Sekiranya Tiada Mask Ada Batuk Selesema Ini Patut Dilakukan Ajar Sekali Pada Anak


Memandangkan stok topeng muka dan pencuci tangan susah nak dapat di pasaran ada beberapa cara yang boleh dilakukan untuk penjagaan kebersihan diri.
Ramai yang risau apa harus dilakukan jika ada gejala batuk dan selesema dan terpaksa keluar atas urusan tertentu tapi sukar untuk melindunginya.
Berikut perkongsian Dr Anisah Ali yang memberi alternatif dalam keadaan sekarang ini yang sentiasa memerlukan penjagaan lebih terutama aspek kebersihan.
Face Mask tengah out of stock everywhere! Kakitangan hospital dan klinik pun bercatu menggunakan face mask sekarang ni.
Salah satu teknik PREVENTION yang sangat ditekankan pihak kementerian kesihatan adalah untuk kita COVER MULUT & HIDUNG dengan MENGGUNAKAN FACE MASK jika ada gejala-gejala batuk & selesema!
Ni penting ya supaya kita tak menyebarkan jangkitan ke persekitaran.
Sekiranya TAK ADA MASK dan ada gejala-gejala batuk/selesema, ini yang patut anda lakukan.
1) Pegang Tissue atau Napkin atau Handkerchief.
Cover mulut dan hidung dengan tissue/napkin/handkerchief ketika bersin/batuk.
Dah selesai bersin/batuk pada tissue tu, terus buang ke dalam tongsampah ya! Jangan perap-perap dalam tangan atau dalam handbag atau dibiar atas meja. Jangan!

2) Jangan Tutup mulut dengan tapak tangan ketika batuk/bersin. Tapi, tutuplah dengan pelipat siku!
Ini akan lebih mengurangkan penyebaran jangkitan melalui tapak tangan.
(Ada ke orang pegang tombol pintu dengan siku?)
3) Kerapkan membasuh tangan dengan air dan sabun atau dengan Hand Sanitizer.
Setiap kali selepas bersin/batuk. Atau sekerapnya.

4) Kurangkan movement anda selagimana anda masih bergejala. Stay at home and rest saja.
Ambil ubatan yang perlu (seperti yang disarankan doktor ; Paracetamol, Anti-histamine, Antibiotic jika perlu), makan makanan yang baik untuk kesihatan, ambil vitamin yang selamat dan yang membantu menambah baik kesihatan.
Dan yang penting juga,
AJARKAN ANAK ANAK KITA LANGKAH LANGKAH PENCEGAHAN YANG BETUL!
They need to know how things are done. Because they can do it too. Correctly.
These are simple steps. But if done correctly, we can help calm the current storm!
Stay safe. Practice good hygiene. Dont be selfish! Take Care, All!
Sumber: Dr Anisah Ali
The post Sekiranya Tiada Mask, Ada Batuk & Selesema, Ini Patut Dilakukan. Ajar Sekali Pada Anak! appeared first on Pa&Ma.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/sekiranya-tiada-mask-ada-batuk-selesema-ini-patut-dilakukan-ajar-sekali-pada-anak/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Ini Punca Anak Mungkin Sering Batuk Dan Selesema Kalau Ada Tompok Ini Dalam Rumah Segera Bersihkan

Ini Punca Anak Mungkin Sering Batuk Dan Selesema Kalau Ada Tompok Ini Dalam Rumah Segera Bersihkan

papar berkaitan - pada 12/3/2020 - jumlah : 416 hits
Lihatlah di siling dan dinding pejabat atau rumah anda Ada nampak tompok tompok hitam berdebu yang berkumpul Ya itu adalah KULAT Kulat di dinding dan siling biasanya berlaku akibat persekitaran yang lembab akibat kebocoran bangunan atau sis...
Arwah Ayah Dulu Ajar Mak Kalau Sayang Anak Jangan Beratkan Dia Mak Kena Selalu Mudahkan Anak

Arwah Ayah Dulu Ajar Mak Kalau Sayang Anak Jangan Beratkan Dia Mak Kena Selalu Mudahkan Anak

papar berkaitan - pada 7/3/2020 - jumlah : 384 hits
Ada satu kisah yang sangat menarik untuk dikongsi bersama semua Perkongsian ini di buat oleh salah seorang pengguna Facebook yang bernama Kak Kay tentang ibu mertuanya yang boleh dijadikan pengajaran buat semua Apa yang dikongsi oleh ibu me...
Bekalkan Anak Makanan Tinggi Vitamin C Untuk Tingkatkan Imun Tubuhnya Melawan Jangkitan Demam Selesema

