Khasiat Yang Boleh Dapat Jika Amal Minum Air Barli Setiap Hari


Barli atau nama botaninya Hordeum Vulgarie dikatakan bijirin pertama yang telah ditanam di Timur Tengah kira-kira 9000 tahun yang lalu. Berkemungkinan ia juga merupakan bijirin terawal dan paling penting pada ketika itu.
Pokok barli
Bijirin barli ni kelihatan macam biasa tetapi disebaliknya terkandung 1001 khasiat yang sangat bagus untuk kesihatan. Selain direbus dan dinikmati sebagai minuman, barli juga boleh dijadikan tepung, emping dan bran. Ia kaya dengan fiber, vitamin, berprotein tinggi dan mempunyai beberapa mineral penting yang lain yang sangat bagus dalam memberikan manfaat kepada tubuh badan.
Barli belum proses
KHASIAT BARLI
1. MENYEJUKKAN BADAN.
Jika demam atau suhu badan tinggi, jus barli dikatakan boleh menyejukkan badan.2. KAYA VITAMIN & ZAT GALIAN
Malah ia juga mengandungi banyak khasiat yang bagus untuk tubuh. Antaranya 11 kali kalsium, 5 kali zat besi, 7 kali vitamin C dan 80 mg vitamin B12 daripada 100gm barli. Wow…Bagusnya!3. BOLEH MENURUNKAN BERAT BADAN
Barli juga boleh membantu menurunkan berat badan. Ia mengandungi serat yang memberikan rasa kenyang yang berpanjangan.4. BANTU RENDAHKAN KOLESTEROL & ELAK SEMBELIT
Barli siap proses
5. MENGURANGKAN RISIKO PENYAKIT BARAH & JANTUNG
Pengambilan bijirin ini juga dikatakan mampu mengurangkan risiko penyakit berbahaya. Ini kerana ia mengandungi tokol yang tinggi, iaitu minyak yang bertindak sebagai antioksida semula jadi. Antioksida ini membantu meneutralkan radikal bebas dan mengurangkan risiko penyakit barah serta jantung.Banyak kan khasiat bijirin kecil ni? Jadi amalkanlah pengambilan Barli dalam diet harian anda. Selain dibuat minuman, Barli juga boleh dimasak. Jom cuba resipi di bawah ini. Anda pasti sukakan rasanya.
 
SUP BEBOLA DAGING BARLI TIMUN

BAHAN-BAHAN:
2-3 batang timun jeruk150gm barli200gm daging lembu cincang1biji telur1-2  sudu teh pes bawang putih3 biji bawang merah | hiris nipis2-3 biji ubi kentang | potong dadu2.5 liter air rebusan / stok dagingSedikit daun dillMinyak masak secukupnyaGaram secukupnyaCARA MEMASAK:
Basuh barli dan rendam semalam. Ketepikan.Masukkan air rebusan/ stok daging di dalam periuk dan apabila menggelegak, masukkan barli. Masak lebih kurang 20 minit. Ketepikan.Untuk menyediakan bebola daging; satukan daging cincang, telur, pes bawang putih dan sedikit garam. Gaul sekata dan bentukkan menjadi bebola daging. Ketepikan.Panaskan sedikit minyak di dalam kuali dan tumis bawang merah hingga terbit wangi dan tuang ke dalam air rebusan/stok tadi. Gaul sekata.Masukkan ubi kentang dan bebola daging dan masak lagi kira-kira 15 minit atau sehingga bebola daging dan ubi kentang masak sepenuhnya.Akhir sekali, masukkan hirisan timun jeruk, daun dill dan masak beberapa minit lagi. Perasakan dengan garam secukup rasa. Gaul sekata.Angkat dan sedia dinikmati ketika panas.Komen anda

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://rasanakmasak.blogspot.com/2018/11/khasiat-yang-boleh-dapat-jika-amal.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Khasiat Kebaikan Minum Air Soya Segar Cara Membuatnya

Khasiat Kebaikan Minum Air Soya Segar Cara Membuatnya

papar berkaitan - pada 22/11/2018 - jumlah : 180 hits
Kacang soya merupakan makanan seimbang yang sangat baik dan lebih murah berbanding daging susu atau telur Ia mengandungi 50 protein bagi setiap 100 gm kacang soya 11 kali ganda daripada susu dan tiga kali ganda lebih daripada telur Ia juga ...
Tak Dapat Makan Walau Sesuap Dan Minum Walau Seteguk Air Selama Tiga Hari Pelakon Cantik Nonny Nadirah Masuk Hospital

