Bimbang Trend Konten Makanan Minuman Manis Dr Rafidah Tegur Video Influencer Masakan Terkenal

---

Bulan puasa sememangnya sinonim dengan hidangan berbuka yang menyelerakan, termasuk pelbagai jenis minuman manis yang menyegarkan, menghilangkan dahaga selepas seharian berpuasa
Namun, apa yang menarik perhatian ramai baru-baru ini ialah luahan kebimbangan Dr. Rafidah Abdullah, yang terkenal dengan ketegasannya memberi kesedaran tentang menjaga kesihatan.
Melalui satu coretan ringkas di media sosial, Dr. Rafidah mengingatkan orang ramai tentang kesan negatif pengambilan gula yang berlebihan, terutamanya minuman manis yang kerap dijadikan pilihan semasa berbuka puasa.
Kebimbangan beliau ini diluahkan selepas menonton video daripada Khairul Aming di Che Sayang Kitchen yang memaparkan resipi minuman manis yang cukup popular semasa bulan Ramadan.

KEMPEN MINUM AIR KOSONG
Dalam hantaran berbeza beliau menegaskan bahawa untuk tidak teragak-agak untuk menegur sesiapa sahaja yang membuat konten makanan atau minuman yang tidak sihat.
“Saya ingin mengajak masyarakat Malaysia minum air kosong sahaja. Saya tidak akan teragak-agak untuk menegur sesiapa sahaja yang buat konten makanan atau minuman yang tidak sihat. Kalau rasa sedikit, tiada masalah. Jangan dibiasakan.”
Dr. Rafidah menekankan bahawa  minum air kosong tetap mampu menghilangkan dahaga dengan segera. Bahkan ia mampu mengelak  kepada nasalag kesihatan, seperti peningkatan risiko obesiti dan diabetes.
Beliau turut menyebut bahawa walaupun ada tinjauan yang menyokong amalan ini, ada juga suara yang mengkritik pengambilan gula berlebihan, terutamanya dalam kalangan mereka yang tidak selalu mengamalkan diet yang seimbang.

 

Coretan Dr. Rafidah ini turut mendapat reaksi beragam daripada netizen. Ada yang menyokong nasihat beliau dan mengakui kesan buruk pengambilan minuman manis,
Namun ada juga yang mempertahankan minuman manis sebagai sebahagian daripada tradisi bulan puasa. Apa yang pasti, mesej beliau tentang pentingnya kesihatan dan keseimbangan dalam pemakanan tetap menjadi peringatan yang harus diambil serius oleh kita semua.
Sumber: Dr Rafidah Abdullah
 
The post Bimbang Trend Konten Makanan & Minuman Manis, Dr Rafidah Tegur Video Influencer Masakan Terkenal appeared first on Pa&Ma.

---