Bekalkan Anak Makanan Tinggi Vitamin C Untuk Tingkatkan Imun Tubuhnya Melawan Jangkitan Demam Selesema

papar berkaitan - pada 11/3/2020 - jumlah : 475 hits
Prihatin dengan permasalahan pelbagai virus yang menyebabkan pelbagai penyakit ketika ini ibu bapa perlu meningkatkan aspek kebersihan dan pengambilan makanan berkhasiat supaya anak anak tidak mudah dijangkiti selesema batuk dan demam berpa...
Risau Tinggalkan Anak Untuk Bekerja Im Asyraf Ajar Doa Mohon Allah Swt Lindungi Mereka

Risau Tinggalkan Anak Untuk Bekerja Im Asyraf Ajar Doa Mohon Allah Swt Lindungi Mereka

papar berkaitan - pada 13/3/2020 - jumlah : 312 hits
Membesarkan anak anak dalam zaman moden seperti hari ini banyak cabarannya Anak anak sentiasa terdedah dengan bahaya Sama ada yang mengancam keselamatannya mahupun yang memberi kesan kepada emosinya Sebagai ibu bapa kita boleh mencuba sehab...
Cuti Sekolah Nak Keluar Pun Tak Boleh Ajar Anak Tentang Covid 19 Cuci Tangan Selalu

Cuti Sekolah Nak Keluar Pun Tak Boleh Ajar Anak Tentang Covid 19 Cuci Tangan Selalu

papar berkaitan - pada 21/3/2020 - jumlah : 391 hits
Pada musim cuti sekolah negara kita bergelut dengan penularan COVID 19 Situasi ini sememangnya memberi kesan kepada emosi anak anak kerana mereka menjangkakan untuk bergembira dan keluar bercuti bersama keluarga Sebagai ibu ayah yang bertan...
Jangan Harap Di Sekolah Je Mak Ayah Pun Kena Rajin Ajar Anak Di Rumah

Jangan Harap Di Sekolah Je Mak Ayah Pun Kena Rajin Ajar Anak Di Rumah

papar berkaitan - pada 4/3/2020 - jumlah : 403 hits
Anak anak yang mempunyai kecerdasan tinggi tidak dilahirkan terus bijak Ibu bapa memainkan peranan yang besar dalam membentuk jati diri serta keinginan anak untuk belajar Perhatikan potensi dan tahap kemampuan anak anda dan beri sokongan ke...
Anak Michael Ang Dapat 8a Spm Ramai Netizen Terkejut

Anak Michael Ang Dapat 8a Spm Ramai Netizen Terkejut

papar berkaitan - pada 7/3/2020 - jumlah : 618 hits
Pengarah kontroversi dan juga pelakon Michael Ang membuat ramai yang terkejut apabila beliau berkongsi slip keputusan Siji Pelajaran Malaysia anaknya di Instagramnya Foto Instagram Michael AngAnaknya Ryan Ang dan itu dilihat mendapat 8A dal...
Ulang Tahun Ke 21 Alif Johan Nora Cekal Hati Lawat Pusara Anak Amp Suami

Ulang Tahun Ke 21 Alif Johan Nora Cekal Hati Lawat Pusara Anak Amp Suami

papar berkaitan - pada 7/3/2020 - jumlah : 373 hits
Penyanyi terkemuka tanah air Nora Ariffin dilihat sebagai seorang isteri yang sangat tabah apabila diuji dengan kehilangan suami Allahyarham Johan Nawawi pada tahun 2017Dua tahun selepas itu penyanyi wanita ini sekali lagi diuji dengan peme...
Understanding The Us Reciprocal Tariff A New Era In Trade Policy

Canvas Fabric Treatments Your Guide To Waterproofing Selection Application Care

A Letter From The Tamils In Malacca From 1527

Soba Vs Udon What S The Difference

From Fair Credit To Excellent Credit How Primerates Helps You Find The Right Card

Hari Hari Terakhir Abah

Freshly Squeezed A Zesty Ktm 525 Exc Street Tracker By Mule Motorcycles

How World Order Changes


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


2025 Raya Mengejut Lagi

Kes Culik Polis Lepas Tembakan Untuk Selamatkan Mangsa

Putrajaya Nafikan Tuduhan Tarif 47 Ke Atas Import Dari As

Tukar Lagu Negaraku Ke Bahasa Cina Kalau Buka Telinga Tu Luas Luas Dan Ada Peng

Zarina Anjoulie Nafi Hamil Dakwa Saixse Pernah Paksa Wanita Gugur Kandungan Amp Tanam Janin

Zarina Anjoulie Dakwa Saixse Curi Kad Bank Nafi Ada Hubungan Istimewa Dengannya