Khasiat Air Nasi No 6 Buat Si Pendiet Rasa Teruja


Korang tau tak air nasi atau ada orang panggil air rebusan nasi? Air nasi ni sebenarnya berasal dari air rebusan beras putih yang separuh masak yang mana ia lebih berkhasiat berbanding dengan nasi itu sendiri. Walaupun ramai yang dah tau apakah khasiat air nasi ni, tapi tak mustahil mungkin ada je yang belum tahu pasal ni

Antaranya khasiat air nasi adalah;
1- Ada kajian menunjukkan  air nasi beras perang kaya dengan  asid coumaric dan asid ferulik. Bahan-bahan ini semua bertindak sebagai antikanser, antidiabetes dan antioksidan. 
2- Bahan berkhasiat ini biasanya hadir dalam bentuk bebas dalam air nasi dan mudah diserap ke dalam darah

3- Air nasi yang dibuat menggunakan beras perang dan beras berwarna juga dikatakan mengandungi lebih tinggi bahan antioksidan berbanding beras putih

4- Air nasi juga dapat bantu atasi masalah angin, sembelit atau cirit birit. 
5- Selain itu, air nasi juga dikatakan dapat menstabilkan suhu badan dan mengelakkan dehidrasi

6- Air nasi juga boleh  membantu menurunkan berat badan. Nak lagi bagus minum bersama madu asli

Khasiat air nasi, no 6 buat si pendiet rasa teruja! Kredit Google. 
Macam mana nak dapatkan air nasi ni? Caranya mudah je, sebelum kita masak nasi menggunakan periuk nasi elektrik ataupun masak atas api, kita basuh dulu beras tu yang bertujuan untuk membuang habuk pada beras. Then, ikut langkah berikut;
1- Sukatan air dan beras tu hanya untuk 1 atau 2 kali minum

2- Seeloknya pilih beras yang berkualiti baik

3- Cara nak buat air rebusan beras ini sama macam nak masak nasi. Pertama, cuci berasnya terlebih dahulu dan toskan

4- Masukkan beras dalam periuk dan tambahkan air. Pastu, rebus sampai beras menjadi lembut. Kemudian, matikan api dan pisahkan nasi dengan air rebus dengan menggunakan penapis

6- Air nasi / air beras siap untuk diminum. 
Mudah kan? Semoga bermanfaat


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://ciklapunyabelog.blogspot.com/2023/03/khasiat-air-nasi-no-6-buat-si-pendiet.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Dah Tak Nak Pegang Tangan Luah Rasa Syukur Ernie Zakri Teruja Tengok Khawla Soleha Belajar Berjalan

Dah Tak Nak Pegang Tangan Luah Rasa Syukur Ernie Zakri Teruja Tengok Khawla Soleha Belajar Berjalan

papar berkaitan - pada 6/3/2023 - jumlah : 109 hits
Ibu mana yang tidak rasa berbangga bila mana anaknya semakin menampakkan perkembangan dirinya dari hari ke hari Satu nikmat buat semua ibu Hal yang sama turut dilalui oleh penyanyi popular Ernie Zakri bila mana berkongsi mengenai anak sulun...
Nasi Daging Air Asam

Nasi Daging Air Asam

papar berkaitan - pada 3/3/2023 - jumlah : 106 hits
Nak tunjuk gambar saja Bukan nak bagi resipi Ni menu yang MY makan semalamSet nasi daging air asam Dagingnya banyak juga Boleh makan berdua Tapi tengok jenis orang juga la Nasi dia sikit bagi orang lelaki dewasa Tapi bagi kaum isteri yang d...
Ooooo Pertama Kali Aku Jumpa Manusia Makan Nasi Berkuahkan Air Sirap

Ooooo Pertama Kali Aku Jumpa Manusia Makan Nasi Berkuahkan Air Sirap

papar berkaitan - pada 4/3/2023 - jumlah : 120 hits
Aku terkedu tengok video seseorang yang didakwa exco Terengganu menghina Menu Rahmah Lelaki itu dikatakan Adun Chukai Hj Hanafiah Mat dilihat menuang air minuman ke dalam pinggan kerana tidak berkuah Aku tahu gaji exco besar Elaun sebagai A...
Buffet Ramadan 2023 Destinasi Rasa 2023 Le M Ridien Putrajaya

