Minum Air Masak Sejuk Selepas Bangun Tidur Cara Mudah Untuk Sentiasa Awet Muda



Nak dapat kesan awet muda, memang macam-macam petua boleh kita ikuti. Namun ada satu petua yang paling mudah untuk kita buat setiap hari selepas bangun daripada tidur

Doktor Perubatan, Blogger, Penceramah Kesihatan dan Penasihat Pemakanan, Dr Zubaidi Hj Ahmad, menulis mengenai rahsia amalan minum air selepas bangun tidur. Namun ianya perlu dilakukan sebelum kita masuk ke bilik air dan mencuci mulut seperti berkumur-kumur dan gosok gigi

Janda Presiden Soekarno, Hartini pun amalkan
Saya pernah bertemu beberapa orang yg memberitahu saya bahawa amalan kesihatan yg mereka praktikkan kerana “diperturunkan” kepada mereka ialah minum segelas air sejuk selepas bangun pagi sebelum mulut dicuci. Mereka percaya ini menjadi salah satu sebab mereka sihat

Baru – baru ini saya terbaca mengenai salah seorang janda Presiden Soekarno iaitu Hartini, yang terkenal sihat dan cantik sehingga usia tua beliau. Diungkapkan juga bahawa salah satu amalan sepanjang hayat beliau ialah minum air putih (air kosong ) selepas bangun pagi sebelum mencuci mulut


Nampaknya memang amalan ini telah lama diamalkan oleh ramai orang dari berbagai bangsa dan budaya

Nitric Oxide khasiat dari aspek sains
Yang ingin saya sentuh di sini ialah aspek Sains amalan ini. Apa khasiat air sejuk diminum di waktu pagi sebelum mulut dicuci? Untuk memahami khasiatnya, perlu diketahui bahawa di dalam badan kita ada suatu molekul yg tersangat penting untuk kesihatan, iaitu Nitric Oxide ( NO )

NO bertindak mengawal tekanan darah, sebagai neurotransmitter, anti-penuaan, anti-oxidant, anti-inflammatori dan banyak lagi peranan pentingnya

Ada banyak cara Allah SWT yang Maha Pencipta, memberikan NO kepada kita,makhluknya. Salah satu cara ialah dengan ada bakteria – bakteria tertentu di dalam rongga mulut dan hidung kita yang menghasilkan NO secara semulajadi, terutamanya ketika kita tidur. NO yg terhasil itu terkumpul di dalam air liur yg terhasil semasa kita tidur itu, antaranya

Rujuk: Jose Miguel Chatkin, MD; Wei Qian, MD; Patricia A. McClean, MSc; et al Noe Zamel, MD; James Haight, MD; Phillip Silkoff, MD. Nitric Oxide Accumulation in the Nonventilated Nasal Cavity. Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 1999;125(6):682-685

Maka apabila kita bangun dari tidur dan minum air sejuk, NO di dalam air liur kita itu dibawa ke dalam perut kita yg kosong dan diserap ke dalam peredaran darah kita. NO adalah sangat penting untuk kesihatan kita, kesihatan jantung terutamanya

Mudah saja kan kalau nak awet muda. Tak perlu tunggu lagi, amalkan segera harini ya


View this post on Instagram
AMALAN MINUM AIR SELEPAS BANGUN TIDUR Saya pernah bertemu beberapa orang yg memberitahu saya bahawa amalan kesihatan yg mereka praktikkan kerana "diperturunkan" kepada mereka ialah minum segelas air sejuk selepas bangun pagi sebelum mulut dicuci. Mereka percaya ini menjadi salah satu sebab mereka sihat. Baru - baru ini saya terbaca mengenai salah seorang janda Presiden Soekarno iaitu Hartini, yang terkenal sihat dn cantik sehingga usia tua beliau. Diungkapkan juga bahawa salah satu amalan sepanjang hayat beliau ialah minum air putih (air kosong ) selepas bangun pagi sebelum mencuci mulut. Nampaknya memang amalan ini telah lama diamalkan oleh ramai orang dari berbagai bangsa dan budaya. Yang ingin saya sentuh di sini ialah aspek Sains amalan ini. Apa khasiat air sejuk diminum di waktu pagi sebelum mulut dicuci ? Untuk memahami khasiatnya, perlu diketahui bahawa di dalam badan kita ada suatu molekul yg tersangat penting untuk kesihatan, iaitu Nitric Oxide ( NO ). NO bertindak mengawal tekanan darah, sebagai neurotransmitter, anti-penuaan, anti-oxidant, anti-inflammatori dan banyak lagi peranan pentingnya. Ada banyak cara Allah SWT yang Maha Pencipta, memberikan NO kepada kita,makhluknya. Salah satu cara ialah dengan ada bakteria - bakteria tertentu di dalam rongga mulut dan hidung kita yang menghasilkan NO secara semulajadi,terutamanya ketika kita tidur. NO yg terhasil itu terkumpul di dalam air liur yg terhasil semasa kita tidur itu,antaranya. Rujuk: Jose Miguel Chatkin, MD; Wei Qian, MD; Patricia A. McClean, MSc; et al Noe Zamel, MD; James Haight, MD; Phillip Silkoff, MD. Nitric Oxide Accumulation in the Nonventilated Nasal Cavity. Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 1999;125(6):682-685. Maka apabila kita bangun dari tidur dan minum air sejuk, NO di dalam air liur kita itu dibawa ke dalam perut kita yg kosong dan diserap ke dalam peredaran darah kita. NO adalah sangat penting untuk kesihatan kita, kesihatan jantung terutamanya.A post shared by Dr Zubaidi Hj Ahmad (@drzubaidi) on Aug 12, 2018 at 8:21pm PDT
Sumber: drzubaidi via http://bit.ly/2pob7cQ

