Dampak Ghosting Bagi Kesehatan Mental


Apakah kalian pernah mendengar istilah ghosting? Atau bahkan pernah mengalaminya?
Ada banyak alasan yang menyebabkan terjadinya ghosting. Akan tetapi, seringnya pelaku ghosting memilih cara ini untuk menghindari sebuah komitmen, hubungan serius, atau memang sudah merasa tidak tertarik lagi.
Walaupun demikian, perilaku ghosting sangat tidak baik untuk dilakukan. Sebab ghosting bisa memberikan dampak psikologis yang buruk bagi korbannya.
Dampak Ghosting Bagi Kesehatan Mental Bahaya ghosting umumnya membuat seseorang merasa kehilangan dan bisa mengganggu kesehatan mentalnya. Berikut adalah dampak ghosting bagi kesehatan mental.
1. Merasa Tak Pantas dan Tak Berharga Ditinggalkan tiba-tiba saat hubungan baik-baik saja membuat korban ghosting merasa sangat tidak dihargai. Bahkan seringkali mereka berpikir bahwa dirinya sangat tak berharga hingga seseorang pergi darinya tanpa memberikan penjelasan apapun.
2. Overthinking Hingga Trauma “Kenapa dia tiba-tiba menghilang gitu aja?”
“Apakah aku begitu membosankan?”
Kira-kira seperti itu hal yang dipikirkan korban ghosting. Memikirkan terus menerus secara berlebihan, bingung, cemas, merasa ditolak dan merasa tak berharga terus menghantuinya hingga membuat suasana hati kian memburuk.
Bahkan, tak jarang rasa sakit yang dirasakan membekas hingga membuat trauma tersendiri untuk mulai menjalin hubungan dengan orang lain. Perasaan takut ditinggalkan dan dianggap tak berharga terus menghantuinya ketika ingin mulai menjalin hubungan baru.
3. Insecure Ketika seseorang di ghosting dan merasa overthinking, hal yang sering mereka pikirkan adalah mengapa pelaku melakukan ghosting terhadap dirinya.
Setelah itu, dia mulai insecure akan dirinya. Merasa bahwa diri sendiri adalah alasan terkuat si dia melakukan ghosting terhadapnya.
Hingga muncul perasaan bahwa dirinya sangat buruk, dan sering kali berpikir bahwa dia di ghosting karena dirinya tidak menarik dan tak pantas.
Dampaknya, korban mulai membenci dirinya sendiri. Padahal bisa saja pelaku meninggalkannya karena memang tidak mau terikat dengan hubungan yang serius.
Kesimpulan Untuk kamu yang tidak memiliki ketertarikan terhadap suatu hubungan, alangkah baiknya berterus terang mengatakan apa yang kamu rasakan dan apa yang ingin kamu lakukan.
Jangan sampai, mengambil keputusan sepihak tanpa memikirkan perasaan orang yang akan ditinggal pergi tanpa alasan, dan membuat korban ghosting berharap diantara penantian atau melupakan dengan cara yang menyakitkan.
Pergi tanpa alasan mungkin menjadi bagian dari hak kamu, tapi kamu akan menciptakan bekas luka, dimana mereka yang tulus nantinya akan tidak diperdulikan oleh orang yang pernah terkena ghosting.


Artikel ini hanyalah simpanan cache dari url asal penulis yang berkebarangkalian sudah terlalu lama atau sudah dibuang :

https://www.wendyandriyan.info/dampak-ghosting-bagi-kesehatan-mental/

Kempen Promosi dan Iklan
Kami memerlukan jasa baik anda untuk menyokong kempen pengiklanan dalam website kami. Serba sedikit anda telah membantu kami untuk mengekalkan servis percuma aggregating ini kepada semua.

Anda juga boleh memberikan sumbangan anda kepada kami dengan menghubungi kami di sini
Kondisi Tak Menentu Akibat Pandemi Mengusik Kesehatan Mental

Kondisi Tak Menentu Akibat Pandemi Mengusik Kesehatan Mental

papar berkaitan - pada 5/8/2021 - jumlah : 261 hits
Pandemi yang berkepanjangan katanya membuat masyarakat menjadi lelah bingung Belum lagi masalah ekonomi yang ikut menjangkit akibat pendapatan berkurang hingga kehilangan pekerjaan
Mental Health A Major Concern Amid Pandemic Hisham

Mental Health A Major Concern Amid Pandemic Hisham

papar berkaitan - pada 7/8/2021 - jumlah : 196 hits
As Asean commemorates its 54th Anniversary today amid the Covid 19 pandemic for Malaysia the pandemic is not just a health and economic crisis Malaysia s Foreign Minister Hishammuddin Hussein said the wellbeing of an individual specifically...
Mahu Jaga Kesihatan Mental Kerajaan Pertimbang Buka Pasar Malam Di Negeri Fasa 1 Ppn