Buffet Ramadan 2023 Destinasi Rasa 2023 Le M Ridien Putrajaya

papar berkaitan - pada 18/3/2023 - jumlah : 227 hits
Hello Everyone For 2023 s Destinasi Rasa Le M ridien Putrajaya presents Malam Pesona Songket for the coming holy month of Ramadan Much like the elegant patterns and intricate weaving of the Malaysian songket enjoy evenings of glamour and an...
Dia Kena Jaga Anak Netizen Kagum Dengan Sikap Timbang Rasa Yoo Jaesuk Pada Isteri

Dia Kena Jaga Anak Netizen Kagum Dengan Sikap Timbang Rasa Yoo Jaesuk Pada Isteri

papar berkaitan - pada 19/3/2023 - jumlah : 287 hits
Dengan pelbagai cerita telah dikongsi Yoo Jae suk tidak dinafikan merupakan suami dan ayah yang baik ARTIKEL BERKAITAN Terbaru pada 18 Mac saluran YouTube Yoo Jae suk telah memuat naik video baru menampilkan Lee Dong wook Jo Se ho dan Nam C...
Mee Ayam Indonesia Penuh Aroma Dan Rasa

Mee Ayam Indonesia Penuh Aroma Dan Rasa

papar berkaitan - pada 20/3/2023 - jumlah : 374 hits
Mee ayam Indonesia merupakan antara makanan yang popular di Indonesia Masakan ini memang sedap dan penuh aroma Bolehlah cuba masak sendiri di rumah Ikut saja resipi yang dikongsikan oleh puan ini ye Menurutnya Indonesia besar so ada macam m...
Tak Rasa Malu Ke Cina Dap Penang Sana Ka

Tak Rasa Malu Ke Cina Dap Penang Sana Ka

papar berkaitan - pada 20/3/2023 - jumlah : 118 hits
IBRAHIM MAT ISATinggalkan tuduh menuduh Buat sendiri dan usaha sehingga berjaya Lepas itu baru orang kenal kau sebagai terbaik Ini tidak asyik lempar batu sembunyi tangan orang lain semua salah dia yang betul Malulah dekat Cina DAP di Penan...
Ph Must Safeguard Its Voter Base To Land Second Term For Anwar Says Analyst

Tetaplah Beriadah Di Bulan Ramadan

Honor Pad 9 Tablet Terbaik Untuk Berhibur Dan Kerja Mula Dijual Seluruh Negara Pada 28 Mac

Perumahan Izara Bayu Sutera Kediaman Idaman Tepi Tasik Dengan Ciri Smart Home

Sesi Tukar Duit Raya Di Maybank

8 Resepi Air Balang Viral Di Bazar Ramadhan

Lirik Lagu Raya Mana Nabila Razali

Diet If Yang Berkesan Menurut Pakar



Koleksi 15 Lagu Hari Raya Terbaru Yang Meriahkan Aidilfitri 2024 Bakal Evergreen Bak Lagu Lama

6 Pantang Larang Penting Kalau Nak Selamat di Sekolah Asrama

Info Dan Sinopsis Filem 19 Puasa Playboys Of Plastik Hitam Astro First

Casimir Zeglen Paderi Yang Mencipta Jaket Kalis Peluru

Biodata Mohammad Rifdean Masdor Atlet Muay Thai Malaysia Yang Gegarkan One Championship Seangkatan Johan Ghazali Jojo


5 Hidden Features Of Wordpress Com

Hospital Kuala Pilah

From Gear To Gear Exploring The Mechanics Of Ram And Dodge Transmissions

Satisfy Your Pup S Cravings Exploring The World Of Natural Dog Treats

Semua Pm Setuju Isu Subsidi Bersasar

Rancangan Televisyen Itali Menjemput Bayi Kembar Sembilan