Khasiat Yang Boleh Dapat Jika Amal Minum Air Barli Setiap Hari


Barli atau nama botaninya Hordeum Vulgarie dikatakan bijirin pertama yang telah ditanam di Timur Tengah kira-kira 9000 tahun yang lalu. Berkemungkinan ia juga merupakan bijirin terawal dan paling penting pada ketika itu.
Pokok barli
Bijirin barli ni kelihatan macam biasa tetapi disebaliknya terkandung 1001 khasiat yang sangat bagus untuk kesihatan. Selain direbus dan dinikmati sebagai minuman, barli juga boleh dijadikan tepung, emping dan bran. Ia kaya dengan fiber, vitamin, berprotein tinggi dan mempunyai beberapa mineral penting yang lain yang sangat bagus dalam memberikan manfaat kepada tubuh badan.
Barli belum proses
KHASIAT BARLI
1. MENYEJUKKAN BADAN.
Jika demam atau suhu badan tinggi, jus barli dikatakan boleh menyejukkan badan.2. KAYA VITAMIN & ZAT GALIAN
Malah ia juga mengandungi banyak khasiat yang bagus untuk tubuh. Antaranya 11 kali kalsium, 5 kali zat besi, 7 kali vitamin C dan 80 mg vitamin B12 daripada 100gm barli. Wow…Bagusnya!3. BOLEH MENURUNKAN BERAT BADAN
Barli juga boleh membantu menurunkan berat badan. Ia mengandungi serat yang memberikan rasa kenyang yang berpanjangan.4. BANTU RENDAHKAN KOLESTEROL & ELAK SEMBELIT
Barli siap proses
5. MENGURANGKAN RISIKO PENYAKIT BARAH & JANTUNG
Pengambilan bijirin ini juga dikatakan mampu mengurangkan risiko penyakit berbahaya. Ini kerana ia mengandungi tokol yang tinggi, iaitu minyak yang bertindak sebagai antioksida semula jadi. Antioksida ini membantu meneutralkan radikal bebas dan mengurangkan risiko penyakit barah serta jantung.Banyak kan khasiat bijirin kecil ni? Jadi amalkanlah pengambilan Barli dalam diet harian anda. Selain dibuat minuman, Barli juga boleh dimasak. Jom cuba resipi di bawah ini. Anda pasti sukakan rasanya.
 
SUP BEBOLA DAGING BARLI TIMUN

BAHAN-BAHAN:
2-3 batang timun jeruk150gm barli200gm daging lembu cincang1biji telur1-2  sudu teh pes bawang putih3 biji bawang merah | hiris nipis2-3 biji ubi kentang | potong dadu2.5 liter air rebusan / stok dagingSedikit daun dillMinyak masak secukupnyaGaram secukupnyaCARA MEMASAK:
Basuh barli dan rendam semalam. Ketepikan.Masukkan air rebusan/ stok daging di dalam periuk dan apabila menggelegak, masukkan barli. Masak lebih kurang 20 minit. Ketepikan.Untuk menyediakan bebola daging; satukan daging cincang, telur, pes bawang putih dan sedikit garam. Gaul sekata dan bentukkan menjadi bebola daging. Ketepikan.Panaskan sedikit minyak di dalam kuali dan tumis bawang merah hingga terbit wangi dan tuang ke dalam air rebusan/stok tadi. Gaul sekata.Masukkan ubi kentang dan bebola daging dan masak lagi kira-kira 15 minit atau sehingga bebola daging dan ubi kentang masak sepenuhnya.Akhir sekali, masukkan hirisan timun jeruk, daun dill dan masak beberapa minit lagi. Perasakan dengan garam secukup rasa. Gaul sekata.Angkat dan sedia dinikmati ketika panas.Komen anda

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://rasanakmasak.blogspot.com/2018/11/khasiat-yang-boleh-dapat-jika-amal.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Khasiat Kebaikan Minum Air Soya Segar Cara Membuatnya

Khasiat Kebaikan Minum Air Soya Segar Cara Membuatnya

papar berkaitan - pada 22/11/2018 - jumlah : 296 hits
Kacang soya merupakan makanan seimbang yang sangat baik dan lebih murah berbanding daging susu atau telur Ia mengandungi 50 protein bagi setiap 100 gm kacang soya 11 kali ganda daripada susu dan tiga kali ganda lebih daripada telur Ia juga ...
Minum Air Putih Di Pagi Hari Bikin Lebih Fokus Daripada Kopi

Minum Air Putih Di Pagi Hari Bikin Lebih Fokus Daripada Kopi

papar berkaitan - pada 14/11/2018 - jumlah : 61 hits
Minum air putih di pagi hari bikin lebih fokus daripada kopi Kopi bisa membantu mengaktifkan kinerja tubuh serta lebih rendah risiko jika dibandingkan dengan kopi
Tak Dapat Makan Walau Sesuap Dan Minum Walau Seteguk Air Selama Tiga Hari Pelakon Cantik Nonny Nadirah Masuk Hospital

Tak Dapat Makan Walau Sesuap Dan Minum Walau Seteguk Air Selama Tiga Hari Pelakon Cantik Nonny Nadirah Masuk Hospital

papar berkaitan - pada 3/12/2018 - jumlah : 225 hits
Bekas peserta Akademi Fantasia musim kelima Nonny Nadirah meluahkan perasaan apabila tidak dapat makan dan minum selama tiga hari selepas mengalami masalah kesihatan Menerusi entri di Instagram Nonny berkongsi sekeping gambar ketika sedang ...
Betul Ke Boleh Dapat Income Setiap Hari Dari Blog

