Khasiat Air Nasi No 6 Buat Si Pendiet Rasa Teruja


Korang tau tak air nasi atau ada orang panggil air rebusan nasi? Air nasi ni sebenarnya berasal dari air rebusan beras putih yang separuh masak yang mana ia lebih berkhasiat berbanding dengan nasi itu sendiri. Walaupun ramai yang dah tau apakah khasiat air nasi ni, tapi tak mustahil mungkin ada je yang belum tahu pasal ni

Antaranya khasiat air nasi adalah;
1- Ada kajian menunjukkan  air nasi beras perang kaya dengan  asid coumaric dan asid ferulik. Bahan-bahan ini semua bertindak sebagai antikanser, antidiabetes dan antioksidan. 
2- Bahan berkhasiat ini biasanya hadir dalam bentuk bebas dalam air nasi dan mudah diserap ke dalam darah

3- Air nasi yang dibuat menggunakan beras perang dan beras berwarna juga dikatakan mengandungi lebih tinggi bahan antioksidan berbanding beras putih

4- Air nasi juga dapat bantu atasi masalah angin, sembelit atau cirit birit. 
5- Selain itu, air nasi juga dikatakan dapat menstabilkan suhu badan dan mengelakkan dehidrasi

6- Air nasi juga boleh  membantu menurunkan berat badan. Nak lagi bagus minum bersama madu asli

Khasiat air nasi, no 6 buat si pendiet rasa teruja! Kredit Google. 
Macam mana nak dapatkan air nasi ni? Caranya mudah je, sebelum kita masak nasi menggunakan periuk nasi elektrik ataupun masak atas api, kita basuh dulu beras tu yang bertujuan untuk membuang habuk pada beras. Then, ikut langkah berikut;
1- Sukatan air dan beras tu hanya untuk 1 atau 2 kali minum

2- Seeloknya pilih beras yang berkualiti baik

3- Cara nak buat air rebusan beras ini sama macam nak masak nasi. Pertama, cuci berasnya terlebih dahulu dan toskan

4- Masukkan beras dalam periuk dan tambahkan air. Pastu, rebus sampai beras menjadi lembut. Kemudian, matikan api dan pisahkan nasi dengan air rebus dengan menggunakan penapis

6- Air nasi / air beras siap untuk diminum. 
Mudah kan? Semoga bermanfaat


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://ciklapunyabelog.blogspot.com/2023/03/khasiat-air-nasi-no-6-buat-si-pendiet.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Dah Tak Nak Pegang Tangan Luah Rasa Syukur Ernie Zakri Teruja Tengok Khawla Soleha Belajar Berjalan

Dah Tak Nak Pegang Tangan Luah Rasa Syukur Ernie Zakri Teruja Tengok Khawla Soleha Belajar Berjalan

papar berkaitan - pada 6/3/2023 - jumlah : 164 hits
Ibu mana yang tidak rasa berbangga bila mana anaknya semakin menampakkan perkembangan dirinya dari hari ke hari Satu nikmat buat semua ibu Hal yang sama turut dilalui oleh penyanyi popular Ernie Zakri bila mana berkongsi mengenai anak sulun...
Nasi Daging Air Asam

Nasi Daging Air Asam

papar berkaitan - pada 3/3/2023 - jumlah : 156 hits
Nak tunjuk gambar saja Bukan nak bagi resipi Ni menu yang MY makan semalamSet nasi daging air asam Dagingnya banyak juga Boleh makan berdua Tapi tengok jenis orang juga la Nasi dia sikit bagi orang lelaki dewasa Tapi bagi kaum isteri yang d...
Ooooo Pertama Kali Aku Jumpa Manusia Makan Nasi Berkuahkan Air Sirap

