Kurus Dengan Yogurt Rahsia Slim Tanpa Tahan Lapar


Yogurt, si comel dalam peti sejuk yang selalu kita pandang sebelah mata. Tapi, tahukah korang yogurt ni boleh jadi kawan baik korang dalam misi nak kurus? Nak kurus tapi malas nak tahan lapar? Mari kita bongkar rahsia yogurt


Sarapan ala-ala model.
Pernah tak terfikir nak mulakan hari dengan sarapan ala model Victoria's Secret? Mudah je, ambillah semangkuk yogurt dan campurkan dengan buah-buahan kegemaran korang. Bukan sahaja sedap, tapi perut pun kenyang lama. Lagi best, yogurt rendah kalori, jadi tak payah risau kalau  termakan banyak. Haha

Snack 'cun' tengah hari.
Daripada asyik kunyah kerepek atau coklat, cuba tukar kepada yogurt. Serius, bila kawan korang nampak, mesti dorang akan tertanya-tanya apa rahsia kulit glowing korang! Nak lebih 'fefeling' sihat? Tambah sedikit granola atau kacang badam. Konon-konon makan tengah hari, padahal tengah diet. Hihi

Senjata rahsia waktu malam.
Yogurt juga bagus untuk dijadikan supper! Kalau perut dah mula berbunyi sebelum tidur, ambil sedikit yogurt sebagai kudapan. Kurang kalori, tapi tetap kenyang. Dah tak ada alasan nak melantak mi segera lagi

Probiotik, penghadam setia.
Yogurt kaya dengan probiotik yang membantu penghadaman. Kalau nak kurus, sistem penghadaman kena tip top! Lagipun, bila perut tak 'bergas', badan rasa lebih ringan dan selesa. Ini memang pakej kombo yang kita semua mahukan. Yes

Mitos vs realiti.
Ramai orang fikir yogurt ni untuk orang yang ‘jaga badan’ je, tapi sebenarnya yogurt sesuai untuk semua. Nak kulit cantik? Nak perut tak buncit? Nak badan kurus? Semua ada dalam satu bekas yogurt je

So, nak kurus dengan yogurt? Mudah je! Jadikan yogurt kawan baik anda dalam setiap hidangan. Bukan saja badan boleh slim, tapi kulit pun makin glowing. Lagipun, bila orang tanya rahsia kurus, boleh la jawab dengan penuh gaya: "Oh, I just live on yogurt, darling!"  Hihi


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://ciklapunyabelog.blogspot.com/2024/09/kurus-dengan-yogurt-rahsia-slim-tanpa.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Langsingkan Tubuh Dengan Kekacang Rahsia Kurus Tanpa Rasa Bersalah

Langsingkan Tubuh Dengan Kekacang Rahsia Kurus Tanpa Rasa Bersalah

papar berkaitan - pada 17/9/2024 - jumlah : 270 hits
Nak kurus tapi tak sanggup tinggalkan snek Jangan risau kekacang ada untuk selamatkan hari korang Betul kacang yang crunchy dan sedap tu bukan sekadar makanan ringan tapi juga boleh jadi senjata rahsia untuk dapatkan tubuh yang langsing Mac...
Petua Buat Sambal Belacan Sedap Tahan Lama Tak Berkulat

Petua Buat Sambal Belacan Sedap Tahan Lama Tak Berkulat

papar berkaitan - pada 24/9/2024 - jumlah : 399 hits
Jika tekak Melayu tak ada Stok Sambal Belacan di rumah memang tidak sah Rasa tak lengkap je bila makan Selain sambal belacan terdapat pelbagai lagi sambal homemade yang mudah dan sedap Malah cara penyediaannya pun ringkas Jadi bolehlah paka...
Sedap Tahan Lama Ini Petua Buat Pes Tomyam Sedap Macam Orang Thai

Sedap Tahan Lama Ini Petua Buat Pes Tomyam Sedap Macam Orang Thai

papar berkaitan - pada 23/9/2024 - jumlah : 241 hits
Rasa Pes Tomyam Thai yang dimasak menggunakan rempah yang dibuat secara homemade memang lebih sedap jika dibandingkan dengan pes yang dibeli Terasa sangat beza rasanya Bagi anda yang teringin nak cuba masak pes tomyam secara homemade resipi...
Polis Tahan 2 Lelaki Disyaki Pemburu Haram Dalam Kes Askar Maut Ditembak

