Inilah 9 Rahsia Mengejutkan Mandi Air Sejuk Setiap Pagi Yang Ramai Orang Tidak Tahu


 Inilah 9 Rahsia Mengejutkan Mandi Air Sejuk Setiap Pagi Yang Ramai Orang Tidak Tahu



Mungkin ramai di antara anda yang ada masalah untuk mandi dengan air sejuk setiap pagi.
Disebabkan takut menggigil atau tak tahan sejuk, air panas menjadi pilihan di waktu pagi.
Tapi itu yang anda tidak tahu tentang kebaikan dan kelebihan mandi air sejuk setiap pagi. Ia merupakan terapi untuk mengubati banyak penyakit.


1. MENINGKATKAN IMUNISASI BADANMandi air sejuk dipercayai menjadi penawar yang baik untuk demam dan jangkitan kuman pada pada badan.


2. MELANCARKAN ALIRAN DARAHAliran darah yang baik penting untuk kesihatan jantung. Apabila mandi air sejuk, arteri darah mengecut. Arteri yang mengecut membolehkan aliran darah mengalir lebih lancar.


3. MENGAWAL SUHU BADANMandi air sejuk boleh membantu mengawal haba dalam badan dan mengaktifkan sistem pemulihan badan. Jika anda mempunyai penyakit sejuk kaki dan tangan yang kronik atau berpeluh keterlaluan, anda boleh cuba mandi air sejuk.


4. MEMBANTU UNTUK KURUSLemak perang dalam badan berguna untuk pembakaran tenaga dalam badan. Apabila badan kita terdedah dengan sejuk, lemak perang ini akan terbentuk. Sel-sel lemak ini yang membakar glukosa dalam badan untuk penghasilan haba badan.


5. MENGURANGKAN TEKANAN PERASAANSatu Kajian dari Virginia Commonwealth University mendapati air sejuk boleh meransang “titik biru” pada otak, sumber utama noradrenaline untuk badan kita. Noradlinaline membantu mencegah tekanan perasaan.


6. MENGUATKAN PERNAFASANPerasan tak, tiap kali anda mandi air sejuk, anda akan tarik nafas dalam-dalam terlebih dahulu? Ia tindakbalas badan supaya badan kita cukup oksigen untuk memanaskan badan dan mengurangkan renjatan kejutan akibat sejuk. Tindakan ini membantu menguatkan paru-paru.


7. MENJADIKAN KULIT & RAMBUT LEBIH SIHAT

Air sejuk boleh membuatkan rambut kita nampak lebih berkilat dan menjadikan kulit lebih sihat dengan mengecilkan kutikel kulit dan pori-pori, mengurangkan potensi tersumbat dengan kotoran dan mendatangkan jerawat.


8. MENINGKATKAN TENAGA

Mandi air sejuk boleh menyebabkan kita lebih bertenaga kerana jantung akan mengepam darah dengan lebih aktif seterusnya darah mengalir dengan lancar di seluruh badan


9. MENINGKATKAN PENGHASILAN HORMONLelaki tidak boleh terdedah kepada panas berlebihan, sperma akan berkurang dengan peningkatan suhu. Lelaki yang mandi air panas selama 30 minit setiap hari untuk 3 minggu akan mengalami ketidaksuburan bagi tempoh 6 bulan.

Sumber : hanasuva.com


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://omakkauviral.blogspot.com/2020/09/inilah-9-rahsia-mengejutkan-mandi-air.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Mandi Guna Air Panas Atau Air Sejuk

Mandi Guna Air Panas Atau Air Sejuk

papar berkaitan - pada 11/9/2020 - jumlah : 462 hits
Setiap hari kita akan membersihkan badan kita menggunakan air Sesetengah orang akan menggunakan mandian air panas semasa mandi manakala sesetengah orang akan memilih mandian air sejuk Sebenarnya kedua dua tersebut mempunyai kelebihan yang t
Akshay Kumar Dedah Minum Air Kencing Lembu Setiap Hari Untuk Kekal Sihat

Akshay Kumar Dedah Minum Air Kencing Lembu Setiap Hari Untuk Kekal Sihat

papar berkaitan - pada 14/9/2020 - jumlah : 395 hits
Jika anda peminat filem Bollywood pasti anda kenal dengan pelakon Akshay Kumar Nama pelakon itu sememangnya cukup terkenal dalam industri Bollywood dan masih digilai ramai wanita walaupun sudah banyak hero baru Meskipun usianya kini sudah m...
Akshay Kumar Minum Air Kencing Lembu Setiap Hari Untuk Cegah Penyakit Termasuk Covid 19

Akshay Kumar Minum Air Kencing Lembu Setiap Hari Untuk Cegah Penyakit Termasuk Covid 19

papar berkaitan - pada 13/9/2020 - jumlah : 260 hits
Pelakon Bollywood dan juga pengasas permainan FAU G Akshay Kumar tanpa segan silu mendedahkan dirinya mengamalkan minum air kencing lembu setiap hari kerana percaya bahawa amalan itu mempunyai manfaat terhadap kesihatan termasuk melawan wab...
Wilayah Persekutuan Akan Tubuh Badan Urus Air Sendiri Kata Menteri

