Dr Amalina Kongsi Kebaikan Berenang Untuk Anak Anak Sejak Kecil Bukan Sekadar Seronok

---

Aktiviti air bukan sekadar seronok dan menyegarkan, tapi sebenarnya penuh manfaat untuk perkembangan anak-anak kecil. Terbaru, Dr Amalina Bakri pakar perubatan yang juga ibu kepada seorang anak perempuan comel berkongsi kepentingan memperkenalkan aktiviti renang sejak usia bayi lagi.
Menurut beliau, berenang bukan sahaja bagus untuk kecergasan fizikal, malah menyumbang kepada perkembangan otak, keyakinan diri serta kemahiran sosial si manja.
“Swimming has so many benefits for babies and young children from strengthening muscles, boosting coordination to enhancing water confidence,” kata Dr Amalina di laman Instagram miliknya.
 
View this post on Instagram  
A post shared by Dr. Amalina (@dramalinabakri)

1. Bantu Perkembangan Motor Halus & Kasar Pergerakan di dalam air membantu menguatkan otot-otot utama bayi dan anak kecil. Ia juga melatih koordinasi dan imbangan badan. Kalau diperhatikan, bayi yang didedahkan kepada renang biasanya lebih cepat belajar duduk, merangkak dan berjalan.
2. Tingkatkan Keyakinan Diri Anak Berenang juga dapat membantu anak mengatasi ketakutan terhadap air. Apabila diajar secara konsisten dalam suasana yang menyeronokkan, anak akan lebih yakin dan berani untuk mencuba perkara baharu. Ini sangat penting untuk perkembangan emosi dan sosial mereka.
3. Eratkan Ikatan Ibu Bapa dan Anak Aktiviti di kolam juga jadi waktu bonding yang cukup berharga antara ibu bapa dan anak. Sama ada anak kecil yang masih didukung atau sudah boleh terapung sendiri, momen bermain air bersama ini akan mencipta kenangan manis yang sukar dilupakan.
4. Stimulasi Otak dan Deria Anak Menurut kajian, aktiviti renang membantu mengaktifkan pelbagai bahagian otak yang penting dalam perkembangan kognitif. Ia juga memberi rangsangan kepada deria sentuhan, penglihatan dan pendengaran si manja dalam persekitaran yang selamat dan menyeronokkan.
5. Tidur Lebih Lena, Selera Makin Baik Ramai ibu bapa mengakui anak mereka tidur lebih nyenyak dan makan lebih berselera selepas berenang. Ini kerana aktiviti fizikal seperti ini membantu tubuh anak melepaskan tenaga dengan cara sihat dan semula jadi.
Pa&Ma Pesan: Utamakan Keselamatan! Kalau ibu ayah berhajat nak mulakan sesi renang untuk anak, pastikan tempat yang dipilih selamat, bersih dan sesuai untuk usia mereka. Gunakan pelampung yang betul, pastikan anak tidak kesejukan, dan yang paling penting  sentiasa berada di sisi mereka.
Tak salah dedahkan anak kepada dunia air sejak awal, asalkan selamat dan penuh kasih sayang. Macam kata Dr Amalina, “Let them explore, learn and grow — all while having fun in the water!”
💬 Pernah cuba kelas renang untuk si manja? Kongsi pengalaman puan dengan kami di ruangan komen. Mana tahu boleh beri inspirasi buat ibu bapa lain juga!
The post Dr Amalina Kongsi Kebaikan Berenang Untuk Anak-Anak Sejak Kecil, Bukan Sekadar Seronok! appeared first on Pa&Ma.

---