Sukma Benedict Ian Gawok Akhiri Penantian 6 Tahun Rangkul Emas Olahraga 110m Berpagar Lelaki Buat Sabah


Benedict (tengah) dalam larian untuk memenangi emas acara 110m lelaki Sukma lari berpagar di Bukit Jalil hari ini.
klik 👉 Follow Telegram SabahUp2date (large-bt)


Sukma: Benedict Ian Gawok akhiri penantian 6 tahun rangkul emas Olahraga 110M Berpagar Lelaki KUALA LUMPUR (18 Sept): Benedict Ian Gawok dari Sabah memenangi acara 110m lari berpagar Lelaki untuk menamatkan penantian enam tahun untuk pingat emas Sukan Malaysia yang pertama hari ini.



Pelari berusia 23 tahun itu mencatat masa 14.40s untuk menewaskan rakan sepasukannya Muhammad Ridzwan Ridal (14.49s) dan pemain Johor Muhammad Hazriq Cik Mat Kilau (14.85s) di Stadium Nasional Bukit Jalil.

Benedict Ian Gawok (Sabah) tepati ramalan layak ke Final 110m Berpagar (L) dalam penampilan terakhirnya di pentas SUKMA. Sasaran kontinjen Sabah sudah tentu Emas dan Perak bagi acara ini#DemiMalaysia#SukanMalaysia2022 pic.twitter.com/LPhMWTwYcP
— MSN MALAYSIA (@MSNMALAYSIA) September 17, 2022 “Saya membuat kesilapan false start pada debut Sukma saya pada 2016 dan kemudian menamatkan saingan dengan perak pada 2018.

“Hari ini saya bangkit dengan emas dan saya tidak boleh lebih gembira…penantian yang lama telah berakhir,” kata Benedict yang gembira yang menyampaikan emas ketujuh Sabah daripada olahraga.

Dia seterusnya berkata bahawa dia boleh menamatkan dengan masa yang lebih baik pada perlawanan akhir, terutamanya selepas mencatat rekod terbaik peribadi 14.33s pada separuh akhir semalam.

Katanya, dia kehilangan momentum selepas melepasi halangan keenam, walaupun dia mengekalkan ketenangannya untuk mengekalkan pendahuluan menentang Ridzwan yang menghampiri pantas.

Sementara itu, Benedict meletakkan sasaran untuk mewakili negara pada Sukan SEA ke-32 di Phnom Penh, Kemboja tahun depan.


“Saya akan bekerja keras untuk mencapainya termasuk mencuba dan pergi ke bawah 14 saat dengan bantuan dan bimbingan jurulatih Rayzam (Shah Wan Sofian).

“Banyak yang saya pelajari daripada Rayzam sebelum Sukma. Kini, matlamatnya adalah untuk menewaskan markah kelayakan Sukan SEA,” tambah Benedict, yang kini menduduki tempat kedua negara di belakang pemain Sarawak Mohd Rizzua Haizad Muhamad dalam acara itu.

Bekas pemain lari berpagar negara, Rayzam, sebaliknya percaya anak didiknya mempunyai potensi untuk melangkah ke Sukan SEA.



“Benedict sudah pun mencecah 14.33s, yang merupakan pencapaian peribadi terbaik dan ia tidak jauh dari markah kelayakan untuk kategori B pada 14.29s…masa untuk menewaskan bagi kategori A ialah 13.99s.

“Mudah-mudahan menjelang Februari depan dia akan mencapainya dan jika tidak pada Terbuka Malaysia pada Mac tahun depan yang merupakan pertemuan terakhir untuk atlet menewaskan markah kelayakan.

“Dia akan mengambil rehat yang diperlukan untuk pulih selepas ini sebelum berusaha ke arah mencapai sasaran,” kata juara dua kali Sukan SEA Rayzam yang juga memegang rekod 110m lari berpagar Lelaki negara 13.67s.

SOURCE: RED BULL

Kongsikan artikel ini:
Ikuti kami di Facebook, Twitter, and Telegram Untuk Mendapatkan Berita Dari Negeri Sabah:
klik 👉 https://t.me/SabahUp2Date




Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://sabahup2date.blogspot.com/2022/09/sukma-benedict-ian-gawok-akhiri.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Remaja 14 Tahun Sabah Cipta Kejutan Emas Di Kolam Renang Sukma

Remaja 14 Tahun Sabah Cipta Kejutan Emas Di Kolam Renang Sukma

papar berkaitan - pada 20/9/2022 - jumlah : 112 hits
PERENANG Sabah Loo Yie Bing Loo memenangi pingat emas acara 200m gaya bebas wanita hari ini FOTO HAZREEN MOHAMAD Sukma Loo Yie Bing buktikan usia muda bukan halangan Loo Yie Bing KUALA LUMPUR Baru berusia 14 tahun namun siapa sangka perenan...
Farrell Cipta Kejutan Penuh Bergaya Menyampaikan Emas Sukma Pertama Sabah

Farrell Cipta Kejutan Penuh Bergaya Menyampaikan Emas Sukma Pertama Sabah

papar berkaitan - pada 15/9/2022 - jumlah : 120 hits
Atlet Lompat Tinggi dari Sabah Farrel Glenn Felix Jurus meraikan kegembiraan selepas berjaya memenangi pingat emas bagi acara lompat tinggi lelaki akhir pada SUKMA di Stadium Nasional Bukit Jalil hari ini Beliau mencatat ketinggian 2 15m Fo...
Harga Emas Diramal Bakal Cecah Us 1 800 Seauns Pada Hujung Tahun Ini

