Konsep Dan Definisi Psikologi Sukan




Psikologi sukan meliputi aspek psikologi yang berkaitan dengan pelbagai faktor. Antaranya ialah pengaruh dan kesan penglibatan dalam sukan, senaman, kecergasan, rekreasi, perkembangan dan kemahiran motor secara langsung dan tidak langsung. Menurut Weinberg dan Gould (1999), psikologi merupakan satu bidang kajian saintifik tentang manusia dan perlakuan mereka dalam konteks sukan dan pergerakan. Manakala menurut Cox (1998), psikologi sukan merupakan satu bidang kajian yang melibatkann kajian prinsip psikologi yang diaplikasikan dalam bidang sukan dan Wann (1957), psikologi sukan adalah satu bentuk kajian saintifik tentang reaksi serta perlakuan fizikal, afektif dan kognitif ke atas mereka yang terbabit secara langsung mahupun tidak langsung dengan aktiviti tersebut. 
Psikologi sukan juga merupakan proses memilih dan memotivasikan seseorang individu supaya boleh bersaing atas usaha dan keupayaannya sendiri. Seterusnya, psikologi sukan juga menjurus kepada Psych-out lawan, proses ini dapat menurangkan atau menangani tekanan yang dihadapi oleh seseorang individu. Psikologi sukan juga dapat mencegah penggunaan dadah di kalangan atlet serta membina strategi berpasukan dan menerapkan pembelajaran kemahiran dalam atlet. Kajian dalam psikologi sukan membolehkan kita menyatakan satu tingkah laku, menerangkan tingkah laku tersebut dan membuat andaian tentag tigkah laku tersebut. Psikologi sukan banyak menyumbang ke arah peningkatan potensi dan prestasi atlet dalam bidang sukan, meningkatkan pembentukan sahsiah dan semangat kesukanan. Kesimpulannya, psikologi sukan merupakan satu bidang kajian saintifik tentang perlakuan dan tingkahlaku manusia dalam sukan.

Hubungan antara Prestasi Sukan dengan Psikologi Individu
Ahli psikologi sukan memainkan peranan penting dalam membantu meningkatkan prestasi individu. Selain itu, ahli psikologi sukan juga memainkan peranan dalam membimbing dan mendidik seorang individu untuk menghadapi ujian, cabaran dan menangani kebimbangan serta tekanan. Pengetahuan dalam psikologi sukan juga membantu dalam persediaan fizikal dan mental. Persediaan ini membantu meningkatkan keyakinan diri, motivasi, konsentrasi terhadap tugasan dan kebolehan mengawal tekanan serta kemampuan memfokus kepada peningkatan prestasi.

Peranan dan Tanggungjawab Ahli Psikologi 
Pada tahun 1983, Majlis Olimpik Amerika Syarikat (USOC) menerbitkan satu artikel yang menggariskan peranan serta klasifikasi ahli psikologi sukan. Menurut USOC, ahli psikologi sukan boleh dibahagikan kepada dua iaitu psikologi sukan gunaan (applied sport psychologist) (Martens, 1987) dan penyelidik psikologi sukan (experimental sport physhologist) (Singer, 1984). USOC seterusnya membahagikan ahli psikologi sukan gunaan kepada dua kategori iaitu ahli psikologi sukan klinikal dan pendidik psikologi sukan.

Psikologi sukan gunaan terbahagi kepada dua kategori iaitu ahli psikologi sukan klinikan dan pendidik psikologi sukan. Kategori pertama ahli psikologi sukan gunaan adalah ahli psikologi sukan klinikal. Mereka terlatih dalam bidang psikologi klinikal serta berkelayakan menjadi seorang pakar psikologi. Umumnya, tugas ahli psikologi sukan klinikal untuk membantu atlet yang menghadapi masalah personaliti serta mental yang serius dan melibatkan tempoh masa yang panjang. Mereka merupakan orang yang berkelayakan dalam bidang psikologi klinikal serta mempunyai lesen untuk menjalankan perkhidmatan membantu atlet menangani masalah mereka.

Katergori kedua ahli psikologi sukan gunaan adalah pendidik psikologi sukan. Kebanyakan ahli psikologi sukan yang tergolong dalam kumpulan ini lazimnya mendapat latihan dalam bidang pendidikan jasmani dan sains sukan. Kebanyakkannya bertugas sebagai tenaga pengajar di pusat pengajian tinggi yang terlibat dalam pengajaran kursus psikologi sukan, memberikan ceramah serta kursus jurulatih serta bertindak sebagai konsultan kepada pasukan serta atlet tertentu.

