Pemakanan Sihat Untuk Pesakit Diabetes Kencing Manis


Salam.
Tergerak hati nak taip entry berkenaan pemakanan pulak hari ni. Kita ni bukan lah doktor, apatah lagi Pakar Pemakanan. Actually kita baru je balik dari Klinik Kesihatan, bawak my MIL pergi jumpa pakar pemakanan. Mak baru je disahkan menghidap diabetes atau "kencing manis" bulan lepas. Bak kata mak, dah jejak umur 60 tahun, dapat satu lagi pangkat. Haha. Sebenarnya penyakit ni bukan lah penyakit yang baru untuk kita, even Mama dengan Ayah kita sendiri ada penyakit diabetes tu. Tapi Mama dengan Ayah kena dah lama. Sejak kita kecik lagi. So kita tak pernah pun ikut Mama or Ayah pergi klinik. Bila dah stay together dengan suami and parents dia, jadi tanggungjawab untuk bawak parents dia pergi klinik. 
So tadi pakar pemakanan tu banyak bagi nasihat dan suggestion makanan yang perlu dielakkan dan perlu di makan banyak. Kalau nak ikutkan, bukan pesakit diabetes je yang kena control makan. Kita yang sihat ni lagi kena control untuk elakkan dari terkena penyakit tu. Example macam nasi. Satu pinggan tu sepatutnya 1/4 je dari pinggan tu kita letak nasi. 1/4 lagi protein dan 1/2 daripada tu adalah sayur sayuran. Tapi biasa la orang Malaysia, Melayu pulak tu. Makanan dalam Malaysia ni sedap sedap oii. Haha.

Ni la yang kita bagitahu tadi. 
Makanan mengikut piramid makanan. 
Gejala Diabetes
10 gejala Diabetes (English Version)

Sama sama jaga kesihatan. Macam macam akibat yang buruk boleh berlaku kalau kita tak kawal gula dalam darah kita. Bila kita dah dengar penerangan pakar tadi, kita pun motivate sekali. Kalau kita kawal, kita juga yang sihat kan? Jom amalkan gaya hidup sihat! 😄

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://nurulchumel.blogspot.com/2016/11/pemakanan-sihat-untuk-pesakit-diabetes.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Kencing Manis Ketika Hamil Mari Semak Langkah Mengawal Dan Cegah Diabetes

Kencing Manis Ketika Hamil Mari Semak Langkah Mengawal Dan Cegah Diabetes

papar berkaitan - pada 3/4/2019 - jumlah : 363 hits
Diabetes atau biasanya dipanggil Gestational Diabetes Mellitus yang merupakan satu keadaan serius berlaku kepada wanita hamil apabila paras glukosa darah lebih tinggi dari paras mereka yang hamil normal Mengikut pengalaman penulis sebaik di...
Tips Mudah Menghalau Kucing Dari Masalah Kencing Dan Tahi Yang Menyesakkan Nafas

Tips Mudah Menghalau Kucing Dari Masalah Kencing Dan Tahi Yang Menyesakkan Nafas

papar berkaitan - pada 4/4/2019 - jumlah : 315 hits
KAEDAH MENGHALAU KUCING TANPA MENYAKITIHalaman rumah saya memang menjadi tempat parkir kucing Saya tidak meminati kucing namun tak sampai pula menyakitinya Kesan cakar dikereta motor dan najisnya memang benar benar menduga kesabaran Namun s...
Terima Parcel Dari Jari Manis A K A Jm

Terima Parcel Dari Jari Manis A K A Jm

papar berkaitan - pada 18/4/2019 - jumlah : 189 hits
Assalammualaikum Dunia Hai korang salam Khamis yer Oh ye cikbunga kenal ngan Jari Manis masa cikbunga mengoogle pasai citer citer negara korea Sweet souvenir Perkenalan di alam maya lah katakan we all tak pernah pon bersua muka just tengok ...
Resepi Perkedel Jagung Manis Yang Patut Anda Cuba Buat

Resepi Perkedel Jagung Manis Yang Patut Anda Cuba Buat

papar berkaitan - pada 16/4/2019 - jumlah : 532 hits
Bosan dengan hidangan harian anda Ingin cuba hidangan lain yang mungkin jarang kita jumpa di Malaysia tapi ia tidaklah pelik kerana di negara Asia yang lain turut memiliki pelbagai menu resepi yang kita tidak pernah ambil tahu Rakan kami di...
Sering Kencing Di Malam Hari Juga Tanda Hipertensi

