Siri Bercakap Dengan Pelari Farwalis



SIRI BERCAKAP DENGAN PELARI : FARWALIS

Siri kali ni aku nak tanya-tanya soalan kepada seorang pelari yang aku kenal menerusi blog di suatu ketika dahulu, kemudian di facebook di mana secara langsung dan tak langsung aku ada mengikuti post demi post Farwalis berkenaan dengan larian. 
Pada persepsi aku, beliau sertai larian marathon ni sambil beliau mengembara atau melancong ke tempat orang, benda ni sebenarnya ada terdetik juga dalam diri aku, betapa feel kalau dapat travel sambil marathon, maknanya aku tak suka sangat pergi melancong sekadar menikmati hotel dan membeli-belah, sebenarnya lagi telus kalau dapat menelusuri jalan dan berpeleseran secara sihat , betul tak?
Bagaimanapun, aku masih belum puas dengan tulisan beliau berkenaan larian . So aku nak tanyakan beberapa soalan lanjut yang aku kira dapat sedikit sbanyak menyelami jiwa seorang pelari . 
FENDI : Boleh beritahu tak larian mana tak kira jarak yang kau rasa route / persekitaran paling memuaskan dan sebabnya. Contohnya Marathon Kelantan, sebab sepanjang jalan melalui 20 buah masjid.
FARWALIS : Oh. Kalau selain trail, paling sedap Bali la. Bali Marathon Tapi aku buat HM je
Yang sedap ni Bali sebab suasana dia. Kalau dari SL di Bali Safari akan naik sampai ke Gianyar tempat yang tinggi sikit dan berbukit. Tapi tak tinggi sangat tahap trail. Kiri kanan penuh sawah padi, pohon kemboja, dan penduduk sekitar bagi semangat. 
FENDI : Bali tempat pelancongan popular memang sedap la. Senang tak nak join sana, banyak karenah ke sama je mcm kat Malaysia
FARWALIS: Siap ada tarian tradisional Bali. Memang meriah. Takde lagi larian penuh adat budaya macam ni. Heheh. Nak join, untuk foreigner senang je sebab ada quota. Masa orang2 sana tengah berebut daftar, rileksssss dulu seminggu dua. Lepas tu daftar atas kuota foreigner.Settle. Sebab dia under Maybank, register pakai kad Maybank dapat lagi diskaun. Bali sendiri memang dah cantik (untuk orang yang suka adat dan budaya) so bila lari kanan kiri penuh ukiran Bali, syok la.
FENDI : Alamak, lain macam racun ni.
FARWALIS : Memang sedap Bali tu. Cuma kena gerak awal pergi flag off sebab macet. Haha.
FENDI : Soalan seterusnya ni, aku rasa kau pun banyak bertanya kat diri sendiri, kenapa kau masuk marathon atau larian denai? Padahal pergi tengok wayang dan pergi gym kan lebih convenient. Adakah sebab marathon tu ada unsur kebatinan dan kependekaran atau sebab-sebab lain?
FARWALIS : Lari ni satu kepuasan. Bila lari, aku akan banyak berfikir tentang hidup. Bila aku ada masalah, masa lari ni la aku berfikir dan berbincang dengan diri sendiri, dan lepas lari macam lepas semua beban. Fikiran aku kembali tenanggggg. Jadi, makin lama aku makin ketagih. Makin nak improve timing dan distance. Bab lari masuk hutan, sebagai seorang yang suka alam, tapi ada kekangan masa. Aku pilih lari dalam hutan. Pantas (day pack) dalam masa yang sama boleh dekat dengan alam. Air terjun, puncak gunung, denai, bukit, lembah dan semua la yang ada dalam tu.
FENDI : Hutan memang boleh menenangkanDari segi udara, bunyi , bau , makanan...trafik jen xde. (apa aku merepek)
FARWALIS : Lepas tu masuk trail pulak, cari event yang cantik with a view. Contohnya Cameron Ultra, TMBT, dan banyak lagi event dekat Pulau Jawa yang masih belum aku pergi.


FENDI : Latihan kau macam mana, adakah kau jenis persiapkan diri kau dengan segala teknikaliti dan diet, atau kau jenis rockers yang nyanyi asal sedap je ada jiwa pitching tak semestinya kena ikut buku macam nak bertanding dalam Juara Lagu. Macam mana mana kau bahagikan masa kerja hakiki dengan latihan.
FARWALIS : Selalunya balik kerja aku akan pastikan balik tepat pada masanya. Bawa motor sepantas kilat, sampai rumah tukar baju dan terus lari dalam 5-7km. Kalau lari malam, dapatlah buat jauh sikit, dalam 10km. Kalau hujung minggu, jauhlah sikit dalam 20km atau kalau masuk hutan, dalam 6-7 jam.
FENDI : Ada skema latihan rupanya, aku baru nak expect kau cakap benih elok campak ke laut jadi pulau jugak.
FARWALIS : Kahkah. Aku kena la serius sikit. Baru la orang semua ikut. Kalau dorang pun main hentam kang. Krem je la manjang. Ewahhh
FENDI : Insipirasi ada tak? movie ke. Kau masuk hutan, panjat bukit, lari jauh-jauh takkan takde inspirasi ye dak. 
FARWALIS : Inspirasi aku dari Shaolin Soccer.
FENDI : Apa planning untuk 2020? Nak berehat? Nak pulun lagi? Nak beat masa sendiri / best time. Wuhan Marathon 2020 ada daftar tak.
FARWALIS :Planning 2020 belum nampak lagi. Tunggu duit bonus baru berani daftar event lari. So far baru KLSCM buat FM. 
FENDI : Terima kasih jawab soalan aku, jumpa nanti di KLSCM.
Untuk kupasan lebih mendalam dan peribadi lagi tentang dunia larian beliau, boleh baca dengan lebih tenang di blog peribadi beliau - www.nusadankejora.com
Lepas ni kalau rasa malas nak training atau berlari, mungkin boleh try tengok Shaolin Soccer.



Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://www.notapurba.com/2020/02/siri-bercakap-dengan-pelari-farwalis.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Siri 1 Siapa Pengkhianat

Siri 1 Siapa Pengkhianat

papar berkaitan - pada 26/1/2020 - jumlah : 429 hits
Salute you Tan Sri Artikel yg sgt baik dan ditunggu2 dari orang umno sendiri Tahniah Tan Sri Megat Najmuddin kerana berani berkata benar tanpa rasa takut Semoga tulisan Tan Sri ini dapat membuka mata 53 melayu yang masih gemar diperbodohkn ...
Kisah Tabung Haji Siri 1

Kisah Tabung Haji Siri 1

papar berkaitan - pada 24/1/2020 - jumlah : 462 hits
Malam ni aku nak up mengenai Tabung Haji nak kongsikan sejarah dan penyelewengan yang dilakukan oleh kerajaan BN agar anda boleh buat perbandingan dan segera insaf Siri I PEMBELIAN TANAH OLEH TABUNG HAJITabung Haji telah membeli sebidang ta...
Siri 2 Siapa Pengkhianat

Siri 2 Siapa Pengkhianat

papar berkaitan - pada 26/1/2020 - jumlah : 454 hits
Sebagai anak Pulau Pinang dan dibesarkan sejak 60 an dan kini berada ditempat orang aku rasa beruntung betapa Penang adalah negeri yang telah jauh maju tidak bergelut lagi dengan Letrik air telefon perumahan ianya selesai sejak 60an 70an pe...
Siri 4 Siapa Pengkhianat

Siri 4 Siapa Pengkhianat

papar berkaitan - pada 26/1/2020 - jumlah : 277 hits
Dimana UMNO dalam BN Satu parti politik Melayu diantara 13 parti politik bukan Melayu Di Selangor Melayu masih berkuasa dan terbela walau pun DAP adalah parti bersama yang membentuk kerajaan bukan BN di Selangor yang amat berjaya tidak sepe...
Trailer Ghost In The Shell Sac 2045 Berikan Previu Siri Anime Terbaru Netflix

Trailer Ghost In The Shell Sac 2045 Berikan Previu Siri Anime Terbaru Netflix

papar berkaitan - pada 29/1/2020 - jumlah : 292 hits
Netflix telah melancarkan trailer rasmi siri anime terbaru Ghost in the Shell SAC 2045 yang mana ia berdasarkan francais manga dan siri anime yang keudara selama dua musim dari tahun 2002 sehingga 2005 Menampilkan pelakon suara asal seperti...
Lucasfilm Tangguhkan Perancangan Siri Disney Obi Wan Kenobi

Lucasfilm Tangguhkan Perancangan Siri Disney Obi Wan Kenobi

papar berkaitan - pada 27/1/2020 - jumlah : 255 hits
Nampaknya peminat terpaksa menunggu sedikit lama untuk melihat Ewan McGregor kembali beraksi dengan Lightsaber Menurut laporan dari The Hollywood Reporter Lucasfilm telah menangguhkan siri Disney Obi Wan Kenobi Disebalik khabar angin yang m...
Anak Lambat Bercakap Pelat Mama Kena Periksa Mungkin Ada Masalah Tongue Tie Atau Lidah Pendek

Anak Lambat Bercakap Pelat Mama Kena Periksa Mungkin Ada Masalah Tongue Tie Atau Lidah Pendek

papar berkaitan - pada 22/1/2020 - jumlah : 301 hits
Perkembangan setiap kanak kanak memang berbeza sebagai ibu bapa kita memang perlu sentiasa peka dengan apa yang berlaku kepada si kecil agar dapat memastikan mereka membesar seperti kanak kanak lain Setiap kali bayi menangis pasti membuatka...
Makan Steamboat Dapat Henna Free

15 Kafe Di Johor Bahru Instagrammble Muslim Friendly

Sarawak And Malaysia Can T Afford Escalating O G Disputes

Antara Projek Pungguk Rindu Bulan Tilapia M Sia Pro Hamas

Isu Calon Perdana Menteri Kembali Menjadi Tegang Di Kalangan Pemimpin Pn

Worldcoin Dan Ai

Isu Papan Tanda Aneh Dan Pelik Menteri Wilayah Masih Diam

Coffee Is For Closers The Motivational Phrase From Quot Glengarry Glen Ross


echo '';
Memahami Fasa Renjatan Elektrik Yang Selamat dan Berbahaya Untuk Manusia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Lara Kasih Slot Samarinda TV3

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 2 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 1 Gegar Vaganza 2024 Musim 11


Orbit Labels The Parent S Choice For Safe And Sanitary Feeding

Samun Barang Kemas Dianggar Seberat 4 1 Kilogram Bernilai Rm1 54 Juta Sekumpulan Penjenayah Diburu

Kes Bunuh Pelajar Vokasional Warden Temui Mangsa Tak Sedarkan Diri

Elak Kenyataan Merugikan Kerajaan Perpaduan Pemuda Umno Wp

Winstar Tingkatkan Kapasiti Untuk Ambil Peluang Peralihan Tenaga Solar

Belum Ambil Spm Pelajar Melayu Cemerlang Di Sjkc Sudah Dirisik Universiti