Tugas mereka lebih mirip kepasa “jurulatih mental” iaitu membantu individu yang terbabit dengan sukan tentang cara untuk mengenali serta memaksimumkan potensi diri masing-masing. Justeru itu bagi mereka yang terlibat sebagai pendidik psikologi sukan, kelayakan peringkat sarjana dalam dalam psikologi sukan diutamakan kerana mereka perlu sentiasa peka terhadap perubahan ilmu serta teknik terkini yang membabitkan latihan mental.

Manakala ahli psikologi sukan yang seterusnya ialah penyelidik psikologi sukan. Berkembang atau tidaknya sesuatu cabang ilmu itu bergantung kepada hasil kajian yang dijalankan oleh mereka yang terlibat dalam bidang hasil kajian yang dijalankan oleh mereka yang terlibat dalam bidang tersebut. Justeru itu, tugas seorang penyelidik psikologi sukan amat penting bagi memastikan bidang ini mampu berdiri dengan sendirinya serta mendapat perhatian yang wajar di kalangan ahli akademik serta mampu memberikan sumbangan kepada mereka yang terlibat (Anshel, 1997: Wann, 1997).
Sumbangan ahli psikologi sukan gunaan banyak bergantung kepada hasil kajian penyelidik psikologi sukan. Kedua-duanya saling bantu-membantu dalam menegakkan bidang ini. Lazimnya, kelayakan di peringkat sarjana dan doktor falsafah diperlukan kerana kedua-dua kelayakan ini bersifat menyelidik serta mengkaji isu-isu seperti motivasi, konsentrasi, keagresifan serta isu-isu lain yang berkaitan dengan psikologi sukan.

Etika Psikologi Sukan
Kebelakangan ini, ramai orang melibatkan diri secara langsung sebagai ahl psikologi sukan ataupun sebagai “jurulatih mental” untuk atlet ataupun pasukan sukan tertentu di negara kita. Bagi memastikan khidmat yang diberi mendatangkan kebaikan kepada mereka yang memerlukan khidmat tersebut maka etika psikologi sukan perlu diwujudkan serta diterimapakai oleh mereka yang terlibat. Seterusnya topik perbincangan ini akan membantu kita mengenali kemampuan, kemahiran serta bentuk bantuan yang boleh diberikan kepada para atlet serta jurulatih yang memerlukan khidmat ahli psikologi sukan.
Kebelakangan ini, ramai di antara mereka yang bergiat dalam sukan mengakui tentang keberkesanan teori-teori serta teknik-teknik psikologi sukan mampu membantu mereka meningkatkan prestasi serta mencapai kejayaan dalam sesuatu pertandingan sukan (Anshel, 1997; Cox,1998; Wann, 1997). Pendedahan kepada beberapa konsep dan teori serta teknik psikologi sukan yang dapat membantu anda menjadi seorang guru pendidikan jasmani dan/atau jurulatih yang efektif.

Bagaimanapun dengan hanya menamatkan satu kursus psikologi sukan ataupun menamatkan satu kursus di peringkat diploma, anda masih belum boleh menganggap diri anda sebagai seorang ahli psikologi sukan serta berkelayakan untuk memberikan khidmat nasihat kepada mereka yang memerlukan kepakaran dalam bidang ini.

 Walaupun di Malaysia masih belum wujud satu badan akreditasi khusus untuk ahli psikologi sukan seperti mana bidang profesional yang lain seperti kaunseling, doktor perubatan dan psikologi ia tidak bermakna bahawa anda bebas menggelarkan diri sebagai seorang pakar psikologi sukan. Ini menyalahi etika profesion kerana anda tidak mempunyai kelayakan minimum untuk melayakkan diri menjadi seorang ahli psikologi sukan.

Oleh itu masih banyak yang perlu dipelajari untuk melayakkan diri menjadi seorang yang berkelayakan dalam bidang ini. Pakar psikologi sukan khuatir tentang risiko yang mungkin timbul dari kesilapan penggunaan teori serta teknik psikologi sukan sekiranya ia dipraktikkan oleh mereka yang kurang mahir dalam bidang ini (Silva, 1989). Kesannya mungkin akan menyebabkan ramai orang meragui peranan serta kepentingan bidang ini dalam proses penyediaan atlet atau pasukan sukan.

Seperti mana yang dijelaskan pada awal bab ini, tugas seorang ahli psikologi sukan boleh diklasifikasikan kepada dua tugas utama. Pertamanya tugas yang bersifat memberikan tunjuk ajar (pendidikan) kepada atlet serta jurulatih tentang cara melakukan teknik latiham mental dengan cara yang lebih berkesan (Cox, 1998). Dalam konteks ini, guru serta jurulatih yang benar-benar terlatih dalam bidang ini boleh melaksanakan tugas ini (Smith,1992).