Polis Tahan 2 Lelaki Disyaki Pemburu Haram Dalam Kes Askar Maut Ditembak

papar berkaitan - pada 25/9/2024 - jumlah : 161 hits
FMT ReportersPesuruhjaya Polis Sarawak Mancha Ata berkata turut dirampas selaras senapang patah dan peluru penabur dipercayai digunakan dalam kejadian itu PETALING JAYA Polis menahan dua suspek disyaki pemburu haram yang dipercayai melepask...
10 Mesin Rumput Terbaik Tahan Lasak Bawah Rm200

10 Mesin Rumput Terbaik Tahan Lasak Bawah Rm200

papar berkaitan - pada 25/9/2024 - jumlah : 308 hits
Apakah mesin rumput terbaik yang berbaloi untuk anda beli pada tahun 2024 ini Dalam artikel ini kami akan kongsikan 10 mesin rumput terbaik untuk memudahkan anda membuat perbandingan Baca juga BOSCH Home Garden Easy GrassCut 23 06008C1H71 S...
Cara Menyimpan Cili Agar Tahan Lama

Cara Menyimpan Cili Agar Tahan Lama

papar berkaitan - pada 25/9/2024 - jumlah : 224 hits
Cara menyimpan cili agar tahan lama Basuh cili hingga bersih dan tos sehingga kering Sediakan sebuah botol mineral dan masukkan cili yang telah dikeringkan ke dalam botol tersebut Cili tidak perlu dibuang tangkainya dan tidak perlu dimasukk...
Jangan Salah Inilah Urutan Make Up Yang Benar Agar Tahan Lama Dan Tidak Mudah Pudar

Jangan Salah Inilah Urutan Make Up Yang Benar Agar Tahan Lama Dan Tidak Mudah Pudar

papar berkaitan - pada 23/9/2024 - jumlah : 274 hits
Kamu ingin tampil flawless natural atau make up tetap on dan nggak rusak terutama di acara acara penting Nah saatnya pelajari urutan make up yang benar di sini yuk Ada beberapa tahapan yang harus dilakukan setiap wanita untuk mempertahankan...
Isteri Tak Tahan Sejuk Minta Cerai Suami Suka Pasang Aircond

Isteri Tak Tahan Sejuk Minta Cerai Suami Suka Pasang Aircond

papar berkaitan - pada 19/9/2024 - jumlah : 244 hits
KOSMOTangkap layar menunjukkan wanita itu memfailkan perceraian di Mahkamah Agama Kandangan di wilayah Kalimantan Selatan TikTokJAKARTA Seorang wanita di Indonesia mengundang kecaman pengguna media sosial selepas memfailkan perceraian keran...
Raised Beds Dan Potensinya Tahan Lama

Raised Beds Dan Potensinya Tahan Lama

papar berkaitan - pada 13/9/2024 - jumlah : 405 hits
Potensi raised beds yang pertama adalah ketahanannya Raised beds boleh bertahan lama andai beberapa perkara di buat 1 Menggunakan dinding raised beds dari bahan yang tahan lama contohnya batu bata 2 Sentiasa menambah tanah kompos sungkupan ...
Anggaran Kekerapan Hubungan Seks Mengikut Usia

Ketua Polis Selangor Mengesahkan Tiada Unsur Khianat Dikesan Dalam Siasatan Letupan Gas Putra Heights

The Salt March Of 1930 Gandhi S Peaceful Revolution That Shook An Empire

Lg Ai Home Promo Gives You Rm2 800 Ewallet Credits

Cukai Perkhidmatan 8 Oleh Bank Bermula 1 Julai 2025 Apa Kesan Kepada Kita

Which Snack Is Better For Health Chips Or Biscuits

Sarapan Pulut Panggang Inti Sambal Tumis

The Science Behind Stress Sips How Breakthrough Boosts Hormonal Harmony


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Tabiat Harian Ini Boleh Ganggu Tidur Anak Mama Pama Wajib Ambil Tahu

Dah Tau Apa Yang Tok Menilik Tapak Tangan

Bagaimana Saya Menjana Jualan Lebih Rm10 000 Sebulan Di Lazada

Cara Menyertai Program Tunas Usahawan Belia Bumiputera

5 Sebab Mengapa Anak Anda Sukar Untuk Menghafal Sifir

Jana Income 3k 10k Sebulan Dengan Jual Ebook Sendiri