Serba Pink Hari Ini Dan Berat Badan Terbaru

---

Assalamualaikum..

"In a world full of colors, be the vibrant shade of pink."
Masih SA yang sebelum ni walau berat hanya turun 2.3kg aje dari 71.45kg seminggu yang lepas....double chin tu melampau plak...padahal cara pose SA tu macam salah..hahhaha..berat terkini SA 69.1kg...selepas seminggu lebih kawal makan..makan salad, makan buah dan sedikit briskwalk...SA dah hantar report berat badan untuk program loose weight...setiap 15hb kena hantar report yang sync terus dari apps dan timbang tu....senang macam tu..x yah nak email atau amik gambar kan...

Program ni bagus la..at least buat SA disiplin jaga pemakanan...SA dah mula suku suku separuh...lepas tu nak puasa Isnin&Khamis...Gambar kat bawah ni pakai baju blouse baru beli kat AEON Nilai...blouse dan seluar baru..seluar warna biru yang macam corak kat baju pink tu...malas plak SA nak amik gambar paki satu set...padahal seluar tu ada baju dia sendiri..tapi sygnya baju takde size L..ada S je...SA suka baju jenama Puteri kat AEON...sebab ada banyak size dan kainnya tinggi kualiti...jenama PUTERI di AEON sangat best..SA recommend kat korang yang mencari blouse baru...


Awal pagi tadi masa sampai kat opis..muka baru bangun tido

amboi...double chin

pencapaian terbaik seminggu je turun 2.3kg, ada suggestion dari apps untuk start intermittent fasting..we see how..

Isnin nanti dah boleh puasa sunat...so boleh start puasa..SA cheat day semalam dan pagi ni....tapi semalam hanya minun teh o lemon ais...selebihnya minum air kosong...kantoi makan eskrem kat CH je...hahaha..

Nanti SA update kerja giler 3 beranak dari KL terus terlajak ke CH...lepas tu balik Seremban...buat kerja giler yang dah lama kami tak buat...hahahaha...xde planning- planning. Sebut je terus pergi...hahaha...Dania ada sebut nak pi Fraser Hill plak...kita tengok macam mana kejadiannya...citer cuti- cuti nanti dulu la ye...SA busy skit..ni pun update entry guna hp.

---