui

papar berkaitan - pada 26/4/2024 - jumlah : 126 hits
Donny melanjutkan bahwa salah satu pelaku RS adalah seorang residivis kasus yang sama dan baru bebas dari penjara pada Februari 2024
Salam Dalam Salat Jenazah Sekali Atau Dua Kali

10 Praktik Keberlanjutan Yang Wajib Diterapkan Di Tahun 2025

Whatsapp Tak Lagi Sokong Peranti Android Lama Mulai 1 Januari 2025

Melawat Ke Sand Dunes Di Tottori Jepun

10 Perusahaan Rental Mobil Pontianak Resmi Update 2025

Nigeria Tragedi Rempuhan Sempena Agihan Makanan Pra Krismas Ragut 67 Nyawa

Helikopter Terhempas Di Hospital Di Turkiye Empat Maut

Pelajari Kesalahan Trader Pemula Untuk Persiapan Trading Profit Maksimal 2025


echo '';
5 Insiden Jalan Sesak Yang Berlaku Lebih 24 Jam Durasinya

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 6 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 5 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

10 Filem Drama Seram Melayu Berhantu Terbaru 2024 2025 Mesti Tonton

One In A Million 2024 Senarai Peserta Juri Format Pemarkahan Hadiah Dan Segala Info Saksikan Live Di TV3 Malaysia Dan Tonton Calpis Soda OIAM


Hazama Hattan Black Hitam Manis Chord

Top Stock Traders In The World And Key Lessons From Their Success

Resipi Kuetiau Basah Seafood Yang Sedap Untuk Sarapan Atau Makan Malam

Tips Rumah Kekal Wangi

Senarai Kursus Tvet Institusi Tvet Di Malaysia

Pizza Parang Melaka Makanan Viral Yang Wajib Anda Cuba