Keduanya, tugas yang bersifat klinikal di mana seorang ahli psikologi sukan diminta untuk memberikan bantuan yang bercorak klinikal seperti memberikan kaunseling, psikoterapi serta membuat pemeriksaan psikologi/mental atlet terbabit. Justeru itu, adalah penting bagi seorang ahli psikologi sukan mempunyai kemahiran serta pengetahuan yang berkaitan untuk melaksanakan tugas tersebut.

Bagi memudahkan untuk memahami isu-isu yang berkaitan dengan etika, satu garis panduan tentang kajian dan tugas klinikal dalam bidang psikologi sukan yang digariskan oleh Persatuan Psikologi Sukan dan Aktiviti Fizikal Amerika Utara (North American Society for the Psychology of sport and Physical Activity). Garis panduan ini menjelaskan tentang tatacara seorang ahli psikologi sukan (Wann, 1977).

Ahli psikologi sukan bertanggungjawab di atas segala perlakuan, nasihat serta saranan yang diberikan dan bertanggungjawab ke atas kesan dan akibat berkaitan dengan saranan tersebut serta memastikan tindakan yang diambil itu bertepatan dengan keadaan, ahli psikologi sukan memberikan bantuan dan latihan yang mana ia berkelayakan serta berpengalaman melakukannya, ahli psikologi sukan tidak membabitkan diri dengan kegiatan yang berlawanan dengan peraturan, etika serta moral yang ditetapkan, ahli psikologi sukan menyatakan kelayakan ikhtisas serta penglibatan mereka dengan persatuan profesional dengan jelas, ahli psikologi menghormati serta menjaga rahsia atau maklumat yang diberikan oleh klien atau subjek kajian mereka, ahli psikologi sukan menjaga kebajikan serta integriti klien serta kumpulan yang mendapatkan khidmat mereka dan ahli psikologi sukan mesti peka terhadap keperluan serta pendapat rakan-rakan dalam bidang lain yang berkaitan dengan sukan.

Dalam usaha untuk membentuk, menerbit serta menggunakan sesuatu alat atau teknik penilaian dan pengukuran, kebajikan klien perlu diutamakan dan dalam melaksanakan kejian psikologi, kebajikan mereka yang terbabit dengan kajian tersebut perlu diutamakan agar ia selaras dengan peraturan serta garis panduan yang telah ditetapkan oleh pihak yang berkuasa di peringkat persekutuan, negeri serta badan profesional terbabit.




Rujukan
Shaharudin Abd. Aziz. (2001). Mengaplikasi Teori Psikologi dalam Sukan. Selangor: Yeohprinco SDN. BHD.

Collie Looi. (2014). Psikologi Sukan. Retrieved March 20, 2018, from https://prezi.com/m/ffzmm-jm91pp/psikologi-sukan/

Sing Lin Tiong. (2014). Psikologi Sukan. Retrieved March 20, 2018, from https://www.slideshare.net/mobile/tiongsinglin/51-psikologi-sukan









Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://sainsdansukan.blogspot.com/2019/01/konsep-dan-definisi-psikologi-sukan.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Dikecam Israel Isu Sukan Paralimpik Pm Sekolahkan Israel Di London

Dikecam Israel Isu Sukan Paralimpik Pm Sekolahkan Israel Di London

papar berkaitan - pada 19/1/2019 - jumlah : 446 hits
Menyampaikan ucapan pada perbincangan Oxford Union Dr Mahathir Mohamad semalam mengkritik demokrasi yang terkenal di hadapan pendengar di Oxford sambil menekankan pandangannya yang kuat terhadap Israel melenyapkan tuduhan anti Semitisme dan...
Jadual Malaysia Sukan Sea 2019 Filipina

Jadual Malaysia Sukan Sea 2019 Filipina

papar berkaitan - pada 19/1/2019 - jumlah : 1429 hits
Jadual Malaysia Sukan SEA 2019 Filipina BILAKAH tarikh kejohanan Sukan SEA Filipina 2019 bakal berlangsung Sedia maklum Kejohanan Sukan SEA 2019 Filipina ke 30 atau Philippines 2019 bakal diadakan secara rasmi pada 30 November 2019 hingga 1...
Sosiolgi Sukan

Sosiolgi Sukan

papar berkaitan - pada 20/1/2019 - jumlah : 320 hits
Pengenalan Mungkin tidak ramai yang tahu apakah yang dimaksudkan dengan bidang Sosiologi Sukan ini Kebanyakkan pengkaji dalam bidang ini bersetuju bahawa bidang ini merupakan subdisiplin dari tunjang utama sosiologi yang mengkaji mengenai s...
Irfan Tidak Berperang Dengan Menteri Belia Dan Sukan

