Sukma Benedict Ian Gawok Akhiri Penantian 6 Tahun Rangkul Emas Olahraga 110m Berpagar Lelaki Buat Sabah

---

Benedict (tengah) dalam larian untuk memenangi emas acara 110m lelaki Sukma lari berpagar di Bukit Jalil hari ini.
klik 👉 Follow Telegram SabahUp2date (large-bt)


Sukma: Benedict Ian Gawok akhiri penantian 6 tahun rangkul emas Olahraga 110M Berpagar Lelaki KUALA LUMPUR (18 Sept): Benedict Ian Gawok dari Sabah memenangi acara 110m lari berpagar Lelaki untuk menamatkan penantian enam tahun untuk pingat emas Sukan Malaysia yang pertama hari ini.



Pelari berusia 23 tahun itu mencatat masa 14.40s untuk menewaskan rakan sepasukannya Muhammad Ridzwan Ridal (14.49s) dan pemain Johor Muhammad Hazriq Cik Mat Kilau (14.85s) di Stadium Nasional Bukit Jalil.

Benedict Ian Gawok (Sabah) tepati ramalan layak ke Final 110m Berpagar (L) dalam penampilan terakhirnya di pentas SUKMA. Sasaran kontinjen Sabah sudah tentu Emas dan Perak bagi acara ini#DemiMalaysia#SukanMalaysia2022 pic.twitter.com/LPhMWTwYcP
— MSN MALAYSIA (@MSNMALAYSIA) September 17, 2022 “Saya membuat kesilapan false start pada debut Sukma saya pada 2016 dan kemudian menamatkan saingan dengan perak pada 2018.

“Hari ini saya bangkit dengan emas dan saya tidak boleh lebih gembira…penantian yang lama telah berakhir,” kata Benedict yang gembira yang menyampaikan emas ketujuh Sabah daripada olahraga.

Dia seterusnya berkata bahawa dia boleh menamatkan dengan masa yang lebih baik pada perlawanan akhir, terutamanya selepas mencatat rekod terbaik peribadi 14.33s pada separuh akhir semalam.

Katanya, dia kehilangan momentum selepas melepasi halangan keenam, walaupun dia mengekalkan ketenangannya untuk mengekalkan pendahuluan menentang Ridzwan yang menghampiri pantas.

Sementara itu, Benedict meletakkan sasaran untuk mewakili negara pada Sukan SEA ke-32 di Phnom Penh, Kemboja tahun depan.


“Saya akan bekerja keras untuk mencapainya termasuk mencuba dan pergi ke bawah 14 saat dengan bantuan dan bimbingan jurulatih Rayzam (Shah Wan Sofian).

“Banyak yang saya pelajari daripada Rayzam sebelum Sukma. Kini, matlamatnya adalah untuk menewaskan markah kelayakan Sukan SEA,” tambah Benedict, yang kini menduduki tempat kedua negara di belakang pemain Sarawak Mohd Rizzua Haizad Muhamad dalam acara itu.

Bekas pemain lari berpagar negara, Rayzam, sebaliknya percaya anak didiknya mempunyai potensi untuk melangkah ke Sukan SEA.



“Benedict sudah pun mencecah 14.33s, yang merupakan pencapaian peribadi terbaik dan ia tidak jauh dari markah kelayakan untuk kategori B pada 14.29s…masa untuk menewaskan bagi kategori A ialah 13.99s.

“Mudah-mudahan menjelang Februari depan dia akan mencapainya dan jika tidak pada Terbuka Malaysia pada Mac tahun depan yang merupakan pertemuan terakhir untuk atlet menewaskan markah kelayakan.

“Dia akan mengambil rehat yang diperlukan untuk pulih selepas ini sebelum berusaha ke arah mencapai sasaran,” kata juara dua kali Sukan SEA Rayzam yang juga memegang rekod 110m lari berpagar Lelaki negara 13.67s.

SOURCE: RED BULL

Kongsikan artikel ini:
Ikuti kami di Facebook, Twitter, and Telegram Untuk Mendapatkan Berita Dari Negeri Sabah:
klik 👉 https://t.me/SabahUp2Date

---