Khasiat Sayuran Hijau Bagi Tubuh

---

 Khasiat Sayuran Hijau Bagi Tubuh
Salam blogger Malaysia, salam kepada pembaca maya. Semoga hingga petang ini dan saat menjelang malam dalam kehidupan kita semua dikurniakan Allah kesihatan yang berlimpah.
Banak tersirat khasiat sayyuran hijau, sayuran hijau yang menjadi sayur harian Etuza dan isteri dan anak-anak. Hingga sekali tidak dihidangkan sayuran hijau dalam keadaan masak cara apapun, Etuza akan bertanya. " Ada tak tumis sayur? Ada tak sup sayur hijau.?" Pertanyaan ini kena jawab. Seandainya di meja hidangan kalibat saur hijau tidak kelihatan. Payah menjawab kan..harap lah tak ada terdera dengan pertanyaan tu. Alahai ...

Sayuran hijau rupanya banyak sangat khasiatnya. Jika yang tidak makan sayuran hijau, rugilah rasanya kan. Sebab tumbuhan ini memang Allah cipta untuk kita makan demi kesihatan tersirat.Mari Etuza beritahu serba sedikit khasiat memakan sayuran hijau. Kena hadam lepas ni, sebab kita nak ada yang BERLARI NAK BELI JUALAN MAK NENEK JUAL SAYUR TU. Kan elok beli sayur mak nenek. Dapat mak nenek rezeki. 
Kahsiat Syuran Hijau.
* Menyihatkan tulang dalam badan kita*Menyihatkan mata kita*Sayuran hijau untuk kesihatan jantung kita.*Sayuran hijau mencegah kanser* sayuran hijau makanan bagi pengidap diabetes.* Menyihatkan organ usus penghadaman tubuh badan kita.

https://madey09.blogspot.com/2021/09/ucapan-terima-kasih.htmlUCAPAN TERIMA KASIH HADIRMU ETUZA#

Teringat Etuza pada satu VEDIO tural di WhatsApp, ada seorang ibu memberi makan sayuran hijau kepada anaknya. Ibu itu menghidangkan hirisan lobak merah dan brokoli dan daun kobis jika tidak silap. Wah anak comle itu slamba ja makan sayur-sayuran tersebut. 
Anak generasi masa kini, terbiasa dengan makanan goreng mewah, seperti meegi dan sebagainya. Ibubapa pun lupa kenalkan sayuran hijau pada anak sendiri. Hingga lah apabila dah besar dewasa, masih ada genarasi muda yang enggan makan sayur. Kesian jika keadaan berlarutan. 
Zaman sekarang dek ooiii kena lah berjimat. Ha beli sayuran boleh lah jimat. Asyik beli sayap ayam, nugert bagai, kan bahan makan begini mahal. Harap lepas ni makan sauran hijau ya.  Nak ke bila dah berumut tulang masih utuh dan kuat. macam ini kita nak rakyat Malaysia. Sihat semua, wabak Covid-19 menjauhi kita. Wah! Malaysia BOLEH!.


~etuza~

---