Tak Dapat Makan Walau Sesuap Dan Minum Walau Seteguk Air Selama Tiga Hari Pelakon Cantik Nonny Nadirah Masuk Hospital

papar berkaitan - pada 3/12/2018 - jumlah : 144 hits
Bekas peserta Akademi Fantasia musim kelima Nonny Nadirah meluahkan perasaan apabila tidak dapat makan dan minum selama tiga hari selepas mengalami masalah kesihatan Menerusi entri di Instagram Nonny berkongsi sekeping gambar ketika sedang ...
Betul Ke Boleh Dapat Income Setiap Hari Dari Blog

Betul Ke Boleh Dapat Income Setiap Hari Dari Blog

papar berkaitan - pada 14/11/2018 - jumlah : 90 hits
Betul ke kalau kita ada blog sendiri kita boleh dapat income setiap hari dari blog tersebut Kalau betul boleh dapat income setiap hari boleh terangkan macam mana saya juga boleh dapat income dari blog Zaman sekarang ini ada macam macam cara...
Minum Air Putih Di Pagi Hari Bikin Lebih Fokus Daripada Kopi

Minum Air Putih Di Pagi Hari Bikin Lebih Fokus Daripada Kopi

papar berkaitan - pada 14/11/2018 - jumlah : 36 hits
Minum air putih di pagi hari bikin lebih fokus daripada kopi Kopi bisa membantu mengaktifkan kinerja tubuh serta lebih rendah risiko jika dibandingkan dengan kopi
Pulau Indonesia Bersih 40 Tan Sampah Setiap Hari

Pulau Indonesia Bersih 40 Tan Sampah Setiap Hari

papar berkaitan - pada 30/11/2018 - jumlah : 61 hits
Pulau Indonesia bersih 40 tan sampah setiap hari Dikemas kini 5 minit yang lalu middot Diterbitkan pada 30 Nov 2018 4 00PM m
Makan 2 Biji Pisang Setiap Hari Selama 1 Bulan Inilah Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda Menakjubkan

Makan 2 Biji Pisang Setiap Hari Selama 1 Bulan Inilah Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda Menakjubkan

papar berkaitan - pada 1/12/2018 - jumlah : 140 hits
Makan 2 Biji Pisang Setiap Hari Selama 1 Bulan Inilah Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda Menakjubkan Siapa yang tidak suka makan buah berkulit kuning lembik manis dan sedap Kewujudan buah ini sudah lama selama berabad abad dan meskipun ada b...
Jangan Salah Kaprah Keputihan Setiap Hari Belum Tentu Tak Wajar

Jangan Salah Kaprah Keputihan Setiap Hari Belum Tentu Tak Wajar

papar berkaitan - pada 1/12/2018 - jumlah : 49 hits
Jangan salah kaprah keputihan setiap hari belum tentu tak wajar Sangatlah normal untuk mengalami sekresi dari yang sangat sedikit hingga tak terlihat sampai satu sendok makan per hari kata Leah Millheiser MD direktur program Pengobatan Seks...
Telur Sebiji Setiap Hari Untuk Perkembangan Dan Kecerdikan Minda Anak Anak

Telur Sebiji Setiap Hari Untuk Perkembangan Dan Kecerdikan Minda Anak Anak

papar berkaitan - pada 28/11/2018 - jumlah : 111 hits
Kerap kali kita melihat telur diletakkan sebagai pelengkap makanan ruji kita iaitu nasi Telur sama ada digoreng direbus atau dimasak bersama makanan lain sentiasa menjadi pilihan ramai kerana rasanya yang sedap dan sesuai untuk semua pering...
Penyebaran Pengakuan Palsu Di Instagram Rihana Istana Kelantan Murka

Inilah Rahsia Untuk Mendapatkan Signal Internet Paling Kuat Di Rumah

Warga Emas Curi Spender Dan Bra

Seorang Ibu Tinggalkan Anak Bersama Nota

Petua Air Botol Merah Menjadi Untuk Elakkan Kucing Kencing Merata Dan Terbukti Berkesan

Cara Sahkan Arah Kiblat Di Rumah Kita

4 Malaikat Yang Mendatangi Orang Sakit

Senarai Tugas Guru Kelas Di Sekolah



Ini Sebab Mengapa Kita Tertarik Kepada Individu Yang Serupa Dengan Kita Kajian

Info Drama Sweet Dreams Slot Megadrama

Betty Banafe Pula Bercerai Selepas 7 Tahun Kahwin Ini Puncanya

Reza Hasbi Cedera Bergaduh Di Hospital Ini Puncanya

Kenapa United Kingdom Tidak Menggunakan Mata Wang Euro


Tahniah Tmj Atas Kelahian Putera Kedua

Rak Kertas

Ekonomi Negara Makin Tenat Ph Jual Lagi Kepentingan Kerajaan Dalam Khazanah

Nazri Najib Spat Freedom Of Speech And Freedom In Politics

5082 Benarkan Peminjam Ptptn Beli Rumah Utusan Malaysia 17 07 2019

Beli Biskut Kelapa Jenama Roma