Wilayah Persekutuan Akan Tubuh Badan Urus Air Sendiri Kata Menteri

papar berkaitan - pada 11/9/2020 - jumlah : 584 hits
Annuar Musa berkata dengan adanya badan pengurusan air sendiri Wilayah Persekutuan boleh menguruskan konsesi air sendiri dan membeli air mentah atau memproses air PUTRAJAYA Badan pengurusan air akan diwujudkan di Wilayah Persekutuan bagi me...
Titipkan Setiap Pagi Ya Hafiz Ya Muhaimin Moga Anak Suami Dalam Jagaan Allah

Titipkan Setiap Pagi Ya Hafiz Ya Muhaimin Moga Anak Suami Dalam Jagaan Allah

papar berkaitan - pada 10/9/2020 - jumlah : 492 hits
Titipkan nama Allah Ya Hafiz Ya Muhaimin Allah Yang Maha Menjaga dan Allah Yang Maha Memelihara Kedua dua nama seakan akan sama maknanya jika dibaca selapis Namun apabila digabungkan ketika dalam doa ia membawa keyakinan yang jitu kepada Al...
Mengejutkan Setiap Jam 3 Pg Emma Akan Bangun Dan Mintak Benda Ni Dekat Suami Dia

Mengejutkan Setiap Jam 3 Pg Emma Akan Bangun Dan Mintak Benda Ni Dekat Suami Dia

papar berkaitan - pada 28/9/2020 - jumlah : 265 hits
KUALA LUMPUR Pelakon Emma Maembong yang sedang berbulan madu bersama suami di Langkawi mengesahkan dirinya hamil empat bulan Emma yang bernikah dengan juruterbang Muhammad Shazli Azhar pada 20 Februari lalu berkongsi berita gembira itu di I...
Bintang Bollywood Akshay Kumar Dedah Rahsia Kekal Sihat Minum Air Kencing Lembu

Bintang Bollywood Akshay Kumar Dedah Rahsia Kekal Sihat Minum Air Kencing Lembu

papar berkaitan - pada 13/9/2020 - jumlah : 293 hits
Bintang Bollywood Akshay Kumar Dedah Rahsia Kekal Sihat Minum Air Kencing Lembu Setiap Hari Sanggup tak korang minum air kencing haiwan kalau ia terbukti memiliki khasiat dan manfaat untuk menguatkan ketahanan badan dalam melawan jangkitan ...
Waspada Risiko Fenomena Air Pasang Besar Mulai 19 September

Waspada Risiko Fenomena Air Pasang Besar Mulai 19 September

papar berkaitan - pada 11/9/2020 - jumlah : 280 hits
SHAH ALAM 10 SEPT Pantai dari daerah Sabak Bernam hingga Sepang diramal mengalami fenomena air pasang besar mulai bulan ini hingga November Unit Pengurusan Bencana Negeri menjangka kejadian itu berlaku antara jam 5 hingga 8 pagi pada 19 dan...
Dap Yang Politikkan Isu Gangguan Bekalan Air Selangor

Dap Yang Politikkan Isu Gangguan Bekalan Air Selangor

papar berkaitan - pada 10/9/2020 - jumlah : 256 hits
DR MOHD ZUHDI MARSUKI EDISI 9 SEMEMANGNYA isu terputusnya bekalan air Selangor dan Kuala Lumpur menarik perhatian semua pihak termasuk mereka yang berada di luar kawasan yang terjejas Ia mendapat perhatian disebabkan punca terputusnya bekal...
Ph Must Safeguard Its Voter Base To Land Second Term For Anwar Says Analyst

Honor Pad 9 Tablet Terbaik Untuk Berhibur Dan Kerja Mula Dijual Seluruh Negara Pada 28 Mac

Tetaplah Beriadah Di Bulan Ramadan

Perumahan Izara Bayu Sutera Kediaman Idaman Tepi Tasik Dengan Ciri Smart Home

8 Resepi Air Balang Viral Di Bazar Ramadhan

Lirik Lagu Raya Mana Nabila Razali

Diet If Yang Berkesan Menurut Pakar

Sesi Tukar Duit Raya Di Maybank



Koleksi 15 Lagu Hari Raya Terbaru Yang Meriahkan Aidilfitri 2024 Bakal Evergreen Bak Lagu Lama

6 Pantang Larang Penting Kalau Nak Selamat di Sekolah Asrama

Info Dan Sinopsis Filem 19 Puasa Playboys Of Plastik Hitam Astro First

Casimir Zeglen Paderi Yang Mencipta Jaket Kalis Peluru

Biodata Mohammad Rifdean Masdor Atlet Muay Thai Malaysia Yang Gegarkan One Championship Seangkatan Johan Ghazali Jojo


Ziana Zain Duta Rasmi Csa Academy

15 Easter Garland Designs To String Along The Spring Festivities

Hallway Wall Art Mockup For A Sophisticated Look

Do You Know About Kuda Kepang Dance

Cukai Perkhidmatan 8 Hanya Ke Atas Golongan Berkemampuan

300 Extra Padu Registration Counters Opened