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://sensasi247.blogspot.com/2020/02/minum-air-masak-sejuk-selepas-bangun.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Masak Pasta Goreng Cara Cepat Dan Mudah

Masak Pasta Goreng Cara Cepat Dan Mudah

papar berkaitan - pada 18/2/2020 - jumlah : 814 hits
Tahun 2020 hubby and I try to save more money Duduk di tengah bandar paham paham lah memang banyak cabaran nak menyimpan Semua benda mahal Keluar sahaja dah kena bayar tol Makanan sedap sedap di mana mana sahaja Dengan adanya Food Panda dan...
Kajian Mendapati Penggunaan Penggera Pagi Yang Lebih Lembut Mengurangkan Rasa Mengantuk Selepas Bangun Tidur

Kajian Mendapati Penggunaan Penggera Pagi Yang Lebih Lembut Mengurangkan Rasa Mengantuk Selepas Bangun Tidur

papar berkaitan - pada 4/2/2020 - jumlah : 339 hits
https ift tt 31o1CJ7 Sejak kecil kami menggunakan penggera jam yang berbunyi nyaring kerana ia memastikan kami akan terjaga dengan lebih mudah sehingga lewat ke sekolah Kerana kebiasaan ini sehingga sekarang kami menggunakan penggera jam ya...
9 Cara Mudah Dan Unik Untuk Dekorasi Kamar Tidur

9 Cara Mudah Dan Unik Untuk Dekorasi Kamar Tidur

papar berkaitan - pada 15/2/2020 - jumlah : 353 hits
Saat ini kamar bukan hanya dianggap sebagai tempat untuk istirahat namun kamar juga sebagai tempat untuk berkreasi dengan menghias atau mendekorasi sebaik mungkin sehingga muncul istilah kamarku istanaku Berikut ini adalah 5 cara mudah dan ...
5 Cara Mudah Merawat Cat Mobil Agar Awet Dan Tetap Berkilap

5 Cara Mudah Merawat Cat Mobil Agar Awet Dan Tetap Berkilap

papar berkaitan - pada 16/2/2020 - jumlah : 287 hits
Cat merupakan komponen yang sangat vital bagi sebuah tampilan mobil Apabila cat mobil anda terawat dengan baik tentunya akan semakin mencerminkan pemiliknya dan pastinya harga jual mobil tersebut tetap terjaga
Patuhi 5 Cara Mudah Hidup Berjimat Cermat

Patuhi 5 Cara Mudah Hidup Berjimat Cermat

papar berkaitan - pada 6/2/2020 - jumlah : 499 hits
Melihatkan keadaan ekonomi negara kita sekarang ini terasa gerun Apatah lagi kebelakangan ini bila mengenangkan kos hidup yang cukup menekankan Nak menabung pun terasa cukup terseksa Tapi jangan stress ok Ada beberapa tips atau cara mudah h...
6 Cara Membuat Susu Kedelai Enak Yang Mudah Dan Praktis

6 Cara Membuat Susu Kedelai Enak Yang Mudah Dan Praktis

papar berkaitan - pada 5/2/2020 - jumlah : 394 hits
Susu kedelai sudah lama dipercaya sebagai minuman yang penuh nutrisi dan banyak khasiat Biji kedelai mudah ditemukan di pasaran dan harga yang terjangkau
Skim Jaminan Kredit Perumahan 2020 Cara Beli Rumah Pertama Paling Mudah

Skim Jaminan Kredit Perumahan 2020 Cara Beli Rumah Pertama Paling Mudah

papar berkaitan - pada 4/2/2020 - jumlah : 454 hits
Skim Jaminan Kredit Perumahan 2020 Cara Beli Rumah Pertama Paling Mudah Adakah saya layak untuk memohon Lebih Info akan kongsikan maklumat berkenaan Skim Jaminan Kredit Perumahan dengan mudah dan pantas
5 Cara Membuat Odeng Menggiurkan Jajanan Korea Lezat Yang Mudah Dibuat

5 Cara Membuat Odeng Menggiurkan Jajanan Korea Lezat Yang Mudah Dibuat

papar berkaitan - pada 7/2/2020 - jumlah : 360 hits
Odeng sangat cocok dinikmati di kala musim dingin apalagi ditemani hujan pasti lebih nikmat lagi dalam menghangatkan tubuh Makanan ini mirip dengan masakan Jepang Oden dengan berbagai bahan yang direbus dalam dashi kuah yang terbuat dari ka...
Ucapan Selamat Hari Tldm Ke 91 Dari Agong Zahir

Patut Pun Pn Terkucil Lagi

Vape Dealers Fear Rm5mil Losses Urge Terengganu To Postpone Ban

Sarapan Pengantin Rumah Terbuka Aidilfitri Mengopi Di Hari Sabtu

Tribute To 40 Years Of Music What To Look Forward To At Amy Search S Solo Concert This Saturday

Ayer Kuning Voters Reject Politics Of Fear And Hatred Says Asyraf

Pakej Percutian Turki

100 Jenis Style Gambar Lukisan Kartun Yang Boleh Dihasilkan Menerusi Chatgpt


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


How To Build A Shelter In The Wilderness Essential Tips For Survival

Buasir Otak Tv Rambut Tak Basah Bila Berlari Dalam Hujan Be Like

Dulu Aku Boss Dia Hari Ini Aku Belajar Dari Dia

Gold Sinks Over 1pct As Easing Us China Tensions Curb Safe Haven Demand

Conflation A Political Tool To Muck Things Up

Yummy Rojak Mee