Nak Tau Tip Mulakan Momentum Pagi Korang Meh Baca Ni


NAK TAU TIP MULAKAN MOMENTUM PAGI KORANG? MEH BACA NI. Mungkin ada yang tak tau, dalam psikologi momentum pagi kita adalah sangat relate dengan emosi. So, untuk menaikkan momentum mood kita, mulakanlah dengan membuat sekecil-kecil perkara. Apakah perkara tu? Jom check satu-satu. 
Nak tau tip mulakan momentum pagi korang? Meh baca ni. 

1. Jom bersyukur. Bangun je tidur, bak kata orang tua-tua, celik je mata tu mulakan dengan bersyukur. Sebab, sebelum kita mulakan aktiviti rutin, contohnya Solat Subuh, minda kita dikatakan masih di level "alpha state" iaitu keadaan di mana gelombang paling rendah. So, keadaan ni adalah yang terbaik untuk kita cipta positive energy. Ucapkan "Alhamdulilah"

2. Maniskan wajahmu dengan senyuman paling menawan. Pipi kita ada otot. Otot tu kenalah dilatih selalu. So, kalau lepas ni korang terpaksa senyum lama lama akan terbiasa dengan senyum. Termasuklah senyum kepura-puraan.
3. Positive self talk. Berkata yang baik-baik pada diri sendiri, sebab ia akan mewujudkan imiginasi keterujaan untuk korang mulakan pagi korang, sambil tu korang tarik nafas sedalam dalamnya dan hembuskan. Tarikkk, hembussss. Fuhhh.
4. Jangan lupa breakfast makanan kegemaran korang, sebab ni semua berkait rapat dengan emosi jugak. Ye la, sapa aje tak suka dapat makan makanan feveret kan. Rasa teruja tu lain macam. Lagi lagi kalau orang belanja. Ehh. 
5. Tengok pada warna yang terang-terang, sebab dalam psikologi dikatakan warna macam ni boleh merangsang neuron minda iaitu hormon kegembiraan. So, ia akan mendatangkan mood semangat pada pagi kita.
Semoga pagi kita tak lemau lagi. Dan kegembiraan akan mendampingi kita sepanjang hari. Yeayyy.
Happy wikenn gaiss.
#sharingiscaring#positivevibes

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://ciklapunyabelog.blogspot.com/2020/08/nak-tau-tip-mulakan-momentum-pagi.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Ramai Kata Bukan Senang Nak Berhenti Merokok Mulakan Usaha Berhenti Dengan Beralih Ke Produk Alternatif Ini

Ramai Kata Bukan Senang Nak Berhenti Merokok Mulakan Usaha Berhenti Dengan Beralih Ke Produk Alternatif Ini

papar berkaitan - pada 27/7/2020 - jumlah : 56 hits
Rokok ini berbahaya Boleh sebabkan penyakit kanser Nanti kena serangan jantung Kenapa tak berhenti merokok lagi bro Mesti korang dah bosan dengan tekanan macam ni Kawan Ohmedia sendiri pun selalu gagal untuk berhenti Lagi lagi bila mereka c...
Apa Cara Yang Betul Nak Simpan Sos Telur Susu Segar Dan Ubat Dalam Peti Sejuk Baca Ni

Apa Cara Yang Betul Nak Simpan Sos Telur Susu Segar Dan Ubat Dalam Peti Sejuk Baca Ni

papar berkaitan - pada 9/8/2020 - jumlah : 114 hits
APA CARA YANG BETUL NAK SIMPAN SOS TELUR SUSU SEGAR DAN UBAT DALAM PETI SEJUK BACA NI Ada orang kalau kita bukak peti sejuk dia macam macam ada kat dalam tu Letak pun main ikut je Sudahnya ada barang yang cepat rosak rasa pun berubah Jadiny...
Ruam Lampin Selalu Jadi Dekat Bayi Tapi Kalau Biarkan Boleh Melarat Ini Tip Doktor Saran Kalau Tak Nak Mudarat

Ruam Lampin Selalu Jadi Dekat Bayi Tapi Kalau Biarkan Boleh Melarat Ini Tip Doktor Saran Kalau Tak Nak Mudarat

papar berkaitan - pada 12/8/2020 - jumlah : 53 hits
Ruam lampin yang sering melanda bayi itu mungkin perkara normal untuk anak anak tapi kalau dibiarkan ia juga boleh melarat dan menyebabkan rasa sakit pada si kecil Satu situasi yang berlaku kepada seorang ibu pada bayinya yang mempunyai rua...
Pelarian Ronghiya Nak Di Samakan Dengan Rasulullah Tu Satu Kenyataan Berat

