Jangan Rasa Pakai Topeng Dah Selamat Ini Saranan Kementerian Kesihatan


Susulan keadaan jerebu yang masih berterusan, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menerusi satu kenyataan akhbar di laman web rasmi, memaklumkan beberapa nasihat untuk diikuti oleh orang ramai terutama berkaitan penggunaan penutup hidung dan mulut ketika jerebu.
Bagi mengurangkan pendedahan kepada bahan pencemaran semasa jerebu, orang awam dinasihatkan untuk mengelakkan aktiviti di luar bangunan sekiranya indeks pencemaran udara (IPU) melebihi 100, iaitu indeks kualiti udara yang tidak sihat.
Ini terutama anak-anak kecil dan mereka yang mengidap penyakit respiratori dan jantung kerana mereka lebih mudah terjejas akibat pendedahan kepada jerebu.
Orang ramai disaran mengikuti perkembangan semasa jerebu dan menyemak IPU di lokaliti masing-masing dengan melayari laman portal Jabatan Alam Sekitar (JAS) di alamat http://apims.doe.gov.my/, dan mengikuti saranan pihak berwajib bagi setiap julat bacaan IPU.
Penutup hidung dan mulut N95 paling berkesan untuk kegunaan ketika keadaan berhabuk dan berjerebu Sekiranya terpaksa berada di luar, hadkan kepada aktiviti yang sangat penting sahaja dan pendekkan tempoh berada di luar bangunan. Elakkan aktiviti fizikal yang akan meningkatkan kadar pernafasan (Respiratory efforts) semasa berada di luar.
Sekiranya masih perlu melakukan aktiviti di luar, orang ramai dinasihatkan untuk menggunakan penutup hidung dan mulut. Penggunaan penutup hidung dan mulut N95 adalah paling berkesan untuk kegunaan ketika keadaan berhabuk dan berjerebu dengan menapis udara yang disedut oleh manusia.
N95 mempunyai beberapa kelemahan Namun begitu penutup hidung dan mulut N95 juga mempunyai beberapa kelemahan, misalnya ia hanya berfungsi dengan baik sekiranya dipakai dengan sempurna atau “fit”. Penutup hidung dan mulut N95 tidak direka bagi kanak-kanak, dan pemakaian sempurna (perfect fitting) adalah sukar bagi mereka yang berjanggut atau berjambang.
Penggunaan penutup hidung dan mulut N95 juga boleh menyebabkan ketidakselesaan dan sukar bernafas di kalangan pengguna, lalu menyebabkan mereka sering kali mengubah kedudukannya, yang akhirnya tidak dapat melindungi pengguna secara berkesan.
Penggunaan penutup hidung dan mulut tiga lapis Penggunaan penutup hidung dan mulut tiga lapis pula bertujuan menghalang kuman yang boleh merebak melalui pernafasan, tetapi ianya tidak sekedap respirator N95. Sungguhpun begitu, penutup hidung dan mulut tiga lapis boleh dipakai sekiranya respirator N95 tidak dapat diperolehi atas pelbagai sebab.
Adalah lebih baik memakai penutup hidung dan mulut tiga lapis daripada tidak memakai pelindung pernafasan langsung terutama ketika menjalankan aktiviti di luar.
Bagi mereka yang mengalami gejala dan tanda seperti batuk, selsema, asma, sakit mata, jangkitan paru-paru, mereka disaran untuk datang ke klinik bagi pemeriksaan dan rawatan sewajarnya. Bagi mendapatkan langkah-langkah pencegahan untuk mengurangkan kesan kesihatan akibat jerebu menerusi laman sesawang KKM iaitu http://www.moh.gov.my/index.php/pages/view/183.
Sumber : https://kpkesihatan.com


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://siakapkeli.my/2019/09/18/jangan-rasa-pakai-topeng-dah-selamat-ini-saranan-kementerian-kesihatan/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Menangis Waktu Bangun Dari Tidur Anak Rasa Tak Selamat Mak Ayah Harus Tahu Cara Atasinya

Menangis Waktu Bangun Dari Tidur Anak Rasa Tak Selamat Mak Ayah Harus Tahu Cara Atasinya

papar berkaitan - pada 15/9/2019 - jumlah : 186 hits
Anak yang menangis ketika baru bangun tidur adalah perkara biasa Hal ini disebabkan rasa takut dan berasa sendirian selepas melalui waktu tidur yang panjang tanpa ditemani ibu atau ayah Hal ini adalah biasa Bagi menenangkan keadaan ini ada ...
Topeng Muka Perlu Ditukar Atau Dicuci Selepas Pakai Empat Ke Enam Jam

Topeng Muka Perlu Ditukar Atau Dicuci Selepas Pakai Empat Ke Enam Jam

papar berkaitan - pada 21/9/2019 - jumlah : 212 hits
KUALA LUMPUR 21 Sept Orang ramai dinasihat supaya menukar atau mencuci topeng muka selepas menggunakannya selama empat hingga enam jam bagi mengelak daripada dijangkiti penyakit lain dalam keadaan jerebu yang melanda negara ketika ini Penge...
Jangan Percaya Tuala Wanita Boleh Dijadikan Topeng Muka Untuk Elak Jerebu

