Petua Tingkatkan Imun Sistem Tubuh

---

Petua tingkatkan imun sistem tubuhPetua tingkatkan imun sistem tubuh | Beras Rebus1. Beras rebusIni herbalist yang bagitahu mommy. Beras rebus boleh up immune sistem. 88% khasiat beras rebus masih ada dan kita akan mendapat khasiat darinya berbanding beras putih yang tiada apa-apa khasiat kerana teknologi pemutihan beras

Petua tingkatkan imun sistem tubuh | Bawang putih mentah2. Bawang putih mentahPaling mudah nak jumpa. Takkan kat dapur tak ada stok bawang putih kan? Tapi mampu kah anda? Krik krik krik! Kalau anda mampu anda memang hebat. Jimat belanja. Badan pon sihat

Selalu kita dengar petua nak hilangkan demam dan selsema baby, bawang putih dibakar tanpa membuang kulitnya. Kemudian buang kulit dan tumbuk. Campurkan sedikit minyak zaitun dan sapu di kaki baby

Petua tingkatkan imun sistem tubuh | Habbatussauda aka jintan hitam3. Habbatussauda aka jintan hitamPetua mudah juga. Masukkan jintan hitam dalam masakan anda! Jimat dan sihat. 
Petua tingkatkan imun sistem tubuh | VCO, minyak kelapa dara4. VCO, minyak kelapa daraMinyak kelapa dara boleh dikatakan masih murah untuk dimiliki. Baby baru lahir dah boleh amalkan minyak kelapa dara menurut herbalist

Petua tingkatkan imun sistem tubuh | Jus tumbuhan hijau Organik5. Jus tumbuhan hijau OrganikPastikan tumbuhan yang anda perolehi adalah tumbuhan organik ya. Kalau tidak, sama seperti kita memakan toksik(racun perosak yang digunakan pekebun)
Petua tingkatkan imun sistem tubuh | Pevoo, Palestine Extra Virgin Olive Oil6. Pevoo, Palestine Extra Virgin Olive OilExtra virgin olive oil cari yang asal dari Timur Tengah seperti Pevoo. Mudah dah nak cari kerana ramai dah yang mula menyedari kepentingan makanan sunnah ini

Tapi mommy masih ada masalah nak menelan pevoo. So mommy masukkan dalam makanan yang dah disejukkan.

Petua tingkatkan imun sistem tubuh | Probiotik7. ProbiotikModen sikit, kita amalkan terus bakteria baik(probiotik). Kalau nak tradisional, bakteria baik ada dalam tempoyak mentah dan tempe mentah. 
Probiotik pilihan  mommy adalah BioGaia. Jenama ini yang sesuai untuk baby. 
Petua tingkatkan imun sistem tubuh | Olivenol8. OlivenolOlivenol merupakan pati buah zaitun. Berkhasiat tetapi mahal harganya. Kalau mampu apa salahnya

link
Ada lagi rasanya makanan yang boleh up kan immune sistem kita. Tapi mommy sekeluarga hanya mengamalkan beras rebus (klik sini). Sebab hari-hari kita makan nasi. Kenapa nak makan nasi putih yang tiada khasiat kan? 
Di samping itu, mommy gantikan gula putih yang merupakan racun merbahaya kepada gula organik(klik sini) dan gantikan garam putih kepada garam bukit (klik sini) yang mempunyai 84 unsur mineral asli yang diperlukan oleh badan kita. 
Jom ubah gaya pemakanan hidup yang sihat untuk kecantikan luaran dan dalaman

---