Pelarian Ronghiya Nak Di Samakan Dengan Rasulullah Tu Satu Kenyataan Berat

papar berkaitan - pada 28/7/2020 - jumlah : 98 hits
HAMDAN TAHA Rasulullah berhijrah ke kota Madinah dengan wahyu Allah swt jika tidak kerana wahyu rasulullah tidak akan meninggalkan Mekah kerana rasulullah tidak pernah takut dengan kafir laknatuAllah dan Hijrah itu mendatangkan kebaikan bua...
Hiburan Nak Cari Video Kelakar Keluar Nama Alya Iman Nabila Huda Berang Dan Rimas Sampai Letak Telefon

Hiburan Nak Cari Video Kelakar Keluar Nama Alya Iman Nabila Huda Berang Dan Rimas Sampai Letak Telefon

papar berkaitan - pada 27/7/2020 - jumlah : 95 hits
Beberapa hari ini kecoh mengenai kontroversi yang melanda pelakon baru Alya Iman yang hangat diperkatakan dan menjadi tular di media sosial Justeru lain pula bagi aktres berbakat Nabila Huda atau lebih mesra disapa sebagai Abil yang nampakn...
Keputusan Padam 98 Video Kerana Tak Nak Ada Kaitan Dengan Youtube Sugu Pavithra

Keputusan Padam 98 Video Kerana Tak Nak Ada Kaitan Dengan Youtube Sugu Pavithra

papar berkaitan - pada 27/7/2020 - jumlah : 60 hits
Pasti ramai yang terkejut terutamanya mereka yang mengiktuti YouTuber Sugu Pavithra apabila melihat semua 98 video masakan di akaun terbabit telahpun dipadam Persoalan juga timbul adakah videonya dipadam ataupun hanya ditukar kepada private...
Bayi Menangis Mungkin Nak Bermanja Tapi Kalau Berterusan Ia Tanda Penyakit Serious

Bayi Menangis Mungkin Nak Bermanja Tapi Kalau Berterusan Ia Tanda Penyakit Serious

papar berkaitan - pada 27/7/2020 - jumlah : 65 hits
Menangis berterusan adalah masalah bayi yang biasa kepada ibubapa atau penjaga bayi baru lahir atau bayi berusia kurang dari satu tahun Menangis adalah satu cara bayi berhubung untuk menunjukkan mereka mempunyai masalah atau tidak selesa Ta...
Liat Nak Ke Tadika

Liat Nak Ke Tadika

papar berkaitan - pada 28/7/2020 - jumlah : 84 hits
AssalamualaikumHai semua Monday blues ke tu 2 hero LM ni kemain lagi harini moody je Yang si kecik liat nak bersiap ke sekolah Siap kata takmo pakai baju sekolah Nak jalan jalan Amboi sangat Si abang pula bangun pakej menangis Sabar je lah ...
Suami Nak Hebat Di Mata Isteri Jadilah Pendengar Setia Peluklah Saat Dia Bersedih

Suami Nak Hebat Di Mata Isteri Jadilah Pendengar Setia Peluklah Saat Dia Bersedih

papar berkaitan - pada 28/7/2020 - jumlah : 54 hits
Tanyalah mana mana isteri jika diberi pilihan oleh pasangan apa yang dia mahukan selain nafkah Pasti jawapan isteri adalah nak perhatian Perhatian yang macam mana Penjelasan dari saudara yang juga seorang suami dan ayah ini dapat memberi ga...
Misteri Kubur Berdarah Di Alor Setar Ada Persamaan Dengan Kes Makam Berdarah Di Balikpapan

Punca Sebenar Kubur Berdarah Di Kedah

Terkini Shafie Hanya Layak Ketuai Kabinet Tong Sampah

Lelaki Hempas Kucing Dengan Kuat Kerana Naik Atas Keretanya

Growbesen Teknik Penanaman Menggunakan Besen Terpakai

16 Spooky Halloween Banner Decorations For Your Home

Tak Baik Fitnah Saya Kurus Memang Kerana Cococurv Man Raja Lawak

Majlis Sanding Suamiku Isteri Teman Suami Kahwin Lain



Terjawab Ini Senarai Peserta Gegar Vaganza Musim 7 GV7 2020

Apakah Perkataan Paling Panjang Dalam Bahasa Inggeris

Kenali Sonam Wangchuk Jurutera Yang Menjadi Inspirasi Watak Phunsukh Wangdu Dalam Filem 3 Idiots

Info Dan Sinopsis Drama Bicara Cinta Slot Samarinda TV3

5 Kategori Pahlawan Dalam Era Feudal Jepun


Covid 19 Hanya Ada Di Sabah Kedah Tak Ada Kah

Mahfud Pastikan Pilkada Lanjut Matangkan Opsi Tps Keliling

Penjualan Anjlok Bos Sampoerna Minta Tarif Cukai Dan Harga Rokok Tak Naik Tahun Depan

Tvn Dedah Foto Kahwin Do Hyunsoo Cha Jiwon Hint Kesudahan Bahagia Buat Flower Of Evil

Mana Dr M Mca Tanya Warisan Plus

Rakyat Sabah Dalam Kuarantin Boleh Mengundi