Jangan Rasa Pakai Topeng Dah Selamat Ini Saranan Kementerian Kesihatan


Susulan keadaan jerebu yang masih berterusan, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menerusi satu kenyataan akhbar di laman web rasmi, memaklumkan beberapa nasihat untuk diikuti oleh orang ramai terutama berkaitan penggunaan penutup hidung dan mulut ketika jerebu.
Bagi mengurangkan pendedahan kepada bahan pencemaran semasa jerebu, orang awam dinasihatkan untuk mengelakkan aktiviti di luar bangunan sekiranya indeks pencemaran udara (IPU) melebihi 100, iaitu indeks kualiti udara yang tidak sihat.
Ini terutama anak-anak kecil dan mereka yang mengidap penyakit respiratori dan jantung kerana mereka lebih mudah terjejas akibat pendedahan kepada jerebu.
Orang ramai disaran mengikuti perkembangan semasa jerebu dan menyemak IPU di lokaliti masing-masing dengan melayari laman portal Jabatan Alam Sekitar (JAS) di alamat http://apims.doe.gov.my/, dan mengikuti saranan pihak berwajib bagi setiap julat bacaan IPU.
Penutup hidung dan mulut N95 paling berkesan untuk kegunaan ketika keadaan berhabuk dan berjerebu Sekiranya terpaksa berada di luar, hadkan kepada aktiviti yang sangat penting sahaja dan pendekkan tempoh berada di luar bangunan. Elakkan aktiviti fizikal yang akan meningkatkan kadar pernafasan (Respiratory efforts) semasa berada di luar.
Sekiranya masih perlu melakukan aktiviti di luar, orang ramai dinasihatkan untuk menggunakan penutup hidung dan mulut. Penggunaan penutup hidung dan mulut N95 adalah paling berkesan untuk kegunaan ketika keadaan berhabuk dan berjerebu dengan menapis udara yang disedut oleh manusia.
N95 mempunyai beberapa kelemahan Namun begitu penutup hidung dan mulut N95 juga mempunyai beberapa kelemahan, misalnya ia hanya berfungsi dengan baik sekiranya dipakai dengan sempurna atau “fit”. Penutup hidung dan mulut N95 tidak direka bagi kanak-kanak, dan pemakaian sempurna (perfect fitting) adalah sukar bagi mereka yang berjanggut atau berjambang.
Penggunaan penutup hidung dan mulut N95 juga boleh menyebabkan ketidakselesaan dan sukar bernafas di kalangan pengguna, lalu menyebabkan mereka sering kali mengubah kedudukannya, yang akhirnya tidak dapat melindungi pengguna secara berkesan.
Penggunaan penutup hidung dan mulut tiga lapis Penggunaan penutup hidung dan mulut tiga lapis pula bertujuan menghalang kuman yang boleh merebak melalui pernafasan, tetapi ianya tidak sekedap respirator N95. Sungguhpun begitu, penutup hidung dan mulut tiga lapis boleh dipakai sekiranya respirator N95 tidak dapat diperolehi atas pelbagai sebab.
Adalah lebih baik memakai penutup hidung dan mulut tiga lapis daripada tidak memakai pelindung pernafasan langsung terutama ketika menjalankan aktiviti di luar.
Bagi mereka yang mengalami gejala dan tanda seperti batuk, selsema, asma, sakit mata, jangkitan paru-paru, mereka disaran untuk datang ke klinik bagi pemeriksaan dan rawatan sewajarnya. Bagi mendapatkan langkah-langkah pencegahan untuk mengurangkan kesan kesihatan akibat jerebu menerusi laman sesawang KKM iaitu http://www.moh.gov.my/index.php/pages/view/183.
Sumber : https://kpkesihatan.com


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://siakapkeli.my/2019/09/18/jangan-rasa-pakai-topeng-dah-selamat-ini-saranan-kementerian-kesihatan/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Menangis Waktu Bangun Dari Tidur Anak Rasa Tak Selamat Mak Ayah Harus Tahu Cara Atasinya

Menangis Waktu Bangun Dari Tidur Anak Rasa Tak Selamat Mak Ayah Harus Tahu Cara Atasinya

papar berkaitan - pada 15/9/2019 - jumlah : 50 hits
Anak yang menangis ketika baru bangun tidur adalah perkara biasa Hal ini disebabkan rasa takut dan berasa sendirian selepas melalui waktu tidur yang panjang tanpa ditemani ibu atau ayah Hal ini adalah biasa Bagi menenangkan keadaan ini ada ...
Topeng Muka Perlu Ditukar Atau Dicuci Selepas Pakai Empat Ke Enam Jam

Topeng Muka Perlu Ditukar Atau Dicuci Selepas Pakai Empat Ke Enam Jam

papar berkaitan - pada 21/9/2019 - jumlah : 88 hits
KUALA LUMPUR 21 Sept Orang ramai dinasihat supaya menukar atau mencuci topeng muka selepas menggunakannya selama empat hingga enam jam bagi mengelak daripada dijangkiti penyakit lain dalam keadaan jerebu yang melanda negara ketika ini Penge...
Jangan Percaya Tuala Wanita Boleh Dijadikan Topeng Muka Untuk Elak Jerebu

Jangan Percaya Tuala Wanita Boleh Dijadikan Topeng Muka Untuk Elak Jerebu

papar berkaitan - pada 15/9/2019 - jumlah : 127 hits
Banyak video hack dari luar negara yang sering kita tonton menjadi panduan di saat saat kecemasan untuk membantu menjalani kehidupan seharian Contohnya menggunakan baking soda untuk mencuci karat dan juga menggunakan barang terpakai untuk d...
Jerebu Ini 10 Tips Daripada Kementerian Kesihatan