Mahu Jaga Kesihatan Mental Kerajaan Pertimbang Buka Pasar Malam Di Negeri Fasa 1 Ppn

papar berkaitan - pada 10/8/2021 - jumlah : 319 hits
Pada 8 Ogos lalu pihak kerajaan telah mengumumkan kelonggaran buat mereka yang berada di negeri dalam fasa dua Pelan Pemulihan Negara untuk dine in di kedai buat mereka yang lengkap mendapatkan dua dos suntikan vaksin mengikut SOP yang dite...
Wajar Terjadi Ini 7 Perubahan Fisik Dan Mental Yang Terjadi Setelah Melahirkan

Wajar Terjadi Ini 7 Perubahan Fisik Dan Mental Yang Terjadi Setelah Melahirkan

papar berkaitan - pada 5/8/2021 - jumlah : 201 hits
Perubahan yang sering menjadi pemantik insecuritas ini perlu dipahami sebagai hal normal Paham
Masa Lahirkan Anak Pertama Mental Fizikal Tak Kuat Masa Tu Irma Hasmie Imbau Dua Momen Lahirkan Anak Di Pa Ma Gala Moms

Masa Lahirkan Anak Pertama Mental Fizikal Tak Kuat Masa Tu Irma Hasmie Imbau Dua Momen Lahirkan Anak Di Pa Ma Gala Moms

papar berkaitan - pada 29/7/2021 - jumlah : 380 hits
Pertama kali melahirkan anak pastinya mencatatkan bermacam ragam pengalaman Takut tidak bersedia dan banyak lagi yang menggangu fizikal Satu pengalaman yang meninggalkan kenangan cukup manis buat semua ibu Bagi pengacara Irma Hasmie pengala...
Jaga Mental 6 Tips Hindari Hoax Covid 19 Dari Facebook

Jaga Mental 6 Tips Hindari Hoax Covid 19 Dari Facebook

papar berkaitan - pada 31/7/2021 - jumlah : 223 hits
Saat ini Facebook tengah menjalankan kampanye di seluruh dunia untuk mempromosikan informasi tentang vaksin Covid 19 sekaligus menghapus klaim palsu soal Covid 19 di platformnya
Psikolog Ui Mental Nakes Perlu Diperhatikan Dalam Tangani Pandemi

Psikolog Ui Mental Nakes Perlu Diperhatikan Dalam Tangani Pandemi

papar berkaitan - pada 4/8/2021 - jumlah : 210 hits
Menurut dia tekanan fisik dapat muncul karena banyaknya jumlah pasien yang harus ditangani
Wagub Dki Ajak Warga Jadi Relawan Kesehatan Tangani Covid 19

Wagub Dki Ajak Warga Jadi Relawan Kesehatan Tangani Covid 19

papar berkaitan - pada 25/7/2021 - jumlah : 260 hits
Dia mengungkapkan pemerintah pusat menjanjikan akan menyiapkan sekitar 1 000 relawan kesehatan yang diharapkan bisa langsung terjun dalam waktu dekat
Rasa Masakan Korea Soondubu Jigae Beef Di Dubuyo

China S President To Host Official Dinner For Anwar

I Bought A Toy Like Vape Online Mp Tells Dewan Chamber

Drama One Cent Thief 2 Lakonan Syafiq Kyle Azira Shafinaz

Tip Mudah Santan Berketul Jadi Elok Semula Letak Sehelai Daun Ini Saja

Unlocking Savings Expert Tips For Finding Discounted Cigarettes In Australia

India Secebis Kenangan Di India Random Photos

Kips Bay Decorator Show House Dallas 2024 An Exquisite Showcase Of Design


echo '';
Biodata Terkini Penyanyi Illa Sabry Peserta Gegar Vaganza 2024 Musim 11 GV11

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Senyawa iQIYI Malaysia

Info Dan Sinopsis Drama Berepisod Project Projek Exit Astro Originals

Pelajari Asal Usul Nama Makhluk Seram Kisah Fiksyen Barat Yang Terkenal

10 Fakta Filem Kahar Kapla High Council Yang Ramai Tak Tahu Prekuel Drama Project Projek High Council


Kajian Tentang Teknik Humblebrag Di Media Sosial

Kisah Care Giver

Building Dreams One Brick At A Time Legoland Malaysia Resort Welcomes Malaysia S First Master Model Builder

Pilih Minyak Wangi Ikut Personaliti Korang

Kalendar Kuda 2025 Malaysia

Makan Yong Tau Foo Taiping