Dr Kongsi 3 Bahan Ini Boleh Pastikan Buah Dimakan Bersih Boleh Elak Batuk

Kadang anak batuk dan alergik lepas makan buah, mungkin sebab kita yang tak cuci buah dengan betul.
Menurut Dr Mazliana Mazlan, sebenarnya buah yang dibeli bukan sekadar basuh dibawah air yang mengalir sahaja tetapi perlu direndam dengan bahan tertentu untuk memastikan ia benar-benar bersih dan tak memberi kesan sampingan pada kesihatan seisi keluarga.
Nak mencuci pun ada caranya. Kena rendam beberapa minit dan barulah boleh dibilas dan dihidangkan seperti biasa. Berikut antara perkongsian beliau.

Saya pernah kena. Anak batuk lepas makan blueberry. Dia terus ambil dari peti sejuk blueberry yang saya baru beli, dan tak sempat basuh pun lagi.

Terus saya serik lepas tu tau. Bila beli apa-apa buah, mesti sampai rumah cuba untuk terus basuh. Sebab takut anak-anak termakan dan batuk lagi.

Masuk air dulu. Dalam buah, dan sayur jugak. Ada sisa-sisa racun serangga. Itu mungkin antara punca yang buatkan anak batuk dan alergik.
Garam.
Cuka.
Soda bikarbonat.

Salah satu dari 3 bahan ni, wajib ada kat rumah untuk kita cuci buah dan sayur. Tak boleh putus stok okay.
Kalau nak guna sabun pencuci buah pun boleh, cari yang natural dari bahan semula jadi.
Tapi, sebab dah boleh dapat 3 bahan tadi dengan harga jauh lebih murah, sebab tu saya tak guna sabun pencuci buah.
Ratio untuk basuh buah dan sayur;
1. Garam
– 1 sudu kecil garam : 1 cawan air

2. Cuka
– 1 cawan cuka : 3 cawan air
3. Soda bikarbonat
– 2 sudu kecil soda bikarbonat : 4 cawan air

Kacau bagi sebati, dan rendam buah atau sayur dalam 10 – 15 minit. Kalini saya buat untuk buah strawberi dan blueberry. Korang tengok gambar ya macam mana saya buat. Tak susah pun, perlukan sedikit je effort dari kita.

Masuk salah satu bahan tadi, kacau sebati gitu. Biar 10 minit. Kita cuba sama-sama ya, basuh buah dengan lebih teliti lepas ni.
Kredit: Dr Mazliana Mazlan
Follow saya untuk perkongsian lebih tentang pemakanan dan gaya hidup sihat anak-anak dan keluarga.

Si manja suka bergambar? Jom, mama papa kongsikan foto aksi bayi anda bertemakan Jungle Cuties untuk peraduan Pencarian Bayi Pa&Ma! Mana tahu ada rezeki boleh menang banyak hadiah menarik. Nak hantar gambar anak klik saja link ini: https://www.majalahpama.my/pencarian-bayi-pilihan-pama/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

The post Dr Kongsi 3 Bahan Ini Boleh Pastikan Buah Dimakan Bersih & Boleh Elak Batuk appeared first on Pa&Ma.

Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.majalahpama.my/dr-kongsi-3-bahan-ini-boleh-pastikan-buah-dimakan-bersih-boleh-elak-batuk/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini

Kata Kata Kesat Negatif Elak Sebut Pada Anak Boleh Terkesan Sampai Besar

papar berkaitan - pada 9/9/2022 - jumlah : 244 hits
Kadang kita tidak perasan kata kata kita tanpa sedar memberi kesan pada anak yang masih kecil Perkataan negatif seperti bodoh lembap lemah dan sebagainya sebaiknya dielakkan Ia membawa kesan negatif pada anak dan jika tidak dikawal sebaikny...

Hanya Dua Bahan Ini Boleh Atasi Masalah Sinki Berbau Tersumbat

papar berkaitan - pada 13/9/2022 - jumlah : 293 hits
Sinki tersumbat boleh buat mood nak memasak tertangguh Kadang kalau tak tersumbat pun akan ada bau yang kurang menyenangkan keluar dari lubang sinki Jadi untuk atasi masalah ini sebaiknya sebulan sekali boleh buat proses cucian ini Untuk at...

Ibu Ini Kongsi Cara Buat Play Doh Hanya Guna 3 Bahan Selamat Untuk Anak

papar berkaitan - pada 12/9/2022 - jumlah : 241 hits
Anak anak kalau main play doh memang leka Tambah lagi dapat buat pelbagai bentuk yang comel Kadang bukan anak je yang seronok ibu ayah pun boleh tumpang sekali bermain Kalau nak beli mungkin modalnya banyak juga sebab play doh ni bila kena ...

I Teringat Pudina Boleh Halang Penghasilan Susu Ibu Dr Halina Kongsi Pengalaman Cerai Susu Badan

papar berkaitan - pada 23/9/2022 - jumlah : 244 hits
Isteri kepada Dr Sheikh Muszaphar iaitu Dr Halina berkongsi pengalaman wean off susu badan untuk anak keenamnya si kembar Emelia dan Eusoff Menurutnya perjalanan cerai susu bukanya mudah kerana melibatkan emosi si ibu dan juga anak namun di...

Bawa Anak Keluar Cari Matahari Tanah Doktor Kongsi Petua Kalau Anak Batuk Tak Henti

papar berkaitan - pada 5/9/2022 - jumlah : 249 hits
Musim anak selesema dan batuk kadang kadang buat mama papa jadi risau Mana tidaknya selesema dan batuk boleh berjangkit pada adik beradik yang lain Biasanya kalau anak selesema dan batuk kita akan elak daripada bawa anak keluar Tapi kali in...

Warga Filipina Mulai Boleh Lepas Masker Di Luar Ruangan

papar berkaitan - pada 8/9/2022 - jumlah : 236 hits
Meski bukan keharusan namun warga lanjut usia dan orang dengan gangguan kekebalan sangat dianjurkan untuk terus mengenakan masker

Banyak Perkara Yang Kita Boleh Belajar Dari Anak Anak Termasuk Mudah Memaafkan Melupakan

papar berkaitan - pada 7/9/2022 - jumlah : 205 hits
Kanak kanak ibarat kain putih bersih dan suci Begitu jugalah perwatakan dan sifat dalam diri mereka Banyak perkara yang kita sebagai orang dewasa boleh pelajari dari anak anak kecil Banyak perkara yang saya jealous dengan anak anak kecil ni...

Adakah Tangisan Ahli Umno Boleh Dijadikan Alasan Pengampunan Najib

papar berkaitan - pada 8/9/2022 - jumlah : 235 hits
Sebanyak 70 peratus ahli Umno termasuk akar umbi berdukacita dan sedih terhadap nasib bekas Presidennya Datuk Seri Najib Razak yang kini menjalani hukuman penjara 12 tahun Setiausaha Agung Umno Datuk Seri Ahmad Maslan berkata dapatan itu di...

Naik Taraf Dengan Baik Pulih Pun Tak Boleh Beza Ke

papar berkaitan - pada 9/9/2022 - jumlah : 151 hits
Isu Stesen Bas Sementara di Lembah Sireh kembali hangat diperkatakan apabila kerajaan negeri Kelantan mengumumkan stesen itu sedang 8216 dinaik taraf 8217 tetapi dipertikaikan rakyat negeri itu apabila ia sebenarnya usaha baik pulih Usaha i...