Betul Ke Boleh Dapat Income Setiap Hari Dari Blog

papar berkaitan - pada 14/11/2018 - jumlah : 128 hits
Betul ke kalau kita ada blog sendiri kita boleh dapat income setiap hari dari blog tersebut Kalau betul boleh dapat income setiap hari boleh terangkan macam mana saya juga boleh dapat income dari blog Zaman sekarang ini ada macam macam cara...
Jangan Salah Kaprah Keputihan Setiap Hari Belum Tentu Tak Wajar

Jangan Salah Kaprah Keputihan Setiap Hari Belum Tentu Tak Wajar

papar berkaitan - pada 1/12/2018 - jumlah : 77 hits
Jangan salah kaprah keputihan setiap hari belum tentu tak wajar Sangatlah normal untuk mengalami sekresi dari yang sangat sedikit hingga tak terlihat sampai satu sendok makan per hari kata Leah Millheiser MD direktur program Pengobatan Seks...
Agama Bangsa Tanah Air Tidak Boleh Dipisahkan Presiden Pas

Agama Bangsa Tanah Air Tidak Boleh Dipisahkan Presiden Pas

papar berkaitan - pada 19/11/2018 - jumlah : 112 hits
KUALA LUMPUR Hubungan agama bangsa dan tanah air sama sekali tidak boleh dipisahkan bahkan dengan kepentingan bersama dan sejarah telah menyatukan PAS dan Umno Demikian ditegaskan Presiden PAS Dato Seri Tuan Guru Abdul Hadi Awang pada Himpu...
Amalkan Makan Pisang Setiap Pagi Boleh Hilangkan 5kg Dalam Smeinggu Je

Amalkan Makan Pisang Setiap Pagi Boleh Hilangkan 5kg Dalam Smeinggu Je

papar berkaitan - pada 3/12/2018 - jumlah : 183 hits
Amalkan Makan Pisang Setiap Pagi Boleh Hilangkan 5Kg Dalam Smeinggu Je Makan pisang setiap pagi boleh menghilangkan berat sehingga 5kg dalam masa seminggu dan lagi menarik diet cara ini tidak memerlukan sebarang usaha keras untuk hasil yang...
Bnn Minum Air Rebusan Pembalut Sama Seperti Minum Air Comberan

Bnn Minum Air Rebusan Pembalut Sama Seperti Minum Air Comberan

papar berkaitan - pada 15/11/2018 - jumlah : 74 hits
Badan Narkotika Nasional telah menyatakan air rebusan pembalut wanita tidak mengandung narkotika dan psikotropika Kendati begitu air rebusan pembalut mengandung zat beracun yakni klorin
Minum Air Putih Ketika Perut Kosong Dalam Masa Sebulan Ini Yang Akan Berlaku

Minum Air Putih Ketika Perut Kosong Dalam Masa Sebulan Ini Yang Akan Berlaku

papar berkaitan - pada 30/11/2018 - jumlah : 131 hits
Satu hari yang letih dan saya bertanya kepada diri sendiri Apa yang dilakukan oleh wanita jepun untuk dapat kulit yang cantik agaknya Setelah buat sikit penyelidikan saya mengetahui tentang mereka suka minum air kosong pada perut kosong sel...
Tuduhan Jenayah Punca Umno Tubuh Kerajaan Campuran Dengan Bersatu Kadir Jasin

Dua Bekas Ketua Polis Negara Hantar Memorandum Ke Istana

Menteri Besar Baru Johor Datuk Ir Hasni Mohammad Mengangkat Sumpah

Pulau Pinang Tidak Akan Bubarkan Dun Jika Pru Diadakan Chow Kon Yeow

Emas Ditarik Semula Lebih Rendah Ke Arah 1 620 Seperti Yang Diramalkan

Baucer Digital Pelancongan Domestik Rm100 Seorang

Tommy Thomas Letak Jawatan Sebagai Peguam Negara

Hutang Penghalang Masuk Syurga



Siasatan Polis Mendapati Dia A Aida Dedah Terima Mesej Bekas Suami Ariff Aziz

Buat Pertama Kali Achey Dan Fad Bersuara Isu Pertelingkahan Keluarga Abam

5 Bentuk Kerajaan Yang Boleh Berlaku Sekiranya Parti Politik Terus Berbalah

Aliff Syukri Mahu Jumpa Ini Jawab Ibu Arwah Abam

Menantu Angkat Kaki Keluar Rumah Ibu Arwah Abam Tampil Beri Respon


Lirik Lagu Terlanjur Cinta Nyanyian Hael Husaini Dan Cakra Khan

Kerajaan Perpaduan Atasi Politik Kepentingan Diri

Poster Pertama Sekuel Train To Busan Peninsula Didedahkan Kepada Umum

Lee Min Ho Buat Kemunculan Dramatik Dalam Drama Terbaru The King Eternal Monarch

Tutorial Scroll Box Untuk Categories

Muhyiddin Hampir Pasti Pm 8 Awas Serangan Pasukan Anwar