Enak Minum Air Kelapa Muda



Air kelapa terkandung di dalam tempurung kelapa muda. Secara semula jadi air kelapa berasa manis namun mempunyai nilai kalori yang rendah. 
Kandungan air kelapa adalah 94% air dan mengandungi karbohidrat ringkas yang mudah dicernakan dalam bentuk gula dan elektrolit. Selain daripada itu ia juga mengandungi pelbagai jenis hormon tumbuh-tumbuhan, enzim, asid amino, vitamin c dan boleh menjadi sumber yang baik untuk garam potasium (k+). 
Air kelapa selalunya diambil sebagai minuman untuk melegakan kehausan atau kekurangan air dalam tubuh yang disebabkan oleh cirit birit atau selepas senaman. 
Air kelapa juga juga pernah digunakan dalam situasi kecemasan sebagai pengganti kepada air yang digunakan untuk dehidrasi tubuh. 
Terdapat juga beberapa kajian yang menunjukkan air kelapa boleh mengurangkan tekanan darah sistolik dalam kalangan pesakit hipertensi (darah tinggi). 
Walau bagaimanapun lebih banyak kajian pembuktian diperlukan untuk mengesahkan khasiat air kelapa terhadap manfaat kesihatan tubuh. 
Kajian klinikal peringkat awal menunjukkan minum air kelapa mungkin boleh mengurangkan tekanan darah sistolik dalam kalangan pesakit hipertensi (darah tinggi). 
Air kelapa sekiranya diambil secara minuman dengan jumlah yang berpatutan adalah selamat. Tiada kerisauan terhadap faktor keselamatan dalam pengambilan air kelapa. 
Begitu juga sekiranya air kelapa diambil oleh kanak-kanak. Setakat ini tiada maklumat berkaitan pengambilan air kelapa dalam kalangan wanita mengandung dan menyusukan anak. 
Air kelapa adalah selamat untuk diminum. Walau bagaimanapun bagi pesakit hipertensi yang sedang menerima ubat-ubatan perlu berhati-hati dalam pengambilan minuman air kelapa ini. 
Ia berpotensi mempunyai kesan tambahan dalam pengurangan tekanan darah. Begitu juga bagi pesakit yang mempunyai masalah kekurangan fungsi buah pingang.



Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

http://lokmanismail.blogspot.com/2021/10/dfr.html

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Ruginya Tak Amalkan Minum Air Kosong Selepas Bangun Tidur Ini Kebaikannya Yang Wajib Anda Tahu

Ruginya Tak Amalkan Minum Air Kosong Selepas Bangun Tidur Ini Kebaikannya Yang Wajib Anda Tahu

papar berkaitan - pada 14/10/2021 - jumlah : 200 hits
Tahukah anda sebenarnya banyak kelebihan yang dapat kita perolehi dari minum air kosong selepas bangun dari tidur Seperti yang kita tahu air kosong mengandungi banyak khasiat kepada tubuh badan
Agar Agar Kelapa Muda Sedap Sekali Buat Dapat Satu Loyang

Agar Agar Kelapa Muda Sedap Sekali Buat Dapat Satu Loyang

papar berkaitan - pada 30/9/2021 - jumlah : 170 hits
Sedapnya Agar Agar Kelapa Muda Bahan yang digunakan untuk menghasilkan manisan ini tidak banyak tapi bila buat nah dapat satu loyang Rasa pun sangat enak lebih lebih lagi jika dimakan sejuk Nak cuba Saudari Jes Tham ada kongsikan resipinya ...
With 100 Pct Passenger Load Allowed Lee Hopes For Lower Air Fares

With 100 Pct Passenger Load Allowed Lee Hopes For Lower Air Fares

papar berkaitan - pada 30/9/2021 - jumlah : 272 hits
Lee when participating in the meeting from his ministry 8217 s office At right is Buckland KUCHING State Transport Minister Datuk Lee Kim Shin expressed hope that air fares to and from Sarawak will be lowered following the approval
Video Air Mata Seorang Suami Orang Pjj Je Faham Perasaan Ni

Video Air Mata Seorang Suami Orang Pjj Je Faham Perasaan Ni

papar berkaitan - pada 30/9/2021 - jumlah : 263 hits
Setiap pasangan yang berkahwin menginginkan pasangannya sentiasa berada di sisi walaupun bukanlah 24 jam sentiasa di depan mata tetapi bukanlah pasangan kita jauhnya merentas beberapa buah negeri Sesebuah perkahwinan itu dapat diuji jika pe...
Lokasi Air Terjun Berdebu Hulu Dungun Terengganu

Lokasi Air Terjun Berdebu Hulu Dungun Terengganu

papar berkaitan - pada 30/9/2021 - jumlah : 1010 hits
Ada port baru untuk kaki hiking Cari lah lokasi Air Terjun Berdebu Hulu Dungun Terengganu terletak di kawasan Hulu Dungun yang berbukit bukau Destinasi Unseen Terengganu yang akan popular selepas selepas pandemik Covid 19 Air terjun yan gse...
Tak Sedar Sudah 3 Tahun Menyimpan Duit Syiling Dalam Bekas Air Peniaga Kaki Lima Berjaya Beli Kereta Cash Rm80 Ribu

Tak Sedar Sudah 3 Tahun Menyimpan Duit Syiling Dalam Bekas Air Peniaga Kaki Lima Berjaya Beli Kereta Cash Rm80 Ribu

papar berkaitan - pada 1/10/2021 - jumlah : 291 hits
Hasrat seorang penjual kaki lima di Kota Makassar Indonesia untuk membeli kereta idaman Toyota Rush akhirnya kesampaian apabila dia berjaya membeli kereta tersebut secara tunai Difahamkan lelaki ini menggunakan duit syiling yang telah disim...
Resipi Cencaru Sumbat Sambal Bakar Guna Air Fryer

Resipi Cencaru Sumbat Sambal Bakar Guna Air Fryer

papar berkaitan - pada 1/10/2021 - jumlah : 275 hits
Sedapnya Sumbat Sambal Bakar perkongsian saudari Munira Ali ni Istimewanya resipi ini ada hanya perlu bakar menggunakan Air Fryer sahaja Barulah rempah di dalam ikan tidak keluar dan dapur pun tidak berminyak Tapi jika tiada Air Fryer boleh...
Penduduk Gempar Rumah Dinaiki Air Banjir Merah

Penduduk Gempar Rumah Dinaiki Air Banjir Merah

papar berkaitan - pada 1/10/2021 - jumlah : 649 hits
Oleh HUJAN yang turun dari awal pagi hari ini telah mewujudkan limpahan air bewarna merah di sekitar perkampungan Seri Jaya Batu 6 Tampoi Johor Bahru FOTO ihsan MEDIA SOSIAL PENDUDUK Kampung Seri Jaya Baru Tampoi Johor Bahru gempar apabila ...
Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo

China S President To Host Official Dinner For Anwar

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

Tip Mudah Santan Berketul Jadi Elok Semula Letak Sehelai Daun Ini Saja

Unlocking Savings Expert Tips For Finding Discounted Cigarettes In Australia

Maggi Goreng

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Sedapnya Kopi Kering Beku Kapsul Dari Zus Coffee

Anwar Slams Hypocritical Criticism Over His Response To Najib S Apology

A Sucker Punch For Rm1 000 What S The Value Of Dignity In Malaysia

Mencipta Paper Bag Yang Berkesan Elemen Dan Pilihan Bahan

11 Jam Dan 1 Jam

Pengalaman Anak Kena Prolonged Jaundice