Diet Makan Telur 10 Biji Sehari Ifa Raziah Susut 12 Kilogram


Selebriti serba boleh dan versatil, Ifa Raziah menafikan sekeras-kerasnya dia membuat prosedur sedut lemak untuk mendapatkan bentuk badan seperti sekarang, lapor Gempak.
“Saya kurus sebab sedut lemak? Alahai…saya belum buat lagilah! Tapi nawaitu tu ada…Itu yang semua orang nak dengar saya cakapkan?
“Selagi saya bercakap benda betul, orang tak nak percaya. Kenapa? Nak kena keluar benda ‘panas’ dari mulut Ifa Raziah baru orang puas hati ke?,” katanya dalam nada gurauan kepada Astro Gempak.

Kata Ifa lagi, sebelum ini ramai sudah tahu tentang rutin diet yang dipraktikkan iaitu, makan telur sebanyak 10 biji sehari.
Bagaimanapun kata Ifa dia mulai muak selepas seminggu mengamalkan diet tersebut.
“Tak boleh tahanlah makan telur hari-hari. Sebab itu saya ‘kamikaze’ diet cara saya sendiri iaitu dengan menolak semua makanan pepejal dan minum air sahaja.
“Saya tidak nafikan dimarahi doktor kerana diet rejim saya ini, tetapi demi memenuhi tuntutan kerjaya saya ‘langgar’ sahaja.
“Saya tak sarankan orang luar ikut cara diet saya ini, tapi ada sesuatu bakal saya kongsikan kepada peminat di luar sana tentang penurunan berat badan saya ini.
“Ada sesuatu yang saya amalkan, tunggu Januari nanti saya akan kongsikan kepada semua,” jawabnya jujur.

Dari apa yang diberitahu oleh Ifa, makan 10 biji telur sehari bermakna ia diet rendah karbohidrat (bukan diet Atkins) dan penulis pernah membaca supermodel Nasha Aziz mengamalkan diet yang sama, bezanya Nasha hanya makan enam biji telur rebus bahagian putih saja sehari demi mengekalkan tubuh yang langsing.
Dengan diet sebegitu ketat tidak hairan Ifa dapat menurunkan berat sehingga 12 kg dalam masa dua bulan, ya tak?
Tetapi jika hanya yang benar-benar kental saja mengamalkannya. Sila dapatkan nasihat doktor sebelum melaksanakan apa-apa jenis diet, okay?
Biodata Ifa Raziah

Dato’ Saripah Raziah binti Mustapha (lahir 22 September 1975) atau popular dengan nama pentasnya, Ifa Raziah, ialah seorang penyanyi, pelakon, pelawak, penghibur, pengkritik, duta, usahawan dan juga pengacara TV yang terkenal di Malaysia, Indonesia dan Singapura.
Selain itu, Ifa terkenal dengan gelaran Diva Dangdut Malaysia dek kerana popular menerusi lagu Ser…Ser…Ser…. Beliau juga merupakan salah seorang selebriti Malaysia yang amat mengambil berat mengenai soal kecantikan dan kesihatan.
Di samping itu, Ifa juga turut sinonim dengan tagline Sukerr..Banggee.. dan Pukpukpukk. Selama 2 dekad berkecimpung dalam industri hiburan tanahair bermula dari tahun 1996, artis dangdut ini telah berjaya mencatat sejarah kerana merupakan selebriti yang pertama menjulang trofi Anugerah Bintang Popular Berita Harian bagi kategori baru iaitu Artis Versatil Popular di ABPBH29 serta berjaya mengulangi semula kejayaan kemenangan bagi kategori tersebut di ABPBH3.0 sekaligus menjadikan Ifa sebagai selebriti dua kali berturut-turut yang memenangi kategori itu.
Pada tahun 2016, Ifa dilantik menjadi Presiden Persatuan Bintang Dangdut Malaysia.
Apa Kata Anda? Dah Baca, Jangan Lupa Komen Dan Share Ya. Terima Kasih!!
Sumber: gempak via yoy
The post Diet Makan Telur 10 Biji Sehari, Ifa Raziah Susut 12 Kilogram appeared first on MFADHLY.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://mfadhly.net/2019/03/27/diet-makan-telur-10-biji-sehari-ifa-raziah-susut-12-kilogram/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Tak Sailang Sesiapa Saya Percaya Allah Tak Tidur Ifa Raziah

Tak Sailang Sesiapa Saya Percaya Allah Tak Tidur Ifa Raziah

papar berkaitan - pada 23/3/2019 - jumlah : 493 hits
Ifa percaya rezekinya semakin bertambah setiap kali ada pihak cuba menjatuhkannya PENYANYI Ifa Raziah menganggap rezeki dia sentiasa akan bertambah setiap kali ada mana mana pihak yang mencuba menjatuhkannya Ifa atau nama sebenarnya Saripah...
Kalau Ada Rezeki Makanlah Kalau Tak Kos Hidup Tinggi Pelajar Universiti Dedah Terpaksa Makan Sehari Sekali

