Kandungan Kalori Sekeping Roti Canai


Kandungan Kalori Sekeping Roti Canai. Pagi tadi baru sarapan roti canai. Memang tahu roti canai ada banyak kalori. Tak bagus untuk kesihatan. Tapi saya makan sikit je, 2 keping tu.. hehe, tahu tapi degil. Macam ni tak guna diet tapi asyik mengelat.

Ada tak cara nak halang kita dari makan roti canai yang jadi makanan sarapan kegemaran orang Malaysia? Atau buat tak kisah je, bukan makan setiap hari kan?

Nak halang makan roti canai boleh je, anda tengok kat bawah ni info tentang kandungan kalori sekeping roti canai, mungkin boleh bantu kita daripada kerap mengambil sarapan tersebut. Sebab apa? Seksa nak buang kalori tu bila dah bertapak dalam badan!




Kandungan Kalori Sekeping Roti Canai
Apa yang anda tahu? Berapakah kandungan kalori sekeping roti canai?

Apa pula cara nak buang kalori yang dah tepu dalam badan?

Baiklah.

Rujukan dari web Kevinzahri.com. Paling senang, paling cepat. Siapa yang tak suka kan? Satu keping roti canai bersamaan dengan 300 kalori. Kalau anda makan dua keping dah 600 kalori, itu baru hidangan sarapan pagi, lunch, dinner dan snek diantaranya anda nak makan apa?

Cara nak buang balik kalori sebanyak itu dalam sekeping roti canai? Bayangkan kalau berlari di treadmill atau jogging, kenalah berlari dalam 90 min barulah bakar 600 kalori. Kalau 300 kalori kenalah berlari atas treadmill selama 45 minit. Fuh! Macam main separuh masa pertama dalam perlawanan bolasepak.

Dah lah makan roti canai, kemudian minum teh tarik. Ya ampun.. sedap sangat tu. Kencing manis pun kejar kita..

Jadi, bersederhanalah makan sarapan atau pun mengambil hidangan anda seharian. Mungkin sebulan atau dua bulan sekali dibenarkan. Takkan nak buang terus kan?

Baiklah, hidup sihat dengan makanan yang sihat juga
Selamat membaca, Sebarkan bahagia


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.aynorablogs.com/2019/04/kandungan-kalori-sekeping-roti-canai.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
5 Aneka Roti Klasik Resipi Ori Chef Frederic Oger Dari Perancis

5 Aneka Roti Klasik Resipi Ori Chef Frederic Oger Dari Perancis

papar berkaitan - pada 10/4/2019 - jumlah : 484 hits
Teringin nak makan roti klasik ori dari Perancis Tekstur ringan dan peroi berderai jadi identiti roti Perancis yang ori Nah ini dia 5 aneka roti klasik dari Chef Frederic Oger yang berasal dari Perancis Beliau yang menetap di Kuala Lumpur a...
Roti Telur Teristimewa Sekali Rasa Pasti Nak Lagi

Roti Telur Teristimewa Sekali Rasa Pasti Nak Lagi

papar berkaitan - pada 9/4/2019 - jumlah : 316 hits
ROTI TELUR TERISTIMEWA SEKALI RASA PASTI NAK LAGIBAHAN BAHANNYA
Resep Roti Gulung Pisang Keju

Resep Roti Gulung Pisang Keju

papar berkaitan - pada 11/4/2019 - jumlah : 403 hits
Resep Memasak Pasti Anda bosan bukan menyantap olahan roti yang itu itu saja untuk sarapan Sedikit kreativitas bisa menghasilkan sajian roti sarapan yang lebih lezat unik dan pastinya praktis Silahkan klik link artikel untuk melihat artikel...
Kelembutan Roti Paung Hiliran Kuala Terengganu

Kelembutan Roti Paung Hiliran Kuala Terengganu

papar berkaitan - pada 13/4/2019 - jumlah : 1064 hits
roti paungroti paung cheeseSelain makanan yang selalu menjadi buruan orang ramai di Terengganu ni terdapat satu lagi yang jarang orang sebut tapi ianya juga menjadi tarikan kepada sesiapa saya yang singgah di Kuala Terengganu ni iaitu Roti ...
Tolong Selesaikan Jenazah Anak Saya Ibu Tinggalkan Bayi Dengan Sekeping Nota Di Masjid Minta Selesaikan Jenazah Anak