Jangan Percaya Tuala Wanita Boleh Dijadikan Topeng Muka Untuk Elak Jerebu

papar berkaitan - pada 15/9/2019 - jumlah : 280 hits
Banyak video hack dari luar negara yang sering kita tonton menjadi panduan di saat saat kecemasan untuk membantu menjalani kehidupan seharian Contohnya menggunakan baking soda untuk mencuci karat dan juga menggunakan barang terpakai untuk d...
Jerebu Ini 10 Tips Daripada Kementerian Kesihatan

Jerebu Ini 10 Tips Daripada Kementerian Kesihatan

papar berkaitan - pada 17/9/2019 - jumlah : 135 hits
Berita Bacaan Indeks Pencemaran Udara sehingga ke hari ini masih di tahap membimbangkan sehubungan itu Kementerian Kesihatan mengeluarkan 10 langkah pencegahan kepada orang 1 Elak aktiviti fizikal di luar bangunan bagi mengurangkan pendedah...
Jawatan Kosong Pembantu Tadbir N19 Pembantu Awam Gred H11 Kementerian Kesihatan Malaysia

Jawatan Kosong Pembantu Tadbir N19 Pembantu Awam Gred H11 Kementerian Kesihatan Malaysia

papar berkaitan - pada 10/9/2019 - jumlah : 732 hits
Jawatan Kosong Pembantu Tadbir N19 Pembantu Awam Gred H11 Kementerian Kesihatan Malaysia Berkelayakkan Sijil Pelajaran Malaysia boleh mohon jawatan tersebut di atas Ia melibatkan dua jawatan iaitu Pembantu Tadbir dan Pembantu Awam Terdapat ...
Putih Atau Biru Diluar Cara Pakai Topeng Muka Yang Betul Ketika Jerebu

Putih Atau Biru Diluar Cara Pakai Topeng Muka Yang Betul Ketika Jerebu

papar berkaitan - pada 17/9/2019 - jumlah : 3594 hits
Jerebu teruk kembali melanda negara tahun ini Pastikan anda menjaga kesihatan dengan pakai mask topeng muka dengan betul Betul rupanya cara saya pakai ni baru google Kalau dilihat face mask mempunyai dua warna yang berbeza di setiap belahny...
Che Ta Lagi Cantik Tanpa Pakai Bulu Mata Palsu

Che Ta Lagi Cantik Tanpa Pakai Bulu Mata Palsu

papar berkaitan - pada 11/9/2019 - jumlah : 525 hits
Pertama Kali Belanja Gambar Tanpa Bulu Mata Che Ta Dipuji Nampak Lebih Muda Dan Ayu Jarang jarang dapat melihat Che Ta tanpa solekan mata yang berat tiba tiba semalam wanita itu belanja satu foto bersama anak perempuannya Aaisyah ketika mer...
Pu Azman Kongsi Hukum Pakai Bulu Mata Palsu Rozita Che Wan Beri Respon

Pu Azman Kongsi Hukum Pakai Bulu Mata Palsu Rozita Che Wan Beri Respon

papar berkaitan - pada 11/9/2019 - jumlah : 325 hits
Sudah pasti korang perasan pelakon Rozita Che Wan memakai bulu palsu setiap kali berada di kaca tv mahupun di dalam foto LIHAT Rozita Che Wan Masa Remaja Dulu duluBaru baru ini pelakon yang mesra dengan gelaran Che Ta itu memberi respon kep...
Respon Win Dari Cheta Bila Pu Azman Kongsi Perihal Pakai Bulu Mata Palesu

Respon Win Dari Cheta Bila Pu Azman Kongsi Perihal Pakai Bulu Mata Palesu

papar berkaitan - pada 11/9/2019 - jumlah : 85 hits
Memang cara saya menyampaikan ceramah dan menjawab soalan di media sosial dengan santai agar mudah difahami orang ramai tanpa menyentuh isu sensitif mengaitkannya dengan artis atau politik jelas Pencetus Ummah Azman Syah Alias Respon Win da...
Ada Anak Bini Lagi Nak Test Janda Wanita Ini Sekolahkan Rakan Lelaki Gatal

Foto Baru Umur 29 Tahun Ada 7 Orang Anak Ibu Muda Ini Kongsi Pengalaman Kahwin Awal

Pengiran Mateen Dedah Penyebab Kemangkatan Pengiran Azim

Video Anak Yatim Miskin Disiksa Pria 62 Tahun Kepalanya Dibenturkan Ke Meja Biliar

Indira Fail Saman Rm100 Juta Terhadap Igp Minggu Ini

Jangan Menghitung Dosa Orang Lain

Hanya Start Up K Drama Tersenarai Dalam Ranking Program Tv 10 Teratas Di Netflix Global Kini

Sedekah Atau Bayar Hutang Dulu



Resepi Jem Nenas Paling Tahan Lama

Bagaimana One Piece Berjaya Tingkatkan Ekonomi Jepun

Biodata Penyanyi Yantzen Peserta Gegar Vaganza Musim 7 GV7 2020

5 Cukai Paling Aneh Dikenakan Kerajaan Negara Dunia

Kod Peraturan Assyrian Undang Undang Pertama Dunia Mewajibkan Wanita Berhijab


Sup Ikan Jenahak

Ramai Yang Tak Kenal Pokok Ni Rupanya

Masjid Indah Tetapi Kosong

Zstar Global Servis Pemasaran Digital Malaysia

Cara Defrost Daging Ayam Dan Ikan Cepat Dan Mudah Tak Payah Rendam Air Dah

Himpunan Anti Perancis Terbesar Di Bangladesh Bidas Macron