Irfan Tidak Berperang Dengan Menteri Belia Dan Sukan

papar berkaitan - pada 23/1/2019 - jumlah : 227 hits
MUHAMMAD ZUHAILY BADLISHAH 22 Januari 2019 11 25 PM SEPANG Pemegang rekod lempar cakera kebangsaan dan Sukan SEA Muhammad Irfan Shamshuddin menegaskan bahawa dia t
Lumut Eco Run Bakal Membawa Kelainan Dalam Dunia Sukan Larian Di Malaysia

Lumut Eco Run Bakal Membawa Kelainan Dalam Dunia Sukan Larian Di Malaysia

papar berkaitan - pada 25/1/2019 - jumlah : 685 hits
Para pecinta alam atlet dan pecinta kecergasan dari seluruh pelosok negara dan juga dari negara luar akan beramai ramai berkunjung ke Lumut dalam negeri Perak Darul Ridzuan yang indah untuk menyertai Lumut Eco Run 2019 pada 2 Mac 2019 Acara...
Keagriesifan Dalam Sukan

Keagriesifan Dalam Sukan

papar berkaitan - pada 18/1/2019 - jumlah : 731 hits
Kita sering menonton dan membaca daripada media massa tentang insiden pergaduhan dan tindakan kasar yang berlaku dalam pertandingan sukan Fenomena tindakan kasar yang dilakukan oleh pemain atau atlet sering dikaitkan sebagai tingkah laku ne...
Tanjung Malim Akan Menjadi Hab Sukan Ekstrem

Tanjung Malim Akan Menjadi Hab Sukan Ekstrem

papar berkaitan - pada 18/1/2019 - jumlah : 462 hits
Menteri Perumahan dan Kerajaan Tempatan Zuraida Kamaruddin berkata pihaknya akan bekerjasama dengan Kementerian Pelancongan Kesenian dan Kebudayaan serta Kementerian Belia dan Sukan bagi merealisasikan usaha itu Kita akan mengadakan mesyuar...
Sukan Ekstrem T Ganu Jadi Hab Lokasi

Sukan Ekstrem T Ganu Jadi Hab Lokasi

papar berkaitan - pada 7/1/2019 - jumlah : 281 hits
SUKANKEMAMAN 6 Januari Penganjuran Monsoon Motocross Kerteh 2019 bertepatan dengan hasrat kerajaan negeri untuk memajukan sukan ekstrem ke peringkat antarabangsa dan menjadikan Terengganu sebagai hab acara itu di negara ini Pengerusi Jawata...
Anugerah Ridzuan Puzi Cipta Sejarah Sukan Para Negara

Anugerah Ridzuan Puzi Cipta Sejarah Sukan Para Negara

papar berkaitan - pada 5/1/2019 - jumlah : 496 hits
KUALA LUMPUR Atlet paralimpik negara Mohamad Ridzuan Puzi muncul atlet negara pertama dinobatkan selaku Atlet Para Terbaik Asia 2018 dalam majlis khas yang akan diadakan di Emeriyah Arab Bersatu pada 5 Februari depan Kejayaan itu akan mengu...
Hopes Of The Chinese For Pn

Orbit Labels The Parent S Choice For Safe And Sanitary Feeding

Mara Beli Hartanah Terlebih Nilai Di Uk Australia Meskipun Ditolak Mof

Leveraging Zero Click Searches

Ibu Bapa Elak Pilih Kasih Dengan Anak Anak

Senarai Calon Top 5 Festival Filem Malaysia Ke 33

Elak Kenyataan Merugikan Kerajaan Perpaduan Pemuda Umno Wp

Winstar Tingkatkan Kapasiti Untuk Ambil Peluang Peralihan Tenaga Solar


echo '';
Info Sinopsis Kutipan Terkini Filem Kahar Kapla High Council 2024 Prekuel Drama Projek High Council

Resepi Salad Sayur Rangup dan Berkhasiat

Memahami Fasa Renjatan Elektrik Yang Selamat dan Berbahaya Untuk Manusia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Lara Kasih Slot Samarinda TV3

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 2 Gegar Vaganza 2024 Musim 11


Menu Kampung

Kereta Terbang Dari Jambatan Tak Siap

Dog Owner Ignored Sign And Brought Pup To Park

Intel Arc Battlemage Gpu Dikhabarkan Akan Dilancar Tahun Ini

Hujan Sangat Lebat Berterusan Dijangka Berlaku Di Kelantan Terengganu Dan Pahang Sehingga 29 November Ini

Amboi Pandai Bodek Guna Lagu K Pop Ketika Lawatan Rasmi Di Korea Selatan Ig Pmx Raih Perhatian