Tolong Selesaikan Jenazah Anak Saya Ibu Tinggalkan Bayi Dengan Sekeping Nota Di Masjid Minta Selesaikan Jenazah Anak

papar berkaitan - pada 18/4/2019 - jumlah : 337 hits
Tolong Selesaikan Jenazah Anak Saya Ibu tinggalkan bayi dengan sekeping nota di masjid minta selesaikan jenazah anak Ya Allah apakah yang sebenarnya berlaku kepada bayi ini sehingga tergamak si ibu tergamak si ibu membiarkan anak yang baru ...
Makcik Bawang Tidak Dapat Menahan Sebak Dan Terpaksa Menangis Selepas Tengok Sajat Buat Roti Jala

Makcik Bawang Tidak Dapat Menahan Sebak Dan Terpaksa Menangis Selepas Tengok Sajat Buat Roti Jala

papar berkaitan - pada 6/4/2019 - jumlah : 380 hits
Petang petang pekena roti jala dengan kari panas memang sedap Lagi best kalau makan masa tengah hujan bersama teh panas memang syok habis Kalau ikutkan nak buat roti jala senang je Baru baru ini seorang pengguna Twitter berkongsikan video u...
Tidak Tahu Mahu Jual Apa Di Ebay Jual Roti Bakar

Tidak Tahu Mahu Jual Apa Di Ebay Jual Roti Bakar

papar berkaitan - pada 6/4/2019 - jumlah : 380 hits
Hendak jual apa di ebay Ya ini antara yang menjadi cabaran utama bagi seseorang yang mahu menjadi usahawan ebay
Inilah Dia Tart Telur Roti Sandwich

Inilah Dia Tart Telur Roti Sandwich

papar berkaitan - pada 5/4/2019 - jumlah : 633 hits
INILAH DIA TART TELUR ROTI SANDWICHBAHAN BAHAN Roti sandwichBAHAN ADUNAN TELUR
Cara Cara Buat Tat Telur Sedap Guna Roti Sandwic

Cara Cara Buat Tat Telur Sedap Guna Roti Sandwic

papar berkaitan - pada 2/4/2019 - jumlah : 433 hits
Tat Telur sememangnya sedap Namun ramai yang kurang rajin nak cuba dek kerana kena buat kulit tat Bagi anda yang nak sangat makan Tat Telur panas panas tapi versi cepat ni ha resipi paling mudah perkongsian saudara Adri Oppa Guna roti sandw...
Ph Must Safeguard Its Voter Base To Land Second Term For Anwar Says Analyst

Honor Pad 9 Tablet Terbaik Untuk Berhibur Dan Kerja Mula Dijual Seluruh Negara Pada 28 Mac

Tetaplah Beriadah Di Bulan Ramadan

Perumahan Izara Bayu Sutera Kediaman Idaman Tepi Tasik Dengan Ciri Smart Home

8 Resepi Air Balang Viral Di Bazar Ramadhan

Lirik Lagu Raya Mana Nabila Razali

Diet If Yang Berkesan Menurut Pakar

Sesi Tukar Duit Raya Di Maybank



Koleksi 15 Lagu Hari Raya Terbaru Yang Meriahkan Aidilfitri 2024 Bakal Evergreen Bak Lagu Lama

6 Pantang Larang Penting Kalau Nak Selamat di Sekolah Asrama

Info Dan Sinopsis Filem 19 Puasa Playboys Of Plastik Hitam Astro First

Casimir Zeglen Paderi Yang Mencipta Jaket Kalis Peluru

Biodata Mohammad Rifdean Masdor Atlet Muay Thai Malaysia Yang Gegarkan One Championship Seangkatan Johan Ghazali Jojo


15 Easter Garland Designs To String Along The Spring Festivities

Hallway Wall Art Mockup For A Sophisticated Look

Do You Know About Kuda Kepang Dance

Cukai Perkhidmatan 8 Hanya Ke Atas Golongan Berkemampuan

300 Extra Padu Registration Counters Opened

Nadma Remaining Water Storage Reserves In Four Dams In Johor Penang And Kedah At Critical Level