Harga Emas Diramal Bakal Cecah Us 1 800 Seauns Pada Hujung Tahun Ini

papar berkaitan - pada 22/9/2022 - jumlah : 156 hits
Harga Emas Diramal Bakal Cecah US 1 800 Seauns Pada Hujung Tahun Ini Baru baru ini emas telah membuat kejatuhan lantaran dari ketidakstabilan ekonomi dunia yang begitu meruncingkan sekarang Perkara ini menggusarkan para pelabur dan penyimpa...
Sukma Sabah Draws With Terengganu In Opening Football Match

Sukma Sabah Draws With Terengganu In Opening Football Match

papar berkaitan - pada 13/9/2022 - jumlah : 103 hits
Adzrien Harun BANGI Sabah threw away a two goal lead as they opened their Malaysia Games football campaign in Group C with a 2 2 draw against Terengganu today Mohd Nezemizan Naslon scored in each half to give Sabah a heathy lead but Mu
Sukma 2022 Sabah Wushu Team Secure Four Bronze Medals

Sukma 2022 Sabah Wushu Team Secure Four Bronze Medals

papar berkaitan - pada 14/9/2022 - jumlah : 128 hits
Melaka 8217 s Sydney Chin Sy Xuan shows her gold medal won during the Women Taijijian event flanked by silver winner from Selangor Mandy Cebelle Chen and bronze winner from Sarawak Yong Arifah Khairul Kok 8211 Bernama photo KUALA LUM
Sabah Sapu Emas 4x100m Wanita

Sabah Sapu Emas 4x100m Wanita

papar berkaitan - pada 18/9/2022 - jumlah : 185 hits
Detik yang menggembirakan bagi atlet olahraga dari pasukan Sabah terdiri daripada Feova Yi Fie Chelsea Cassiopea Nur Aishah Rofina Aling dan Patronella Lisong apabila berjaya menduduki tempat pertama dalam acara 4x100 meter Wanita Akhir pad...
Beli Cincin Baru Dan Loket Emas 916 Di Tahun 2022

Beli Cincin Baru Dan Loket Emas 916 Di Tahun 2022

papar berkaitan - pada 19/9/2022 - jumlah : 194 hits
Baca Beli Cincin Baru Dan Loket Emas 916 Di Tahun 2022 Duhai penyimpan emas sebagai pelaburan Korang dah sampai tahap mana Dah dapat target 100 gram setahun Atau lebih rezeki dapatlah buat pelaburan 100 gram emas dalam masa 6 bulan Sekarang...
Saya Tak Cemerlang Akademik Netizen Titip Kata Semangat Pada Atlet Ragbi Kedah Lepas Menang Emas Sukma

Saya Tak Cemerlang Akademik Netizen Titip Kata Semangat Pada Atlet Ragbi Kedah Lepas Menang Emas Sukma

papar berkaitan - pada 25/9/2022 - jumlah : 113 hits
Sukan Malaysia atau SUKMA adalah acara dwi tahunan yang diadakan di antara negeri negeri seluruh Malaysia Banyak bakat muda yang tampil mewakili negeri masing masing dan memberikan yang terbaik untuk merangkul pingat emas Tidak terkecuali a...
Atlet Sabah Kuasai Acara Pecut Lelaki Mssm 2022 Pengiran Aidil Auf Gondol 3 Emas

Atlet Sabah Kuasai Acara Pecut Lelaki Mssm 2022 Pengiran Aidil Auf Gondol 3 Emas

papar berkaitan - pada 25/9/2022 - jumlah : 125 hits
Bakal peneraju acara pecut Malaysia Congratulation Sabah Ketika ini sedang berlangsung Kejohanan Olahraga Majlis Sukan Sekolah Malaysia 2022 bertempat di Stadium Nasional Bukit Jalil Kuala Lumpur Atlet atlet berbakat dari segenap pelusuk Ma...
Take Your Passions Further With The New Samsung Galaxy S23 Series Designed For A Premium Experience Today And Beyond

Jadikan Toyota Avanza Sebagai Mobil Keluarga Di Rumah Cek Kelebihannya Disini

Jawatan Kosong Nestle Februari 2023

Umrah Murah

Siri Samsung Galaxy S23 Baharu Direka Untuk Pengalaman Premium Harian Anda

8 Cool Retro Cafe Bikes That Won T Break The Bank

Amalan Sebelum Tidur

Apa Pula Service Tax Principal Daripada Kad Kredit Maybank Ni Tiba Tiba Tolak Duit



Cara Kira Anggaran Penggunaan Elektrik Perkakas Rumah

Info Dan Sinopsis Filem Coast Guard Malaysia Ops Helang 2023

6 Pekerjaan Yang Mungkin Selamat Daripada Ancaman AI

5 Permainan Video Popular Sepanjang Zaman

8 Fakta Biodata Pelakon Sophia Albarakbah Gandingan Terbaru Aliff Aziz Drama Ku Akad Kau Dengan Bismillah


Yuk Kenalan Dengan Truk Molen Dan Jenis Jenisnya

Pengomen Terpaling Juara Bulan Januari 2023

Miliki Rumah Sendiri Di Usia 32 Tahun Tanpa Pinjaman Bank

Bagus Dan Sokong Polis Tak Layan Mereka Yg Tak Cukup Kain

Siinurul Com Blog Performance January 2023

Swing Lepaskan Rantai Itu Chord