Ooooo Pertama Kali Aku Jumpa Manusia Makan Nasi Berkuahkan Air Sirap

papar berkaitan - pada 4/3/2023 - jumlah : 176 hits
Aku terkedu tengok video seseorang yang didakwa exco Terengganu menghina Menu Rahmah Lelaki itu dikatakan Adun Chukai Hj Hanafiah Mat dilihat menuang air minuman ke dalam pinggan kerana tidak berkuah Aku tahu gaji exco besar Elaun sebagai A...
Buffet Ramadan 2023 Destinasi Rasa 2023 Le M Ridien Putrajaya

Buffet Ramadan 2023 Destinasi Rasa 2023 Le M Ridien Putrajaya

papar berkaitan - pada 18/3/2023 - jumlah : 273 hits
Hello Everyone For 2023 s Destinasi Rasa Le M ridien Putrajaya presents Malam Pesona Songket for the coming holy month of Ramadan Much like the elegant patterns and intricate weaving of the Malaysian songket enjoy evenings of glamour and an...
Dia Kena Jaga Anak Netizen Kagum Dengan Sikap Timbang Rasa Yoo Jaesuk Pada Isteri

Dia Kena Jaga Anak Netizen Kagum Dengan Sikap Timbang Rasa Yoo Jaesuk Pada Isteri

papar berkaitan - pada 19/3/2023 - jumlah : 441 hits
Dengan pelbagai cerita telah dikongsi Yoo Jae suk tidak dinafikan merupakan suami dan ayah yang baik ARTIKEL BERKAITAN Terbaru pada 18 Mac saluran YouTube Yoo Jae suk telah memuat naik video baru menampilkan Lee Dong wook Jo Se ho dan Nam C...
Mee Ayam Indonesia Penuh Aroma Dan Rasa

Mee Ayam Indonesia Penuh Aroma Dan Rasa

papar berkaitan - pada 20/3/2023 - jumlah : 430 hits
Mee ayam Indonesia merupakan antara makanan yang popular di Indonesia Masakan ini memang sedap dan penuh aroma Bolehlah cuba masak sendiri di rumah Ikut saja resipi yang dikongsikan oleh puan ini ye Menurutnya Indonesia besar so ada macam m...
Tak Rasa Malu Ke Cina Dap Penang Sana Ka

Tak Rasa Malu Ke Cina Dap Penang Sana Ka

papar berkaitan - pada 20/3/2023 - jumlah : 166 hits
IBRAHIM MAT ISATinggalkan tuduh menuduh Buat sendiri dan usaha sehingga berjaya Lepas itu baru orang kenal kau sebagai terbaik Ini tidak asyik lempar batu sembunyi tangan orang lain semua salah dia yang betul Malulah dekat Cina DAP di Penan...
Apa Kuasa Myeg Ke Atas Worldcoin

Petua Kesihatan Untuk Orang Yang Sudah Berusia

Major Projects Will Make Sarawak An Asian Economic Force Says Premier

Police Arrest Two Over Fight Between Football Fans At Lrt Station

Kural Vista A Luxurious Waterfront Villa By Saota On Palm Jumeirah Dubai

Kawal Alergik Bila Alahan

Indah Delvia Tacilak Di Nan Rami Chord

Merry Christmas 2024


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Curang Tanpa Niat Slot Megadrama Astro Ria

5 Insiden Jalan Sesak Yang Berlaku Lebih 24 Jam Durasinya

Senarai Lagu Tugasan Konsert Minggu 6 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

Keputusan Markah Peserta Konsert Minggu 5 Gegar Vaganza 2024 Musim 11

10 Filem Drama Seram Melayu Berhantu Terbaru 2024 2025 Mesti Tonton


How To Plan A Stress Free Family Vacation

Wan Rosdy Insentif Kecemerlangan Pendidikan Kerajaan Pahang Sedia Peruntukkan Sebanyak Rm1 Juta

Keropok Ikan Tamban Trengganu Nipis Dan Sedap

Tapau Mfc Fried Chicken

Yuzu Cha

Usah Terikut Ikut Provokasi Pihak Tertentu Pertikai Pelantikan Tun Musa