Sering Kencing Di Malam Hari Juga Tanda Hipertensi

papar berkaitan - pada 7/4/2019 - jumlah : 472 hits
Anda termasuk orang yang sering kencing atau beser pada malam hari Biasanya kebiasaan ini diidentikkan dengan gejala diabetes mellitus Namun kini sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa beser pada malam hari juga tanda hipertensi Benark...
Syafiq Farhain Feat Baby Shima Manis Manis Cinta Chord

Syafiq Farhain Feat Baby Shima Manis Manis Cinta Chord

papar berkaitan - pada 17/4/2019 - jumlah : 339 hits
Fmsungguh mati aku tak jemuwalau selalu kau di sisi kusungguh mati aku tak jemuwalau selalu kau di sisi kuD Fmdenyut nadi degup jantung kuCm Fmhanya untukmu cinta yang satuCm Fmmanis manis orang bercintaC Fmsiang malam mahu bersamaCmCm kau ...
Menipufesto Ph Pkr Saat Akhir Sebagai Kencing Terakhir Ph Pkr Untuk Orang Rantau

Menipufesto Ph Pkr Saat Akhir Sebagai Kencing Terakhir Ph Pkr Untuk Orang Rantau

papar berkaitan - pada 12/4/2019 - jumlah : 441 hits
Besok 13 April 2019 adalah hari yang penting bukan saja untuk penduduk Rantau tapi juga kepada seluruh masyarakat Melayu Islam di Malaysia Kenapa Sebab semua orang tahu watak utama gerakan penyatuan ummah Datuk Seri Utama Mohamad bin Hassan...
Cara Berkesan Bagi Mengelakkan Kanak Kanak Kencing Malam

Cara Berkesan Bagi Mengelakkan Kanak Kanak Kencing Malam

papar berkaitan - pada 16/4/2019 - jumlah : 283 hits
Enuresis ialah terma perubatan untuk kencing malam Ini adalah satu keadaan di mana kanak kanak kencing malam tanpa disedari semasa tidur Cara Berkesan Bagi Mengelakkan Kanak Kanak Kencing MalamCredit Pic Kebanyakan kanak kanak berhenti mala...
Ketahui Punca Darah Dalam Air Kencing

Ketahui Punca Darah Dalam Air Kencing

papar berkaitan - pada 15/4/2019 - jumlah : 419 hits
FMT Reporters Menyedari kewujudan darah dalam air kencing anda semestinya sesuatu yang merisaukan baik untuk lelaki wanita muda mahupun tua Dalam kelas perubatan punca punca kewujudan darah dalam air kencing dibahagikan kepada dua iaitu dar...
Tested American Metal S The Disciple Sonic Infused Whiskey

The Disciple A Mixed Metal Harley Bobber With El Knucklehead Power

The Incredible Tale Of The Talking Tortoise A Fifth Century Ethiopian Exploration Of Wisdom And Humility

Aquarius Career Horoscope December 2021

Xhensa And The Whispering Stones A Tale Of Courage Curiosity And Talking Rocks

Leo Promise Report 2021

Mighty White Blackpepper Chicken Bun

10 Health Benefits Of Cashew Nuts


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Liza Aziz Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Adik Beradik Kepada Azlina Aziz

Senarai Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Tonton Konsert Minggu 1 Pada 24 November Live Di Astro Ria Sooka Online

Resepi Sos Hijau Vietnam Roll Paling Lemak dan Berkrim

Biodata Terkini Sheila Abdull Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Mungkinkah

Biodata Terkini Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11 Penyanyi Lagu Keranamu Kekasih


Is A New Wave Of Digital Nomadism Coming Interest In Moving Abroad Is On The Rise

Bila Anak Anak Kahwin

Kapasiti Penyewa Di Homestay Bonda Banda Hilir

Singapore Revisit A One Day Trip Around Singapore Jalan Jalan Sampai Lebam

Kingma Dummy Battery Kit For Canon R50

Kucing Jalanan Malaysia Juara Dunia Mengalahkan 1500 Pesaingnya