Kalau Ada Rezeki Makanlah Kalau Tak Kos Hidup Tinggi Pelajar Universiti Dedah Terpaksa Makan Sehari Sekali

papar berkaitan - pada 20/3/2019 - jumlah : 320 hits
Zaman belajar boleh dikatakan sebagai fasa yang paling menyeronokkan dalam kehidupan seseorang Segala detik pahit manis akan terngiang dalam ingatan apabila seseorang itu mula bekerja atau telah tamat belajar Namun tidak dinafikan kebanyaka...
Siswa Miskin Terpaksa Ikat Perut Hanya Makan Sekali Sehari Kerap Berpuasa Dan Bergantung Sebuku Roti Untuk Dua Hari

Siswa Miskin Terpaksa Ikat Perut Hanya Makan Sekali Sehari Kerap Berpuasa Dan Bergantung Sebuku Roti Untuk Dua Hari

papar berkaitan - pada 17/3/2019 - jumlah : 445 hits
Mengikat perut dengan hanya makan sekali sehari kerap berpuasa dan bergantung pada sebuku roti untuk dua hari antara ikhtiar hidup sebilangan pelajar di Universiti Malaya yang terpaksa menahan lapar akibat kekangan kewangan Inilah antara ke...
Bukan Sailang Itu Rezeki Saya Ifa Raziah

Bukan Sailang Itu Rezeki Saya Ifa Raziah

papar berkaitan - pada 20/3/2019 - jumlah : 331 hits
8220 Bukan sailang saya percaya itu adalah rezeki saya selepas balik menunaikan umrah 8221 luah penyanyi popular Ifa Raziah yang menafikan dakwaan kononnya wujud isu sailang susulan penganjuran Star Vendors Raya Fest yang bakal diadakannya ...
Telur 4 Biji Nasi Sikit Syed Saddiq Kongsi Tip Kekal Sado

Telur 4 Biji Nasi Sikit Syed Saddiq Kongsi Tip Kekal Sado

papar berkaitan - pada 25/3/2019 - jumlah : 621 hits
Menteri Belia dan Sukan Syed Saddiq Syed Abdul Rahman berkongsi tip pemakanan yang diamalkannya untuk mengekalkan gaya hidup sihat Setiap hari beliau mengambil empat biji telur setengah masak dengan roti bijirin penuh atau wholegrain sebaga...
Beda Nasib Pria Inggris Lempar Telur Tak Seberuntung Egg Boy

Beda Nasib Pria Inggris Lempar Telur Tak Seberuntung Egg Boy

papar berkaitan - pada 27/3/2019 - jumlah : 254 hits
Berbeda dengan remaja Australia Will Connolly yang dijuluki Egg Boy setelah dianggap pahlawan pasca melancarkan aksinya Murphy kali ini harus masuk bui selama 28 hari Ia dinyatakan bersalah per Senin 25 Maret 2019 dengan dakwaan melakukan p...
Tart Telur Kuali Selain Mudah Menjadi Rupanya

Tart Telur Kuali Selain Mudah Menjadi Rupanya

papar berkaitan - pada 27/3/2019 - jumlah : 648 hits
Tart Telur Kuali Selain Mudah Menjadi RupanyaSuka makan tat telur tapi tak pernah cuba buat sendiri sebab tak ada ketuhar
Resep Sate Telur Puyuh Ala Angkringan

Resep Sate Telur Puyuh Ala Angkringan

papar berkaitan - pada 26/3/2019 - jumlah : 444 hits
Resep sate telur puyuh ala angkringan Paling pas untuk pelengkap gudeg atau nasi campur ala Jogja Disantap cuma dengan nasi putih pun juga nikmat
Alat Pengehad Kelajuan Mula Berkuat Kuasa 1 Oktober 2025 Loke

Ketua Bersatu Pahang Dikatakan Mahu Sertai Pas

Sarang Warga Asing Kampung Madura Diserbu Pati Beranak Pinak Dicekup

Kontroversi Hutang Intan Najuwa Giliran Rizman Ruzaini Pula Bersuara Saya Tak Tahu Menahu Pasal Tu

Pekasam Puyu

Visit Malaysia 2026 To Make Malaysia A Destination The World Remembers Says Tourism Minister

Are Detractors Claiming 300 Litre Mth Budi95 Ain T Enough Going On Trans Continental Expeditions

Pahang Bersatu Chief Denies Plans To Join Pas


echo '';
Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Dendam Seorang Madu Slot Tiara Astro Prima

10 Fakta Biodata Amira Othman Yang Digosip Dengan Fattah Amin Penyanyi Lagu Bila Nak Kahwin

5 Tips Macam Mana Nak Ajak Orang Kita Suka Dating Dengan Kita

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Keluarga Itu Slot Lestary TV3

Bolehkah Manusia Transgender Mencapai Klimaks Selepas Bertukar


Xiaomi 17 17 Pro 17 Pro Max Dilancarkan Secara Rasmi

Cara Mohonan Mykasih 2025 Syarat Kelayakan Kadar Bantuan

Cekodok Pisang Rangup Di Luar Dan Tanda Kematian

Top Reasons Online Casino Malaysia Has Become A Preferred Choice For Gamblers

Jemput Trump Waktu Terbaik Bincang Isu Negara Bergolak Tegaskan Pendirian Malaysia Fahmi

Selepas Setahun Terima Kasih Allah Beego Kongsi Foto Bersama Linda Hashim Amp Anak Anak