Jerebu Ini 10 Tips Daripada Kementerian Kesihatan

papar berkaitan - pada 17/9/2019 - jumlah : 70 hits
Berita Bacaan Indeks Pencemaran Udara sehingga ke hari ini masih di tahap membimbangkan sehubungan itu Kementerian Kesihatan mengeluarkan 10 langkah pencegahan kepada orang 1 Elak aktiviti fizikal di luar bangunan bagi mengurangkan pendedah...
Jawatan Kosong Pembantu Tadbir N19 Pembantu Awam Gred H11 Kementerian Kesihatan Malaysia

Jawatan Kosong Pembantu Tadbir N19 Pembantu Awam Gred H11 Kementerian Kesihatan Malaysia

papar berkaitan - pada 10/9/2019 - jumlah : 194 hits
Jawatan Kosong Pembantu Tadbir N19 Pembantu Awam Gred H11 Kementerian Kesihatan Malaysia Berkelayakkan Sijil Pelajaran Malaysia boleh mohon jawatan tersebut di atas Ia melibatkan dua jawatan iaitu Pembantu Tadbir dan Pembantu Awam Terdapat ...
Putih Atau Biru Diluar Cara Pakai Topeng Muka Yang Betul Ketika Jerebu

Putih Atau Biru Diluar Cara Pakai Topeng Muka Yang Betul Ketika Jerebu

papar berkaitan - pada 17/9/2019 - jumlah : 473 hits
Jerebu teruk kembali melanda negara tahun ini Pastikan anda menjaga kesihatan dengan pakai mask topeng muka dengan betul Betul rupanya cara saya pakai ni baru google Kalau dilihat face mask mempunyai dua warna yang berbeza di setiap belahny...
Usut Duit Rp 1 6 M Raib Polda Sumut Heran Pemprov Masih Pakai Sistem Tunai

Usut Duit Rp 1 6 M Raib Polda Sumut Heran Pemprov Masih Pakai Sistem Tunai

papar berkaitan - pada 11/9/2019 - jumlah : 39 hits
Agus pun masih bertanya tanya kenapa uang itu dibawa tanpa pengawalan lalu ditinggalkan di dalam mobil
24 Jam Saya Pakai Pampers Shima Dedah Memakai Pakai Lampin Pakai Buang Lebih 2 Tahun Lalu

24 Jam Saya Pakai Pampers Shima Dedah Memakai Pakai Lampin Pakai Buang Lebih 2 Tahun Lalu

papar berkaitan - pada 11/9/2019 - jumlah : 212 hits
Penyanyi popular 90 an Shima mengakui memakai lampin pakai buang lebih dua tahun lalu bagi memudahkan urusannya sehari hari gara gara mengalami masalah cakera tulang belakang tergelincir sakit sejak 2013 lalu Sampai sekarang saya pakai lamp...
Pakai Tiub Dekat Hidung Siswi Buntu Cari Duit Beli Susu Untuk Bapa Hidap Kanser

Pakai Tiub Dekat Hidung Siswi Buntu Cari Duit Beli Susu Untuk Bapa Hidap Kanser

papar berkaitan - pada 10/9/2019 - jumlah : 53 hits
Berat mata memandang berat lagi bahu yang memikul Perumpamaan tersebut sangat sesuai dengan perkongsian yang dibuat oleh seorang gadis mengenai keadaan bapanya yang dilaporkan mengalami kanser esofagus atau Esophageal Cancer Hal ini menyeba...
Saya Mula Tidak Keruan Terpancar Jelas Wajah Ustaz Farhan Erin

Bikin Nangis Ini Adalah Curahan Hati Bekas Isteri Ustad Abdul Somad Sebelum Dan Sesudah Bercerai

Demi Moore Pernah Dijual Dengan Harga Rm2000 Dan Dijadikan Hamba Seks

Maharaja Lawak Mega 2019 Puteh Minggu 6

Saya Bangga Jadi Kidal Ini Kelebihan Dan Fakta Orang Kidal

Amat Menyeramkan Baby Pelik Yang Memakan Usus Ibunya Ketika Dalam Kandungan

Terlalu Ketara Selepas Dap Berkuasa Semuanya Nak Dipelbagai Bahasakan Termasuklah Lagu Negaraku

3d Wallpaper Bedroom Mural Modern Embossed Scenery Tv Background Wall B911 Ebay



Biodata Pengacara Akhmal Nazri Kekasih Lisa AF 2015

Biodata Penyanyi Lisa AF 2015 Kekasih Akhmal Nazri

7 Individu Yang Mendakwa Diri Mereka Boleh Hidup Kekal Abadi

Neelofa Kecewa Anak Melayu Jatuhkan Melayu Ini Respon Amalina Bakri

6 Fakta Tentang Tidur Berjalan Sleepwalking


Sebelum Tewas Gantung Diri Mama Muda Asal Jambi Unggah Sosok Pelakor Di Facebook

Viral Pernikahan Wanita 56 Tahun Dengan Duda Membuat Warganet Jodoh Indah Pada Waktunya

Seperti Dijangka

Yusoff Rawther Buat Laporan Terhadap Anwar Ibrahim

First Public Bamboo Art Installation Unveiled

E Laporan Kokurikulum Guna Autocrat